https://ameblo.jp/siawasespa/ 人生の最大の目的は幸福に生きること。多少の問題はあっても、毎日が幸せで楽しければそれほどいい人生はないのでははいでしょうか。私も最初からそうだったわけではありません。自分で自分が幸福になれるようコントロールしていったのです！ ja-jp https://ameblo.jp/siawasespa/entry-11202087975.html 周りの人に流されず、かといって意固地にならないこと！誰もが感情の動物。誰もが自分と同じ考えを持って欲しいもの。だから相手の気持ちは尊重しよう。でも従順にただ流されるのではなく、自分らしく行動しましょう。相手に反感を持たれない程度にね。流されず意固地にならず 2012-03-24T12:01:54+09:00 https://ameblo.jp/siawasespa/entry-10974232771.html 人は無上の幸福を感じる時間があるものです。大好きな仕事をしているとき大好きな趣味を行っているとき大好きな異性といるときなどこのような時間は言うまでもなく、永遠に続くわけではありません。仕事ばかりして家庭を顧みなかったら問題が起こります。サラリーマンだったら急に異動があるかもしれません。趣味ばかりでは生活できません。大好きな異性ともいつ別れが来るかもしれません。幸福な時間が奪われた時、人は嘆き、不幸な気持ちに陥るものです。これはそんな幸福な時間に執着しているからです。物事への執着は、それがかなって 2011-08-03T16:47:33+09:00 https://ameblo.jp/siawasespa/entry-10968600052.html 人の人生を他人が評価する場合がある。あの人は事業に成功して富豪になったから幸福な人生だったあの人は素敵な連れ合いと一生を友にし幸福な人生だった逆にあの人は一度は事業に成功したものの、その後失敗し不遇の人生だったあの人は生涯家庭に恵まれず、天涯孤独な人生だった自分の人生を考える場合、他人の評価が重要なのか自分の評価が重要なのかは議論する余地はないだろう。自分自身が満足するほうが重要である。もちろん他人から評価されることは、自分への優越感につながるため、それはそれで気持ちのよいことではあるし、そうな 2011-07-29T09:59:51+09:00 https://ameblo.jp/siawasespa/entry-10967506584.html 世の中には人の力ではどうにもならないことが起こるし、まして個人の力は微々たるもの。自分の思い通りにならないことは起こって当然。自分が努力したにも関わらず意に反して失敗する場合も少なくない。ましてや自分は何もしていないな中で不運なことが起こることがあるのは誰しも同じ。問題はその良くない起こった事実を受け入れるかどうかだ。人は面白くないこといやなことに目をそむけようとする。起こったことを素直に受け入れられず、心のブロックを作ってしまう。しかしこれは不幸の始まりだ。事実を受け入れなければ、いつまでたっ 2011-07-28T08:25:55+09:00 https://ameblo.jp/siawasespa/entry-10966524176.html 生きていく中で人に迷惑をかけたことがないという人はいません。現在も未来もどこかで人に迷惑をかけたりストレスを与えたりということはあって当然です。また逆に人に良いことをしたことがないという人もいません。良いこととは良い影響であれば何でもいいのです。誰でも楽しみや笑いを与えた、親切にしてあげた、頼みをきいてあげたなどのことを行っているし、今後も行うことでしょう。よく人のマイナスの面ばかりを見て、良いところを見ようとせず、悪いところだけをあげつらって、その人がいかに良くない存在かを言う人がいます。これ 2011-07-27T10:01:56+09:00 https://ameblo.jp/siawasespa/entry-10965428909.html 人は誰でも周りから認めてもらいたいという願望があります。周りから認められて、評価されることは、自分の優越感や満足につながります。それが自分本来の姿に対して向けられたものであればいいのですが、そうでない場合はむしろ幸福の足かせになる場合があります。認められたいと思うがあまり見栄を張ることは、自分に無理がかかりどこかで矛盾を露呈するもの。収入に見合わない、高級車、高級ファションを所有するのが典型です。その他、自分の過去や現在の職業や能力を過大に表現したりということもあるでしょう。自分に無理をして得た 2011-07-26T08:50:45+09:00 https://ameblo.jp/siawasespa/entry-10964719740.html 幸福になるためには周りへの感謝の気持ちは不可欠です。しかもその気持ちが深ければ深いほど幸福になりやすいものです。実際に自分自身の幸福とはいえ、自分一人の力で成就できるものではありません。様々な人たちの関わりや手助け、そして運があって初めて成り立つものです。その事実を直視しないで生きるのは現実がわかっていないだけではなく、周りの人にも良く思われることはないでしょう。そして運も巡ってはきません。感謝の気持ちは、関わってきた人に対してだけでなく、過去の人たちにも向けるべきです。また対象は人だけではなく 2011-07-25T15:11:50+09:00 https://ameblo.jp/siawasespa/entry-10963922106.html 人には誰も幸運な時期と不運な時期があります。幸運な時期が続くと、まるでそれが今後ずっと続くかのような錯覚に陥ることがります。そうすると幸運と思っていたことがいつのまにか当たり前のことになり、幸福を感じなくなります。これは自分が幸福と思うベースが上がってしまうことによる不幸の始まりです。そうならないように幸運は幸運として意識して、自分の標準を頭の中で抑えるようにしましょう。つまり自分のベースとなる幸福ラインを低い線で設定してそれを意識して生きるのです。そうすれば、幸運をいつまでも幸運として楽しめる 2011-07-24T20:04:19+09:00 https://ameblo.jp/siawasespa/entry-10962671309.html 生きていく中で誰もが様々な問題やストレスが発生します。それは誰が見ても問題だと思われることもあれば、自分の思い込みや取り越し苦労、取るに足らない問題であることもあります。実際は後者のほうが圧倒的に多いものです。それらすべてのストレスを一つ一つ真剣に考えていては、平静で幸福な生活とは遠ざかってしまいます。そんな時、自分に言い聞かせる魔法の言葉は「成功するぞ」これは何も、有名になるとかお金持ちになるとかを想像する必要はありません。単に「幸福になることに成功するぞ」でいいのです。ですので「成功するぞ」 2011-07-23T16:30:44+09:00 https://ameblo.jp/siawasespa/entry-10961277485.html 自分が幸福と思うのなら周りの人に分け与えましょう。自分に幸運なことが舞い込んでもやはり周りの人に分け与えましょう。なぜなら幸福も幸運もつきつめていえば、過去と現在に周りの人から巡ってきたものだから。それをまた周りに還元するのは当然のこと。独り占めしようとしたら、幸運の循環はそこで止まって、二度と再び同様の幸運は来なくなります。あなたが得た幸運の何十分の一でも何百分の一でもいいのです。分け与える意識と行為が重要です。分け与えるのは金銭に限りません。人に親切にする。笑顔で接する。何らかの手助けをする 2011-07-22T07:37:42+09:00