今日は、目にした時、肌に触れた瞬間、鼻にする香り、どれもが心地良いスキンケアの最強アイテムの紹介です。

こちらの記事もどうぞ＾＾

・鼻筋がスッと立つ♡顔立ちは変わるのだ♡

・美顔器、使えばキレイになるでしょ？それで、キレイになりました？

・呼吸洗顔歴１９年、２７歳の頃から実感していること♡

・顔マニア激推し！顔をキレイにする３つのポイント

・細胞がパズルみたいにピタッと嵌まる♡２日ぶりにクレンジングオイル洗顔で感じたこと♡

・お顔の表情が、どれか一つに固まらないように♡

・心顔呼吸洗顔って、どんな洗顔？

・自分の顔くらい、自分でキレイにしよう。

・乾燥肌歴１８年を卒業した理由

・私が呼吸洗顔と出会ったきっかけ

・美肌をカンタンにつくる方法。クレンジングオイルと乳化のセットが必須

洗浄力が強すぎる洗顔料を使い続けると、本来、肌に備わっているバリア機能を果たす細胞が薄くなりすぎます

その状態が続くと、化粧水をのせるだけでピリピリするまで肌が弱ってしまうのです

それと同じくらい大切なのが、正しいクレンジングオイルの使い方です＾＾

クレンジングオイルを使った洗顔の効果を実感するのに欠かせないのが、乳化（にゅうか）です

肌にやさしいクレンジングオイルと正しい使い方を続ければ、キレイを実感できます。

ちなみに、クリアクレンジングオイルは、肌質別に５種類あります。

脂性肌、混合肌、普通肌、乾燥肌、敏感肌の５タイプの肌質に合わせて、お使いいただけます。

それぞれ香りも、レモン、オレンジ、ラベンダー、ユズ、ベルガモットの５つ。

あなたの肌を、もっと好きになる洗い上がりと香りです♡

日頃の洗顔タイムを、至福のセルフエステタイムへと変えてくれますよ＾＾

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肌の元気がないと感じる方は、こちら♡

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初めてオイルを使ってみたいと思う方は、こちら♡

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お顔全体で乾燥と脂っぽさを感じている方は、こちら♡

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私、夏の暑さが苦手すぎて、できるだけ日が出ている時間帯は外出したくないんです

夫とも「サマータイムを導入したらいいよね。」と毎年、話をするほど夏の暑さが嫌いです。

そんな話をしていても、髪は伸びるわけです

大嫌いな夏の日差しの中、美容室へ行ってきました。

担当してくれる美容師さんから、夏の予定について質問があって、８月に母と一緒に神戸へ行く、と伝えました。

 美容師さん　神戸に何をしに行くんですか？

🐏 私　お寺へ行きます。

 美容師さん　ん　お寺　神戸へ

🐏 私　はい

私にとって、神社仏閣へのお詣りが目的で、京都、大阪、和歌山、沖縄へ出かけることが、この９年で当たり前になっています。

お詣りを始めた頃は、年に１度、関西へ、お詣りに行けるかどうか。

やっと行けるとしても、その日は、早朝の新幹線に乗って京都へ行き、その日の夜２０時頃の京都発の新幹線に乗って帰ってくるという弾丸スケジュールを強行していました。

それも、移動に掛けられるお金の余裕がなくて、自由席。席が空いていなくて、デッキに立ったまま東京から京都まで移動したこともあります

もし、次また関西へ、お詣りに来れるなら、その時は自由席じゃなくて、指定席がいいな。

そんなことを、お詣りする度に願っていました。

東京から京都まで、デッキに立ったまま移動していた頃を振り返ると、ほんとビックリなんですよね

私一人ではなくて母と一緒に神戸の、お寺へ、お詣りへ行けること。

しかも、神戸までの移動に新幹線のグリーン席を利用すること。

さらに、母と一緒に２泊もできること。

９年前の自分が願っていた時間と、お金の余裕を、たっぷり感じることができてる♡

しかも、母との旅行に嫌な顔することなく、「行ってきなよ。」と送り出してくれる夫がいてくれる。

愛犬のプティも、私が外出する間は夫にベッタリひっつき虫で、ご機嫌にお留守番をしてくれています。

過去、願った自分、私の外出にOKしてくれる夫、お留守番してくれる愛犬、母が元気でいてくれること、母の外出にOKしてくれる父、留守番してくれる弟。

どうして自分だけ、こんなに苦しい思いをしなくちゃならないの

と、お詣りした時に手を合わせて、罵詈雑言を吐きまくった過去の自分の頭を撫でてあげたい

母と一緒に神戸のお寺へ一緒に、お詣りへ泊まりがけで行ける様子を過去の自分が見たら喜ぶだろうな。

母親に対する姿勢を見直すキッカケになったお詣りについては、こちら＾＾

『体調を崩すまで頑張る本当の理由』先日、あることを振り返り気づいたことがあるので、こちらでも改めて書きます。母に対するリベンジあることを振り返るために、改めて自分の過去と親と向き合う時間があり…ameblo.jp

来月、母と一緒に神戸へ行きます。

今回、私から神戸行きを誘ってみたものの母から断れるかな。と思っていたのです

正直、神戸へ行きます。との母からの返事に驚きました。

なぜなら、母が泊まりがけでの外出できることが、これまでには想像もできなかったことだからです。

母自身が外出を希望しても、実家の商売や義両親の世話、家事などの多くを担っていた母には泊まりがけで外出することは、ほぼ無理な状況が長かったから。

そんな母の姿を見ていた私にとっても、母が行きたいところへ自分の足で行けることは、とても貴重なことだと感じています。

それに、今回の母との神戸行きに掛けた宿泊費と交通費、これまでにない金額にハカハカしました

２泊３日の宿泊費と交通費の金額、２人分になると未知の世界の出来事です　淡々と突入あるのみ

それにしても月日が流れると諦めかけていたことも叶うものですね。

去年の１０月には、人生で初めての母と妹との３人旅ができました。

『わっさわっさ♡』今回のお山へは後ろの大応援団一行な感じ ご先祖様、ご神仏様をまとめて道中の先達をお願いに地蔵様へ、お詣りしてきました。  母、新幹線の車内にて氏神さま結び読ん…ameblo.jp

『母と妹、後ろの応援団とのお山』母との珍道中を思う存分楽しんだ昨日 いよいよ今日は念願の母とのお山です 『わっさわっさ♡』今回のお山へは後ろの大応援団一行な感じ ご先祖様、ご神仏様をまとめて…ameblo.jp

先日ブログで、お知らせしておりましたクレンジングオイル入荷いたしました。
 

お待たせして申し訳ございません。

何卒よろしく、お願いいたします。

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あっという間に７月になりましたね！気づけば今年の半分が過ぎました＾＾

さて、今日はフィトクレンジングオイルの在庫状況について、お話します。

現在、フィトクレンジングオイルの在庫が非常に少なくなっています。

大変申し訳ございません。フィトクレンジングオイルの入荷が最短で週明け１３日（月）になります。

ですので、お届けが１４日（火）になります。

●対象商品　フィトクレンジングオイル

●次回入荷予定日　２０２６年７月１３日（月）

ご不便をおかけしますことを心より、お詫び申し上げます。入荷までもう少し、お待ちいただければと思います。

よろしくお願いいたします。

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今日は七夕ですね

最近の我が家は、ザ・朝型です

愛犬が３時から起き出し、夫にぴったり引っ付き虫で撫で撫でタイム♡私は５時に起きて、夫のお弁当と朝食の準備を始めます。

人間の朝食前に、愛犬へは１回目の朝食を与え、人間が朝ごはんを食べ始めると愛犬の２回目の朝ごはんタイムです

朝食後は、食器を片付けたり、洗濯物を干したり、身支度をして、夫の出勤に合わせて愛犬も一緒に最寄り駅まで散歩します。

特に愛犬は、夫の出勤時に一緒に散歩できるのが嬉しそうで、とっても軽快な足取りで歩きます

駅の改札前で夫を見送ると、自分の任務完了♡とばかりの満足そうな愛犬を連れて帰宅。

それから愛犬はベットで、お昼前までお昼寝です

超早起きの愛犬のおかげで、人間の生活パターンも朝型へと変わりました。

朝早くに起きるのが苦手だった私が、朝食の用意をして朝ごはんを食べるなんておまけに、お弁当の用意までするなんて、一体どうなっちゃたんだろう

夜は２０時になると充電が切れたように動けなくなります

まるで別人の人生を見ているようです

それから、もう一つびっくりなことがありました。

それが、ゴルフです⛳️

昨日、夫と夕飯を食べていた時のことです。

夫　これから本格的にゴルフをすることになるかもしれなくて。家の近くのインドアゴルフ一緒に行かない？あなた、日焼けするのが嫌だから、外の打ちっぱなし行かないでしょ？！

私　私がゴルフ　確かに、外の打ちっぱなしへは行かないね。

夫の会社の取引先でゴルフコンペがあるらしく、この先、そのコンペに参加する機会が増えるらしいです。

数週間前も、お仕事の関係者さんと数年ぶりにコースを回ってきたのですが、その時間が楽しかったみたいです。それに、コンペ参加の可能性が出てきたので、自宅近くのインドアゴルフへ通うことにしたようです。

まずは、体験へ行ってみよう。となり、仮予約の手続きをしました。

私の人生にゴルフと驚きしかありませんが、テニスを始めたのも夫が誘ってくれたのがキッカケでした。

ほんと、何があるか分かりませんね

まずは、ゴルフクラブを握るのが、どんな感じか楽しみにしたいと思います♡

明日は七夕ですね🎋私の自宅近くの駅周辺には短冊が飾られています。

今年も前半が終わり、あっという間ですが、このままのスピード感で年末を迎えそうです

そう、我が家の年末と言えば！愛犬の誕生日です　１２月で１１歳になります。

ビリケンみたい

犬は７歳でシニア期を迎えるそうです。ちなみに、トイプードルの１０歳は、人間に換算すると約５６歳に当たるとな

愛犬も毎日の散歩の距離と時間が、どんどん短くなっています。また、家で過ごすのもベットで横になって眠っている時間が長くなっています。

愛犬の様子見ていて、少しずつ足腰の衰えも気になってこともあり、今回ペットカートを用意することにしました。

初めてのペットカートに乗って、めっちゃ笑顔の愛犬

驚いたり、はしゃいだりすることなく終始、満面の笑みでした♡

私が押し歩いている時の愛犬の様子を見ていた夫は、

「姫〜。ずっとドヤってたよ」と笑っていました。

ペットカートを使えば、シニア期の足腰のケアだけでなく、これからの暑さ対策にもなるかなと思っています。

ペットカートのおかげで、朝夕の散歩や動物病院への移動の時に、人間も愛犬も快適に過ごせそうです。

ペット飼育不可の物件で、内緒で愛犬を飼っていた日々が懐かしいです。あの頃はペットカートを使うことすら考えられなかったから

今日も楽しくテニスをしてきました。

特にゲーム形式は燃えました

私が在籍しているクラスは、各ショットのレベルアップとダブルスゲームの初歩練習が主題のようです。

クラス終盤に２ポイントを取ると勝ち。というルールでミニゲームをしています。

私自身は、なんとかサーブが入るようになりました

１本サーブを打って、相手コートのサービスボックスに入れなければいけません。２本サーブを打って、２本ともサービスボックに入らないとダブルフォルトとなり相手にポイントが入ってしまいます

２ポイント先取で勝敗が決まってしまうルールでのミニゲームの展開は早いです

サーブや各ショットをミスしないように、また、相手の立ち位置や動きにも気をつけなければいけないので集中力が必要です

それに私自身の課題のクリアも気になるところです。

あるショットのレベルアップが、なかなか思うようにいかないわけです

こちらにも書きましたが、そんなにカンタンに出来ちゃったら面白くない

『そんなにスルスル出来ちゃったら、おかしーやないかーい♡』こんにちは。 外を歩くと春と初夏の風や日差しを感じるようになりました。 愛犬との散歩タイムも高齢犬のペースに合わせて日々、変化を楽しんでいます。 ゴールデンウ…ameblo.jp

ミニゲームでも試合でも精度の高いサーブやショットを打てて、相手をちゃんと見て戦術をもとにプレイできるようになりたい♡

それなら、まだまだ伸び代しかない今から、全部ができていなくても意識して練習あるのみ

そんなことを今日のレッスンを終えて感じました。

そして、もう一つ今日は嬉しい出来事があります。

それは２本目のラケットを受け取ったことです

今日、受け取った２本目のラケット♡

こちらはもう一つのラケット♡

２本とも同じメーカー、同じスペック、同じストリングスです。

メーカーは、HEAD（ヘッド）のSQUARED2026/スクアード2026です。

このラケットを気に入っているポイントは２つ♡

ラケットの存在感が大きすぎないことと、カラーリング♡

実際、ラケットの試し打ちをした時の様子は、こちらのblog記事を読んでみてください。

『日々テニス熱が高まっております♡』こんにちは。 今日もテニスネタを書きます 今日のレッスンで、数ヶ月しっくりこなかったクロスショットの感覚を掴みかけた感じがしています。 クロスショットとは、コ…ameblo.jp

昨日お知らせしたフィトクレンジングオイルの在庫状況について、メッセージをいただきました。

『フィトクレンジングオイルの在庫状況♡』こんにちは。あっという間に７月になりましたね！気づけば今年の半分が過ぎました＾＾さて、今日はフィトクレンジングオイルの在庫状況について、お話します。現在、フィ…ameblo.jp

ちょうど、ご注文しようと思ってくださっていたタイミングだったようです。

自分の発信が少しでも、お役に立てるって本当に嬉しいですね＾＾

こうしてメッセージをいただくと、自分の願いが叶っていることを実感します。

と言うのも、私が「心顔呼吸洗顔」に出会った時のことを思いだすからです。

『私が呼吸洗顔と出会ったきっかけ』●　私が呼吸洗顔と出会ったきっかけ 今日は私が呼吸洗顔と出会ったきっかけについて、お話しします。 私が呼吸洗顔と出会ったのは２００６年です。 当時の私は、肌の…ameblo.jp

当時、肌の乾燥に悩んでいていました。

たくさんの基礎化粧品を使っても改善しなかったので、この先も、ずっと乾燥して白い粉がふいて、むず痒さと付き合っていくんだろうと諦めかけていました。

そんな悩みがフィトクレンジングを使った呼吸洗顔を続ける中で、なくなっていったのです。まさに感動そのものでした♡

おまけに、呼吸洗顔を続けるようになって３ヶ月が経った頃、久しぶりにあった友達から「あれ？表情が変わったよ。エステに通ってるの？」と驚かれるほど、私の表情が変わりました。

険しさが抜けて、柔らかい表情へと変化したのは自分もびっくりする程

自分だけでなく友達や家族も気づく程、顔の表情が変わる呼吸洗顔をひとりでも多くの女性に伝えたい

この想いが私の活動の原点です。

そこから、どうやったら呼吸洗顔を知ってもらえるのか？と、たくさんのことを試しました。

ノーメイクの素顔の自分の写真をSNSに投稿してみたり

呼吸洗顔について、文字で表現してみても、よく分からない文章に仕上がってしまって撃沈してみたり。

表情が、どう変わるかイラストで表現してみよう。と思いつくけれど、自分の画力をネットに公開する勇気がなさすぎて、またまた撃沈

それなら、イラストを上手に描ける人に描いてもらおうと依頼するも、自分の語彙力と表現力のなさに、イラストはお蔵入り

自分ひとりでは力不足だから、コンサルに教えてもらおうとしてみたり。

私にとって、呼吸洗顔を続けると、顔がキレイになるよ♡を伝えることが願いでした。

そして、自分以外の女性が呼吸洗顔やフィトクレンジングオイルに興味を持ってくれました。

世田谷の経堂に構えていた自宅サロンへ来て、呼吸洗顔レッスンを受けてくださる、お客様がいる。

私が、お伝えする呼吸洗顔のコツを一つ一つ、ご自宅で復習して繰り返されている様子を目の当たりにした時も感動しました

２回目３回目のレッスンで、お客様の呼吸や手の動かし方が、私のお伝えした、そのままだったからです。

それに、お客様の一言も忘れられません。

「そうこさんの言うとおりにすれば、キレイになるので復習は欠かしません♡」

自分だけでなく友達や家族も気づく程、顔の表情が変わる呼吸洗顔をひとりでも多くの女性に伝えたいこの願いが叶っている　にも関わらず

いつのまにか、もっと稼ぎたい！へと大暴走していた期間の長さよ

呼吸洗顔の良さを広めたい！

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もっと、たくさんの人に知ってもらうには？

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プロのコンサルタントに相談しよう

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目標数字・目標金額を設定しよう　byコンサルタント　←採用し行動する私

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SNSのプロフィールを整えよう　byコンサルタント　←採用し行動する私

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こんな内容を投稿してみよう　byコンサルタント　←採用し行動する私

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反応を確認しよう　byコンサルタント　←採用し行動する私

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反応（数字）に合わせて投稿内容を変えよう　byコンサルタント　←採用し行動する私

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呼吸洗顔では反応（数字）を取れないから、商品をフェイシャルエステへ変えてみよう　byコンサルタント　←採用し行動する私

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本来の自分の願いからズレまくりの状況へ大変化

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違和感てんこ盛りなのに、ガン無視して力技で爆進

　↓

心の底から、やってみたい♡と思っていないフェイシャルを売ることに必死になり、体力・気力・時間・お金を使う

　↓

楽しくない。結果も出ない。お金もなくなる。

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サロンを閉じる

なんて見事な大暴走

コンサルタントに相談するのが悪いのではなく。

コンサルタントに相談して、勉強したという思い込みで、本当の自分のやりたいことをしなくなるのが自分にとって悪いんだよね。

正解探しもいいけれど、その正解を暗記し行動するよりも、自分の正解を自分で探して実行する方が大切なんだよね♡

大暴走期間を経て、今、感じること。それは、

自分に嘘ついてんじゃないよ♡そんなことしてるの無粋でしかない♡

私にとっての美意識の基準が、粋（いき）だと気づけたことが、今回の大暴走期間を振り返って得た糧です。

ちなみに、粋（いき）とは

身なりや振る舞いが洗練されていて格好よく、あか抜けていること。また、人情の機微を理解し、見返りを求めないさりげない色気や心意気を持つ美意識のこと

さらに、洗練とは

無駄なものや不要な部分を取り除き、磨きをかけてより美しく、より完成度の高い状態に高めること

もう一つ！笑　垢抜けているとは

野暮ったさやあか抜けない印象（芋っぽさ）が消え、洗練されてスマートな雰囲気になっている状態

まさにまさに

無駄なものや不要な部分を取り除き、磨きをかけてより美しく。洗練されてスマートな雰囲気になっている状態🩷

これが私が好きな世界観であり、私が心顔呼吸洗顔や顔分析メイクに惹かれる理由です。

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