産後の生理は重いとかよく聞いていたが、

本当にやばい😫

何がヤバいかというと、

・量がめっちゃ多い

・頭痛

・ふらつき(貧血？)

・気持ち悪さ

と、こんな感じ。

今までこんな量出たことないぞ！？というくらいの量で、夜用ナプキンでも余裕ではみ出るので、今日急いでソフィの履くタイプのナプキンを買ったんだが、これがマジで最高

これしか

勝たん‼️

ソフィ 超熟睡 ショーツ XLサイズ 特に多い夜用 11コ入（生理用品 ショーツ型ナプキン）

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はい、これじゃないと量的に無理です（笑）

それと、履き心地最高！！！

え、もう毎日履きたい（笑）

生理じゃなくても（笑）

いや冗談抜きでこのナプキンは最高なので、生理が多くて困っている方、是非！！！

で、具合も悪いんですよ

あの〜、こんなの初めて…泣

だけど、我が子を一生懸命守ってくれた子宮の内膜が遂に剥がれているのかと思うと少し寂しいのと、「妊娠中、我が子を守ってくれてありがとう」という不思議な気持ちになっている

いや〜、なんか、大変なのは妊娠出産だけじゃないなって改めて思った！

今２日目なので、また経過がどうなっていったかは近々投稿します！

何だか今週入ったくらいから、ケンケン咳してんな〜と思っていたのですが、機嫌も良いし、熱もないし、咳もうつ伏せになった時や、興奮している時、声を出している時にちょこっとという感じだったので、発声する時になんか出す癖がついてるのかな？くらいに思っていたのですが、昨夜から咳の回数が増えて、今朝もケンケンしていたので、病院に行ったら、

●軽い風邪(ウイルス性)

●軽いクループ

●喉が少し赤くなっている＆少し浮腫がある

とのことで、シロップを2種類処方されました。

熱はないとはいえ、クループは少し怖い…

帰宅してからすぐに、シロップを飲ませたのですが、激マズなのか、すごく嫌な顔をしながらギャン泣きで何とか飲ませたのですが、産まれてから殆ど吐いたりしていない娘がシロップを飲んだ後吐いたので、よっぽどまずかったのか…と思ったり…

まぁ今は軽めらしいので、咳が出ていること以外はいつも通りですが、酷くなると怖いので…心配です。

初めての風邪、そしてクループ…

早く良くなりますように…

また経過を報告します！

なんだか毎日目まぐるしくて、いつの間にか生後5ヶ月になるまでブログを放置してしまっていました💦

娘は、人見知り・場所見知りが始まった&まだハイハイやずり這いは出来ないが、後追いの兆候もあり、なかなか大変になってきていますが、どんどん表情も豊かになり、意思表示もよくあり、手足もバタバタ動かしたり、寝返りも出来るようになっているので、今のところは順調に成長しています！

生後5ヶ月から離乳食という雰囲気ですが、うちは今月から夫の育休が終わったので、夫が仕事に行っている状態の育児にも慣れた上で離乳食に取りかかろうということで、6ヶ月からスタートするつもりでいます！

離乳食…アレルギーがこわいです😱

私も夫も食物アレルギーはありませんが、それでも不安……アレルギー検査してから離乳食したい…

もう既に離乳食開始するための準備は出来ているので、あとは買ったひよこクラブを読みながら頑張ろうと思っています！！

購入した離乳食グッズ↓

【選べる3点】Richell リッチェル わけわけフリージング わけわけ 調理用品 ブロックトレー 離乳食 冷凍 小分け 保存 保存容器 作り置き 便利 収納 時短 R15 R25 R50 7RabbitRiograndeオリジナルステッカー付 【商標登録番号 第6667215】 (A.3点セット(15.25.50))

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リッチェル(Richell) 離乳食スプーンセット ピンク・グリーン 1個 (x 1) 020955

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[10mois(ディモワ)] mamamanma(マママンマ) プレートセット ピンク 18151006

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[10mois(ディモワ)]mamamanma(マママンマ)grandeセット トープ 22251006 ブラウン×ホワイト

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リッチェル 調理セットR 電子レンジでおかゆと一緒におかずが作れる離乳食調理セット

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[ベビービョルン] ベビー スタイ パウダーブルー フリーサイズ単品 首回り無段階調整可能 超軽量設計で負担小

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ユニ・チャーム ムーニー 手口ふき つめかえ用 58枚入×8コ

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あと、ここに載せられなかったのですが、ディモアのお皿とコップもついているセットと、シリコン素材の机の上に敷くやつ(机と体の間のところに溝がついていて、こぼれたものをその溝でキャッチできる仕様になっているっぽい)、それからサンリオのキティーちゃんのシリコンビブと、ウェットティッシュ入れにハンギョドンのものも可愛かったので買いました❤︎（笑）

来月から使ってみるので、使ってみてからまたおすすめのものを後日紹介します！！

最近は、

・クーイングで「アー」「ウー」「クー」以外にも、「アーウー！」「ブー」「プー」などの発音も出来るようになっている

・ご機嫌な時間がかなり長くなった

・夜から朝にかけて、毎日6〜8時間まとめて寝る

・体重の増え方が緩やかになっている

・縦抱っこ好き(まだ首は座っていないがグラグラ感は段々なくなりつつある)

・モロー反射がなくなった？？(驚く時はあるが、モロー反射独特の両手を広げて驚く姿があまり見られない)

・寝ている時にニヤッとする時はまだあるので、新生児微笑は残っているようだ

・物や着ている服を掴めるようになった

・母乳の飲みムラがある(120〜220mlと幅広い)

・自分の手をジッと見る

・指しゃぶりとげんこつしゃぶりが上手になった

と、思いつく限りではこんな感じです！

あと、ここ1週間くらい？、目の下に少しだけ青いクマのようなものがあったのと、腕や太ももに編み目状に血管が透けて見えていたので心配になって病院に行ったら、皮膚が薄いから透けて見えているだけで、元気だし大丈夫だと言われました！

初めての子なので、よく分からないし、色々と心配になります（笑）

もうすぐお食い初め…！

我が家は、祖父母は集まらず、娘と私と旦那の３人で行います✨

今日お食い初めセットが届いたのですが、サンリオのものでめちゃめちゃかわいい…♡

丁度1週間後にお食い初めをするので、とても楽しみです🥰

旦那が育休に入ってからは、かなり気持ち的にも体も楽になりました！

やはり睡眠はめっちゃ大事だなと感じました（笑）

ただ、なんというか…こっちにしわ寄せがくることを分かっていながら、睡眠時間を確実に確保しようとされると💢とする場面もあります（笑）

因みに旦那が育休に入ってから、0:00〜14:00は交代制で授乳をしているのですが、

⭐︎0:00〜7:00  旦那担当(私就寝)

※途中で搾乳しないと胸がパンパンになるので3:00に一回起きて搾乳(起きて搾乳して寝るまでに30分くらいはかかる)

⭐︎7:00〜14:00   私担当(旦那就寝)

14:00以降はどちらも起きているので、出来る人がやる(搾乳乳があれば旦那がすることもあるが、搾乳機を使い過ぎると良くないと言われたので、基本私が直で母乳をあげる)

という形態です。

よくネットで見かけるのが、旦那が育休中にゲームばっかりとか、取るだけ育休というのを見かけますが、まぁ私が実際思ったのは、育休取ってもらった方が身体は楽だが、それこそ旦那がゲームばかりしているとか寝てばかりで育休の意味がないような感じだったら、育休中は8割しか給与がもらえないので(しかもずっと8割ではない)、8割もらえれば十分と思えるような経済状況の人でないならば、取ってもらわない方がこっちもイライラせずに済むかもしれないと思いました（笑）

因みにうちは収入が多い方ではないので、育休をそんなに取って欲しいとは思っておらず、最初1年とか半年とか旦那が言っていたので、そんなに取らなくて良いと言い、話し合った結果4ヶ月取ることになりました。

やはり育休中は、ずっと家で一緒にいることにもなるので、イラっとしてしまう場面は多くなると思いますが、私の場合は料理や洗い物をしてくれているのと(私がする時もある)、娘の沐浴は毎日してくれていたりするので、夫婦仲が悪くなるようなことには今のところなっていません（笑）

育休中のポイントは、

・ある程度どっちが何をどのくらいするかを大体でいいので決めておくこと

・家にばかり閉じこもらず、生後1ヶ月過ぎたあたりからはちょこっとだけでもいいので、赤ちゃんとお母さんの体調と相談しながら、天気の良い日は一緒に散歩したり、ちょこっと外出すると気分転換になる

これをすると、だいぶ家庭の雰囲気も和やかになるし、色んな思い出ができたりするので、おすすめです（笑）

自分の体、経済状況、それから周りにサポートしてもらえる環境にあるかという部分を踏まえて、旦那さんに育休を取ってもらうかはよく話し合った方が良いかと思います！

今出来るようになっていることは、

・首の向きを変えられる

・追視

・うつ伏せにした時に頭を自力で持ち上げられる

・「アー」「ウー」といった声をよく出す

・1日数回、新生児微笑ではない笑顔ができるようになっている

という感じです！！(思い出す限り)

体重も身長も順調に成長しています！

ただ、湿疹が少しだけですが出来ているのが気になるのと、ここ2、3日は首から臭いがすることがあります💦

夫が沐浴担当なので、綺麗に洗ってもらって、病院からもらった湿疹の塗り薬を塗ってかなり良い感じにはなっていますが、首の臭いがまだあります…

今日に関しては、朝の授乳時間に、洗浄綿で首を拭いてみました！(汚れもだいぶとれて臭いも少しマシになったと思われる)

dacco(ダッコ) 単包滅菌済ウエットコットン クリーンコットンモナリー 100包入 精製水100% 95187

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↑これを使ってます！

あ！あと、湿疹の話に戻りますが、旦那に聞いたところ、今までは沐浴時に濡らしたガーゼで顔を拭き取るだけだったようなので、顔もボディーソープで洗うようにしてもらったらみるみる湿疹がなくなって今では顔がとても綺麗になっています✨

まぁ元々そんなに酷い湿疹ではなかったのもあるかもしれませんが、お子さんの乳児湿疹に悩まれている方で、水洗いしかされてない方は是非ボディーソープで念入りに洗ってみてください！

因みに娘が使っているボディーソープは、アロベビーのものです！

ベビーソープ アロベビー 400ml （ 泡タイプ 全身用 ）目にしみにくい ボディソープ ベビーシャンプー ｜無添加 オーガニック ｜赤ちゃん せっけん

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友人も娘に乳児湿疹が出来て困っていた時に、このソープを使ったら良くなったそうなので、結構良いのかも💡

私はボディーソープだけでなく、洗うものからスキンケアまで全てアロベビーで揃えていますが(たまたま年始に福袋みたいなので全部セットになったものを購入した為)、病院でも、娘に会った人達からも「綺麗な赤ちゃん」と褒められるくらい湿疹等がほぼない状態で過ごせています！

湿疹に困っている方、アロベビーは試してみる価値はあるかもしれません！！！(決してアロベビーの回し者ではありません笑笑)

明日は2ヶ月健診です！

予防接種もあるので、娘がどんな反応をするのやら…あとは、副反応が出ないことを祈るばかりです…

よく泣き、よく寝て、多分元気に育っていると思います！（笑）

ただ、私はというと…かなりの寝不足😂

一昨日まで旦那が夜遅くまで残業で、しかも里帰りもしておらず、ほぼワンオペだったので、本気でどうにかなるかと思う寝不足と疲れ具合だった😅

母が毎日ご飯は作って持ってきてくれていたのと、今週は２回くらい家事をしに来てくれたのがかなり助かった…

4月から旦那は育休に入るので、早く4月になって欲しいと心から願っている状況です（笑）

これから出産される方は、産後に旦那さんが育休を取れるとかじゃない場合は、里帰りすることを全力でお勧めします‼️

ということで、前置きが長くなりましたが、出産前に買っておいて良かった物【出産入院バッグの中身編】をシェアさせていただきます！

[okamoto(オカモト)]靴下サプリ ひんやり寝ながらロングうずまいて血行を促すソックス 638-992 レディース サックス 日本 23-25cm (日本サイズM-L相当)

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妊娠中、手の指が若干浮腫んでいただけで、足とか他の部分は一切浮腫まず、産後1日目も全く浮腫みがなかったので、「な〜んだ私は浮腫みにくい体質なんかも♫」とか思っていたら…

産後２日目からびっくりするほど足も顔もパンパンになりました（笑）生まれて初めてレベルの浮腫み方で、今でもまだ完全にはむくみが引いていません！

ここまで浮腫むと思わず、取り敢えず2足だけ買って持って行っていたのですが、足りませんでした（笑）

洗い替えできるくらいの量持って行くことをお勧めします😅

ユニチャーム ムーニー お産用ケアパッド お産パッド (分娩直後~当日 破水時) Lサイズ 5枚入 + Kunutonnオリジナルロゴ入りおまけ付 1個

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こちらは、病院からもお産セットとして貰えましたが、貰った分だけでは私は足りなかったので、本当に持って行っておいて良かったです。(因みに出血量は少なめだったけど足りなかった)

病院にも売っていますが、病院で買うと高かったりするところもあるらしいので、予め持って行っておくのはありだと思います！

[犬印本舗] 産褥ショーツ 2枚組 チャコ―ルドット×ブラック無地 LL～3L IC144

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これは絶対あった方が良いです！

産後から使うものと思っていましたが、陣痛始まってからの入院時には、このパンツにはきかえるよう言われ、ちょくちょく子宮口がどれくらい開いたかチェックなどでみてもらうときに、普通のパンツだと激痛の中わざわざ腰を上げてパンツをあげたりおろしたりしなければならないところを、産褥ショーツだと仰向けになったままこちらは何もしなくてもみてもらえるし、すぐに汚れるので、せめて3〜5着くらいは絶対あった方が良いと思いました！

陣痛って、確かに間隔的にくるのですが、陣痛がない時間でもちょっとトイレに行くのに立ち上がったり寝返り打ったりと、何かしら動いただけでも間隔関係なしに陣痛がやってくるので、普通のパンツを上げ下げとかしてられないくらいかなり辛いです！

スケーター (skater) 携帯ケース付 ペットボトル ストローキャップ 350ml 500ml ピカチュウポケモン PSHC7

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別にこのピカチュウとかじゃなくても良いですが、あって良かったものの一つです。

寝たまま水分補給することになるので、あった方が良いです！ただ、ストローが長いやつの方が良いです！量が少なくなってきた時にストローが届かず角度を調整しないと飲めないという事態になります（笑）

[Volsha] トートバッグ キャンバス 仕切り ミニトート 小さめ マザーズバッグ ランチバッグ ハンドバッグ 自立 サブバッグ ミニバッグ メンズ レディース 男女兼用 (ブラック（アイボリー）)

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これはあって良かったすぎます（笑）

分娩バッグとして持って行きましたが、大きさも丁度良く、沢山入るし、産後はなるべく動きたくないのでこのバッグの中によく使う物やお菓子などを入れておいてすぐ取れるように近くに置いたりかけておいたり出来るし、なんなら退院後は寝室用のオムツストッカーと化しています😁

オムツとお尻拭きとウェットティッシュなどを入れています！これからも長く使えそうだし、かなり便利です！！！

[Francfranc] フランフラン クランプル エコバッグ グレー

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そしてこれの何が良いかというと、

・畳まなくて良いので使った後は適当にミニトートの中とかに入れておける

・入れたら伸びるので見た目より物が入る

という点が素晴らしい！！

ハンディファン 充電 扇風機 フランフラン グラデーション Francfranc FRAIS HANDY FAN GRADATION 手持ち USB 充電スタンド 軽量 充電式 携帯 2023 (ブルー)

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実は、3月出産だし、入院直前まではいらないかなと思っていましたが、一応持っていったところ、あって良かったです（笑）

陣痛中、暑いです😂ハンディーファンあっても汗かきすぎて、産後の自分が汗臭すぎたので、あって良かったです（笑）

因みに、汗拭きシートやら持って行っていましたが、もう陣痛が凄すぎてそんなものでふいている場合でもないし、ふいてもらっている場合でもなく、ふいてもらうくらいなら腰をさすってほしいという感じだったので(私の場合は)、出産するまでは全く使いませんでした。

ピジョン 母乳パッド フィットアップ ホワイト 144枚入 母乳育児をする多くのママに選ばれている母乳パッド

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これは絶対にあって良かったです！

母乳が出るかわからないけど…と思いながら取り敢えず買って持って行っていたのですが、私が母乳が出るタイプで、産後２日目か３日目あたりからこれを付けておかないとポタポタと滴り落ちるくらい分泌物？が出てきていたので、持って行っておいて良かったです。

因みに今でも毎日使っています！

【Amazon.co.jp限定】【大容量】めぐりズム蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り 16枚入

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これも、確実にあって良かった物の一つです。

旦那がたまに使っているから私も何回か使ったことがある程度で普段使わないのですが、産後はかなり疲れているはずなのにアドレナリンのせいなのか全然寝付けず、寝不足で眠いのに、色んなことを考えたり、妊娠出産までのことを思い出してみたり、赤ちゃんのことを考えたりしてなかなか眠れないみたいなのがありましたが、これをすれば結構スッと眠れました（笑）

自分の周りの人たちも、産後は何故か眠れないと口を揃えていうので、騙されたと思ってこのアイマスクを持って行って使ってみることをお勧めします😂

退院したら寝不足一直線なので、入院中はなるべく寝て、なるべく休んだ方が良いです。

atRise[アットライズ] トラベルポーチ 吊り下げ 【耐久＆撥水性が高いナイロン素材】 旅行 便利グッズ 吊り下げ収納 海外旅行 家族

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これも絶対にあって良かったです。

何度も書いていますが、産後はいろんなところが痛いのでバッグの中をガサゴソしたりとか、ポーチからわざわざ物を取ったりとか、とにかくなるべく動きたくないということで、これは洗面所にかけて置くだけでさっさと物が取れるし何が入っているかもすぐわかるので探さなくても良いし、結構量も入るので、これも入院中大活躍しました！

○カーディガンなど何か羽織るもの

産院自体は温かいと思いますが、産後３日目あたりからかな？、授乳の関係でおっぱいが張ってガチガチに固く、痛くなってくるのですが、夜中に寝ていたら多分おっぱいのせいで、震えるほどの寒気が来て目が覚めたりするので、何かカーディガンのようなものを持って行っておいた方が良いです。

○前髪クリップやシュシュなど

髪の毛が短い人はいいかもしれませんが、授乳したりするのに下を向くことが多くなり、髪の毛が邪魔に感じることが多かったので、下を向いた時に前髪や後ろ髪が顔にかかってくる長さの人は、とめるものや結ぶ物があった方が良いです。

という感じかな…🤔

良かったら参考にしてみてください🎵

3月3日に女の子を出産しました👶

39w4dでの出産となりました。

妊娠初期は、悪阻が酷くて苦しみ、中期も悪阻継続＋張りやすくてほぼ安静、臨月に入ってからは恥骨や股関節なども痛くなり、おりものも更に増えて水っぽくなってきて、少量しか出ない破水もあるとかでどっちなのだろうと何度も病院に駆け込んだり、とにかく心配とマイナートラブル満載であまり色んなところに出かけたり買い物したりもできず、仕事以外は引きこもりっぱなしな妊娠生活でしたが、無事に産声を上げて元気に産まれてきてくれた赤ちゃんを見た時は心からホッとしました🍀

初産で自然分娩だったのですが、陣痛の痛みは…確かに凄いです（笑）尋常ではない痛み😂

臨月入る少し前から、「もうすぐお腹からいなくなるのか…いつでもお腹で赤ちゃんを感じてどんな時も一緒にいたのに、産まれてきたらもう胎動を感じられなくなるのか…」と寂しくて涙が出てしまったことも何度もありましたが(分娩室に行く前も)、もう分娩室行ってからの痛みが特に半端なくて、最後らへんは「あともう少しだ！一緒に頑張ろう！！早く会いたいぞ〜‼️(痛すぎるからそろそろ産まれてきてほしい)」と思いながらいきんでいました（笑）

↑陣痛から出産までの経過も色々とあったので、次の投稿に詳しく書きます！！

産後は会陰が痛い…あと、尾骨や腰、それから授乳も始まっているので乳首も痛いし、とにかく色んなところが痛いです（笑）

それと、産後2日目から急激に浮腫んできて、今では足と顔が特にパンパンになっています(足顔ほどじゃないけど手も)😅

本当に着圧ソックス持って行っててよかった…

妊娠中に足が浮腫んだりもしなかったし、産まれた次の日も浮腫んでなかったので、『私は浮腫みにくいタイプなんだろう』とか思っていたら違いました（笑）

3枚持って行っていましたが、そのうち1枚は元から家にあったもので、その1枚は浮腫んでからパンパンすぎて履けなくなってしまったので、実質使えるのは出産準備のために買い足した新品の2枚のみ…もっと買っておけばよかったと後悔しています😱

あと、産後になった今、出産入院するのに必要だったな…これは全然使わなかったな…みたいなのが私の中でかなりはっきりしてきているので、そこのところもまた違う投稿で書きます。

ということで、また近々投稿します！

え？？何、遂に陣痛がくる？？

それともなんか胎盤剥離とか他の異常か？？？？？？

と思い、一気に目が覚めて少し様子を見ていたら、大体10分間隔で生理痛程度の腰痛がくるようになり、もしや陣痛始まるか…と思いながら2時間半くらい経過……⏰

痛みが止まりました笑笑

丁度昨日が健診の日だったので、内診もしてもらったのですが、子宮口が少し開き始めているようで、早朝のは前駆陣痛だったのだろうと言われました！

赤ちゃんや子宮内の環境に異常はないとのことで、安心しました☺️

でも子宮口が開き始めているということは…とか思ったら、なんか気が引き締まりますね（笑）

今日で38w0dなのですが、いつ赤ちゃんに会えるのだろうと常にソワソワしています…！！

陣痛はこわいけど笑笑

あと、昨日もエコーで顔が見れたのですが、前回も今回も誰に似ているのか分からないような、古代中世の絵画の中とか彫刻に居そうな顔してるんですよね〜（笑）私も旦那もヨーロッパみたいな顔してないのですが…（笑）

まぁ、実際産まれてきたら、エコーとどう違うのか見比べるのも楽しみです😁🍀