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ムチウチは交通事故やスポーツなどで不意に首を大きく動かされ頚を痛めてしまいます。

頚椎は７個あり、動きやすい形になっているので首の動きは自由に動かし、生活を楽に過ごす事が出来ます。

その首にムチがしなるように前後に連続して大きく不意に動かされ、しかも、頭の重さが約５キロあるので負担がかかるのは当然のことと思います。

そのため、

筋肉

靭帯

椎間板

血管

椎間関節

などが損傷しやすくなります。ムチウチは衝撃を受け時間が経過してから症状が出てくるのがほとんどです。

ムチウチにより痛む場所として、頚、肩、背中等があげられます。

痛む場所、痛め方によりズキズキ痛む、重い痛み、頚からの関連痛など個人差や人によって違いがあります。

筋肉を痛めてしまうと、寝違えなどのように首を全然動かせない状態や、肩こり症状まで様々です。

脊髄や神経を痛めてしまうと、シビレや知覚異常がでます。場合によっては、痛みや凝り感など違和感程度。

そのほか、めまい、吐き気、不眠、疲れやすい、のぼせ、など様々な症状が出現しやすくなります。

病院では

レントゲン、電気、牽引、飲み薬、注射、湿布などをしていきます。

つばめ鍼灸接骨院では

問診、視診、触診、検査（徒手検査）、関節可動域の確認等をします。

施術は

筋や靭帯、神経の損傷を判断し手足のツボを使用し

痛めている筋が骨に付着する部分を緩めることにより極力痛みを発生させないように行っていきます。

負傷して間もない頃は低刺激で行いますが、日がたっているなら体に合った刺激量で整体や鍼灸で施術を行っていきます。

体に合わせて施術していきますので気を楽にしてお越しください。

交通事故は注意していても起こってしまします。

事故に合うと気が動転してしまい、冷静な判断が出来なくなります。

本当は痛めたはずなのに自覚症状が無かったり、痛みが初めから有る人もいます。

痛みが初めから出ているなら直ぐに病院や接骨院という選択肢もありますが、

痛みが無い人は

「ないからいっか」

や

「少し重い感じだけどいいかな？」

などと考えてしまいます。

なぜ、初めから痛みが出ないかというと興奮状態にあるからです。

興奮状態の時に体内のアドレナリンやβエンドルフィンという物質が関係していると言われています。

アドレナリンは副腎という臓器の髄質というところから分泌されていて、血糖値上昇や心拍数、血圧の上昇作用もあり、人の痛覚を麻痺させる働きがあります。

βエンドルフィンは脳内麻薬とも言われていて鎮痛作用があります。鍼を刺した時にもβエンドルフィンが出ると言われています。

だから、交通事故後、興奮状態が覚めた頃に痛みが出現します。

痛みもズキン！！とするものから重い痛み、動かした時の痛み、人により様々な痛みを訴えます。

腕や足の痺れを訴える方もいます。

その他、自律神経にも影響を及ぼし、めまい、頭痛、不眠、全身の倦怠感、食欲異常などの症状が出てきます。

ですので、症状が無くても一度は病院へ行かれた方が体のためになります。

病院では

レントゲン、問診、物理療法、湿布、薬、注射などがあります。

つばめ鍼灸整骨院では

交通事故による痛みは自賠責保険の対応となるので、損害保険会社とも連絡を取りながら、施術を行っていきます。

事故の状況や事故後の経過などを詳しく聞きます。

体の痛みや痺れの有無、違和感など詳しく体の状態、自律神経症状も確認していきますので詳しく教えてください。

交通事故から１～２週間の間に様々な体の変化が起こりやすいため細心の注意をし施術をし江行きます。初期の症状に対しては弱いくらいに行っていこうと思っています。

人によって症状が違うので体の無理のない施術を考えていきます。

事故にあった時

１、相手の方のケガ等の確認 軽い事故ならその場での心配はありませんが重大な事故の場合は生死に関わりますので、まずは相手の確認をお願いいたします。

２、警察へ届ける 警察へ電話しましょう。

相手によって「警察を呼ばないで！！」と言われることがありますがトラブルの原因となりますので警察へ伝えましょう。

３、相手の住所、氏名、連絡先、自賠責保険、自動車保険の会社（組合）名、証明書番号、加害車両の登録ナンバーは控えておきましょう。

勤務先と雇主の住所、氏名、連絡先もあればなお、いいと思います。

４、時間がたつにつれ、記憶が薄れたり変化していきます。

事故直後の記憶が鮮明なうちに、現場の見取図や事故の経過、写真などの記録を残しておくことも重要です。

５、.その場ではなにも痛みはなかったり軽症だと思っても、時間がたつにつれ痛み等が出現してくるのが大半です。

速やかに医師の診断を受けましょう。

つばめ鍼灸接骨院では

来院時の流れ

１、来院 問診票に事故の状況、身体の痛い場所などを記入していただきます。

２、問診で症状や事故の状況を聞き記入いただいたことの確認や記入し忘れていたことなどについて確認していきます。

３、検査 触診や関節可動域検査や徒手筋力検査など、行っていき自覚的にも他覚的にもわかるように検査をしていきます。

４、説明 この時の体の状態や今後の施術の必要性について、施術することで体にどう変化があるのか、後遺症について説明します。

５、施術 「手技療法」「電気療法」「温熱療法」を行い身体の症状にあった施術をして行きます。

６、通院中は体の状況、変化を毎回聞き、施術後は交通事故前のように楽になっている状態にします。

接骨院は厚生労働省の認可を得ているため事故患者様の医療費負担はございません。（例外有）

症状が改善されたら施術完了となり自賠責保険での施術は終了となります。

症状により個人差はありますが３か月～６か月程度になると思います。

交通事故により受けた負傷に対し、主に「手技療法」「電気療法」「温熱療法」を行います。

事故日から１～２週間は自律神経症状の出現や症状の変化が出現しやすい時期になり、思わぬ症状や後遺症に悩まされることがあります。

このような場合、一人ひとりの症状に合わせた治療を行い、体に対する今後の不安を残さない様に努めていきます。

事故にあわれしまい、どのように対処していいかわからない場合も適切な対処とアドバイスをさせて頂きますので当院にご相談ください。

人の関節内には関節液が存在していて、関節がスムーズに動くように助ける働きや関節軟骨に栄養を与える働きをしています。

関節液は滑膜（関節を包む膜）で作られており、新しい関節液を作りながら、古い関節液を吸収しています。

関節液はこの働きによりバランスが一定に保たれています。

何らかの原因により滑膜の炎症が起きると、滑膜から関節液が過剰に分泌されます。

その結果、関節液が多くなり水腫（水が溜まる）が形成されるようになります。

原因

主な原因として関節軟骨などがすり減った時にでる「カス」や表面から剥がれ落ちた「かけら」（関節ネズミ）が関節包を刺激するのが主な原因です。

加齢によるもの・・・関節軟骨がすり減り衝撃によって擦れてしまい炎症が起きます。

病気によるもの・・・骨、軟骨の変形や破壊などを起こす病気によっても炎症を引き起こします。（関節リウマチ、痛風、変形性膝関節症など）

運動中のケガ・・・運動のオーバーワークで関節部の強度の負担や、衝撃により軟骨や骨が欠けたりし炎症の原因。

また、疲労骨折などで関節部に炎症が起こることがあります。

病院では

水を抜く、薬物療法（炎症を抑える薬「非ステロイド系の消炎鎮痛剤」

シップ、軟膏、クリーム、内服薬や座薬）ヒアルロン酸注射

温熱療法、手術療法などがあります。

つばめ鍼灸接骨院では

問診、検査、触診、視診をして行きます。

徒手検査は

膝に水腫があった場合「膝蓋跳動テスト」をします。

患者はあおむけで膝を伸ばしたまま寝てもらいます。

足の力を抜いてもらいます。

検者は一方の手で膝蓋上包部（膝のお皿の上）に押し当ててそこに溜まった水を下へ（足先方向）押し込みます。

これで膝蓋骨は浮きあがります。もう一方の手の指で膝蓋骨を沈めるように押します。

押したときに沈み込む感じや骨との衝突で「コンコン」や「コツコツ」となる時は陽性となります。

どこに水腫があるか。押すと痛みがあるか。左右見比べて形はどうなっているか。など見ていきます。

施術は

整体、鍼灸での施術で水腫部位の炎症を取り除きながら筋の緊張を取り除いていきます。

お灸、鍼、アイシング、、テーピングなどで症状の緩和をしていきます。

膝に水がたまった人が良く口にするのが「鉛が入っているようだ。」と言います。

膝の水が溜まりすぎた時は抜いてしまうのが楽になります。

しかし、水を抜いた後、何もしなかったらまた水が溜まってしまうので炎症を抑えるようにしていきましょう。

★膝がＯ脚になってきた

★膝が痛い

★歩くと膝が痛い

★更年期を迎えた

★膝の内側が痛い

★太ももの筋肉が落ちてきた

もしかしたらそれは

変形性膝関節症かもしれません

変形性膝関節症とは

膝の関節の

形が変わる

事です

文字のままですね！（笑）

その原因は一次性と二次性に分けられます。

一次性は原因がはっきりわからないもの

二次性は膝の骨、靱帯、関節軟骨などの損傷で起こるものです

変形性膝関節症の多くは一次性です

筋力低下、体重増加、肉体の酷使、加齢などにより

関節軟骨が破壊されて起こりますが、なぜ関節軟骨が破壊されるのか、はっきりした原因は解明されていません。

「はっきりとした原因は分からないけど、これが原因じゃないかな？？」と考えてしまうものになります

二次性は靱帯損傷や骨折などの外傷などがあり

「原因はこの時痛めたからだ。」と分かるものになります

骨折、靭帯、半月板損傷など

症状

関節痛、可動域制限、腫脹（はれ）、変形などが主要症状です

階段歩行時に痛む

動き初めに痛みが出るがだんだんと軽快してくる

安静にしている時は痛みはない

膝の関節がだんだん曲がってきて、立った時にピンッと伸びない

Ｏ脚になってくる。

膝の内側が痛む

などあります。

病院では

レントゲン、関節液検査、飲み薬、湿布、注射、温熱療法、運動療法

重度になると、手術があり、人工関節などの選択肢も出てきます

つばめ鍼灸接骨院では

問診、検査をし

徒手検査は

「グラインディングテスト」をします。

患者をあおむけに寝かせ、膝のお皿を押しながら上下左右に動かしていきます。

これで、ゴリゴリ、ザラザラなどがあれば陽性とします。

あとは、触診、視診が大事になってきます。

どこに痛みがあるか。押すと痛みがあるか。左右見比べて形はどうなっているか。など見ていきます。

施術は

整体、鍼灸で太もも（大腿部）の筋肉（大腿四頭筋）を緩めていきます。

Ｏ脚になっているなら、太ももの外側の筋肉も緩めていきます。

中高年の方で女性に多く、50歳以降に多くなっていきホルモンのバランスも乱れが起きてくるので、変形性膝関節症もそうですが更年期障害の症状も出ている方は一緒に施術していくことも必要だと思われます。

膝の関節に関しては自宅でもトレーニングをしていただくことが大切で、特に太ももの内側の筋肉を鍛えるのが有効です。

トレーニング方法は来院時にお伝えします。

■長い距離を歩けないが休むと歩ける

■足がしびれる

■何もしなければ症状はない

■足にシビレがある

■歩くと腰が痛い

など思い当たる事があるなら、あなたはもしかしたら・・・

腰部脊柱管狭窄症かもしれません。

この病気では長い距離を続けて歩くことができません。

脊柱管狭窄症の意味

脊柱管が狭窄した病気

です。

脊柱管とは

背骨にある脊髄が通るトンネルの名称

椎間板、

椎間関節（椎体と椎体の関節）、

黄色靱帯（脊髄の後方にある靭帯）

などで囲まれ、脊髄が通ります。

狭窄は

狭（せま）くなるという事です。

加齢による背骨の変形、

椎間板の突出、

黄色靱帯（脊髄の後方にある靭帯）が厚くなる、

など様々な原因があります。

なので、

脊柱管というトンネルの中の脊髄が

何らかの原因で狭くなり

脊髄が圧迫を受ける病気です。

脊柱管狭窄症でもっとも特徴的な症状は

歩行と休息を繰り返す間欠性跛行（かんけつせいはこう）

と

下肢の両側ｏｒ片側のシビレです。

間欠性跛行とは

しばらく歩くと足に痛みやしびれが出てくるけども、少し休むとまた歩けるようになる症状のことをいいます。

しかし、立って休んだだけでは足の痛みやしびれはあまりとれません。

たいていの場合、

前かがみの状態になると

痛みやしびれは楽になります。

歩くのは辛くなりますが、

自転車は平気です。

なぜなら、前かがみになるからです。

シビレは脊髄が圧迫を受けるわけですから

シビレや痛み、感覚障害も起こることもあります。

それと、

脊柱管狭窄症は

椎間板ヘルニアに比べ中高年に発症する

ことが多いようです。

年齢を重ねていくと珍しい事ではなかったりします。

病院では

レントゲン撮影である程度は推測できるようですが、より詳しく診断するためにはMRIや脊髄造影などの検査が必要となります。

手術ではない治療としてはリハビリ、コルセット、神経ブロックや薬などがあります。

しかし、歩行障害が進行し痛みやシビレで、日常生活に支障が出てくる場合には手術を行うこともあります。

つばめ鍼灸接骨院では

問診、検査をしていきます。

検査は

「ケンプ徴候」

立位で体を後方斜め（後屈、側屈、回旋）に倒します。

そして、シビレや痛みが出現したら陽性となります。

もちろん、確認で他の検査もしますが、

他の検査で陽性が出た場合は

他の疾患を疑います。

施術は鍼灸や整体などで腰の筋肉を緩めることが大切で、他に、腸腰筋（股関節の筋肉）も緩めることが大事になります。

姿勢に関与する筋肉を緩めることで痛みを引き起こさせなくなります。

手の平のシビレ

握力の低下

手の母指球部分が痩せてきた

手首から指先にかけて痛い

手を動かすと細かい作業ができない

など症状が出ることがあります。

もしかしたら

手根管症候群というものかもしれません。

手根管とは

手首の手のひら側にある骨と靭帯(じんたい)に囲まれた手根管というトンネルのことをいいます。

そこには、９本の指を曲げる筋肉の腱と正中神経という名前の神経が通っています。

このトンネルのなかで神経がなんども刺激を受けて、しびれや痛みを起こし、運動に障害を起こすものになります。

原因として

手の使い過ぎ

妊娠・出産期

血液透析(けつえきとうせき)を受けている方

骨折などのケガ

腫瘤（しゅりゅう）・腫瘤(しゅりゅう)によるトンネルの圧迫

更年期の女性に多く起こります。 

など様々な原因が考えられる日常よく遭遇する病気です。

症状は

手のひらから、親指、人差し指、真中指、薬指半分のシビレ

症状が進行すると、親指の拇指球の筋肉が痩せてきたり、

親指の力がおちるため、物を落としやすくなってしまいます。（握力の低下）

病院の治療は

まずは安静

そして、手首のサポーター

ビタミン剤

場合によって手術をしてトンネルの圧迫部分を取り除く

などがあります。

当院では

問診、検査をし

検査は

「ファーレンテスト」をします。

両手首を曲げて手の甲同士をくっつけます。

これで、手根管に圧迫力が加わりストレスを加えシビレが出現したら陽性です。

「チネル徴候」

手首をトントンと叩きます。この時に叩いた手首から指先にシビレが出たら陽性です。

人によってものすごく痛みを感じる人がいるので手首より肘に近い所から叩いてくる場合もあります。

あとは、触診で腫れはあるか、熱はあるか、どのくらいの力で押すと痛みがでるのかなども確認していきます。

検査は人の状態に合わせて行いますので、心配はの必要ありません。

施術は腕の筋肉を緩め手根管の圧迫を起こしている筋肉を緩めます。

鍼灸で腕の筋肉に直接アプローチしたり・手技療法で刺激を与えます。

サポーターの使用方法・生活中のアドバイス・指導等を行い一緒に症状の緩和につながるようにお手伝いさせてください。

首、肩、腕の

「何らかの症状」の原因がハッキリしないもの

に使用する言葉があります。

何らかの症状とは

「コリ」

「シビレ」

「痛み」

「脱力感」

「知覚異常」

「手指冷え感」

などです。

なおかつ原因がハッキリしないもの・・・

それを、頚肩腕症候群と言います。

原因疾患が明確なものは除外して

頚肩腕部の自覚症状を主訴とし

他覚所見（第三者からの見た目、検査）

の乏しいものだけを言います。

ようは、

第三者からは検査や外的要因の確認が取れなくて、

疾患名もつけれないようなもの。

になります。

どのようなものを言いやすいかというと。。。

ＩＴ関連

デスクワーク

工場などの作業場での同一作業、動作

伝統工芸などの特有の姿勢と身体の使い方

主婦業（ほとんどが前屈位）

趣味（パソコン、スマホ、ゲーム）

などをしている人で「コリ」「シビレ」」など不快な症状が出ている方です。

ただ、最近は、出来るだけ病態が解明されている疾患名を使うようにするので、最近この名は使われていなくなっているそうです。

実際に症状として

後頭、後頚部、肩甲骨付近、腕、手指の部分か全体に

「コリ」「シビレ」」など不快な症状

が出現します。

そのほか、心因性因子の関与も少なからず混入していて

「自律神経失調症」　　「頭痛」

「めまい」　　「耳鳴り」

などもあります。

病院では

Ｘ線撮影をして何らかの所見を認めることがあり

整形外科的理学所見

精神神経科的

なアプローチを試みれば

何らかの別の疾患として扱うべきことが明らかとなることも多いです。

治療法として薬物療法、注射療法、理学療法などがありますが、

心因性のもの関与している場合には、それが解決すると急によくなることがあります。

一般的には慢性に経過しだらだら続くことが多です。

当院では

手技療法、鍼灸どちらも対応し効果もでています。しかし、施術初めは持続効果も少ないですが、施術回数を重ねていくと「効果を感じることができる」か「そういえば最近辛さを感じない」など感じ方は違いますが実感されると思います。

回数を重ねる必要性というのも日常生活で症状が出てくるので日々の生活のサイクルを変えるしかありません。

仕事ならサイクルは早々変えられるものではありません。

腕を繰り返し使う人に多い

若い方がなりやすい

男性よりも筋力の少ない女性の方がかかりやすい

猫背で長時間・長期間体を動かさない

人間関係のストレス

などが関係してきますので、毎日同じことの繰り返しになってきます。

ですので、生活の中で負担のかからないようなアドバイスもさせていただきながら施術を行っていき、日々の活力のお手伝いになればと思っています。

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頸肩腕症候群

つばめ鍼灸接骨院

首痛

整体

鍼灸

胸郭出口症候群

腕神経叢および鎖骨下動脈のいづれかが圧迫されて起こる症状の事

腕神経叢　：　首から腕に伸びる神経の束

圧迫されると腕の痛み、灼熱感、シビレが起ることがあります。

鎖骨下動脈　：　鎖骨の下を通る動脈

血管が圧迫されると、腕のむくみ・皮膚蒼白（血の気が薄い）・血管拍動が弱くなったりします。

種　類

・斜角筋症候群

　首にある筋肉（前斜角筋と中斜角筋）の間を神経、血管が通ります。

　そこで圧迫されて症状が出ます。

・肋鎖症候群

　第1肋骨と鎖骨の間が狭くなったときに起こるものです。

・過外転症候群

　小胸筋（胸にある筋肉）と肋骨の間が狭くなったときに起こるものです。

・頚肋症候群

第七頚椎か第六頚椎からもう1本の肋骨があって、血管や神経を圧迫したときに起こるものです。
　

どんなひとに？

長時間パソコン作業を行う人

繰り返し黒板に字を書く教師

長時間レジ打ちして筋疲労のある人

家屋塗装業者

など長時間同じ動きをしている人になりやすいものになります。

特に頭よりも上で

反復作業するような職業の人は症状が引き起こされるリスクが高くなります。

この他にも

なで肩の女性にも多くなります。

治療法

消炎鎮痛剤、血流改善剤やビタミン剤などの投与も行なわれます。

当院では

問診、徒手検査をします。

徒手検査は

エデンテスト

　腕を後下方向に牽引すると、橈骨動脈（手首の動脈）を触知できなくなるとに陽性。

アドソンテスト

頚を後屈させ患側へ回旋。

深呼吸を行わせると患側の橈骨動脈が触れなくなると陽性。

ライトテスト

座った体勢で、肩を９０度上げ外に開きます。

肘関節を９０度曲げて、術者は脈（橈骨動脈）を触ります。

橈骨動脈の拍動が消失したら陽性。

ルーステスト

座った体勢で、肩を９０度上げ外に開きます。

肘関節を９０度曲げて、グー、パー、グー、パーと繰り返します。

３分以内に続けられなくなった場合、診断は陽性となります。
 

３分間拳上テストとも言います。

モーリーテスト

斜角筋上部（首）を術者が圧迫すると、局所の疼痛と腕への放散痛を訴えると陽性。

アレンテスト

首を症状が出る腕と反対側を向きます。

症状が出る方の腕を９０度立て、橈骨動脈を触知できなくなると陽性。

施術方法は

手技療法、鍼、灸（首や手足）を使用していき周囲の筋肉の緊張を取り除き、血液循環を良い状態にすると、生活動作も楽にできるのではないかと思います。