https://ameblo.jp/sidlidon01/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
昨日はどこにも所属していない人との(以降はクラブと書きます)格闘技の練習 メンバーは会社の人ばかり一部は投げ技、寝技メインで練習した
二部は軽く打撃のミットとスパーをやり最後ウェイトやって９時半に終了

このクラブは空道ルールにそって練習してます
残業あると人が集まらなくなるのがネックかな(笑)
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吉くんと申します
趣味で大道塾空道という武道やってます
よろしくです
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