その間に四年になってしまい

また進路で悩んでいるのですが。

息子が図書室で学習的な面もある

ドラえもんの漫画を借りてくる

何かのび太のダメさ加減に

ほっとする

本当は私の中にいてる『のびた』が

羨ましがっている

本当はこうしなきゃいけない

こうしたほうがいい

こういうものだ

答えはわかっている

だけど体が動かない

できないのは

本当はしたくない

あまり前のように流れていくものに

逆らいたい

できないその差が

苦しみになっている

節分、息子は宿題めんどくさいおにを

退治したいそうだ

ぜひとも退治してほしい…

ヨガの今までの話を聞けば

宿題めんどくさい鬼に対して

追い出すのではなく

めんどくさいよねー嫌だよねーと

寄り添ってあげることなんだよね

その結果、するかしないかは

息子の勝手で

理論ではわかるんだけどな

息子の女の子の友達が私をみて

赤ちゃんいてるの？という

ワンピースとか着ているとよく

言われることだが…自腹です！

そんなに目立つんや。

チョコザップいこかな！

私や父親の年を聞いてきたので

女の子のお母さんは？

ときくと『いない。』と。

突然の予想外の答えにごめん、と

思わず言ってしまったけど思い返せば

いろいろ点と点がつながった

寂しい思いをたくさんしているだろう。

でも今までみじんも感じなかった

あの小さな体にある

あの底抜けた明るさや友達への

気遣いに驚く

間が空いてしまっていたが

とてもいろんなことがあった

息子と私の親子関係は

私と親との関係がでてくることもあり

正月、父とケンカをして

いろんなことが

噴き上がり

今までの自分のパターンで

不要なことをはずしたり

今は息子のことより

インナーチャイルドを癒すところ

に焦点があたっている

今、これがめちゃめちゃわかる！というお話。

全部やん。と思う。

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私がいいなぁと惹かれてしまうのは

学術的に心理学を勉強された

チャネラーの人とかヨガの人

こちらのエクトンをチャネリングしている

リチャードラビンさん

第一章からなるほどってわかりやすい。

チャネリングだけのスピの人

天使とか竜とかふわふわしている人は

あまり好きではなく

エネルギー的にクリアですごいと感じる

人もいらっしゃるけど

ミカエルは〇〇色のマントで〇〇でと

イメージしやすいように細かく言われて

自分の中のミカエル像と違う時

そのままを受け取れなくなる

エクトンは現実的でもあるし、

スピでもあり中間だから読みやすい

わかったこと気づいたこと

・共感というのは

自分のことのように考えること

らしい

私は人の話を聞く時、

自分を無にしてどこか遠くの位置から

先入観を持たずに聞いている

けど、しんどい

・私と父親との関係

私は家が大嫌いだった

いじめにあったり

トラウマ的なものもあり

人と親密になる時どうすれば

いいのかわからなくなる

すごく怖いと思う

立ち去りたくなる

失った時の喪失感を考えると

そのまま一人の方がよくなる

相手がこちらを向いてくれたら

興味がなくなったり（ひどい）

相手が自分に対して何かしてくれたら

迷惑なんじゃないか

無理してるんじゃないかと

そわそわして落ちつかない

自己肯定感が低すぎる

アダルトチルドレン

優しさを受け取れる

私は優しくされたり、

大事にされることを許可する

金の宝珠　なかなかありがたい

今日美容室に行ってきた

昔行っていたところは

歳が近いお子様がいる美容師さんで

話しやすかったが

大きくなって小学生になり

私は支援級の子どもがいて

向こうは交流級

気を使わせるし、私もだし

コロナを境に行かなくなった

コロナ中は人に会わないし

9か月ほど放置とか

自分で適当にカットとか

女子あるまじき姿になっていたが

美容室探して

いいところ発見

最近はiPadみたいなの置いてくれて

雑誌や映画、アニメ、ドラマなど見れて快適

美容師さんと二回目以降

何はなせばいいの問題とか

そういう焦りもなく

向こうもそっとしといてくれて

緊張だけど

ゆっくりすごすことができた

『おしゃれにしてください！！』で

困らせオーダーで

コテで巻いてもらって今だけの感じ。

ツヤツヤ色味もマット、アッシュ、グレイで

いい感じ