板野和江のブログ https://ameblo.jp/silverclover315i/ ブログの説明を入力します。 ja 2015/08/29 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/silverclover315i/amemberentry-12067228456.html Sat, 29 Aug 2015 21:41:50 +0900 2015/07/17

今日、最初の取っ掛かりに気づいた事は、無駄なものが多いこと汗
使わないものばかりだと、模様替えしようにもスペースがないショック！
なので、まずはもう使わないものの処分から始めることにしましたアップにひひあせる
不要品の一時保管は邪魔にならない見えるところにビックリマーク
]]> https://ameblo.jp/silverclover315i/entry-12052184710.html Fri, 17 Jul 2015 15:06:38 +0900 2015/07/12
知っているだけで、もう自分はそれが出来ているつもりでいた👺
それは大きな感違い。自分の方が全く変わっていなかったガーン
"相手を褒める"
必ずしも褒めればいいわけではなかった。
相手によっては事実を伝えるだけで、相手は分かってくれたと安心するのだ。褒めるのと同じような効果があるのだ。
今日は貴重な学びから、自分改善していこうと思った日でしたニコニコ
]]> https://ameblo.jp/silverclover315i/entry-12049708939.html Sun, 12 Jul 2015 20:07:50 +0900 2015/06/28 なでしこ⚽️
息子の弁当作りのおかげで早起きするので、オンタイムで勝利を見ることができましたニコニコ
小さな身体でも、負けてなかったグッド！
次もがんばってほしいですねサッカー


]]> https://ameblo.jp/silverclover315i/entry-12044046605.html Sun, 28 Jun 2015 10:03:30 +0900 2015/06/27 と教えていただきました。
今辛いことが起こっている最中だとしても、その状態が一生続くわけではない。
いずれは穏やかな日々が訪れる。
今は辛く苦しくても、一生のうちの一部なんだ。そう思えば、乗り越えられそうな気がします❗️

]]> https://ameblo.jp/silverclover315i/entry-12043807857.html Sat, 27 Jun 2015 17:54:08 +0900 2015/06/07
一気に大量にやろうと考えるだけで気が滅入ってしまいますが、一回数枚ずつなので日にちはかかりますが、確実に整理できていますべーっだ！なので、確実にできていることを認識し、よし❗️出来た‼️と自分を採点してやればイライラしないですみますチョキにひひ
そしてまた、次もやろうと思います❗️
ちょっと処分するには、不要な物の箱を作っておきます❗️そして、何かムシャクシャするなぁえっというときでも、お皿を割る代わりに、不要な物を捨てる❗️ちょっとスッキリしますよアップそして時間がある時は、ゴッソリ捨てる❗️というふうにするといいですよチョキ
次男がもらって、もう着ない服を昨日、くれた方にまたあげました。


毎日子どもたちは、炎天下の中で頑張って帰って来るので晴れ緑黄色野菜、柑橘類を使って料理しようと思います音譜紫外線を浴びた後には、いいみたいですよチョキ
]]> https://ameblo.jp/silverclover315i/entry-12035945990.html Sun, 07 Jun 2015 07:39:40 +0900 お弁当
休みの日の方が早いダウン
そこで、私の恩師でもある江川佳代さんに教えていただいた時短の方法を記そうと思います。

フライパンとキッチンペーパーがあれば、大丈夫！！
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三等分になるように、仕切りを作ります。
そこへ、野菜とお肉、ウインナー、てんぷらなど熱を加えたいものを入れて、蓋をする。始めは中火で、ジュージュー言い出したら、てんぷらは取り出し、野菜とお肉は味付けして混ぜる。弱火にしてまた蓋をする。時々蓋を開けてみる。
すると・・・

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あーっという間に出来上がり音譜
卵はカップに入れたまま蒸してますチョキ
卵焼きは巻きにくいので、流し込んだらそのまま焼く感じになりますがべーっだ！

弱火で蒸し焼きにするので、その間は
朝食の支度ができて、とーっても楽になりますよ音譜

食べることは大事だけど、身体をいたわることも大事ですよねビックリマーク
いたわってばっかりかもしれませんがにひひ汗

毎日忙しいお母さんビックリマークどうぞお試しあれニコニコ


]]> https://ameblo.jp/silverclover315i/entry-12035770581.html Sat, 06 Jun 2015 19:34:08 +0900 2015/05/20 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/silverclover315i/amemberentry-12028977093.html Wed, 20 May 2015 19:26:45 +0900