最後の投稿から2年と少し(！)

こんなブログにも、ちょこちょこ読んでくださってる方がいるようで。

よく読まれてる記事は、やっぱりダイエットを辞めたあとの体重や、過食を受け入れてどうなったか、といった内容のものです。

なので久しぶりに現状を書いてみようかなと思いました。

今の体重は58〜60kgあたりをうろうろしてます。

身長164cmです。

少し前にコロナにかかってガクッと減って、やっと戻ってきたところです。

自分の体型のことは理想ではないけどそこまで嫌いじゃないって感じかな。

過食衝動は全くありません。

好きなものを好きな時に好きなだけ食べても、一般的な食事量と食事内容になってます。

ダイエットに対する思考としては、

過食を引き起こしたダイエットをする以前の感覚に戻った感じです。

痩せなきゃな〜とか言いながら特に食事制限も運動もしないタイプの人種です笑

メンタルは

別段強くなったわけじゃないし、今でも季節の変わり目とか対人関係とかちょっとしたきっかけでぐらぐらに揺れて落ち込んだりしてます

ただまあ、そんなこともあるよね、いつもみたいに落ち込みきったらまた少しずつ立ち直るわ、と思いながら、低迷期をひたすら耐える、といったことの繰り返しです。

そういう時は映画とか本とか睡眠とか、自動思考を停止してくれる趣味に没頭するようにしてます。

最近はこんな感じです。

自分の字にコンプレックスがあって、百均で買ったペン字練習帳に取り組んでみたら、意外と思考が無になって、よかったです。オススメですよ笑

では、また

今回は実際に受けた講座についての話です。

初めてお会いしたMOMOさんはブログの印象のままの、とっても話しやすい雰囲気の方で、すごくホッとしました

MOMOさんのブログはいつもほっこりします～。

私はなぜか初対面の時から、心身共に身構えてしまう相手がいて、理由も特に分からないんですが…

昔から、まだ話してもないうちから、会った瞬間、目が合っただけで極度の緊張をしてしまう場合と、ふわ～って素の自分でいられる場合の２パターンがあります。

オーラ？フィーリング？ほんとによく分からないので自分でもどうしようもなく、初めての方と会う時はいつもドキドキします

MOMOさんには全く緊張もせず、話も分かりやすいし、自分の話もしやすいし、すごくリラックスして教わることができました！

占星術の本を読むうちに一番頭がこんがらがったアスペクトについて、納得のいく説明と、読み方を教えてもらえてスッキリしました。

ほとんどの本で、惑星、サイン（星座）、ハウス（惑星の場所）ときて、最後の項目におまけのようにでてくるアスペクト（惑星同士が取る角度）…

そんな最後の最後にちょろっと出てこられても、もう複雑になりすぎててアスペクトの入る隙がない！と混乱していました。

でも、占星術を学ぶうちに、人の個性ってアスペクトにこそあるんじゃないのかな～と思いつつあったので、そこにばっちりハマった感じで、楽しかったです

MOMOさんの講座を、２日にわたって受けたのですが、１日目はほぼアスペクトのみ

アスペクトをないがしろにせずに済む読み方で、目からうろこでした。

もちろん教わったからいきなり読めるようになるわけではなく…これからぼちぼち読む力を鍛えていけたらな～と思っています！

でも何かに集中してる時って楽しいですよね

ホロスコープを眺めながら、あーでもないこーでもない、でもここがこうだからもしかして～、とか考えてる時間が好きです。

リアルの星空観測が趣味でもあるんですが、あの果てしない宇宙に意識が飛んでる感じというか、あ～広大な宇宙の中の点にもならない地球の、その中のさらに小さな日本の、さらにさらに小さな大阪の…そこに今存在してるんだな～という、世界を俯瞰してる感覚が浮遊感にも似てて、心が安らぎます。

自分がここにいることが奇跡みたいに思えてきて、ちっぽけなことなんか、どーでもよくなりますｗ

心理学の資格も、占星術に触れたことも、今は何のためなのか、何かに役立つのかさえ分かりませんが、こういったたくさんの要素が自分の中に複雑に存在して、それらが自分を作り上げていくこと、いつかの時にそういった知識が突然役に立ったりすることを、楽しみにしています

今回、カード占いと占星術の世界に触れて思ったことは、占い的な要素が加わると自分のことを話しやすい、ということです。

カード占いの先生にも、MOMOさんにも、占いの技術的なこと以外の私的なことをいろいろ聞いてもらいました。

すごく心が楽になって、気持ちが軽くなりました

日本では病院を予約して、病院に行って、先生に自分の悩みを打ち明ける…というカウンセリングより、商業施設の片隅の占い師さんに悩みを打ち明ける方がハードルが低いように感じます。

専門的な治療が必要な場合は別ですが、私は、悩みを打ち明けることで楽になるならその方法は何でも良いと思っています。

（そして本当はその役目が家族や恋人や配偶者であることが理想だとも思いますが、難しいですよね）

カウンセリングにしろ、占いにしろ、誰かのしんどいに寄り添えるようなことができたらなぁとぼんやり考えています

またほんの少しだけ、自分の世界が広がった、楽しい経験でした！

占星術を教わってきた話の②です。

前回は、摂食障害を含む自分の生きづらさの正体を知ろうとする中で、たまたま出会った占いが、私の思っていたものとは違い、内観や自分を見つめなおす、心理学やカウンセリングの要素を持つことを知ったきっかけまででした。

そして次の転機は、とあるメルマガを取ったことでした。

これは本当に言いたくない話ですがｗ世の中に溢れる無料メルマガっていったい何なんだ？発信してる人は何のためにやってるんだ？結局ビジネスなのか？という下世話な好奇心からですｗ

どうせなら興味のある分野にしようと思って、心理学系の無料メルマガをいくつか登録して、その中でたまたま広告に出てきた占星術関連のメルマガも取りました。

最終的にはどれも課金への流れを紹介するタイプのメルマガだったんですが、無料のメルマガだけでも結構、ふむふむ、と思える濃い内容でした。

その中で占星術のメルマガを読むうちに、唐突に、そういえば小学生の時セーラームーンが好きだったことを思い出したんです

占星術で使われる惑星にはそれぞれ、火星＝行動力、水星＝知性、といった意味があるんですが、セーラームーンをたしなんだ世代にはいまさら覚えるまでもない常識ですよね…（同じ世代の方なら分かってくれるはず！）

そうして、本屋で占星術の本を探し始めるころにはかなりハマってしまっていて、たくさんのブログも読みました。

カード占いに触れた頃から、私の中での占いは、当たる・当たらない、といったものではなく、内観を深め、自己対話のためのツールという位置づけになっていたので、当たる・当たらないや、否定、不安を煽るような内容の占いには触れないようにしつつ、直感的に、いいな、と思うブログをいくつか読んでいました。

その中で一番楽しく読んでいたMOMOさんが、私の住む大阪でマンツーマン講座を行っていることを知りました。

占星術は知れば知るほど奥が深くて、独学で行き詰って、もっと知りたい！と思っていたので、MOMOさんに教わりたいな～という気持ちがふつふつと膨らんでいきました…。

ただ超現実主義の私なので、これを教わって何の役に立つのか？という現実的な自分の声が邪魔をして、なかなか申し込みまで辿り着けず、半年ぐらいが経ちました

その間にも、MOMOさんのブログで講座を受けた方の感想を読んで、いいな～と思う日々。

いやいや習っても意味ないし、でもこのままずっともやもやしてるの？、という自問自答を繰り返していたある日…突然何かがパチンとはじけて、これまで悩んでいたのが嘘のようにするりと申し込みボタンを押していました。

めちゃくちゃ不思議だったんですが、後からその日が満月だったことを知って、そんなことも関係するのかな～と思いました。

そしてたまたま選んだ講座の日程は新月でした

今回はここまでです

MOMOさんのブログです。

占星術で知れるのは自分のトリセツという記事がおもしろいです