シモグ https://ameblo.jp/simonz01/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ジョギング 走る人走る人 ]]> https://ameblo.jp/simonz01/entry-10370017443.html Wed, 21 Oct 2009 18:02:10 +0900 二日後 ジョギング走る人走る人してても使う筋肉が違いますなダウンダウン特に尻が痛いっすショック！ ]]> https://ameblo.jp/simonz01/entry-10368229333.html Mon, 19 Oct 2009 09:38:12 +0900 蹴った～ https://ameblo.jp/simonz01/entry-10367149480.html Sat, 17 Oct 2009 21:59:02 +0900 築地 芝海老､穴子天丼最高っす！！

芝海老が１０本以上入ってて大満足ですわチョキ ]]> https://ameblo.jp/simonz01/entry-10366275410.html Fri, 16 Oct 2009 19:53:10 +0900 快晴だ～
体脂肪を落とさナイツ！ ]]> https://ameblo.jp/simonz01/entry-10362940879.html Mon, 12 Oct 2009 11:41:54 +0900 晴れた～

今日は天気良いな晴れ晴れ ]]> https://ameblo.jp/simonz01/entry-10341551811.html Sun, 13 Sep 2009 10:22:50 +0900 ヤバイ
首を廻すと痛くて溜まりませんわしょぼん

捻ったのかなダウンダウン ]]> https://ameblo.jp/simonz01/entry-10340436881.html Fri, 11 Sep 2009 19:40:09 +0900 吉祥寺
一度行ってみてください。 ]]> https://ameblo.jp/simonz01/entry-10339403546.html Thu, 10 Sep 2009 08:19:20 +0900 ジョギング 走る人走る人

半分は歩いてましたけどねガーン


バーベキューやってる人達が居て良い匂いだったなニコニコ ]]> https://ameblo.jp/simonz01/entry-10336966346.html Sun, 06 Sep 2009 19:22:40 +0900 ダーツ

相変わらず１５０１ばかりですが、今日は１回だけ締めれる事が出来ましたアップ確実に締めれるようにならないとなニコニコ ]]> https://ameblo.jp/simonz01/entry-10336216276.html Sat, 05 Sep 2009 18:44:58 +0900