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<title>生活をアップデート　シンプルライフを更新しながら生きる</title>
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<description>とりあえず・しかたなく　を少しずつ無くして本当に生きたい人生を</description>
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<title>ノートについて</title>
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<![CDATA[ <p>おはようございます。</p><p>&nbsp;</p><p>ノートって使われていますか？</p><p>&nbsp;</p><p>私は、</p><p>ネットで見つけたレシピを「レシピノート」</p><p>子供の成長を「子供ノート」</p><p>日々の感じたこと・心に引っかかったことを「メモノート」</p><p>に記しています。</p><p>&nbsp;</p><p>今はほぼ毎日使っており、とてもノートを活用できているのですが、</p><p>以前は・・・</p><p>最初の数ページ使っただけでいつの間にか使わなくなり、</p><p>もういらないのだけど、白紙のページが多すぎて</p><p>捨てるのがもったいなく、</p><p>使った数ページだけを破り捨てて、</p><p>また別のことにそのノートを使うけれど、</p><p>結局またすぐ使わなくなり、</p><p>中途半端な使いかけのノートでは</p><p>モチベーションが出ないからかなと</p><p>新しいノートを出してみては、</p><p>やっぱり続かず・・・・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ということを繰り返し、</p><p>ちょっとだけ使って・・・</p><p>破いて・・・</p><p>「使いかけノートが何冊もある」という状況にずっといました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、ある時変わりました。</p><p>自分はノートを使うことに向いていないのかと悩みぬいた末、</p><p>見付けたのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180313/06/simple-life-update/51/3e/j/o4160312014148489995.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180313/06/simple-life-update/51/3e/j/o4160312014148489995.jpg" width="420"></a></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff007d;"><span style="font-weight:bold;">２０穴バインダーファイル</span></span></span></p><p>を！！！</p><p>そうです。</p><p>「ノート」ではありません。</p><p>でも、私にはこれが最高に良かったんです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まず、「ちょっとだけ書いたけどそのページがいらなくなって捨てる」</p><p>ということが、破らなくてもできます。</p><p>リングを開いてスッといらない部分だけ抜き、</p><p>新しいルーズリーフを入れるだけ。</p><p>いやな破ったあとも残りません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これは、ノートを使い切った時にも便利です。</p><p>このノートを保存するか、破棄するか迷った時・・・</p><p>好きなページだけ残して、いらないページを捨てる。が可能です。</p><p>好きなページだけ残せるので、無駄がなく、かさ張らない。</p><p>最高です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>さらに、ルーズリーフは種類がいろいろあるので、</p><p>「文章を書いていたけど、図も書きたい」が出来ます。</p><p>ノートタイプ、無地タイプ、方眼タイプもあります。</p><p>さらに言えば、クリアポケットもあるので、</p><p>自由自在に使えます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみにですが、</p><p>私はノートに、</p><p>「テレビや本で見た誰かの名言」をメモしたりします。</p><p>でも、そういう場合あまり長い文章ではないので</p><p>２、３行書いて終わりだったりします。</p><p>そうなると、そのページは余白の方が多くなります。</p><p>あまりに余白が大きいともったいない感が出ますし、</p><p>ノートを使いこなせていない気がしました。</p><p>&nbsp;</p><p>なので、私は小さいノートを活用しています。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff007d;"><span style="font-weight:bold;">A５サイズ</span></span>です。</p><p>&nbsp;</p><p>ノートといえばA4サイズを使われる方が多いと思います。</p><p>勉強するにはそれくらいのサイズがあっていいのですが、</p><p>簡単なレシピや、ちょっと残しておきたいメモのようなものには</p><p>大きいかもしれません。</p><p>小さすぎず、大きすぎず・・・</p><p>A５サイズ、おすすめです☆</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに、</p><p>「それならノートじゃなくてメモ帳でいいんじゃない？」</p><p>と思わた方がいるかもしれません。</p><p>私、メメモ帳も試してみたことがあります。</p><p>ですが、手のひらサイズのメモ帳では、</p><p>さすがに小さすぎてうまく書けない。</p><p>本当にただ使い捨てるだけのメモと同じ扱いになってしまう。（大切味が薄い）</p><p>という感じでした。</p><p>ダメというわけではないですが、</p><p>「ノート」としては使えないと思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180313/06/simple-life-update/75/1e/j/o4160312014148490013.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180313/06/simple-life-update/75/1e/j/o4160312014148490013.jpg" width="420"></a></p><p>最近では、１００均にもかわいいデザインのファイルが置いてあります。</p><p>（写真のファイルはダイソーのもの、シンプルでかわいく</p><p>インデックスも付いていてお気に入りです。）</p><p>ルーズリーフも各種売ってます。</p><p>以前は方眼タイプは無かったのですが、</p><p>流行りだしたおかげか、今は売っているのでとてもありがたいです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>最後に、</p><p>今まで「レシピノート」やら「子供ノート」やら書きましたが、</p><p>私はノートを種類で分けていません。</p><p>一つのファイルに、好きなようにいろいろ書き、</p><p>あとで整理する時に、内容ごとに別のファイルに分けています。</p><p>思いついた時すぐ書けるように、リビングに一冊ファイルを置いています。</p><p>これが、レシピ用、子供用、メモ用となると</p><p>３冊リビングに置かなくてはならないので、</p><p>邪魔なんです。（笑）</p><p>もしくは、ルーズリーフ（紙）だけ近くにおいて置き</p><p>そのまま書いてしまって、あとでファイルするのもアリです。</p><p>（でも紙だけだとすぐファイルしないと、あとでと置いておいて、ちょっと忘れて、</p><p>結局バラバラになって、手間が増えるパターンもあるのでお気をつけて！）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>以上、</p><p>ノートを付けたいけど続かない・・・・</p><p>そんな方は一度試す価値ありです！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それでは、ありがとうございました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/simple-life-update/entry-12359830876.html</link>
<pubDate>Tue, 13 Mar 2018 07:00:00 +0900</pubDate>
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<title>ストックしない件について②</title>
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<![CDATA[ <p>ストックしない件についてが、書ききれませんでしたので</p><p>ちょっとおまけです。</p><p>&nbsp;</p><p>ストックしないことのメリットをもう少し！</p><p>&nbsp;</p><p>まず、</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;">在庫の管理が楽になります。</span></span></p><p>というか、基本在庫は「無い」ので</p><p>管理しなくてよくなります。</p><p>&nbsp;</p><p>スーパーで急に「あ、やっぱり今日はカレーにしよう」</p><p>と思ったとき・・・</p><p>カレー粉家にあったっけ・・・？</p><p>こないだ安売りしてて時買った気がする・・・</p><p>けど、確実にあるとは言い切れない・・・</p><p>そして買って帰って、家にあった。というパターン。</p><p>&nbsp;</p><p>カレー粉使うし、まぁいいや！</p><p>とは思っても、ちょっと悔しいですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>そんなことも無くなります。</p><p>まず、「あったっけ？」と悩む必要が無くなります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>次に、「やっぱり別のメーカーのがよかったな」と思ったとき</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;">すぐに乗り換えられます。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>これは今現在の私もそうなんですが、</p><p>最近、洗濯洗剤の詰め替え用って大きいのがありますよね。</p><p>１回詰め替える用もありますが、</p><p>「２.８回分でお得！」</p><p>と書いてあり、だいぶ前に購入してしまいました。</p><p>その洗剤は、シャツのえりそで用で、</p><p>義理の母にもらって以来なんとなく使っていたのですが、</p><p>「効果がわからないなぁ・・・」とずっと思っていました。</p><p>そんなもんなのかな？</p><p>とあまり深く考えず使っていました。</p><p>ある日、突然</p><p>「いやこれやっぱり汚れ落ちてる気がしない！」</p><p>と思い立ち、洗剤を変えようと決めました。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし</p><p>２.８回分の詰め替え用を買ってしまっていたので</p><p>全然なくなりません！</p><p>いつもより多めに使ってもなかなか使いきれません。</p><p>変えたいのに変えられない・・・</p><p>&nbsp;</p><p>変えたいと思い立って、早数か月・・・</p><p>まだ洗剤は無くなりません・・・</p><p>&nbsp;</p><p>今度からは絶対お得に惑わされず</p><p>１回分を、洗剤が無くなってから買うと</p><p>心に決めています・・・</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに夫の実家に遊びに行った際</p><p>たまたま母が洗濯中でした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>洗剤は・・・</p><p>&nbsp;</p><p>違うやつを使っていました！</p><p>「やっぱりあの洗剤、落ちませんよね☆！」</p><p>と、心の中で激しく同意しました。（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それでは、ありがとうございました。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/simple-life-update/entry-12358060988.html</link>
<pubDate>Tue, 06 Mar 2018 16:04:12 +0900</pubDate>
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<title>ストックしない件について</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんにちは！</p><p>&nbsp;</p><p>みなさんは食品や、日用品のストックってされていますか？</p><p>&nbsp;</p><p>私は、「お、いつも使ってる醤油が安い！</p><p>まだ家にあるけど、１個買っとこう☆」</p><p>とか</p><p>「トマトの缶詰って、あったら便利だし、</p><p>トマトパスタよく作るから、多めに６個買っとこう！」</p><p>といって、ストックしていました。</p><p>&nbsp;</p><p>でも、「あと残り何個」というのを把握していたので</p><p>しっかり在庫管理できているから</p><p>それで良い思っていました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>けれども・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">お得な時に買いだめして、節約しているはずなのに</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">毎月の生活費の予算はいつもオーバーしてしまいます。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>このことに、１０年ほど悩んでいました。（長）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私は本が大好きなので、</p><p>片付けの本や、節約などお金の本、パリジェンヌの本もたくさん読みました。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、</p><p>&nbsp;</p><p>最近読んだ本に、こう書いてありました。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="text-decoration:underline;"><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#404040;">「フランス人は、その日食べる分だけ食材を買う」</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="text-decoration:underline;"><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#404040;">「必要になった時に買う」</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>と。</p><p>&nbsp;</p><p>私はフラン大好きなので、</p><p>「そうなんだー！すごい！試してみよう！」</p><p>と思ったのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>つまり、私は・・・</p><p>&nbsp;</p><p>●ストックをしない</p><p>●明日食べるものは明日買う</p><p>●本当に必要かを自分に問いかける</p><p>&nbsp;</p><p>この３つを行いました。</p><p>&nbsp;</p><p>最初は難しかったです・・・orz</p><p>安い！と思ったらカゴに入れるクセがあるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>いやいや！</p><p>今日はいらない！</p><p>まだ家にある！</p><p>家にある分が無くなったら買えばいい！</p><p>”今必要”ではない！！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>と、やっているうちに</p><p>変化が起こりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;">お財布の中身が減りにくくなったのです！</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>めちゃくちゃ予算が余ったというわけではないですが、</p><p>いつも、月半ばで「このペースでは今月やばい！」</p><p>となっていたのが、</p><p>月後半に入ってからになりました（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>さらに、いろいろな変化が現れており、</p><p>&nbsp;</p><p>今までパンパンに食品を入れていた引き出しが</p><p>スカスカになり、</p><p>すっきりと、<span style="color:#ff007d;">何があるか一目で分かるようになりました</span>。</p><p>これは、ストックをやめたら当たり前なのですが、</p><p>びっくりするほど減りました。</p><p>それなのに困りません。</p><p>いらないものをずっと抱え込んでいたようです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして意外な副産物が、</p><p><span style="color:#ff007d;">ピンチに強くなった</span>ことです。</p><p>&nbsp;</p><p>「今あるものが無くなってから買う」</p><p>をしていると、たまに</p><p>「あ！ちょっと足りない！」</p><p>という状況になる時があります。</p><p>&nbsp;</p><p>先日、子供のおやつにレンジでチンするだけの蒸しパンを作ろうと思い、</p><p>生地を混ぜて皿に入れようとした時、</p><p>私はできるだけお皿を汚したくなくて、</p><p>いつもクッキングシートを敷いていたのですが、</p><p>そのクッキングシートが残り５ｃｍしかなかったのです！</p><p>お皿を汚したくない・・・</p><p>でも、もうそれしか・・・</p><p>と、考えていると</p><p>！</p><p>ラップでいいんでは？！</p><p>とひらめきました。</p><p>そうです。</p><p>私が作る蒸しパンは、レンジでチンするレシピなので、</p><p>ラップで大丈夫なのです。</p><p>勝手に「お菓子＝クッキングシート」と思い</p><p>ずっとそうしてきたのですが、</p><p>ラップのほうがコストが低い！</p><p>&nbsp;</p><p>ピンチを乗り越えただけでなく、</p><p>新しい方法も見つけることができました。</p><p>&nbsp;</p><p>こんなことが、</p><p>ストックを溜め込んでいた時には起こらなかったことが、</p><p>たまに起こるようになります。</p><p>これが飲食店ならお客さんが困るかもしれません。</p><p>でも、仕事ではないので、ちょっと工夫をすれば</p><p>だいたいなんとかなります。</p><p>いつもとパスタの具が違っても</p><p>誰も困らないのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私もまだ「ストックしない」を始めて間もないので</p><p>これからもっとバージョンアップしていけたらいいなと思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>それでは、今回はこの辺で。</p><p>ありがとうございました！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/simple-life-update/entry-12356083021.html</link>
<pubDate>Tue, 27 Feb 2018 06:51:40 +0900</pubDate>
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<title>アメブロ、はじめました！</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align:left">初めましてミルです。</p><p style="text-align:left">&nbsp;</p><p style="text-align:left">ブログを書くのは人生で初めてです。</p><p style="text-align:left">どうぞよろしくお願いします。</p><p style="text-align:left">&nbsp;</p><p style="text-align:left">このブログには、</p><p style="text-align:left">私が日々の生活の中で、</p><p style="text-align:left">「ここ、もっとこうならないかな？」</p><p style="text-align:left">と考え、改良してきた</p><p style="text-align:left">片付けや収納、掃除、など</p><p style="text-align:left">さまざまな情報をアップしていきたいと思っています。</p><p style="text-align:left">&nbsp;</p><p style="text-align:left">生活は変わります。</p><p style="text-align:left">家族が増えたり、体型が変わったり、好みが変わったり・・・</p><p style="text-align:left">&nbsp;</p><p style="text-align:left">一度「完璧！」な状態になっても、</p><p style="text-align:left">それは永遠には続きません。</p><p style="text-align:left">更新が必要なんです。</p><p style="text-align:left">&nbsp;</p><p style="text-align:left">時とともに新しくしていきませんか？</p><p style="text-align:left">&nbsp;</p><p style="text-align:left">私のブログが、誰かの生活を更新する</p><p style="text-align:left">きっかけや、ヒントになれればうれしいです！</p><p style="text-align:left">&nbsp;</p><p style="text-align:left">それでは、これから</p><p style="text-align:left">どうぞよろしくお願いします！</p><p style="text-align:left">&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/simple-life-update/entry-12355179532.html</link>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2018 16:53:14 +0900</pubDate>
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