こちらのブログは、今回を持ちまして

更新を終わりにしたいと思います。

思えば、メインのブログで 起立性調節障害について 全く触れずにずっと写真と精神世界やエネルギーワークのブログを書いていて。

今年に入って、息子が起立性調節障害であり、

レイキ伝授もできます、と書いたのが始まりのような。

起立性調節障害や不登校について、またエネルギーについての記事はこちらに移していましたが、なかなか区別も境目が微妙だったりして。

現在は写真のブログ(こちらがメイン)に、写真を中心に不定期更新をしています。

ブログをふたつに分ける時期も、あの時は必要だったけれど、この形も終わりを迎え、新しい形へと移行している気がしての、今回の｢終了｣です。

こちらのブログは、まだしばらく続く予定なので、どうぞよろしくお願いします。

これまで読みに来て下さった方、

ありがとうございました。

心より感謝します。

過去記事のなかから

瞑想について書いていた部分を

切り取って 再掲します

瞑想の効果は 奥深いと思います。

など･･･

向き不向きもありますが、まずは3分から、とか

工夫してみるのもいいかも、です。

去年、息子二人のたっての希望で、

夏休みに家族で富士山へ登山に行きました。

息子はその時、起立性調節障害になって1年目

の時で、体はしんどいけど 気力勝負

(本人が行きたかった) での旅でした。

自宅から、カーナビに富士山と入れたら

777ｋｍと出た･･･

なんていうか、

行ったら幸運が舞い込みそうな数字に

ドキドキさえする（笑）

そして、遠っ！！って、ツッコミも忘れずにね

なぜか、急に 大豪雨！！

になり、カッパを着て歩いたけど

全身ずぶ濡れに！！

白糸の滝より、遊歩道の階段の方が

インパクトありすぎて

こっちの方が、よっぽど滝！

何枚も激写してしまいました（笑）

なので、肝心の白糸の滝の写真は

どこかへいっちゃった

去年の登山から 何枚か。。

一人一人

歩くスピードも違うし

感じ方も  視点も違う

それを楽しむ心

自分を楽しむ余裕が

心を穏やかにしてくれます

どんな自分も 自分

自然の中では ただ ただ 

ひとつの命が

今を生きている

そろそろ

過ごしやすい季節に

なりますね

自然の中に身を置いて

ぼんやり過ごす

そんな時間もいいですよ

おすすめします

先日のアメンバー記事『グラウディング』

必要な人もいるかもしれない

シェアしてみる？ って直感がきたので

新しく貼り直してみます。

最近、グラウディング～って感覚

ずっと きてたんですが･･･

(グラウディングに意識が向いてたり会話に出てきてり、やっぱりグラウディングって大切だなぁと思ったり･･･とにかくずっとグラウディング)

９月のエネルギーとして、

精査したり選別したり、見極める流れが

あると感じてます

自分にとって大切なことはなにか

自分が本当にやりたいことはなにか

自分は何を望んでいるのか

自分の今の選択は････

グラウディング

いつも どんな時も

グラウディングは大切だけど、

いま、このタイミングで 

しっかり地球と繋がってグラウディングすることで、真の自分とも繋がりやすくなる感覚があり

グラウディングを

改めて意識することをおすすめします

レイキ使える人は

両手両足とお腹にシンボルを描く

(何シンボル？  思い出してください♡)

レイキ使えない人は

裸足で大地を踏みしめる

海に入ったり浜辺を歩くもよし、芝生もよし、

山も川もOKです

(レイキできてる人も↑もちろん。

可能な範囲で無理なくやることをオススメします)

行けない人は、好きな写真とか見ながら

イメージふくらませてください

好きな風景の中にいる自分 

大地を踏みしめる自分

地球のコア(芯)に自分の根っこをおろして

しっかり繋がるイメージ

まずは、地球にしっかり着地すること

地球に生きる私たちにとって

とても大切なこと、感覚

忙しいときこそ、浮き足立つときこそ

グラウディングして地に足つける

自分の中で精査する感覚を

感じている人も

何かの選択の時な人

岐路に立っている人

･･･いるかもしれませんが、

選択することを楽しむ 余裕

自分を客観視する視点をもつ、

な、感じで 

 

なんとなく･･

アメンバー記事で  グラウディングを書くよう

言われた気がした(そんな気分)  ので、

たまには いいじゃん？？な感じで

こんな記事になりました（笑）

※グラウディングってなに？な人は

ググってみてくださいね

以上、ここまでが

前回のアメンバー記事の内容です。

（ちょっと言葉足してるけど)

無理して調べる必要も やる必要も

全くなく。 自分の心が向く方を感じながら

取り入れたい情報のみ、キャッチして

くださいね

答えは自分の心が知っています

自分にとっての  YES・ＮＯ ･･･  それは

心の中に問いかけることで、わかります

すぐにはわからなかったとしても

ストンと腑に落ちる感覚になること

それが、YESの感覚です

人から聞いた答えや、

誰かの影響で動いてて  心がザワつく時は

一歩踏みとどまって 考える勇気も

必要かもしれませんね

わからないことなどは、質問くれたら

またお答えしますね

以前、たまに観させて貰っていたYouTubeの

田村まゆみさん。

の、８月６日のラジオ風ライブ。

この回は特別編で、ラジオ風にトークされてるんですが、これを何気に聞いてみたところ、

私も観た映画『メアリと魔女の花』の話になり、少し興味深いフレーズが出てきました。

少し、引用させていただいて、ご紹介しますね。

(お借りします。ありがとうございます)

ちょうど  32”00  くらいの所から 

聞いてみてくださいね。

その言葉に耳を傾けていると、

映画を通して そのメッセージ性が胸に響いてきます。人間関係のいろんな場面でも、大なり小なり似たようなことを垣間見ることがあるような、

なにかに重ねて

気づくことがあるような気がします。

曲もよかったです。

『メアリと魔女の花』

SEKAI  NO  OWARIですね、好きです♪

何かを、自分の思い通りにしたかった気持ち

自分の望む方へ 流れを変えたかった気持ち

それは、本当は どうなんだろう

本当に大切なことは何なんだろう

そんなことを ふっと感じることがあります

頑張って 調和を目指さなくても

｢自分の思いが強すぎていないか｣

｢暴走していないか｣

ちょっと客観視しつつ、やってみると

いいのかもしれませんね。

バランス、バランス 

って ね･････    ´ ³`°) ♬︎*.:*

いま息子は、少しずつですが、回復しています。

それは、現在の方針が息子に合っていた、というのもあるし、『今』だったから、もあると思います。

前にも書きましたが、長い間うちは、どこにも受診せず、薬も飲まず、自宅で静養していた時期がありました。

それは、初めて起立性調節障害と診断された病院で、そのまましばらく治療でお世話になっていましたが、その時の治療が逆に私達親子にとっては、だんだんつらくなってきて、しばらくは 治療はもういいや、というのが、息子の率直な感想になったから、もあります。

それまでの治療をやめて、長く休んでいるうちに、心が落ち着いてきた･･･、 その時に、あることにひらめいて 行動に移しました。そして、現在に至ります。

正直、自宅で静養した時期が長かったからこそ、今の行動に移せた。だから静養したことは、とてもよかったとも思っています。

そしてまた、今の治療に出会った時に、『出会う時期にきたから出会えた』とも感じています。

というのも、このまま静養していても〇〇についての回復は、今回の行動がなかったらすぐには変化しなかったかもしれない、自宅静養だけでは難しかったかもしれない、と感じているからです。

〇〇については、◎◎◎がいいよ、と書くのは簡単だけど、それは個人個人で原因も症状も置かれた環境も違うので、一概に当てはめることはできないと思います。でも、心理として、誰かが回復したとなるとそれを採用したくなるのも、あると思います。

でも、誰にも タイミングってあると思うのです。

静養のタイミング、治療のタイミング。

いろんな選択肢は、タイミングなしには選べないという気さえしています。

うちは、十分な自宅静養(ただ、本当に自宅でゆっくり過ごしていた。主治医がいない状態。本人がそれを望んだ。)の期間があったので、今度は治療のタイミングだと思えたし、幸いにも、回復している。何よりも、息子もその治療を望んでいる状態。

自宅で心も体もゆっくり休めることは、本当に大切だと思うけれど、それさえも本人の気持ちを確認しながらだと思います。

〇〇がいい、という見知らぬ誰かの言葉を鵜呑みにするのではなく、大切なのは その病態を抱える本人の意志ではないかと思います。

休みたい時期もあれば、治療したいと感じる時期もあります。どっちがいいか悪いかとか、どっちが治るかというよりも、本人の意志を確認しながら、そして親の空回りや焦りが出ていないかをみながら、個人個人のタイミング次第なのかも、と感じました。

今回、久しぶりに行動を起こしたことで、いろんな事がわかりました。

治療なのか、静養なのか、さえも、自分が『どうしたいか』、そこに尽きると思います。

我が家にとって、自宅で静養していた日々はとても意味がありました。それは、息子にとっても私にとっても。

学校へ行かないことを選んだ息子(体調がしんどかったのもあって割り切ってとにかくとことん静養していた時期)には、

飽きるまで一緒にゲームをしたり散歩したりいろんな話をしたりもしました。いまだにそれは、やっているし、それは起立性調節障害になる前からやっていたけど、より濃く長い時間やったかも。

そうかと思えば、お互い それぞれの一人時間を満喫したりもして。

今になってみたら、本当にいい思い出です。

一緒に過ごせた時間、そして満たされた感覚に近づいてきた感覚。

ちょっと前に、いろいろやってみたらいい、と書きましたが、あれもその背景には、自分の心のアンテナに従って、という気持ちがありました。

勇気を出して、とことん気が済むまで静養することは意味があったと感じています。

そして、それと同時に、自分がどうしたいかを感じてみること、その心の声に従うこと、後悔のない選択を･･･

自分のことは、自分にしかわからない。

ネットの情報に踊らされるのではなくて、振り回されると感じるなら、離れてみる、読まないのも勇気だと思います。

自分がどうしたいのかを感じて、心の奥の声に耳を傾けることから、かもしれないですね。

癒しのチカラは、誰もが持っています。

例えば、誰かと話して スッキリして

気持ちが切り替わった経験は ありませんか？

好きなアーティストの曲を聴いて

泣いて スッキリして、明日も頑張ろうと思ったり

何気ない友達の一言に ほっとしたり

ペットのかわいい仕草に 笑ったり･･･

それらは、

すべて   癒しのチカラ

誰もが 持っている チカラ です。

このブログを読んでくれている人は

どんな風にここにたどり着いてくれたのでしょう。

大切な誰かが 体調が悪くて

治してあげたい一心からでしょうか。

それとも、ご自身が、変わりたいから？

私が、このブログで 伝えようと思ったのは

エネルギーのこと。

それも、特別なことでは ありません。

人も 動物も 植物も 地球も 鉱物も 

それからそれから 思いつく あらゆる存在

『ホッとするような気持ちになれる』あらゆる存在は、みな 癒しの波動を出しています。

子供たちが、お母さんの優しい手にほっとするのを思い浮かべてみてください。

あれは、お母さんの手から 優しい愛のエネルギーが伝わってくるから。

ただ、

それだけだけど

とてもシンプルだけど

相手を思う愛の力、

それを癒しに変える 素晴らしいチカラを 

あなたも 私も  みんな、みんな

持っている、ということに

気がついてほしいと思います

お腹が痛い時に 

お母さんがお腹をさすってくれた

熱が出たら

おでこに手を当ててくれた あの感触

ご自分を責めている人は

どうぞ ご自分を責めないでくださいね

自分を優しいエネルギーで満たし

そのチカラをお子さんに伝えていくことを

意図してみてください

その気持ちを 受けたお子さんは

大きくなっても その温もりを決して忘れない

その温もりを根っこに溜めて

大きな力に変えていくのだと思います

ウスイレイキは、ひとつの愛のツール

大切なのは 技術よりも その前に

まずは、一番大切なのは

誰かがすごい訳でもない

みんな、その力を持っているんです

内に秘めた その力を

どれだけ信じられるか

自分の力を どれだけ信じられるか

答えは シンプルなのです。

だから、

みんな一人一人が癒しの存在

お互いに 癒し合って 支えあって生きている

ペットも お家の植物たちも 鉱物も

みんなみんな 素晴らしい癒しのチカラを持ち

引いては、みんな ヒーリングエネルギーを

無意識に本能的に、使っているのです。

誰かが 特別なのじゃないく

みんなが スペシャル

みんな 癒しの力を持っている 

という視点から言えば

みんなが ヒーラーだと思っています

そして 毎日が  奇跡の連続

生かさている  命を生きている･･･

なにかをしても しなくても

私たちには できることがあり

いつでも 意図次第で

その力を使えるのだということを

信じて 感じて  

ご自分をもっと愛してみてくださいね

誰かを思う愛もさることながら

自分への愛が大切です。

そして、

愛に勝るヒーリングエネルギーは

ないと思います