久々に家に帰ってきました↑↑。

合宿は楽しかったですけど、かなり疲れました。

合宿では、

　　　　起床５時

　　　　　　↓

朝６時～７時まで朝飯を食って。

　　　　　　↓

７時～１２時まで午前練習をして。

　　　　　　↓

１２時～１時で昼飯を食べて。

　　　　　　↓

１時～８時まで午後練をして。

　　　　　　↓

８時～９時まで晩飯を食べて。

　　　　　　↓

９時～１１時まで夜練をして。

　　　　　　↓

１１時以降からは風呂に入ったり自由時間でした。

それでわ。今日は疲れたので、詳しい内容は明日書きます♪

おやすみなさい♪

今日は学校に時間通りに行きました。

それなのに何故か知りませんが、LHRを３０分やっただけで今日の授業（？）は終わってしまいました・・・。

・・・・・・・・・・・・今日学校来る意味ねえぇぇ～！！ｗｗヾ(｡｀Д´｡)ﾉ

３０分なら休みにすればいいと思いませんか！？思いますよね！！ｗｗ( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ

それから今日はすぐに部活が始まりました♪

午前練習（９時３０分～１２時）は、

まず、１５ｋｍの走りこみをやり、遠距離キャッチボールをやって、午前は終わりました。

　　　　　　　　昼休み（１２時～１時）

午後の練習（１時～８時）は、

１５ｋｍの走りこみをやり、１３０ｋのストレートをカットする練習と１２０ｋのフォークを打つ練習を併行してやりました。そのあとに、１３５ｋをバントする練習をして、階段ダッシュを往復４０本やって、片足階段ダッシュを往復２０本やって、クールダウンして今日は終わりました。

１３０ｋのストレートカットするのは大変ですね・・・。・・・こうなんか上手くカット出来ないんですよねぇ・・・。

フォークは来るってわかってれば、打てるのですが・・・試合になると上手くいかないんですよね。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

バントは得意なので、結構いけました♪(￣▽+￣*)

あとは、下半身を鍛える練習を監督が組んでくれて・・・♪

身長が伸びてくれるのが一番嬉しいのですが、それはそんな簡単にはいかないのでもう鍛え抜こうと思います。

でもせめて１６０ｃｍはいきたかったなぁ～・・・。(´□｀｡)笑。

でわ。

おやすみなさい。

今日は、午後の２時に起きました・・・。ｗｗ

それからお昼兼朝ごはんを食べて、少しゴロゴロしてました。笑。

その後に着替えて、軽く走りこみをしてきました。

２０ｋｍほど・・・。・・・・・・・・・（休みになってねぇ～！！）ｗｗ

その後家に帰ってきて、晩御飯を食べました。

晩御飯を食べたあと、少し休んで、庭で素振りをしてました。（何回やったかは不明・・・。）(*⌒∇⌒*)

そして今に至ります。

明日は学校なので今日はコレで・・・。（そー言えば今日１２時間も起きてねぇや・・・。）ｗｗｗ

今日の学校は大掃除で終わりました。

大掃除だけで終わってしまって、かなり早く終わりました。あまりにも早すぎたのでみんな｢学校来る意味ないんじゃねぇ？｣って言ってました。・・・・・同感です。ｗｗ≧(´▽｀)≦

なので、今日は９時半から部活が始まりました。

９時から１２時までの練習は、

１５ｋｍの走りこみをして、階段ダッシュを往復２０本やって、ティーバッティングを時間までやりました。

　　　　　　　　昼休み（１２時～１時）

１時から８時までの練習は、

１５ｋｍ走りこみをし、隻眼（片目）ノックをやって、残りは自主練になりました。

今日も２０㌔のリスクを背負って練習しました。

隻眼ノックには結構慣れて、みんなかなり捕れるようになってきました。

今日だけで３０ｋｍ走りました・・・。もうちょいでフルマラソン？？ワラ。о(ж＞▽＜)ｙ ☆

自主練は、オレは階段ダッシュを４時間延々とやってました。

太ももがパンパンです・・・・↓↓

明日は、部活も休みです♪

まぁ…。十分休んで明後日からの練習を頑張ります♪ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

でわ②。

おやすみなさい。

今日の学校は少し集会をして、教科書販売だけで終わりました。

学校自体は楽だったです♪。

今日の練習は、

監督が出張だったので、自主練でした。

オレは、片足片手に５㌔ずつ（計２０㌔）つけて、１０時～１２時（お昼休み）まで走りこみをしてました。

　　　　　　　　お昼ごはん（１２時～１時）

午後（１時～８時）は、

おもりをつけたまま階段ダッシュを往復１００本やって、１０分休憩した後に、また階段ダッシュを１００本やりました。で、時間が余ったので出来るだけ階段ダッシュをやりました。多分合計で往復２７０本ぐらいやりました。

一人でやっていたので少しさびしかったです・・・。ｗｗ

やっぱり下半身を鍛えなおそうかと・・・。なので、階段ダッシュです♪

もうくた②です。ｗｗo(^▽^)o

もう昨日みたいなことは言われないようにするために、下半身を鍛えて吹っ飛ばされないようにします！！。

なので、下半身を鍛えるのに効果的な練習（トレーニング）があったら教えてください。お願いします。

マジで疲れたので今日はもう寝ます。

おやすみなさい。

今日は練習試合でした。

オレは９番キャッチャーで試合に出ました。

今日は、

４打数３安打１打点でした。

第１打席、レフト２ベースヒット

第２打席、サード内野安打

第３打席、センターヒット

第４打席、ピッチャーライナー　　　

今日はみんなミスが少なくよく戦えたと思います♪

ですが、２－３で負けてしまいました。

しかも、９回裏オレのワイルドピッチでサヨナラ点とられてしまい負けてしまいました・・・。その前も、オレが吹っ飛ばされて１点をあげてしまいました。

その時、オレを吹っ飛ばした相手選手が、｢相手のキャッチャー軽いぞ。サードまで行けば点取れる｣って言ってました・・・↓↓

キャッチャーとしては致命的ですよね・・・。

マジ悔しいです。(´＿｀｡)

身体が大きくなくても、キャッチャーが出来るってコトを証明したい・・・。　

嘆く前に練習ですよね・・・。

オレが上手くなれば打たれることもないし、投手と一緒に頑張ります。

次の練習試合は絶対に勝ちます！！（宣言）

今日は休日ですけど、部活がありました♪

午前練習のメニューは、

５ｋｍの走りこみをやって、個人にあった筋トレを１時間やって、あとは、昼まで素振りをしていました。

　　　　　　　　　　お昼休み。

午後練習のメニューは、

１５ｋｍの走り込みをし、隻眼（片目）ノック、普通のノックを続けざまにやり、実践バッティング練習をして、最後に６時までずっと走ってました。

今日はボールにかなり触れました♪ｗｗ。

久しぶりのノックは楽しいですね。

今日も全部の練習に、片足５㌔のリスクを背負っての練習でした・・・。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡ｗｗ

とうとう明日は練習試合です。

明日の朝イチにスタメン発表です・・・。↓↓

明日は何番で打つことになるのでしょうか？？(-。－；)。。

ドキ②です♪

でわ。今日はもう書くことがないのでこれで・・・。笑。

今日は地理と数学が返ってきました。

地理　　３２点

数学　　２８点

でした・・・。

・・・はい。そうです。数学赤点とってしまいました。(ノ◇≦。)

はぁ。やっぱりオレは馬鹿ですねぇ～。泣。

頭良くなりたいな・・・。ｗｗ

さぁ～。お昼を食べたら部活の始まりです♪

今日の練習も、全部、走りでした・・・。しかも今日は片足５㌔ずつのおもりをつけての練習でした・・。

初めに１５ｋｍの走りこみ　をして、１００ｍダッシュを１０本ずつ　やって、１ｋｍダッシュを５本やって、５０ｍ走を１０本走り、階段ダッシュを往復１０本やって、最後に軽く４ｋｍ～６ｋｍまで好きな距離を走って今日は終わりました。

やっぱり１０㌔背負っての、練習（走り）はきついですね・・・。

今日の５０ｍ走のベストタイムは、７秒６８（１０㌔装着済）でした。うちの野球部の中で一番速かったです♪ｗｗ１０㌔つけてると、やっぱり遅くなりますね・・・。１０本目なんて９秒８８ぐらいに落ちてました。笑ｗｗ

で、最後の走りは結局みんな６ｋｍ走りました。:*:・(￣∀￣)・:*:ｗｗ

なんか監督が、合宿まで、大半基礎練習（走り）で回すって言ってました・・・。泣。しかも、これからおもりをつけ続けると言い出した・・・。

なんでそんな宣言するんでしょうか・・・。わからない。

ってかボールが触りたいなぁ～。ｗｗヽ(゜▽、゜)ノ

明日も９時から６時まで練習です♪

しかも明後日は練習試合です↑↑！！。

だから多分明日はボールに触れると思います。ワラ。

でわ、今日はコレで♪(*＾ー＾)ノ

眠いですね・・・。ｗｗ

今日もテスト返しです。

国語　　４４点

化学　　３２点

英語　　９１点

でした・・・。

化学かなり危なかったですよ・・・。赤点ギリギリですね↓↓

それに比べて英語は思った以上に出来ました♪

担任に落差が激しすぎるって怒られました・・・(_ _。)。

まぁそれがオレの実力なんですよ・・・。笑。

今日も部活がありました♪

今日の練習は、

１５ｋｍの走りこみをして、塁間ダッシュを５０本、隻眼（片目）ノックをして、フォーム確認の素振りを１００回、片足階段ダッシュを片足１０本ずつやって、軽く５ｋｍランニングして今日は終わりました♪

今日は一応ノックだけですけどボールに触れて嬉しかったです↑↑。でも、やっぱり隻眼ノックは恐いです・・・。今日は右ほほに一発くらいました。マジ痛いっす。(ノ◇≦。)ｗｗ

なんかやっぱりこの頃走りの割合が多くなっていいるような・・・。足がかなりパンパンです↓↓。

片足階段ダッシュは・・・・・・・・・・きつい！！ｗｗ

今月の２４日から２６日まで、春合宿があります。

朝から晩まで野球に携われるなんてなんて嬉しいんでしょうか！！♪（バカ。ｗｗ

野球！野球！♪笑。

・・・あ、でも、その間ブログが更新できないのがつらいです・・・。

まぁその間は、我慢してください。ｗｗ

でわ②。今日は眠いのでここら辺で。

おやすみなさい♪

今日は、テスト返しがありました・・・。

保健とオーラルコミュニケーションが返ってきました。

保健は、６０点で、

オーラルは、８８点でした♪

やっぱりオレは英語関係が得意です。

明日は、国語と化学と英語が返ってきます・・・。

国語と化学が恐いです・・・。泣。

最後に数学が返ってくるんですよ・・・。拷問ですよ↓↓絶対赤点です。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

話は変わりますけど、今日の練習は、

最初に１５ｋｍ走りこみをして、階段ダッシュ２０本やって、もも上げダッシュ（３０ｍ）を３０本、１ｋｍダッシュを一人３本ずつやって、ストレッチをやった後に、塁間ダッシュを２０本？（詳しくは忘れました。ｗｗ）やって、最後に、５ｋｍ軽くみんなで走りました。

・・・・・・・・・・・・はい。そうです。（何っ！！

皆さんお察しの通り、今日はボールに触れてません・・・↓↓

常に走ってました！！野球部なのに！？！？陸上部じゃないんだから走りすぎでしょう・・・。こんな走っても・・・ねぇ～。笑。

まぁ、基礎体力は必要だとは思いますが、ボールに触れないとは思いませんでしたよ。。(´д｀lll)

多分普通の野球部の倍は走ってるかと・・・泣。(ノ◇≦。)

明日はボールに触りたいです。ｗｗ

ノックとかバッティングとか色々ありますしね♪

まぁ今日はくた②なので寝ますね(Ｔ▽Ｔ;)

おやすみなさい！！