お気楽整体師のあんな事こんな事 https://ameblo.jp/sin1ikeda/ お気楽整体士池田真一のチラシ裏メモ帳。一般の方向けの近況報告や興味ある物を綴ります。顔見知りの知人はフェイスブックの方のご利用お願いします(^-^;;; ja ブログ引越しました。 2016年もあとわずかですが、2017年からさらに躍進する意味でお引越しをすることにしました。

まだタイトルも仮題の状態ですが、2017年以降はこちらのブログで更新していきますのでよろしくお願いします。

 

http://ameblo.jp/sin1ikeda2017/

 

では又、あちらでお会いしましょう。

]]> https://ameblo.jp/sin1ikeda/entry-12233751455.html Sat, 31 Dec 2016 22:40:00 +0900 先日食べたランチです(^◇^;) ]]> https://ameblo.jp/sin1ikeda/entry-12144978799.html Thu, 31 Mar 2016 00:45:58 +0900 都筑区民祭 今朝、ヨガ帰りに区民祭に寄ってみました。
人混みがすごくてクラクラするのですぐに退散。
地域献上できずにすみませんm(_ _)m

]]> https://ameblo.jp/sin1ikeda/entry-12091573981.html Tue, 03 Nov 2015 22:22:01 +0900 おもしろすぎる成功法則 お客様が勧めてくれて貸してくれた本を読み終えました。
なかなか面白かったです。

おもしろすぎる成功法則/サンマーク出版
￥1,620
Amazon.co.jp
]]> https://ameblo.jp/sin1ikeda/entry-12054979310.html Mon, 27 Jul 2015 01:16:52 +0900 昨夜の話 帰宅したら家の門前で脱皮してる蝉幼虫が。
これから五月蝿く鳴いて迷惑な奴なのは分っているが、必死に変態しようとしている姿にはつい応援をしてしまう(´･ω･｀)



そして今朝無事旅立っていました。


]]> https://ameblo.jp/sin1ikeda/entry-12054977894.html Sun, 26 Jul 2015 23:09:23 +0900 先週の特定健診結果 今日血液検査の結果聞いてきました。
本当なら翌日にも聞けるんだけど忙しくて来院できず、今日研究会後慌てて来院。

結果、特に異状なし、メタボも心配ないそうです。

ただ個人的には2キロの体重増加は想定内でしたが、約２㎝の身長の伸びが意外だった。
同僚曰く、ヨガで猫背が改善したのが影響しているんじゃない？とのこと。

やっぱヨガすげぇ。
体重増加は筋力増加のためと信じたい、近いうち脂肪の割合も確認しないとなぁ・・・。

]]> https://ameblo.jp/sin1ikeda/entry-12053127011.html Tue, 21 Jul 2015 23:50:59 +0900 博多焼酎　『六代蔵』 　目野酒造 義弟の実家から戴いた焼酎、癖もなくほのかな甘さで美味しく戴きました。
ありがとうございます(⌒▽⌒)
ストレートでチビチビ調子乗ってたら半分空けちゃって慌てて封印（爆笑）



]]> https://ameblo.jp/sin1ikeda/entry-12053126667.html Tue, 21 Jul 2015 23:31:48 +0900 特定健診予約 8月で40歳になるので特定健診の通知が来てまして。
昨日その予約に病院に行ってきました。
ついでに受けられるがん検診も全部受けようと思っていたのですが、
特定健診は今年40歳になる人ならokなのに対して、がん検診は40歳過ぎてないとダメということでした。
結局特定健診は来週、がん検診は8月末にと2度手間になる羽目に・・・。

まぁ去年、実費で人間ドックにかかった金額に比べれば格安なので助かるんですけどね（笑）
]]> https://ameblo.jp/sin1ikeda/entry-12047932581.html Wed, 08 Jul 2015 08:34:36 +0900 Gボール 火曜のお休みの午前中は通っているヨガスタジオに行き、バランスボールやエクササイズボールとも呼ばれるGボールを使ったボディメイククラスを受けています。
今日も受けてきたのですが一か月たって、ようやく慣れてきて無駄な力が抜けてきたかなぁって感じ。
自宅でもやれれば上達も早いのでしょうが・・・僕の部屋の現状ではスペース的に無理そうです(笑)

「Phi Phi Lohas Yoga Studio公式ブログ」
　http://ameblo.jp/phiphi-lohas/
 ]]> https://ameblo.jp/sin1ikeda/entry-12047615786.html Tue, 07 Jul 2015 13:16:37 +0900 【ヒント】しこる＝？？る 笑った、ちゃんと最後まで読んでみてください。

ロケットニュース２４より
【コラム】しこりまくってる奴はいつか必ず破滅する
http://rocketnews24.com/2015/07/05/604027/ ]]> https://ameblo.jp/sin1ikeda/entry-12047548257.html Tue, 07 Jul 2015 09:24:03 +0900