https://ameblo.jp/since20150923/ ブログの説明を入力します。 ja 今日は、私のマイバースデーです。
という事で、今年齢の目標を立てたいと思います。
それは、「ダイエット」による”スリムな体”。
身長ー体重が８０以下の現状を１００以下に！。
本当は、今日からダイエット開始でしたが・・・。
マイバースデーだし～、ということで暴飲を。
今日は、ビールを３リットルほど・・・。
毎日のように同量を飲んでいて、脂肪肝及び肝機能の悪化。
明日から徹底的に節制生活をして、スリムな体と肝機能復活を。
ちなみに男の親戚たちは、大酒飲み。
父方は、アルコールが原因で死去。
母方は、アルコール（ビール）が原因と思われる痛風持ち。
ちなみに少し前までは、私も痛風手前のレッドゾーンの数値でしたが薬にて改善。
ある意味、悪い意味でのサラブレッドです。
明日からは、「食」に配慮し断酒をしたいと思います。
予定は未定・・・、どうなるかは、乞うご期待です。
]]> https://ameblo.jp/since20150923/entry-12076393180.html Wed, 23 Sep 2015 18:29:24 +0900