１月の新宿以来の大会出場。

つくばマラソン10キロです。

 

完走できました

全然走っていなかったので、

７分イーブンでいって、

6キロ過ぎて余力があったら上げよう！

と思ったんですが、

自分ではゆっくりなつもりでも、流されてるものですね。

手元の時計で、６分半でちゃってて怖くなって、守らなきゃ守らなきゃ、と、ビビる。

６キロ過ぎても元気な気がするので、欲が出て

巻き返しを図るも、間に合わず、

1時間切れませんでした

フルは、藤原新さんが優勝でした！

独走だったのに、最後のスパート、すごかったです

茨城県は、昨年の水戸に続いて2度目でしたが、なーんか好きです。

みんな親切で、暖かい

フードコーナーで、

「はい、おつり、300万円」

「たこ焼き1つね！1500円です」

とか、聞こえて、

和みました

楽に、微笑みモードでゴールしてもいいのに、

なんか途中で、負けず嫌いモードに入る自分に、

感動したり。

４時起きで、2時間半掛けて、

1時間のジョグ(本人は必死)、だけど、

楽しかったです

覚えてくれている方はいらっしゃいますでしょーか

３月頃から我が家の愛猫の体重が減り始めて、心配とモヤモヤで私も元気が出ず、ランも音楽もお休みしていました。

８月に症状がひどくなり、今は要介護な状態です。

でも、前と同じく

仲良くやっています

そんな中、なんと、

ダメ元の運試しで申し込んでいた

に当選してしまいました

こういうものですよね（笑）

猫の投薬もあって、泊まりが出来ない状況だったら行けませんが、まずは出場するつもりで練習再開します

あとは、10キロの部でつくばマラソンにも出場します

5年連続で出場してきた湘南マラソンは今年はお休みです。

またちょいちょいブログもアップしていきたいと思いますので、よろしくお願いします

記録証と、

参加賞のシューズケースと、毛

新宿らしく？、シンゴジラデザインでした！

どうにか60分切り ↓新宿

時計を止め忘れて10.2キロになるのは、前回の湘南10キロと全く同じ距離でした（笑）↓湘南(変なとこでラップボタン押しちゃった)

今回の方が10秒早かったけど、これはスタートまでの距離の差です。

新宿を走れる素敵なコース

2年前に参加した時にはあった、日本青年館も国立競技場も取り壊されて工事中でした！

なぜか2年前はものすごく広く感じた神宮球場が今回はやけに小さく感じました。

来年はどうなっているのかなー

今週末はクラブの練習会でゆっくり30キロ。

また頑張ろう〜

ではまた！

1月は仕事が一年で一番忙しい時期でして、この二週間は毎日灰になって帰ってきてました

よって、この二週間は全く走れておらず。

今日の新宿ハーフの10キロは棄権しよう！

無理無理！

昨日3キロ走っただけでゼーゼーだったし！

やめよやめよ！

冬は寒いんだってば！

私は寒いのだめなんだってば

と、心に決めて寝たのですが、

朝、めっちゃいい時間に猫さんが起こしてくれた…

ぐぃーーん

そうか、ぐぃーーんか。

じゃあ、行くか。

シャッ

シャッ

シャッ

行ってくる！！

今日はブログ書く予定じゃなかったんですが(いや書こうよ)、このスタンプが使いたくて

だってだって子供の頃、わたしが仔犬をもらってきて、飼っていたワンコが「タロ」なんですもの わたし命名です。

南極物語を見てつけたわけじゃなく、南極物語はタロウとジロウだと今の今まで思っていました。

うちはシロとかコロとかの並びのタロですよ！と違いを強調していたんですが、まったく同じだったのね

うちはその時代ではまだ少ない共働きだったし、兄たちとは歳が離れていたので、タロは本当に心の友でした

子供でまだワンコの飼い方をわかっていなかったので、今の私で飼ってあげられたらな、と今でも時々思います。

子供の頃からずーーーっと犬派だったんです。

10年くらい前に近所の野良さんになんとなく「ニャン」と話しかけてみたら「にゃー」と応えてくれたんです。

それから「にゃー」にとりつかれてしまって？一気に猫も大好きに。

いまでもワンニャン両方好きで、犬派とか猫派とか選べません（笑）

まさか猫と暮らすとは思っていなかったな

今週は残業続きでした。

一年で一番忙しい時期に突入です。

明日はウクレレ教室♪ 

全然走れてない。

明日は頑張ろう。

ではまた。

様子を見つつまずは5キロ。

7分くらいでならこのまま行けそう

ということで、折り返さずに一周13.5キロを目指すことに。

順調だったけど、11キロを過ぎた辺りから、じんわり痛くなってきた。。

だんだん痛みが強くなって13キロでストップ

あとたった500mでしたが無理せず。

火曜にまたマッサージ行ってこよっと。

明日は温泉〜

縁起物その1

猫と初詣で買ったトリさん

縁起物その2

冬の夕方限定で、クローゼットに浮かび上がる猫

ではまた

年末にも来たし、年に何度か来ているので、最近ここに来るとなんだかとても落ち着きます。

おみくじは〜

やたっ

今年もよろしくお願いいたします

御神酒と御朱印をいただいて、

つぎに向かったのは病院〜。

便宜上病院と書いてますが、鍼灸師さんがいるスポーツマッサージです。

スポーツマッサージって馴染みがないですが、リラクゼーションではなく、筋肉や腱などをほぐしてくれてとても即効性があります。

このマッサージと鍼や灸、超音波などを症状によって組み合わせてくれます。

柔道やソフトボールの日本 代表チームを担当されているそうで、ロビーにはサインが飾ってありました

担当されている選手が金メダルを獲るって、想像がつきませんがどんなに嬉しいんでしょうね

私の症状は、最近見よう見まねでフォームを変えたことにより負荷が掛かった腱の、腱鞘炎のようなものだそうです。

そのフォームを試し始めてからの半月で、普段の1ヶ月分くらいの距離を走っちゃったんですよね

安静&あと一回くらい施術してもらえば走り始められそうです

その後は、

今朝のテレビで初競りのマグロを見てロックオン！ 急遽三浦までお寿司を食べに行くことに (すしざんまいさんに行ったわけではありません)

久しぶりの海〜

行ったお店は回転寿司なんですが、さすがご当地！マグロのレベルが高すぎます

赤身でも中トロ？！というようなのが出てきました。

帰りは、空気が澄んだ黄昏時の逗子海岸から富士山が！

休暇もあと僅かということで、予定を詰め込み過ぎたかな

ランナーを見るとウズウズしますが、ぐっと我慢でしっかり治したいと思います

ではまた！

東 京 マラソンコースの後半21キロに沿ったコースでした。

朝8時過ぎにスタート。

空気がキンと冷えた、人のいない都内。

今年からコースになった(らしい)、門前仲町からスタートして両国などを経由

清澄通り？だったかな

銀座

銀座の交差点に近づいたのは10時頃だったので、オープン待ちの行列が出来ていました。

東京タワー

この辺は箱根駅伝のコースなので、各校の応援団が応援合戦？をしていました。

人通りが多くなって来てからは歩きが多くなりましたが、東 京 マラソンと箱根駅伝を少し身近に感じることが出来て楽しかったです

ところが、

最近、走る度になんとなく気になっていた、足の甲の側面。

16キロ位までは気になる程度でしたが、

突然、バキーンと激痛が

その後は足をつく度に走る激痛！

でも、クラブのみんなの動きを止めるわけにもいかず、痛い方の足を爪先立ちにすると少し楽だったので、最後の2キロはヘンテコな走りで息絶え絶えにゴール

今日はだいぶ楽になりましたが、外側に体重が掛かると激痛。足の裏がギシギシいってます。

病院は今日までお休みだったので、明日行って来ます

ということで、

ランニングは少しお休みしまーす。

元旦は晴天率86%なんですって

晴天の下、新春ランへ〜♪

富士山が見えました♪

クロネコポイントでゲットした、猫軍手

嬉しいーー♪

どこも綺麗だなー

今年は一段と輝ける一年になりそうです

この数日はせわしなく休暇を満喫

伊香保温泉♪

榛名山♪

海岸へランニング♪

真顔で蟹を食べる猫さん♪

今日はラン納めで、近所の神社へ御礼のお参り♪

今年も良い一年でした！

来年も良い一年になりますように

皆さまも、一年間お疲れ様でした！

どうぞ良い年をお迎えください

では、また！