sinon-2026のブログ https://ameblo.jp/sinon-2026/ ブログの説明を入力します。ダイエットの記録について ja ダイエット記録、痩せたい#3 ダイエット記録、痩せたい#3

走り出してからもうすぐ一年、少しも
痩せて無い…自分では思う。
走る距離は延びたのに…ズボンのキツさとか、
シャツのキツさは前と同じ、なぜ？
何回もリバウンドしてるから？…、それにしても
遅い…全然痩せ無いってどうしてなんだろう？…
























]]> https://ameblo.jp/sinon-2026/entry-12982496120.html Sat, 24 Oct 2026 07:02:35 +0900 ダイエット記録、痩せたい…#2 ダイエット記録、痩せたい…#2

走る…
歩く…
当たり前になった一番大事な習慣！
当たり前になったけど一番大事…
いつも中途半端な結果に終わって、
リバウンドして繰り返してきた
残念な人生…
自業自得で情けない人生…
今まで中途半端に終わってきた、
あの習慣、自分が決めてやっていたダイエットの
方法、今度は止めずにずっとやり続けて行きたい…






































]]> https://ameblo.jp/sinon-2026/entry-12982331177.html Thu, 22 Oct 2026 15:38:48 +0900 ダイエット記録、痩せたい…#1 ダイエット記録、痩せたい#1

現在体重90キロ🏃
毎日走る…と言う習慣を貫いてます！
これは自信を持って言える！…
でも体重は思う様に落ちない………
現在の最大の課題だ…
ズボンも緩くなって無いし…
最近では少しリセットの為に、
走るの休むか…そんな気持ちになって来てる…
これで走るのを止めるといつもの中途半端な
結果(何回もいい所まで行くがリバウンドする)
になってしまう…。
だから今回走ると言う…ダイエットのやり方に
したから…　それを貫いてやる！
今回でダイエットを完了させる、
と言う目標がある…
今日3人のジョギング中の人とすれ違った…
自分以外にも何人も何人も、
走る…と言う事を頑張っている人が居る！
自分も体重に変化が出なくても…
途中でやり方を変えないこれが僕が決めた
今回のダイエットで唯一のルールだ…




































]]> https://ameblo.jp/sinon-2026/entry-12982271123.html Wed, 21 Oct 2026 23:58:24 +0900