ダイエットプログラム付コースのお客様は希望によって外でのウィーキング、ジョギングも取り入れ始めています

やはり外の空気を吸って気持ちよく運動を行うと精神的にもリラックスできてプラスαの効果も期待できます

春に向けて痩せたい！という気持ちを持っている方、ぜひダイエット付コースもお試し下さい

そして春に向けてダイエットしたいという方も増えてきて、一緒に体を動かしていると

自分自身もスリムになっていきます（笑）

ダイエットプログラムってどんなことをするのですか

と始めに聞かれることが多いのですが、基本は基礎代謝を上げるための筋力アップ

と、リンパマッサージを行っていきます

人にもよりますが、1カ月もすると目に見えた変化がでてくるので、そうなるとやる気も

さらにアップするのでしめたものです。

体験だけでも気軽にお試しください

国際色が豊かだな～と街中を歩いていて感じました。

そして気温も上がったり下がったり…

天気が悪かったり、気温が低いと忙しくなる出張マッサージ。

ここ数日は嬉しい悲鳴が続いております

雪祭り期間も残すところあと１日

素晴らしい雪像がいっぱいなので、まだの方はぜひ行ってみて下さい(^_^)

皆さんお元気に過ごしていますか

札幌は一昨日までの高温・雨から一転、昨日から低温に戻り、道路・歩道はツルツル状態に

移動の際も沢山の転倒者を見かけました

色々な転倒防止方法がありますが、ボクの一番のオススメは時間と心にゆとりを持って歩く。

これが一番だと思います

時間に追われて焦ってしまうとどうしてもツルっと転んでしまい、痛い思いまでしてしまいかねません

来週からは札幌雪祭りも始まります

皆さん冬道にはお気を付け下さい(^_^)/

Ｆａｃｅｂｏｏｋ友達申請で１，０００円割引

下記から友達申請して、ご予約フォームの備考に友達申請しました！と入力いただくか施術の際にお伝え下さいませ。

当店の施術スタッフは男性でございます。

整体セラピスト認定資格を取得した経験豊富な３０代の男性スタッフがお伺いいたします！

不安な点、気になることがありましたらお気軽にお問合せ下さいませ。

どんな人が来るか心配…。そんな場合フェイスブック・メールで数回コンタクトを取ってご安心いただいてからのご予約も歓迎いたします。

営業時間：9時から夜22時まで受付（不定休）

●出張マッサージはこんな方におすすめ！

・マッサージへ行きたいけど、仕事の終わる時間が遅くて行けない

・マッサージを受けたらすぐに寝たい

・自宅や会社の近所にマッサージ店がない

・疲れていてマッサージ店まで行くのが大変

・夜遅くまでご利用いただけるため、施術後はそのままお休みいただくと疲労回復に効果的です。

・ＰＣ作業による目・首・肩・腰などのがお疲れの方。

これまでの経験と独自の手技を用いて、全身の疲労を芯からほぐしていきます。

毎日お仕事、家事育児、スポーツ活動などで頑張っているご自身のご褒美に、癒しのひと時をお過ごししませんか？

★出張エリア★

札幌市内のご自宅。ビジネスホテルなどへ出張施術しております。お客様のリラックスいただける服装でお待ちください。

※当店はリラクゼーションを目的としており、医師法等に基づく医療行為等は一切しておりませんので、予めご了承下さい。

【その他】

ご利用をお控えいただいているお客様

・体調のすぐれない方

・妊娠または妊娠の可能性のある方

・泥酔されている方

・心臓病・高血圧などのご病気をお持ちの方

・施術希望箇所に怪我、腫れのある方

その他、お客様ご自身への配慮の為、スタッフからサービスをお断りする場合がございます。

ご理解の程、宜しくお願い致します。

その際は料金は一切いただきませんのでご安心下さい。

春までにスッキリ痩せよう！コース
月４回、１回９０分コース
月額：１６，０００円
まず現在の体型を分析し、最適なエクササイズを提案し、マンツーマンで実施していくので、挫折することなく健康的、効果的にダイエットすることができます。
★希望によりエクササイズ後のクイックマッサージも可！

大切な日まで時間がないので２週間で一気に痩せたいコース
２週間、６回、１回９０分コース
３０，０００円
結婚式に出席する予定がある、旅行で水着を着る機会があるなど、間近に迫った大切な日までになんとか痩せたい向けのコースです。
短期間で結果を出すため、努力が必要ですが全力でサポートさせていただきます。

６０分お手軽コース：６，０００円（交通費込）

９０分ダイエットアドバイス付コース：９，０００円（交通費込）

９０分自宅～ブティックホテル送迎付コース：１３，０００円（すべてコミコミ）
１日ダイエット指導+整体受け放題コース：１８，０００円（交通費込）

施術の強さのご希望はご遠慮なくお申し付け下さい。

※今ならFacebooｋ友達申請で各コース１，０００円OFF！

体を締め付けない服装でお待ち願います。
（ジャージなどご希望の際はサイズと一緒にお申し出下さいませ）

ご予約はこちら

『吹雪いてますけど来れますか～』

『もちろんです！』

センター試験が終わって帰路につく前にお呼びいただきました。

センター1日目が終わった後に呼んでいただき『2日目もフレッシュな状態で挑めました』

のお言葉。

ありがたい限りです。

さらに白石区のご自宅にお呼びいただいたお客様。

初めての出張整体とのことでしたがいかがでしたでしょうか？部屋が散らかってますけど気にしないで下さい(>_<)と言われておりましたが、普段呼ばない人を呼ぶことで部屋を片付けるきっかけになったりしますよね♪

出張整体の意外な利点だったります。

明日も元気に営業いたします！

こんな日はなかなか外に出るのもおっくうになってしまうのと除雪作業で疲れてしまうものです

街中は人出が少ないですが、逆に私のような仕事は忙しくなります。

白石区のご自宅に呼んでいただいたお客様、Sレーゼのケーキの差し入れありがとうございました

ケーキは私の大好物でもあり糖分は元気の源にもなります

また、センター試験を受けに来ていて1日目の疲れを癒したいですと呼んでいただいた受験生さま、施術中のお話でモチベーションが上がったと言っていただきこちらも元気をもらいました

２日目も頑張って下さい

良い結果報告楽しみにしています(^.^)

明日はお休みを頂戴いたします。

ご予約の場合明後日、月曜日の日にちでいただけらたと思います

ではでは