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<title>塩むすびのブログ</title>
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<description>関節リウマチのこととか、摂食障害のこととか、部屋の片付けのこととか、推し活のこととか、仕事のこととか。</description>
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<title>子供のギャーって声はうるさいです。</title>
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<![CDATA[ <p>飲食店とかで、金切り声あげてる子供を優しい目で見守れる人って本当に尊敬する。</p><p><br></p><p>私は、子供だからって</p><p><br></p><p>「あらまぁ、元気ねぇ、、、<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;">」</p><p><br></p><p>なんて思えない。</p><p>文句言ったりするわけではないけど、心のなかで毎度毎度、「まじで、うるせぇんだよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/620.png" width="24" height="24" alt="むかつき" style="vertical-align: text-bottom;">」って思ってる。</p><p><br></p><p>思うだけだから。</p><p>睨むわけでも、何するわけでもありません。</p><p>心の中まで美しくはなれません。</p><p><br></p><p>普通にうるさい、騒音。</p><p>子供じゃなくても、もちろん大人が叫んでても騒音だよ。</p><p>子供とか大人とか関係なく、人間のでかい叫び声は、うるさいよ。</p><p><br></p><p>静かにしてねとか親が言ってくれてたら、気持ちも少し収まるけど、何も言わないで、ふふふとか笑ってる親がいると、まじてめーみたいなやつ、親やめちまえ！とまた心の中の怒りが増すっていうね。</p><p><br></p><p>心の中では死ぬほど、悪態ついてるのに、私はなぁんにも気になってませんよバリのポーカーフェイス決め込んでるわけだから、私と同じような人も周りにきっといるんだろうなぁ。（いてほしい笑）</p>
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<link>https://ameblo.jp/siomusubi2025/entry-12912928271.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Jun 2025 16:29:44 +0900</pubDate>
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<title>弱みってなんだろう？</title>
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<![CDATA[ <p>仕事終わりに映画を観てきました。</p><p>そう、私は映画館に行くのが大好きです。</p><p><br></p><p>「映画を観ることが好き」だと、ちょっと説明が足りなくて『映画館で映画を観ることが好き』なのです。</p><p><br></p><p>大画面ならではの没入感、自分がその映画の景色を目の前で見て、一緒にその場で体験しているような気持ちになれるのは映画館ならではだと思っています。</p><p>そして、映画を観ている間は他のことは考えず、映画の世界に浸れることもとっても良いです。</p><p><br></p><p>今回観てきたのは、韓国映画。</p><p>『ラブ・イン・ザ・ビッグシティ』</p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250619/17/siomusubi2025/4d/fb/p/o0623108015619593596.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250619/17/siomusubi2025/4d/fb/p/o0623108015619593596.png" alt="" width="623" height="1080"></a><div><br></div><p>あ、そうそう、私は、映画の内容は、見たそばから順次忘れていってしまうことが多いんだけど笑、映画ってそれでいいんじゃないかと私は思っています。</p><p><br></p><p>後々まで記憶しておくようなものではなくて、今この瞬間、その時間を楽しむものが映画だと思っているので<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>、、、、、忘れん坊の言い訳？笑</p><p><br></p><p>とはいっても、今回すごく心に残った言葉があって。</p><p>これは絶対忘れたくない！と思い、ブログを通じてちゃんと残しておくことにします。</p><p><br></p><p>（以下、ネタバレなし）</p><p><br></p><p>この映画は男女ふたりが主人公。</p><p>とあるきっかけで、女の子の方が、男の子が隠したいと思っていた部分を、知ってしまうことになりました。</p><p><br></p><p>男の子としては知られたくないある意味秘密にしていたことだったので、その女の子に対して、自分の弱みを握られたと感じたのでした。</p><p><br></p><p>そして、その弱みにつけ込まれる！んじゃないかと憤る男の子に対して、女の子がサラッと放ったひとこと。</p><p><br></p><p><b style=""><font color="#000000">『あんた“らしさ”がどうして弱みになるの？』</font></b></p><p><br></p><p>このひとことは終盤で、今度は男の子側が女の子にも伝えることになるんだけど、、、なんかとっても心に響く、ウルッときてしまったひとことでした。</p><p><br></p><p>仕事柄、よくあなたの強みは？弱みは？なんて面接で（特に新卒）聞いたりするけれど、「強み」と「弱み」って本当に表裏一体だと思います。</p><p><br></p><p>そして、何が強みで何が弱みかなんて、その人自身が自分で勝手に決めているもの、あるいは、周囲が勝手に決めつけているものなんだと改めて気づかされました。</p><p><br></p><p>弱みって、実は強みなんだよなぁ。</p><p>捉え方次第なんだよなぁ。</p><p><br></p><p>みんな「自分らしさ」って一体何だろうってもがいているなかで、弱みに感じていることも、あなただけの大切で特別な「自分らしさ」なんだよ、もっと誇っていいし、大事にしていいんだよ、そんなふうに教えられた映画でした。</p><p><br></p><p>映画も、本もたまに心を動かされる素敵な言葉に出会えるんだよなぁ。</p><p>感謝<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png" width="24" height="24" alt="ひらめき" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" width="24" height="24" alt="愛" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>映画の詳細気になる方はこちらから</p><p></p><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><div style="display:none">&nbsp;</div><a class="ogpCard_link" href="https://loveinthebigcity.jp/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">映画『ラブ・イン・ザ・ビッグシティ』| 大ヒット上映中！</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">6月13日（金）公開『ラブ・イン・ザ・ビッグシティ』公式サイト。キム・ゴウン×ノ・サンヒョン主演。”あなた”に贈る最高のエールムービー!</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">loveinthebigcity.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://loveinthebigcity.jp/assets/img/lovein_ogp_1.png" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p></p><br><p></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/siomusubi2025/entry-12910776872.html</link>
<pubDate>Sun, 15 Jun 2025 22:17:39 +0900</pubDate>
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<title>仕事終わりに行けるグルテンフリーカフェがない</title>
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<![CDATA[ <div>グルテンフリー生活始めたものの、たまに食べながら暮らしています。（ちゃんとやれ）</div><div><br></div><div>グルテンフリーすら難しいのに、四毒抜きなんてますます無理だと思う、毎日。</div><div><br></div><div>てか、絶対やらん四毒抜きなんて。</div><div>が、今の気持ちです。</div><div><br></div><div>仕事終わりにカフェ行くの好きなんだけどさ、仕事終わり（大体20時過ぎ）にやってる、グルテンフリーのカフェなんてなくないか？</div><div>無理じゃないか？</div><div><br></div><div>見つかる気がしないんだけど、知ってる人いたら、ほんと教えてほしい。</div><div>お腹すいてるのに、ご飯っぽいものにありつけない悲しさ。</div><div><br></div><div>ベローチェのコーヒーゼリー好きなのだが、50円も値上がりしていて、食べ納めかなと悲しんでおります。</div><div><br></div><div>また別の日に、タリーズに米粉パンケーキがあると聞いて喜び勇んで行ってみたら、米粉と小麦粉のMIXでした。ガーン🫨</div><div>ならば、グルテンフリーの米粉クッキーを食べようと思ったら、お店に置いてなかった、、、。がーん🫨</div><div><br></div><div>グルテンフリーむずい、、、</div><div>むずすぎる。どないしたらいいんじゃ。</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250613/20/siomusubi2025/47/3b/j/o1080081015616164866.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250613/20/siomusubi2025/47/3b/j/o1080081015616164866.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><br></div><div>今日はなんか知らんがめちゃくちゃ気持ちが荒れているので、この辺で。</div><div>リウマチマジいてー、、、、、<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン" style="vertical-align: text-bottom;"></div>
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<link>https://ameblo.jp/siomusubi2025/entry-12910321404.html</link>
<pubDate>Fri, 13 Jun 2025 20:05:46 +0900</pubDate>
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<title>完全グルテンフリーは無理っしょ！</title>
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<![CDATA[ <div><p><br></p><div class="parts005_block" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="parts005_block" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:table;table-layout:fixed;width:100%;margin:0 auto 12px;box-sizing:border-box" data-tmp-entrydesign-uuid="vu1i9mf5vpf"><div contenteditable="false" style="display:table-cell;vertical-align:top;padding:0 8px 0 0;width:60px"><div style="background-color:#FFF7D9;padding:2px;border-radius:50%;box-sizing:border-box;height:60px"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="thumbnail_user_image" style="border-radius:50%;position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:56px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250610/15/siomusubi2025/63/df/j/o0720071915613882989.jpg"><img alt="サムネイル" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="thumbnail" height="56" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250610/15/siomusubi2025/63/df/j/o0720071915613882989.jpg" style="border-radius:50%;position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="56" data-inviewed-image="true" data-tmp-entrydesign-uuid="nypgu4h7j0e"></a></span></div></div><div style="display:table-cell;width:100%;vertical-align:top;background-image:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/parts005_block_triangle_left.png);background-repeat:no-repeat;background-position:0 19px;background-size:19px 22px;padding-left:15px;padding:4px 0 0 14px;min-width:0"><div style="background-color:#FFF7D9;border-radius:8px;padding:16px"><div data-entrydesign-content="" style="background-color:transparent;font-size:14px;line-height:1.6;min-height:22px;overflow-wrap:break-word"><p>ゆるグルテンフリーじゃダメですか？</p></div></div></div></div><p><br></p><p><br></p>ゆるグルテンフリー生活続けてます。</div><div>私みたいな、がっつり関節リウマチの人間は、「ゆる」なんかじゃなく、「完全グルテンフリー」じゃなきゃダメと、吉野先生言ってたけど、すまんが、無理。</div><div><br></div><div>無理だし、やりたくない。</div><div>これから先まだまだ人生長いのに、そんなつまらん食生活は無理。</div><div>吉野先生ごめん、でもグルテンフリーに目を向けるきっかけをくれたことは感謝です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png" width="24" height="24" alt="看板持ち" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>今日のランチは、ねぎとろアボカド丼、うまー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24" height="24" alt="飛び出すハート" style="vertical-align: text-bottom;">うまー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24" height="24" alt="飛び出すハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>美味しすぎてあっという間に、平らげてしまいました。</div><div>グルテン入ってたのかな、これ。</div><div>マヨネーズって入ってるの？（おのれで、調べんかい！）</div><div><br></div><div>今日もリウマチはズキズキ痛いけど、かつての、もっっっっっすごい痛いときよりは、マシです。</div><div><br></div><div>リウマチになってしまった理由、なんだろうなぁ、、、。</div><div>吉野先生の動画も見てるけど、お菓子そんな食べてないし、元々お米派だしなぁとかいろいろ考えています。</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250610/15/siomusubi2025/06/d6/j/o1080081015613879008.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250610/15/siomusubi2025/06/d6/j/o1080081015613879008.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 10 Jun 2025 15:13:33 +0900</pubDate>
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<title>すき家の朝ごはん最高じゃない？</title>
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<![CDATA[ <p></p><p><br></p><div class="parts005_block" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="parts005_block" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:table;table-layout:fixed;width:100%;margin:0 auto 12px;box-sizing:border-box" data-tmp-entrydesign-uuid="b9a5iy1ejfp"><div contenteditable="false" style="display:table-cell;vertical-align:top;padding:0 8px 0 0;width:60px"><div style="background-color:#FFF7D9;padding:2px;border-radius:50%;box-sizing:border-box;height:60px"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="thumbnail_user_image" style="border-radius:50%;position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:56px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250605/11/siomusubi2025/63/82/j/o0768076715610216043.jpg"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250605/18/siomusubi2025/67/ca/j/o0720071915610531950.jpg"><img alt="サムネイル" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="thumbnail" height="56" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250605/18/siomusubi2025/67/ca/j/o0720071915610531950.jpg" style="border-radius:50%;position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="56" data-inviewed-image="true" data-tmp-entrydesign-uuid="dyaurxcksak"></a></span></div></div><div style="display:table-cell;width:100%;vertical-align:top;background-image:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/parts005_block_triangle_left.png);background-repeat:no-repeat;background-position:0 19px;background-size:19px 22px;padding-left:15px;padding:4px 0 0 14px;min-width:0"><div style="background-color:#FFF7D9;border-radius:8px;padding:16px"><div data-entrydesign-content="" style="background-color:transparent;font-size:14px;line-height:1.6;min-height:22px;overflow-wrap:break-word"><p>グルテンフリー生活はじめて、新たに外食できるお店を探す日々。</p></div></div></div></div><p><br></p><p><br></p><p>関節リウマチの痛み暴走中。</p><p>生物学的製剤を使っても、まったく痛みが治まらない私。藁にもすがる思いで、グルテンフリー始めました。</p><p><br></p><p>✤✤✤✤✤✤</p><p></p><p><br></p><p>基本（というか全く）料理をしない私。</p><p>外食でグルテンフリーを実践していかないといけません。</p><p><br></p><p>今までは、カフェに行ってはパンと一緒にコーヒーを楽しむ生活を送っていましたが、カフェとなると、ほとんどが小麦の使われたパンを出すお店ばかり。</p><p><br></p><p>行ける店がないっっっ！</p><p>ということで、昨日からすき家に行き始めました。</p><p><br></p><p>昨日はすき家でランチ（最高だった）</p><p>今日は、すき家で朝ごはんにしてみました。</p><p><br></p><p>じゃーーーーーん！！！！！</p><p>鮭のまぜのっけ定食です。　</p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250605/11/siomusubi2025/92/58/j/o1080081015610215833.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250605/11/siomusubi2025/92/58/j/o1080081015610215833.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><p></p><p>美味しそう！</p><p>うん！すっごく美味しかった！！！！！</p><p><br></p><p>てかさ、てかさ、昨日から思ってるんだけど、すき家さんご飯の量、並盛りなのにめちゃくちゃ多くないですか？(歓喜）</p><p><br></p><p>200gはある気がしています。</p><p>このお米の値段が高い今、惜しみなくこんなにご飯よそってくれて私は、もう、、、感激です。</p><p><br></p><p>鮭も美味しいし、卵も美味しい、味噌汁も美味しい、もう全部美味しくて、なんとお値段は、ワンコイン以下の490円でした。</p><p>信じられんー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" width="24" height="24" alt="泣き笑い" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24" height="24" alt="飛び出すハート" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>すき家のクーポンで今の時期だけ、50円引きになるらしく（2025年7月1日まで）、そもそも安いのに、更にお安く。</p><p><br></p><p>そしてボリュームもあって。</p><p><br></p><p>もうすき家大好きだーーーーー！！！！！！</p><p>11時まで、朝食やってるのも親切だよね。</p><p>これからめっちゃ通います。</p><p><br></p><p>すき家さんありがとう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/593.png" width="24" height="24" alt="目がハート" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" width="24" height="24" alt="愛" style="vertical-align: text-bottom;"></p>
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<link>https://ameblo.jp/siomusubi2025/entry-12908441885.html</link>
<pubDate>Thu, 05 Jun 2025 11:18:53 +0900</pubDate>
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<title>病気がアイデンティティな人もいるらしい</title>
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<![CDATA[ <p></p><p><br></p><div class="parts005_block" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="parts005_block" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:table;table-layout:fixed;width:100%;margin:0 auto 12px;box-sizing:border-box" data-tmp-entrydesign-uuid="ovc5htg74xo"><div contenteditable="false" style="display:table-cell;vertical-align:top;padding:0 8px 0 0;width:60px"><div style="background-color:#FFF7D9;padding:2px;border-radius:50%;box-sizing:border-box;height:60px"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="thumbnail_user_image" style="border-radius:50%;position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:56px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250604/21/siomusubi2025/e3/b4/j/o0768076715609731041.jpg"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250605/18/siomusubi2025/9f/a4/j/o0720071915610531655.jpg"><img alt="サムネイル" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="thumbnail" height="56" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250605/18/siomusubi2025/9f/a4/j/o0720071915610531655.jpg" style="border-radius:50%;position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="56" data-inviewed-image="true" data-tmp-entrydesign-uuid="ec06qoj5hq"></a></span></div></div><div style="display:table-cell;width:100%;vertical-align:top;background-image:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/parts005_block_triangle_left.png);background-repeat:no-repeat;background-position:0 19px;background-size:19px 22px;padding-left:15px;padding:4px 0 0 14px;min-width:0"><div style="background-color:#FFF7D9;border-radius:8px;padding:16px"><div data-entrydesign-content="" style="background-color:transparent;font-size:14px;line-height:1.6;min-height:22px;overflow-wrap:break-word"><p>病気って治したくない人もいるんだなぁって知った。</p></div></div></div></div><p><br></p><p><br></p>昨日、焼きそば食べたから、グルテンフリー3日目とは言えない気もするけど、まぁいいとして。<p></p><p><br></p><p>お昼ご飯は、すき家の鮭納豆定食にしてみた。</p><p>このご時世に700円で定食食べられるとか、すき家さん神ですか、、、<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" width="24" height="24" alt="チュー" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>わたしスタバが好きでしょっちゅう行っていたのだけど、（今日も2回行った）、スタバって、小麦の食べ物しかないね、ほんと。</p><p>グルテンフリーのパン1種類でもいいから、作ってくれたらいいのに<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" width="24" height="24" alt="悲しい" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>行く頻度減りそうです。</p><p><br></p><p>しかしながら、どうしてもなにかを食べたくて、『ベリーヨーグルト＆ベリーグラノーラ』を注文。</p><p>うん、小麦入ってるよね。</p><p>なんか食べ終わってから、リウマチの痛みが増した気がするのと、身体がチクチクし始めた気がしている。</p><p><br></p><p>身体が何かに反応してる？</p><p>小麦？それとも、乳製品の方？</p><p>いずれにしても、小麦と乳製品抜きは今後も必要かもしれない。</p><p><br></p><p>ところで、今日はリウマチのクリニックの定期検診の日。全然効かないエタネルセプトの3カ月目のターンに突入しました。</p><p>これ効かなかったら次の生物学的製剤になってしまいそう。</p><p>今が13,000円くらいなのに、次のは28,000円。</p><p>倍以上の注射の費用。</p><p>いや、無理、ヤダ。</p><p>そんな高いお金払いたくないよー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>なんとかエタネルセプト効いてくれ頼む。</p><p>てか、エタネルセプト昔使ってたときはものすごく、効果発揮してたの。なのになんで再開した今、全く効かないの。ほんと悲しい。</p><p>高いのに効かないとか、ほんと勘弁してー。</p><p><br></p><p>そして、自分が高い医療費払ってるのを実感するときに、いつも思い出す、生活保護の友人がいる。（今は疎遠）</p><p><br></p><p>その子は鬱かなにか精神疾患で生活保護もらってるんだけど、私としては、その子の場合、どうしたって、甘えているようにしかみえなかった。</p><p><br></p><p>良い武器を得たと思っているようにしかみえない。</p><p><br></p><p>自分は病気だから「〇〇ができなくてもしょうがない」って諦めて、すべに甘えて生きている人に見えた。</p><p><br></p><p>病名がないと「ただの出来ない人」、でも、病名がつくと、「病気だから出来ない人」に変わる。この仕方ないよね感、この差は大きいのだと思う。</p><p><br></p><p>彼女は病名ついたって、ほっとしていたし、その他新たに精神的な病気の診断を受けたときに、嬉しそうにしていた顔も忘れられない。</p><p><br></p><p>病気を治したいって言葉もその友人から一度も聞いたことはない。</p><p><br></p><p>電車の席も譲ってもらって当たり前、フードバンクにも登録してる（めちゃくちゃ、ふくよかだったぞー！）、私は、心が病んでるからみんな私の話し聞くべきだし、私に優しくするべきだってのが、話しているとひしひしと伝わってくる。</p><p><br></p><p>そして、なんといっても、医療費も無料だから、趣味のようにメンタルクリニック通っていたし、整体も行ったりしていた。</p><p>その友人の分もこちらが税金納めていると思うと、やるせない気持ちにしかならなかった。</p><p><br></p><p>その子を見て、あぁ、病気治したくない人ってこの世にいるんだ、むしろ病気を自分のアイデンティティにしちゃってる人っているんだって、その子を通じて新たな世界をみた気がした。</p><p><br></p><p>病気ってみんな治したいものだと思っていた私の価値観は崩れて、病気が必要な人もいるんだと知った。</p><p><br></p><p>というか、私も「その子」呼びしてしまってるけど、年齢はわたしより15歳くらい上で、だいぶお姉さんなんだけどね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" width="24" height="24" alt="不安" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>その友人とは今は疎遠になってます。</p><p>きっかけは、一緒にご飯食べに行ったときのこと。</p><p>お会計のときになかなかお金を出さなくて、？？？って思ってたら、お金がなくなるの怖いから、、、、私に当然のようにご飯代を払わせる態度を示してきたことがあって。</p><p>腹が立ったけど、その子の分も支払いして、縁を切ろうと決めました。</p><p><br></p><p>わたしとその子では考え方も生き方も違うし、私がその友人の態度を『甘え』としか思えない以上、これ以上優しくすることはできないと感じた。</p><p>お互いのためにも、友だちやめて疎遠にして良かったなって今は思ってる。</p><p><br></p><p>愚痴りました。吐き出して少しスッキリしたかも。</p><p>さ、明日も引き続きグルテンフリー生活頑張るぞ。</p>
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<link>https://ameblo.jp/siomusubi2025/entry-12908272839.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Jun 2025 21:18:54 +0900</pubDate>
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<title>今日はバーベキューで焼きそば食べた。</title>
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<![CDATA[ <p></p><p><br></p><div class="parts005_block" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="parts005_block" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:table;table-layout:fixed;width:100%;margin:0 auto 12px;box-sizing:border-box" data-tmp-entrydesign-uuid="dpd1su6flhd"><div contenteditable="false" style="display:table-cell;vertical-align:top;padding:0 8px 0 0;width:60px"><div style="background-color:#FFF7D9;padding:2px;border-radius:50%;box-sizing:border-box;height:60px"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="thumbnail_user_image" style="border-radius:50%;position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:56px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250604/21/siomusubi2025/7f/d0/j/o0768076715609732353.jpg"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250605/18/siomusubi2025/e2/ee/j/o0720071915610531690.jpg"><img alt="サムネイル" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="thumbnail" height="56" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250605/18/siomusubi2025/e2/ee/j/o0720071915610531690.jpg" style="border-radius:50%;position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="56" data-inviewed-image="true" data-tmp-entrydesign-uuid="kmqe6frmm1"></a></span></div></div><div style="display:table-cell;width:100%;vertical-align:top;background-image:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/parts005_block_triangle_left.png);background-repeat:no-repeat;background-position:0 19px;background-size:19px 22px;padding-left:15px;padding:4px 0 0 14px;min-width:0"><div style="background-color:#FFF7D9;border-radius:8px;padding:16px"><div data-entrydesign-content="" style="background-color:transparent;font-size:14px;line-height:1.6;min-height:22px;overflow-wrap:break-word"><p>小麦って日常にめちゃくちゃ潜んでるね（潜んではないけど）</p></div></div></div></div><p><br></p><p><br></p>四毒抜きだと、乳製品やフルーツもダメって書いてあるけど、そこはほんとかよ？の気持ちがまだまだ強い。　　特にフルーツだめとか意味わからんと思ってます。　<p></p><p><br></p><p>さて、グルテンフリー生活2日目。</p><p>今日のお昼は、ガパオライス。いちお、グルテンフリーになったかな？</p><p><br></p><p>そして、夜はバーベキュー。</p><p>焼きそばがっつり食べてしまった（今書きながら、小麦じゃん！って思い出すという笑）</p><p>あと、アイスクリームも食べました。</p><p><br></p><p>今日はダメダメですな。</p><p>振り出しに戻る。</p>
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<link>https://ameblo.jp/siomusubi2025/entry-12908268388.html</link>
<pubDate>Tue, 03 Jun 2025 21:07:00 +0900</pubDate>
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<title>四毒抜きって効果あるの？今日から始めます。</title>
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<![CDATA[ <p></p><p><br></p><div class="parts005_block" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="parts005_block" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:table;table-layout:fixed;width:100%;margin:0 auto 12px;box-sizing:border-box" data-tmp-entrydesign-uuid="msmmkdgurqe"><div contenteditable="false" style="display:table-cell;vertical-align:top;padding:0 8px 0 0;width:60px"><div style="background-color:#FFF7D9;padding:2px;border-radius:50%;box-sizing:border-box;height:60px"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="thumbnail_user_image" style="border-radius:50%;position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:56px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/21/siomusubi2025/54/b8/j/o0768076715608610023.jpg"><img alt="サムネイル" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="thumbnail" height="56" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/21/siomusubi2025/54/b8/j/o0768076715608610023.jpg" style="border-radius:50%;position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="56" data-inviewed-image="true" data-tmp-entrydesign-uuid="hnab9v4f74t"></a></span></div></div><div style="display:table-cell;width:100%;vertical-align:top;background-image:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/parts005_block_triangle_left.png);background-repeat:no-repeat;background-position:0 19px;background-size:19px 22px;padding-left:15px;padding:4px 0 0 14px;min-width:0"><div style="background-color:#FFF7D9;border-radius:8px;padding:16px"><div data-entrydesign-content="" style="background-color:transparent;font-size:14px;line-height:1.6;min-height:22px;overflow-wrap:break-word"><p>四毒抜き（しどくぬき）半信半疑だなぁ。</p></div></div></div></div><p><br></p><p><br></p>ネットを探索していたら出てきた、四毒抜き。<p></p><p>吉野先生という方が提唱しているそう。</p><p><br></p><p>まだきちんと調べきれてはいないですが、一度試してみようかなと思った。</p><p><br></p><p>吉野先生の言っているいろんなこと、全部は全然正直納得できないんだけど、ひとまずやってみてから考える。</p><p><br></p><p>私は、リウマチ歴約20年。</p><p>かなりベテランです。ここ2年位痛みも少なく調子良かったのに、年末辺りから痛みが暴走。かつてないほど、痛み出し、プレドニンや、ステロイド注射もほぼ効かない。今使っている、エタネルセプトも効いてる気がまったくしない。</p><p><br></p><p>本当にどうしたものかと困っているときに、見つけたのが四毒抜き。</p><p>これで、痛みなくなったら（治まったら）本当に、吉野先生はすごいと思う。</p><p><br></p><p>3カ月はゆるめに続けてみようと思う。</p><p>リウマチで苦しんでる人たくさんいると思うので、ぜひ私のこの体張った体験記をみてもらえたらなと思う。</p><p><br></p><p>ちなみにわたし全然自炊はしないので、四毒抜きと言っても料理はしないと思います。</p><p>外食と、コンビニ、スーパーで買った食材でゆる四毒抜きしていきます。</p><p><br></p><p></p><div>さてさて今日のお昼。</div><div>『フリホーレス』という店舗の、プロテインブーストラダ。</div><div>ドレッシングはなしにしたけど、チーズと、サワークリームはかかってる。</div><div>これだと四毒抜きにならんかな。少しならありか？</div><div>ひとまずこんな感じで、お昼はパンはやめました。</div><div><br></div><div>引き続き頑張ります。</div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/14/siomusubi2025/5f/37/j/o1080081015608367938.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/14/siomusubi2025/5f/37/j/o1080081015608367938.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><div>夕飯はこちら。</div><div>十割蕎麦と、鯖のがりご飯。</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/21/siomusubi2025/cd/d2/j/o1080081015608609090.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/21/siomusubi2025/cd/d2/j/o1080081015608609090.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><br></div><div>ボリュームすごー！お腹いっぱい。大満足。</div><div>ランチよりこっちの方が、四毒抜きになってそう。</div><div><br></div><div>まだまだ信じきれてないけど、明日も頑張るぞ。　</div><br><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/siomusubi2025/entry-12907798279.html</link>
<pubDate>Mon, 02 Jun 2025 14:35:11 +0900</pubDate>
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