こんにちは！

ここ最近ずっと雨で、雨が降ってなくても部屋の中は湿気に充ちて嫌な気分になりますよね

洗濯を部屋干ししたら

本当に湿気MAXになったので

お風呂場についている乾燥機能を何時間かまわして洗濯物も空気も乾燥するように配慮

私の家は1Kで玄関を入って右手前がお風呂場、その向かいに洗濯機

洗濯機の隣がすぐ冷蔵庫、上に電子レンジで

横にキッチンというかコンロとシンクとシンク下にお皿があり

でその向かいがトイレ

ドア挟んでお部屋があります

ちなみにロフトもあります！

本と漫画とチョコレートの箱置き場になってるけれど…

だから湿気対策として

お風呂の乾燥機能と

キッチンの換気扇回すのと

部屋の窓を開ける！！！

…ぐらいの対策を講じてます笑

部屋の窓を開けてたからか(そう思いたいという願望

一昨日帰って電気をつけて部屋のドア付近にあるふと目に止まった黒い点…

羽根生えた蛾のようなちっちゃい虫でした

ティッシュで恐る恐るくるんでゴミ箱にポイ

翌日、昨日ですね

部屋帰って電気つけてふと同じところに目をやると黒い影が

昨日逃げたか2匹いたのか分かんないけど

暫し格闘

のちティッシュで包んで捨てる

虫が部屋の中にいることを自分が認識する

それだけで一瞬にして安息の場所が

恐怖の巣窟となす笑

前置きがすごく長くなってしまいましたが

を信条としたい私なので

3連休初日は午前中しっかり寝て

午後から図書館へ

立川図書館は借りた本は2週間で返却しなければいけないというルールを重々承知で10冊借りる

そのなかの1冊がカフカ「変身」です

有名すぎる本なので1度は名前を聞いたことがあるかもしれませんが

読んだことがない人の方が多いのではないでしょうか？？

少し気持ち悪い話しではあるので女子は特に…笑

私は何故だろうこういう類の本大好きなので

何回か手にとって読んじゃうんですよね

あらすじ

主人公ザムザはある日突然自分が巨大な虫になってしまい

仕事場に来ないと様子を見に来た上司は逃げ帰り

家族もその日を境に大きく態度が変わります

妹はザムザを直視は出来ないにせよ

献身的に食事や掃除をし

何ヶ月か経って母親もザムザに会いに妹と共に部屋の片付けへ

ザムザは驚かせないようにいつものように寝椅子の陰で麻布を被ってお片付けの様子を伺ってましたが

虫であるザムザが動きやすいようにと以前ザムザが人間だった時に使っていた家具も一切部屋の外に出そうとしてしまいます

ザムザがささやかな抵抗として一枚の絵に張り付いているのを母目撃、のち失神

娘あわあわして薬箱をひっくり返す

父が帰宅してことの発端がザムザだと分かり怒りでキッチンにあった林檎を手当たり次第にザムザに投げる

その一個がザムザに命中

背中に林檎がめりこんだまま暫く生きていくが次第に弱り切って死亡

家族にやっと平穏が訪れる

というストーリー

あとがきにも書いてあるけど

普通こういうある日突然入れ替わってたとか他の人になってた系の作品って

みたいな自身の問いに始まって

他人にバレた時の反応とか

どうしてこういう事態になったのかっていうのか結論としてもってかれると思うんだけど

本当に一切ない、ないの

ザムザ本人も最初は体の使い方に四苦八苦してたけど、壁伝いに動けるようになった！とか天井にへばりつけるようになった！とか林檎が背中に刺さったまま傷と共に腐敗してるぞ！とか(こんなポップに書かれてないけど笑

虫としての事実をありのまま受け入れてるし

その周りの人も、どうしてあの子が虫に…

という嘆きはなく

家族の生活を支えていたのがザムザの仕事だから、こうなってしまってどう工面すれば良いんだ…！とか

いやそっちかよ

みたいなことで悩んでる

だからどうして虫になったか

っていうのはこの作品として

どうでも良いことらしい

虫になったというある種夢のような

悪夢のような出来事

あとがきの解説でカフカはこの作品を夢とも言ってるし、ごく当たり前のことを書いたとも言ってる

この非日常を日常として、現実に見る夢の出来事をそのまま書いてる世界観が好きだなぁ

カフカは内向的なドイツのユダヤ人で

お父さんには逆らえず

孤独を手放したら執筆できないという理由で婚約破棄2回するという

人間的にも非凡な方♡

変人というと失礼なのかな？

内向的な人って内に溜めてあるエネルギーがものすごいと思うんだよね

内向的だけど自分の中での信念は曲げなかったり

誰に言われても譲れないことがあったり

普段話さないけど表に出さないものが垣間見える瞬間がおぉ！！！ってなってとても面白いし

全部べらべら話す人より全然魅力的

これは私個人が人間として好きなタイプでもある訳だけれど笑

そういう人柄も併せてカフカのミステリアスな部分をちょっとでも紐解きたい！！と思って変身を度々手にとってしまうのかもしれません

本としては短い内容なので2時間もあれば読めちゃいますよ＼(^o^)／

是非お手に取って梅雨のじめじめ期にピッタリな？笑

カフカワールドをお楽しみください_(´ཀ`」 ∠)_

タイトルを今風にしてみた。笑

先月クーポンを頂いたので

池袋にあるエステに初めて行ってきました！

アクール というお肌のトラブル専門店ですので

気になった方用にリンク貼っておきますね♡

池袋と恵比寿に店舗があって

私は友達を誘って池袋店へ

ビルの入り口が異世界感すごいので

ちょっと見てほしい。笑

天井です

東南アジア感MAX!!!!

エレベーターで上へ行くと日本に戻ります笑

入ったらお部屋が仕切られてるので

友達とはそれぞれ別の部屋に入りしばしチェックシート書きながら待機

ここでは専属で1人エステティシャンの方がついてくれて、最初にお肌の悩みとかエステの説明とかお話しをしてから実際の施術に入りました

お肌の悩みは何ですか？？

と聞かれたので

最近お鼻の黒ずみが気になっていることを相談

ファンデで隠しても夕方本当に気持ち悪くなってしまうんですよね…ブツブツ

そこで提案されたことが2つあって

1つ目は

私は合理主義…というか単にトイレに行く回数が増えるのが面倒くさくて笑

いちいち行くんだったら

水飲まなくていいやーと

毎日大体1日にコップ3杯くらいしか飲んでなかったんです

どんなに外側から化粧水とかで保湿してもほんの表層にしか届かなくて

身体の内側も水分で満たしてあげないと

お肌のターンオーバーは促進しないとのこと

がマスト条件

その日から1時間に1杯ペースで水分補給

お肌が良くなったのもそうだけど

太ももとかのセルライトも減りました！！！

そしてもう一つは

お腹には重要な内臓も女性だと脂肪もたくさんある場所で、冷えやすい場所でもあり

そこを冷やすか暖めるかで

顔色の良し悪しにも影響します

1番はお風呂に入って代謝を良くすることと

夏でもお腹は冷やさない！！

腹巻き大事！！！

とのお話でした笑

お肌の悩みも顔だけでは解決できなくて

身体全体のバランスをとって美肌は成り立つんだなぁと痛感しました

実際に今は仕事中に1時間に1杯ペースでマグカップのお水飲み干すようにしてるのと

毎日は厳しいので週に2、3回浴槽にお湯を溜めて浸かっています！

その結果

お鼻のブツブツも気にならなくなり

ノーファンデで仕事に行っても顔色悪いね〜なども言われず

乾燥もほぼ気になりません＼(^o^)／

あとは精油が届き次第クラフト作りまくって

美肌になるのみ！！！

今からワクワクしときます♡

女性にとって

お肌が綺麗かどうかは

年齢を重ねるにつれ大きな課題になってきますよね…アラサーに突入して曲がり角だなぁ〜とひしひし感じています笑

いくら高くて人気の化粧品を使って

外見を装ってみても

中身がボロボロだと虚しい！！！

年齢を重ねるにつれ

自信もなくなってしまいます

内側からの改善と

自然の成分でお肌のケアをしていくことで

何歳になっても自信を持って

健康的なお肌を維持していきましょうね！！！

食生活もそのうち改善しないとな…_(┐「ε:)_

栄養学も近頃興味があるので

また学んだことがあれば

書いていきたいと思います♡

こんばんは＼(^o^)／

最近サボっていたわけでは決してないのですが

良い記事を書こう書こうと考えまくった挙句

七夕の投稿も見送ってしまったので_(┐「ε:)_

アロマテラピー

占星術

天文学のことは勿論

最近読んだ中でおすすめの本

チョコレート

香水

ネイル

などなど気になったものや好きなことを

毎日記事にしてみたいと思います！！

今日は今話題になっている

はやぶさ2と小惑星リュウグウについての

記事を書こうかと思います！

はやぶさ2はJAXAが開発した小惑星探査機で、2014年12月に種子島から打ち上げられています

目的は小惑星リュウグウからサンプルを採取して地球に帰還することであり

時を経て現在！！

リュウグウに到着して探査をしているんです！

今日の午前中にライブ配信もされたらしくて

より身近に感じられるリュウグウですが

地球との距離は2億8000万kmという

果てしない距離…！！

ですが光の距離だと約15分！

こう考えると短く感じる不思議＼(^o^)／

約3億kmを15分で到達してしまう

光速…ものすごく速い！！！！！！

天文学を勉強してると宇宙が広大すぎて

つくづく自分が小さく、一瞬しか

生きていないんだなぁと痛感します

自分自身の存在も時間も

自分ではない人との存在も時間も

天文学的な時間で計ると本っっっ当に一瞬！！

だからこそすごく今を

大事にしようって

天文学を学べば学ぶほど気付かされます

話しが外れちゃいまいましたが！笑

そもそもはやぶさを飛ばしてるのは

なぜかというと

小惑星にも様々な型があって

代表的な4つの型は

になります

前に飛ばしたはやぶさは、S型である小惑星イトカワを探査したので

今回のはやぶさ2ではC型である小惑星リュウグウを探査しています

C型はS型と比べて

今ある全人類の最先端の科学を以ってしても

謎でしかない

だから可能性は無限大で

何年かしたらタイムリープ出来るようになるかもしれないし

どこでもドアが一家に一台あるのが普通かもしれないし

つまんないな人生ーって思ったら平行世界飛び越えて違う世界線の自分になって過ごせるかもしれない

SFの世界が当たり前のリアルな世界になっていく

より良い記事を書けるように日々精進しよう

これからも宇宙シリーズは度々

投稿していきますね☆〜(ゝ。∂)

ではまた明日！！

昨日からアロマの講座がスタートしました！

これから一緒に学んでいく方々とも初顔合わせ☺️💕

皆さんとても良い人達ばかりなので安心🥰

仙台に在住している方は今後通っていくとのことで昨日はzoomで初顔合わせ！

先生の生徒さんたちはそういう人もたくさんいらっしゃって、全国からアロマを学びたい人に教えているんだそうです🙂🌿

将来的に私もそういう風になっていくのかな…学びたいっていう声にはどこにいる人でも全力でお答えしていきたいな☺️まだ気が早いのですがそう思ってます！笑

挨拶が終わったら早速レジメに沿ってお勉強✏️

フランス式ファミリーアロマテラピーとは？

フランス式アロマテラピーを学ぶ目的

ミトスの精油のこととラベルの分類

アロマテラピーの基礎知識

精油の特性 7本

キャリアオイルについて

実習 クラフト作り3つ

を半日かけて学習！！！！

大大大ボリューム🤯

アロマテラピーには色々あって

日本で広まっているのは大体がイギリス式のアロマテラピー🇬🇧

リラクゼーションを目的として

マッサージを受けたり、香りを楽しんだり

癒されることが目的なのに対して

フランス式アロマテラピーは高品質のメディカルグレードの精油を用いて毎日セルフケアや家族のケアをしていくことで、様々な外的要因から身を守っていくことが目的

そのため、精油もキャリアオイルも高品質のものを使用しなければ意味がない！！！

ミトスの精油はフランスのメディカルグレードの審査が通ったもののためかなり高品質🇫🇷

匂いも私の持ってる安いのと全然違う…笑

それなりの値段はするけど、百貨店とかで店舗販売してるものと同じぐらいだからそんなに馬鹿高い印象もない🤔

それに、揃えてしまえばコスメ、シャンプー、虫除け、クリーム、軟膏、消臭剤などなど日用品が全部作れちゃうから買う必要なし！！！

自然の力って凄いんだな…😯🌱✨

特にものすごく勉強になったことは

経皮吸収についてのお話

普段、特に女性は顔にクレンジング、洗顔、お風呂上がりに化粧水と乳液、クリーム、朝起きて化粧して、顔以外も全身にクリーム塗ったり、頭皮にシャンプーとかコンディショナーとかスプレーなどなど

それらの皮膚に直接塗るものに含まれている化学物質は、皮膚から浸透して体内にどんどん蓄積されていきます

この経皮吸収されて体内に入ったものは10日に10%程度しか排出されず、体内に残ったものは脂肪が多いところに溜まってしまう

特に女性は子宮周辺に脂肪があるから

そこに化学物質が蓄積されると胎盤に影響して、妊娠してもし子供が出来たらその子供が化学物質にまみれた羊水に浸されてしまい

それによってアレルギーを持った子供が産まれてしまうのが近年多い

というホラーな話し🙉🙉🙉

私何のアレルギーもなかったから

お母さん気を遣ってくれたのかな…💓

いや、そんなことないな。単に私がストロングベイビーだったんかな👶💪笑

フランス式アロマテラピーは

毎日アロマで自身をケアすることで

心身ともにドロドロに化学汚染されている今の状態から、産まれたばかりのピュアで綺麗な状態に戻していこう🌿✨ということ！

昨日は手始めとして殺菌スプレー、ブレンドオイル、バスソルトを作りました＼(^o^)／

本当にどれも計って混ぜるだけだから超簡単✨

これから精油の勉強をしていって、先生みたいに用途に合わせてすぐにブレンドして色々作れるようになりたいな☺️

今日は昨日作ったバスソルトでお風呂楽しむdayのため今絶賛お湯を溜めております🛀💕

お風呂上がりはデトックス効果たくさんいれたブレンドオイル塗ってストレッチして早く寝よう！！！

未知の領域であれもしなきゃこれもしなきゃ頑張らなきゃってついつい最近気を張ってしまうので

楽しむことを忘れないようにマイペースでやっていこう🙂🌟

ということを大事にしてます🙂

まず何でもやってみないと分かんないことってたくさんあるし

やってみないと次の分かんないことに進めないから

なるべく早く分かんないどうしよう〜の時間は減らしてます

そう、生き急ぐことがモットーだったりします。よく自分でも生き急いでんな〜と心の中で思います😂

最近になって特に時間とお金の使い方はよく考えるようにしてて

前は靴と服とアクセと化粧品もどれもこれも欲しい😍😍😍って思ったら即買ったり(そこでも迷わないwww

何でもかんでも遊びに誘われたら行く＼(^o^)／の選択肢しか頭にない超フットワーク軽い人なのですが

それって買っちゃったり、遊んじゃった後は特に何も残らないんですよね

いや、モノとして思い出として残るけども

それだけだと満足できないことに徐々に気づいてきました

私が1番、自分を大事にしている時間とお金の使い方は

もっとシンプルにいうと

ことだったんです

だから本を読む時間はとても大好きだし

アニメや漫画の主人公から生き方や精神論を学んでいます！！！

絵画やチョコレートの芸術作品は

ただ見るだけ、食べるだけじゃなくて

どういう経緯で作品が産まれたのかのか、どんな人がどういう思いで作ったのかを知りたい

新しい知識を広く深く知りたいし

そこにこれからは時間とお金をかけようかなと思っています🤗

というわけで、シャンプーが底をついたのを良いことに自分でアロマシャンプー作ってみました🤗🌿

無添加石鹸シャンプー100mlに、蜂蜜ひとすくいと、精油はイランイラン、ベルガモット、ラベンダー各5滴ずつにペパーミントとゼラニウム3滴ずつ

…とりあえずやってみて悔いなし！！！笑

これから諸々精度を上げていきます⬆️⬆️

今日の朝とった朝顔☺️

陽の光に当たってキラキラしてたので思わず見惚れて写真を撮りました🤳

今日は日曜日なのでお掃除したり爪のお手入れをしたりSNSチェックしたりとのんびり過ごしておりました＼(^o^)／

先週久しぶりに会った友達とパクチーだらけのランチを貪りながらお話ししてて、自律神経が乱れがちとのことだったので、アロマをすすめたら早速買って使ってみてくれてて感動😭💕

余談になってしまうけど、おすすめしたものを実際に買ったり見たり読んだりしてもらえるのってとても嬉しい😊😊😊

友達と遊んだ時に本屋さんに寄って、おすすめのものを聞かれたので紹介したらそのまま手にとって買ってくれて、後日感想言ってくれたり

友達のインスタの記事が父の日にあげるチョコレートの投稿で、思わず私もそこ大好き！と突拍子もなくコメント入れたら「かをるちゃんが言うなら間違いないね！」っていうありがたいお言葉を頂いたり😍

お互いの信頼の上に成り立つことだと思ってますありがとね😊🤝！！！

話を戻して、精油を買った友達からオイルに混ぜて使用するとき、ベビーオイルでも大丈夫？という質問がきて

最初、水以外はオイルだから精油も溶けるし問題ないのかな？と思ってベビーオイルが何たるかも知らずにOK🙆‍♀️と言ってしまったんです

でも心配になって本で調べたところ、ベビーオイルは「鉱物油」で、肌に皮膜をつくるだけのため皮膚の中には浸透していかない。とのこと

アロマクラフトとかに使うのは「植物油」で、精油を体内へと運ぶ役割があるので、英語のcarrierからキャリアオイルと言うみたい🙂🌱

速攻で友達に訂正とお詫びを申し上げました🙇‍♂️

無知はこわい！！！

だけど座学だけだと頭に入んない！！

これからは色々アロマクラフト作りをしながら少しずつ知識と経験を増やしてきます👩‍🔬💕

その都度更新するので、気になったものがあったり今回みたいに質問してくれると私もすごく学べるので気軽にコメントして下さいね＼(^o^)／

最後に！本日1時間かけてオフして、3時間かけて手掛けた北欧食器風ネイル💅

何でだろう、和食器のようになってしまった(特に中指…焼魚乗ってても可笑しくないレベル)

でも初めてにしてはなかなかでしょ！！

と自分を褒めながら今日は寝ます_(┐「ε:)_

おやすみなさい😘🌙

土砂降りの中待ちに待ったアストロアロマテラピーを受けに神奈川へ🚃

1時間半くらいなら通勤と変わんないけど行ったことがない土地だからかな？雨で不安だったからかな？長く感じました☔️

でも着いたら新しい場所にわくわく(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

案の定迷いましたが、何とかアロマの先生のご自宅へたどり着きました👪💕

占星術とアロマを組み合わせた、先生独自のメソッド！！！

元天文研究会の私としてはいち早く体得したい秘術だなこれ\( ˙▿˙  )/💫

あらかじめ先生にお伝えしてた私の出生地と生年月日と産まれた時刻を元に占ってもらったものを解説して頂きました🦄💖

いやーすごく当たっててびっくりした😳

よくある星座占いとか、「◎月◎日生まれ 特徴」とかは暇つぶしにぐぐってみたりはしたことあるけど

産まれた場所と時刻の天体の位置が1度1度違うから全っ然正確だし結果が全く同じで被る人はいないとのこと！！！

この位置に太陽があると〜とか月があると〜っていう風に全部の天体の位置に意味があってとても奥深い

ひとりひとりちゃんと使命を持ってこの世に産まれてきたんだなって痛感

そう考えると、感情とか態度とか行動とかは特に大人になってから押さえ気味というか…蓋をしてたから、自分の産まれながらの素質っていうのをもっともっと大切にしようと思いました🙂

私の周りの大切な人達の結果も見てみたいな😆！！！きっと分かる分かる〜みたいなことがたくさんあったり、うっわ意外wwwってことも新たに発見できるかもしれん😂😂

と言うわけでマストで習得はしよう！

いつになることやらだけど必ず習得してみんなの素性を明かす＼(^o^)／笑

アロマのこと書いてなかったけど、その結果に基づいて自分の強みを引き出す香りがあったり、逆に足りない部分を補ったりする香りがきちんとあるんです🤭💖

そしてできたのがこちら

題して「心のままに♡」アロマスプレーです😍

私は独自路線をフットワーク軽くひょいひょい行くけど、後から不安が押し寄せて…感情が乱気流起こすので、もしも焦ったり不安になったときにシュっとかけて心のままに行動するようにします🧚‍♂️💫

再来週からいよいよ始まるスクール前に自己分析出来たので、あんまり気を張らずに楽しんで学んでいこう😋😋

帰りの電車はあれこれ今後のこと考えてる間に最寄り駅に到着してあっという間でした🤗

雨も上がってたし！！

今日は晴れだし！！

ネイルお手入れしよ💅💕笑

以上！記念すべき1回目のブログ更新でした🦊