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<title>姉さんの足跡</title>
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<description>姉さんのお勉強日記です。</description>
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<title>8/15　がお休みだったので</title>
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<![CDATA[ <p>何の役にも立たなそうな、わたしの人生経験とか書いてみるテストｗｗ</p><br><p>人の目に留まるためには、</p><br><p>人の話を聞け。</p><br><p>これだと思っています。(´・ω・｀)</p><br><p>大学時代に先生が言っていたのですが、人前で話すときには、まず頷き君を探せ、と言うのですよ。</p><p>聞いてくれる、反応してくれる、そういう人がいると話しやすい。</p><p>その人に向かって話をすれば、後は寝ていようが、よそ見していようが、気にならなくなる、緊張もしなくなると言っていたのです。</p><br><p>それを聞いてから、わたしは自分が頷き君になろうと決意しまして、日々そうなるべく努力をしているわけなのであります。</p><p>あまりにも食指が動かない話の場合はちょっと別だけども！ｗ</p><p>これね、本当に効果あると思うのですよ。</p><br><p>以前会社で企業倫理とサービスについての講演会をやったときに、なぜか下っ端部門からわたし一人だけ呼ばれたんですけど、講師の先生にお礼を言われたことがあります。</p><p>その講演がすごく面白くて、紹介していただいた本も興味深くて、わたしがお礼を言いたいと思って、終わってから講師の人のところへちょこちょこと歩いて行ったんです。</p><p>そしたらその方が、素敵な聞き方をしてくれてありがとう、って言ってくださったのです。</p><p>わたしそれがとてもうれしくて、うれしくて。</p><br><p>聞く人間って重要なんだな、とその時本当に思いました。</p><p>話をしている人って、こんなに聞いている人のことを見ているんだ、って。</p><p>確かに自分がプレゼンなんかで話をするときにも、すごく相手の反応を探りながら話をするのですよね。</p><p>無反応以上に怖いものはないの。</p><p>それは誰でも同じだと思うの。</p><br><p>わたしあんまりアドバイスができる人間じゃないけど、これだけは言えるよ。</p><p>上手に話を聞ける人は多くないです。</p><p>それができれば絶対に人の目に留まります。</p><p>何人の中でも、十人でも、百人でも。</p><br><p>ただし、日本では出る杭は打たれるものなので、匙加減は間違えないように・・・(´・ω・｀)</p>
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<link>https://ameblo.jp/sis-ayu/entry-10322435991.html</link>
<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 02:09:52 +0900</pubDate>
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<title>8/8 七夕過ぎて願いいずこに</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Tue, 11 Aug 2009 01:56:00 +0900</pubDate>
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<title>8/1　戦いはこれからっ！</title>
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<![CDATA[ <p>タイトルに深い意味は（ｒｙ</p><br><p>人数も増えたし、頑張っていきましょう！ヽ(`Д´)ノ</p><p>って、このブログを一体何人が活用しているのか知りませんけどねｗ</p><p>基本わたし個人のメモ書きなので、内容は期待しないが吉です。</p><br><p>他に記録を取っている人がいるなら、そちらに聞くのもいいかと思うのですよ。</p><br><p>じゃあ、そろそろ始めましょうかね。</p><br><p>前半：北脇先生</p><br><p>準備運動</p><p>腹筋・背筋・側筋・スクワット×３０回×３セット</p><br><p>体力作りはしっかりやりましょう。</p><br><p>呼吸法の練習</p><br><p>吸うときには、腹だけに空気を入れるのではなく、背中（腰の後ろあたり）から、内臓の下を通って、腹まで使う。</p><p>さらに胸肩まで。</p><br><p>吸う前には吐き切る。</p><p>・息を吸う</p><p>・息を吐く</p><p>・止める（４拍）</p><p>・更に吐く！体ねじっても、内臓出しても（！）、とにかくどんなことをしても空気を絞り出す！</p><p>　意外と出るよ！</p><p>・限界を超えたら空気をむさぼる。</p><br><p>呼気を効率的に使う練習、だそうです。</p><br><p>わたしもできているかわからないけど、腰の後ろに空気が入るところあったんだな、って気がつきました。</p><p>でも、今までよりたくさん空気を入れられているっていう気がしないのですが・・・</p><p>う～ん。</p><br><p>メソードの基礎</p><br><p>・リラックス</p><p>・肉体の知覚</p><p>・感覚の再現</p><br><p>瓶の蓋を開ける</p><p>ビールを飲む</p><p>焼き鳥を食べる</p><br><p>モノマネじゃなくて、パントマイムじゃなくて、普段行っている自分の動作を再生する練習。</p><p>無対象物の知覚。難しいです。</p><br><br><p>後半：木籐先生</p><br><p>全体的に、想像するってどういうこと？っていう授業だった気がする。(´・ω・｀)</p><br><p>自分の声を追いかける。</p><p>あ～、と声を出しながら、口から出た声がどこに向かって飛んでいくのか、それを自分で追いかける。</p><p>空気がなくなったら、一度吸って、あ～、と声を前に飛ばす。</p><br><p>イマジネーションが・・・足りないんだろうね・・・orz</p><br><p>チューリップの歌を歌う。</p><p>チューリップの歌を文章として読む。</p><p>・独り言</p><p>・誰かに向って</p><p>・台詞として</p><br><p>イマジネーションが（ｒｙ</p><br><p>おしゃべりと討論</p><p>どう違うか。</p><p>・討論のほうが反論をするために、人の話をよく聞く。</p><br><p>討論のネタは、前半チームが、仕事と家庭について、後半チームが、永遠の命は欲しいか。</p><p>わたし普段のおしゃべりから、突っ込み担当なせいで、他の人が話していることをじっくり聞いているんですよね・・・比較的。</p><p>だから、わたし自身はおしゃべりも討論もあまり自分の姿勢は変わっていない気がするのです。</p><p>うむぅ。</p><br><p>エチュード・コンビニ</p><p>先生が追加してくるお題を皆で演じる。</p><p>・立ち読み禁止</p><p>・万引きしてこい→捕まえた</p><p>・暴れろ</p><p>・ナイフ出せ</p><p>・警官突入</p><br><p>とか。(・ω・)</p><br><p>楽しかった。:*:・(￣∀￣)・:*:</p><p>いや、楽しんだだけならだめなんだよね！</p><p>やっぱりイマジネーショｎ（ｒｙ</p><p>お題を貰わないと場面を発展させることができないっていうのは、ダメな子ですよね。</p><p>もっと爆弾を投下できるように思考回路を柔軟にしなきゃだめだと思った。</p><br><p>なんと８月に突入ですよ。</p><p>わたし成長しているのかしら・・・(´・ω・｀)</p><br><p>あ、このブログのほうはコメントおｋ、アメンバーしかコメントも見られないから、感想とか補足があったら追加してほしいんですよ。</p><br><p>・・・そそ、次回こそ、前回の台本を皆にコピーしなきゃな。</p>
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<link>https://ameblo.jp/sis-ayu/entry-10313537537.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Aug 2009 22:53:06 +0900</pubDate>
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<title>・・・続きだよ、おｋ？</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sun, 26 Jul 2009 23:34:51 +0900</pubDate>
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<title>書いてなさすぎワロタ</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sun, 26 Jul 2009 23:07:22 +0900</pubDate>
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<title>7/4　の愛の調べ</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Thu, 09 Jul 2009 02:31:20 +0900</pubDate>
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<title>6/27 人いな杉</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 22:04:56 +0900</pubDate>
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<title>6/20　またまた今更・・・</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 21:54:44 +0900</pubDate>
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<title>6/13 まずはね・・・</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 00:18:00 +0900</pubDate>
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<title>やっとみつけた</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 22:31:54 +0900</pubDate>
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