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<title>ラムネのギャンブル依存克服日記</title>
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<description>ラムネです。ギャンブル(パチンコ・スロット)歴8年。断ギャンブルを決意し、現在・過去・未来を真面目に可笑しく綴ります。ギャンブル依存症の方、そのご家族や恋人、友人のみなさんと一緒に考え、頑張り合いたい…人生に遅すぎることはないと信じて！</description>
<language>ja</language>
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<title>【現在】断パチ継続中。GAに行ってきます！</title>
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<![CDATA[ こんにちは。<br>ラムネです。<br><br>大分ご無沙汰してしまいました(^_^;)<br><br>この間<br>断パチ・スロに何度も何度も挫折して、<br>何度も何度もチャレンジして、<br>現在断15日目です。<br><br>今回は意識と覚悟が違うんです！<br>きっかけとなった15日前のことは、<br>また別記事で。<br><br>今日はこれから初めての“GA”参戦です。<br>(ง🔥Д🔥)ง<br>ギャンブラーズアノニマス！<br><br>超絶緊張するぅぅ。<br><br>ずっと行こうと思ってて、<br>二の足を踏んでましたが…<br>デビューしますよ♪<br><br>また感想など書きますので、<br>よかったら覗きに来てください(・ω・)ノ<br><br>私はもうパチンコ・スロットは<br>打たない！
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<link>https://ameblo.jp/sister-ramune/entry-12066068806.html</link>
<pubDate>Wed, 26 Aug 2015 17:41:31 +0900</pubDate>
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<title>【現在】Twitterとショッピング のお陰です</title>
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<![CDATA[ こんばんは。<br>ラムネです。<br><br>今日は危なかったんですよー。<br>12日目だったんですけどね<br><br>仕事はお休みで<br>朝から昼過ぎまで予定があり<br>午後４時頃からフリー<br>もう、前日からソワソワ…<br><br>フリーになった途端<br>衝動キター(￣□||||！！<br><br>ヤバい<br>時間あり、出掛けてたのでお金あり、<br>目の前にはパチンコ屋が…なぬ<br><br>半ば諦めかけましたけども。。。<br>兎に角、Twitterにsos！！<br><br>平日の真っ昼間<br>スルーされても仕方ない状況。<br><br>sosツイートしたものの、<br>一先ず買い物でもして回避できないかと<br>服屋に突撃。<br><br>単純なので、結構簡単に買い物に意識が向きました。笑<br>服やら靴やら物色し、<br><br>何気にスマホチェック！<br>！？<br>「@」の通知がーーー！<br>すごいね、<br>SNSってすごいね。<br><br>「行ってませんか？」の問いかけ<br>「はい！今のところ買い物で○※△☆▼」<br><br>心配してリプライくれてるー(T_T)<br><br>Twitterの返信<br>試着<br>Twitterの返信<br>試着<br><br>忙しや。笑<br><br>もう、私、こんなに親身に止めてくれたら<br>裏切れません！<br><br>服と靴買って<br>でっかい紙袋持って<br>服屋出たらパチンコ屋の間を猛ダッシュ！<br><br>即バスに乗車。<br>ふー。<br><br>が、まだ時間も微妙。<br>油断禁物！<br><br>バス下車。<br>目の前またパチンコ屋！<br>なんなの(*｀Д´)ノ！！！<br>パチンコ屋ありすぎじゃないかしら！<br><br>小走りしながら、<br>洗濯しよう！<br>掃除しよう！<br>ご飯作ろう！<br>呪文のように頭の中で繰り返す。<br><br><br>無事、生還いたしました(*´ー｀*)<br><br>ほんっとうに<br>ありがたかった。<br>多分、リプライもらえてなかったら<br>私は今日またスリップしてたと思う。<br><br>他力本願は危険<br>けど、自力で行かない力をつけるまでは<br>頼らせてほしいです。<br><br>それから<br>服や靴は買わなくたってたくさん持ってる<br>けど、今日の買い物は<br>絶対に必要だった<br>(回避方法としては無理がありますが…買い物破産しちゃう…)<br><br>ブログやTwitterを初めてからは<br>今までひとりで悩んだり、困ったりしてたことを<br>外に出せてて<br><br>すごく救われてます。<br>ありがとうございます。<br><br>依存気質な私は<br>ギャンブル依存性克服のために<br>Twitter依存や買い物依存になりかねないですけど<br>ギャンブル依存性より大分マシだ！<br><br>そもそも、<br>根本から、見つめ直して、自立して<br>改めなくてはいけないなと<br>実感しました。<br><br>ギリギリ12日目クリア。<br>また明日からもがんばります！<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/sister-ramune/entry-12037085120.html</link>
<pubDate>Tue, 09 Jun 2015 23:25:53 +0900</pubDate>
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<title>【現在】一週間経ちました</title>
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<![CDATA[ こんにちは。<br>続けてラムネです。<br><br>スリップ、リバウンドから<br>再スタートして<br>昨日で一週間経ちました。<br><br>しばらくは暇がないから大丈夫かな。<br><br>今は体調不良で<br>テンション低めですm(__)m<br>梅雨だし<br>雨やだなー<br><br>近況報告でした。<br>
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<link>https://ameblo.jp/sister-ramune/entry-12035364423.html</link>
<pubDate>Fri, 05 Jun 2015 18:34:05 +0900</pubDate>
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<title>【過去】転職・転居・別れ</title>
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<![CDATA[ こんにちは。<br>ラムネです。<br><br>さて、20代後半の締めくくり。<br><br>パチンコ・スロットにより？<br>(まぁ、元々のだらしなさもあると思いますが。笑)<br>仕事が適当になっていた私。<br>29歳。<br>二年間勤めた職場で<br>派遣契約の更新ありませんでした。<br><br>このときは酷かった。<br>相変わらすパチ彼と同棲中でしたが<br><br>メンヘラ炸裂。<br><br>職場の上司、派遣会社の人を責める<br>ODして家を出て、外で寝てたり<br>引き継ぎ拒否したり<br>泣いて泣いて<br><br>まー<br>円満には終わりませんでしたね。<br><br>そして私は、<br>地元を離れることにしました。<br><br>パチ彼も自分で部屋を借り<br>出ていきました<br><br>その時は、環境が悪いんだと<br>環境が変わればなんとかなるのではと<br>思っていました。<br><br>パニック障害も患ってから5、6年経っていたので<br>あまり不安はありませんでした。<br><br><br>こうしてラムネ30歳<br>転職・転居・パチ彼との別れ<br><br>再スタートを夢見て、<br>地元を離れました。<br><br>けど、大きな問題は<br>私がギャンブルをやめていないという事実<br><br>現実は厳しかった<br><br>続きはまた。<br>では。<br>
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<link>https://ameblo.jp/sister-ramune/entry-12035361031.html</link>
<pubDate>Fri, 05 Jun 2015 18:10:46 +0900</pubDate>
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<title>【過去(番外編)】パニック障害と診断されるまで</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/sister-ramune/amemberentry-12033934077.html</link>
<pubDate>Tue, 02 Jun 2015 00:38:24 +0900</pubDate>
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<title>【現在】告白 昨日まで</title>
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<![CDATA[ こんばんは。<br>ラムネです。<br><br>過去について書こうと思ったのですが<br>その前に<br><br>改めて<br>今日からもう一度はじめます。<br>一日目達成。<br><br>スリップからのリバウンドで<br>スロット衝動が炸裂してました。<br><br>四日間連続で<br>パチンコ屋通いしてしまったのです。<br><br>生活も仕事も<br>疎かになりかけてたところでした。<br><br>一昨日がっつり勝ちました。<br>昨日がっつり負けました。<br>四日間で7万5千円得て<br>7万5千円失いました。<br><br>昨夜<br>ふと恐ろしくなりました。<br><br>私がいろんなことを犠牲にしてまで使った時間は<br>一体なんだったんだろう<br><br>勝ち負けではなく<br>お金だけの問題でもなく<br>時間だけの問題でもなく<br><br>そもそもなにに「勝つ」のかすら<br>わからなくなり<br><br>自己嫌悪すら通り越して<br>病むこともなく<br><br>ただ唖然としました。<br>もちろん収支が±0だったので<br>金銭的ダメージは受けていません。<br><br>「そうだ、行かなかったことにしよう！」<br>一瞬思いました。<br>けど、一体誰に対して？<br><br>そーゆうことじゃないんです。<br><br>お金、時間、人間性、大切な人<br>生活、仕事、家族、自分自身…<br>どれもこれも<br>とっても大切なもの<br>なのに<br>全然大切にしていなかった。<br><br>改めて、<br>パチンコ・スロットは<br>人をダメにすると感じました。<br><br>もう一度<br>やり直します<br>やり直さないと<br>死ぬより辛い現実を生きることになるのかもしれない<br><br>スロットに行くことに<br>後ろめたさを感じている私は<br>優良ギャンブラーにはなれません<br>(↑適切でない表現でしたらすみません)<br>きっと、もう二度とスロットを心から楽しめる日は来ないでしょう…<br><br>なのでこの告白と共に<br>もう一度スタートすることを<br>誓わせていただきます。<br><br>今日は仕事が終わって<br>スーパーで食材をたくさん買って<br>ゆっくり料理をつくり、食べ<br>洗濯をし<br>まったり、のんびりしていました。<br>夜風がとても気持ち良くて<br>とても穏やかでした<br><br>こんな普通の日常を<br>普通に送ろうと思います。<br><br>改めて、また過去についても書きますので<br>よろしければ<br>引き続きおつきあいください。<br><br>では、おやすみなさい。<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/sister-ramune/entry-12032658186.html</link>
<pubDate>Fri, 29 May 2015 22:40:29 +0900</pubDate>
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<title>【過去】ニートになったパチ彼</title>
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<![CDATA[ こんにちは。<br>ラムネです。<br><br>スリップからのリバウンドで少々辛いです。はい。<br><br>ニートになったパチ彼の話<br><br>ひとり暮らしを始めた頃<br>私とパチ彼の間に、別れ話が浮上しました。<br>で、一瞬別れました。<br><br>約二週間くらい会わなかったでしょうか…<br>久々に会って、復縁の話しになったのですが…<br><br>「俺、仕事辞めたわ。」<br>「ラムネと別れたらこっちいる意味ないし、実家帰ろうと思って。」<br><br>愕然。<br>割りといいところの社員で、<br>そこそこ給料ももらってて、<br>40代<br><br>なぜ辞めた！<br><br>真意は判りません。<br>何かあったのかもしれないし、<br>本当に私と別れて田舎に帰る決意をしたのかもしれないし、<br><br>で、復縁。<br>(復縁するなよ！って感じです。汗)<br><br>ニートになったパチ彼は<br>当然私の家に居候。<br><br>ニートで貯金ゼロ<br>ヒモです。<br><br>私が仕事にいってる間は<br>家でおとなしく職探しをしたり<br>テレビ見たりしてたようですが、<br><br>私が仕事から帰ると<br>そらパチンコ屋に行きますよね。<br><br>なるべくパチンコ資金は自分で出してもらってたけど、<br>貸すこともしばしば。<br><br>生活費も食費もパチンコ資金も<br>２倍！<br><br>キツかった。<br>パチ彼はたまに勝つと<br>ご飯をおごってくれたりしましたが、<br>まったくもって喜べませんでした。<br><br>けど、離れることはできなくて<br>まさに共依存？状態。<br><br>そんなとき、私は仕事で大きなミスをします。<br>超大事な日に寝坊。<br>しかも始業時間過ぎまで寝てて、<br>職場からの電話で起きるという…<br>最低。<br><br>もちろん前日閉店までパチンコしててのこと。<br>多大な迷惑をかけ、<br>信用を失います。<br><br>結果、私は…<br>お分かりかと思いますが<br>寝坊や遅刻もこの日だけではありませんでしたから。<br><br>派遣契約打ち切り。更新なし。<br>二年間勤めた職場を退職することになりました。<br><br>私が無職になるのと入れ替わりくらいで<br>パチ彼はとりあえず職に就き<br>ニート同士の同棲生活は免れましたが。<br><br>この退職の時期は、<br>荒れましたねー…<br><br>ここでメンヘララムネちゃんが炸裂します。<br><br>次回はメンタルの病気になった、<br>20代前半の話を書こうと思います。<br>こちらはちょっと具体的になるので<br>初めて「アメンバー限定記事」にします。<br>読んでいただける方は、<br>ぜひアメンバー申請をお願いします！<br><br>次回【過去(番外編)】パニック障害と診断されるまで<br><br>こうして過去を整理してみると<br>いい加減な人生だったなと<br>つくづく思う…<br><br>では。<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/sister-ramune/entry-12031616954.html</link>
<pubDate>Wed, 27 May 2015 09:56:26 +0900</pubDate>
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<title>【現在】スリップからのリバウンド</title>
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<![CDATA[ こんばんは。<br>ラムネです。<br><br>手短に。<br><br>先日スリップし、<br>また本日スロットに行ってしまいました。<br><br>リバウンドです。<br><br>給料日に負けて、既に生活が苦しくなる。<br>またこんなことしてる。<br><br>辞めれないのかと<br>泣けてきます。<br><br>どうやって辞めたらいいのか<br>わからない…<br><br>恥ずかしくてブログ書くのも<br>躊躇う。<br><br>吐き出しでした。
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<pubDate>Tue, 26 May 2015 00:11:45 +0900</pubDate>
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<title>【過去】ひとり暮らしと激太り</title>
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<![CDATA[ こんばんは。<br>ラムネです。<br><br>こうして過去を振り返ってみると<br>今書いてることは<br>パチンコデビューから三年間くらいの出来事なのに<br>けっこういろいろあったな…<br>と思う。<br><br>さて、<br>私は家を出ることに決めました。<br>理由はひとつではないけど、<br>一番大きかったのは、<br>「親とパチ彼の間で板挟み」<br>これに耐えれなくなったから。<br><br>まぁ、親からしてみたら<br>パチンコでどんどんダメになる娘を見ていて<br>娘をパチンコに連れ出す男に<br>好感は持ちませんな。。。<br><br>そんなこんなで、ひとり暮らしが始まりました。<br><br>毎日パチンコ屋に行きました。<br>仕事が終わってから閉店まで。<br>休日は朝から並んで閉店まで。<br><br>お金がなくなるのは当たり前。<br>ひとり暮らしで大変なんだと、嘘ついて<br>親に泣きついてお金をもらい<br>パチンコ<br><br>ギリギリの生活でした。<br><br>しばらくして異変に気づきます。<br>私の体重は20キロ近く増えていました。<br><br>デスクワーク→パチンコ→夜中の弁当<br><br>驚くほどデブ。笑<br><br>女が美しさを磨く30歳前後<br>女子力＜パチンコ・スロット<br>外見も内面も不細工になっていました。<br><br>このひとり暮らしは一年間もなかったくらいだったと思う。<br><br>短期間で20キロは異常ですね。<br>元々太りやすい体質ではありますが。<br><br>一年弱のひとり暮らしで起こったことは<br>・激太り<br>・ニートになるパチ彼<br>・転職<br><br>次回は「ニートになったパチ彼」について書きます。<br><br>この頃には絶対に戻りたくない。<br>二度と過ごしたくない日々トップ3に入る時期です。<br><br>ではまた。<br><br>
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<pubDate>Fri, 22 May 2015 23:32:44 +0900</pubDate>
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<title>【現在】懺悔。振り出しに戻る。</title>
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<![CDATA[ こんばんは。<br>ラムネです。<br><br>本日、スリップしました。。。<br>ダメでした。<br><br>仕事が定時に終わり、<br>既に行きたい気持ちMaxだったのですが、<br>寄り道したり<br>カフェでお茶したり<br>少し時間を潰しました。<br><br>けど、ダメでした。<br><br>立ち回り、収支は書きません。<br>実践ブログではないので…<br><br>とにかく悔しくて、辛い。<br>一ヶ月目前だったのに。<br><br>また振り出しです。<br>また一からです。<br><br>すみません。
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<link>https://ameblo.jp/sister-ramune/entry-12029474507.html</link>
<pubDate>Thu, 21 May 2015 23:19:30 +0900</pubDate>
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