育休中アラサーOLの日常 https://ameblo.jp/sk12105114/ 旅行、グルメ、ショッピング記録。子育て中、産後ダイエット中。スイーツ大好き。特にアイス、チョコ、クッキー♡ ja ここ最近のアイス記録♡



ここ1ヶ月くらいで食べたアイスの記録…
※絶賛ダイエット中です










































以上ですひらめき電球



半分はスーパーやコンビニで買えるもので

それ以外はこちらから取り寄せしたものですハート




私的にヒットしたのは

・長崎アイスクリームはちみつ
私がはちみつ好きなので。笑
しっかりとした味でグッ



・島ざらめ塩キャラメル
これ美味しいー！おすすめ
意外とさっぱり食べられますルンルン



・かじるバターアイス
以前コンビニ等で発売されて
割とすぐに売切れ続出したらしいアイス。
前回買い逃していて、再販されたと聞き
まとめ買いしましたw
噂通り激うまですお願い
約140calと低めなのも優秀キラキラ
再販後すぐはお店で売られてるの
結構見たけど最近はまた見なくなってきた。
買いだめ無くなったから買いたいなあ



・白いクランチバー
これは生協で見つけて期待せず買ったところ
本〜当っにおいしかった！！！
流石白バラ！！！いいね！！！



・幸せカラターナ
こんなの美味しくない訳ないね。
バニラビーンズたっぷりで最高！
なんだけどカロリーが高いのが難点。
小さめなのに300cal越え！これ系は総じて高いね
旦那に食べさせて少しだけもらうスタイルw


の5つかなぁ…照れ


かじるバターアイスだけ熱量すごいw
まだ売ってるかもなので、まだの方ぜひ！



逆に…いまいちだったのは

Natu-Lino スイートポテト、
GODIVA ストロベリー&クランチココナッツ。

もちろん美味しいんだけど期待しすぎたかな？
スイートポテトは濃厚さが足りない
GODIVAは酸味が強かった


ダイエット中のため
1日1個、14〜16時に食べることに
していますが至福の時間だねちゅー


そういえば、最近流行りの

台湾カステラ初めて食べた



中にクリームがサンドされてるやつ。


かなりボリューミーだったw


好みの味！！甘すぎなくて美味しい〜ラブ


けどなんかよくある味な気がする。


台湾カステラじゃなくてもいいみたいな。


この感じわかるかな。笑

ささみんのmy Pick


]]> https://ameblo.jp/sk12105114/entry-12701936290.html Tue, 05 Oct 2021 10:08:51 +0900 産後ダイエット3ヶ月経過☆


ダイエットを6/27より始めてから
3ヶ月が経ちました！！






6/27 62.7kg

7/27 59.0kg

8/27 56.8kg

9/27 55.4kg


合計−7.3kg減




見ての通り直近1ヶ月は
1.4kgしか減りませんでしたえーん



これが停滞期ってやつですかね…？



ただ、10/2現在は54.5kgまで減りましたー！


目標体重まであと0.5kgです！爆笑



あと少し頑張れば標準体重54kgに
なれるのです…！！


が。

もちろん、まだまだおデブです。

正直、3ヶ月以上かけて
やっと標準になっただけなんよね。


しかも標準体重ってちょいポチャだよね？


まだお腹もぽっこりしてるし。

お尻の上にも肉あるし。
(これって腰肉？)

太ももだってむっちり。

鎖骨なんて埋まってる笑い泣き





てことで
50kgまで頑張ろうと思います……！！


50kg台前半になるなんて
6年ぶりぐらいなんだけどあせる


50kgっていうのは10年ぶりぐらいだわ…
多分10代の時ぶり。


なれるのかな、わたし笑い泣き


育休が来年3月末までだから
それまでには達成したいなあ…。





ささみんのmy Pick


]]> https://ameblo.jp/sk12105114/entry-12701507834.html Sat, 02 Oct 2021 22:18:59 +0900 【マツコ絶賛！】長崎のご当地アイス♡

先月くらい？にTV番組

「マツコの知らない世界」で

紹介されマツコが絶賛したことで

売り切れ続出したご当地アイス

長崎カステラアイスを

全部食べてみました〜！！！


少し前の記事でもふれていました下差し



7種類をお取り寄せちゅー






全ての味を試しましたが…

おいしい〜〜〜ラブ！！！

私のお気に入りは白玉小倉かなぁラブラブ

びわはあんまりだったなー。

夫は気に入ったみたいなので

好みの問題ですねキョロキョロ

そもそもカステラ大好きなので

最高のアイスでしたピンクハートピンクハートピンクハート

届いたら早めに食べるのがいいと思いますー！

いくつか1週間以上置いて食べたら

カステラがパサパサになってて

ポロポロと落ちまくる感じになってたガーン

届いてすぐはちゃんとしっとり感ある

カステラでしたよーウインク

お試しあれ〜ルンルン




ささみんのmy Pick


]]> https://ameblo.jp/sk12105114/entry-12698619615.html Sat, 18 Sep 2021 10:12:47 +0900 夏物セール品♡


大好きなブランド
&.NOSTALGIAで
オータムセールが開催されていますイエローハート


早速チェックして
夏服3枚購入しちゃいました口笛


以下セール価格です下差し


写真はノスタルジア公式HPより



ピンクのパンツ♡
2,090円





ノースリーブブラウス♡
1,650円




バルーンスリーブトップス♡
2,090円


まだ3枚とも在庫あるみたいです♡


ノスタルジアは定価でも安いのに
高見えするのでよく買っています照れ


実店舗もあるブランドなので
安心ですルンルン


もう夏は終わりですが
まだ暑いので
ガンガン着ようと思います〜ちゅー




また秋冬物もチェックしなければチュー


物欲は止まりませんもやもや笑



ささみんのmy Pick


]]> https://ameblo.jp/sk12105114/entry-12697616399.html Sun, 12 Sep 2021 22:42:26 +0900 【AW2021】予約してたマフラーが届きました♡

もう9月ですね〜！


関西はまだまだ暑いけど
秋が近づいてきましたねもみじ


今の時期に売られてる秋冬の服って
異常に可愛く見えませんか！？


私も8月にインスタで予約販売の
マフラーを見て即注文していましたおねがい



ブランドはAUNT MARIE'Sお願い




このボリューム具合とくすみピンク
めっちゃかわいい…ラブラブラブ


お値段は衝撃！！！！
2,200円なのですー！！！！


少なくとも写真からは
安っぽさは感じられないし。


ボリュームマフラーって
お値段結構高めなイメージだし
これはお手頃すぎるおねがいアップアップ


そして3週間くらい？待って
ようやく届きましたー。









光の加減もあるけど
カラーは写真通りです照れ
めっちゃかわいいですドキドキドキドキ


もふもふ具合も理想的です100点
毛が抜けやすそうな感じも
今のところないかなグッ


マイナスなことといえば…
送られてくる時の折り目が
しっかりついちゃってるので
ちょっと気になる人もいるかな？くらいキョロキョロ
私はそんなに気にならないけど。


全体的にはめっちゃ満足です爆笑ラブラブ
本当に買って良かった！
ネットショッピングは失敗も多いけど
これは大正解ですお願いキラキラ


カラバリも多いし
一つは気にいる色があると思います流れ星





コーラルもかわいい…ラブ
イロチ買いもアリですねひらめき電球笑


ZOZOTOWNでAUNT MARIE'S
調べてみてくださーいお願い



ささみんのmy Pick


]]> https://ameblo.jp/sk12105114/entry-12696848395.html Wed, 08 Sep 2021 22:03:20 +0900 Qoo10メガ割で購入したもの♡

9/9までQoo10でメガ割開催中ですねおねがいアップアップ


Qoo10は韓国コスメなどを中心とした
ショッピングサイトです。


私はスキンケアは韓国コスメ
使うことが多くて
普段からQoo10でよく買っています照れ


いつも安いんだけど
さらにメガ割対象商品は20%オフキラキラ


人気の品はすぐソールドアウトします！


私も早速色々買ったのでご紹介しますね音符



hinceのチークアイシャドウラブラブ

色はベアリフレクションです。



モデルさん見たら

肌が綺麗にみえそう！！と思って

これにしました下差し





モデルさんが綺麗だからかな！？

大人なピンクって感じでツボですラブラブ



チークっていくつか持ってて

一生なくならないんじゃない！？

ってくらい減らないんだけど

買っちゃうんだよね笑い泣き



メイクアップコスメは以上！



え…すっくな滝汗



欲しくない訳じゃないけど
マスクしてると本当にメイクしないんだよね
特に育休中でずっと家にいるしさ


てことで今はメイクより
肌とか髪とかを綺麗にしたい！！！


次はスキンケアパック



アイクリーム。

何でも良かったんだけど安かったやつ。



下調べではAHCってブランドの

アイクリームが人気ってことだったんだけど

これより少し高くて…



アイクリームって塗るのついつい

サボって使い切るのが難しいんだよな

私の場合。

2年くらい前は塗ってた時もあったけど

使い切ったらやめててあせる



てことでまずは安いの買ってみた！

アイケアってどうしても軽視して

しまってたんだけど

若いうちからやるべきってよく聞くんだよね

もう遅めなんだけどさ笑い泣き



これから頑張って塗りますw





次はこれ！美容液です
よくわからんけどめっちゃ人気！


美容液は必ずってくらい
韓国コスメから選んでいますキラキラ
成分がいい割に安いと思うので。


美容液は特に肌への影響が大きいらしいから
いいやつ使いたいけど
日本のデパコスの美容液とか
めっっちゃ高くて
とてもじゃないけど続かない…


韓国美容液色々使ってみて
まだこれは使ったことないので
買ってみましたー！
これは美白美容液ですねニコニコ



シカクリームも購入てへぺろ


これ最近日本のお店でも
よく見るなと思って。


シカクリームはドクタージャルトのものを
ずっとリピしてたんだけど
飽き性でちょっと浮気してしまいましたニヒヒ



ドクタージャルトはこってりクリーム

って感じでなんだけど

わたしオイリー気味な肌なので

ちょいと重いんだよなあ



でも肌荒れには早く効くし

またいつかジャルトさんに

戻るような気がしていますw



スキンケア以上！


その他購入品は…


モレモのヘアオイル！

これも人気すぎて最早定番ですねルンルン

初めて使います！

パッケージかわいい…ラブ



[Qoo10] Lashaddict : アイラッシュコンディショニングセラム 5... : ポイントメイク「アイラッシュコンディショニングセラム 5ml まつ毛美容液　正規品」 ポイントメイクがお得な[Qoo10]（キューテン）はeBay Japanのネット通販サイトです。リンクm.qoo10.jp


最後はこれ！まつげ美容液付けまつげ乙女のトキメキ



こちらもめっちゃ人気で…
でも定価11,000円なんだよチーン
まつげ美容液に1万はなかなかよね


だからメガ割で！！
6,640円で買えましたー！
最高ですありがとうQoo10ハートハートハート


めっちゃ伸びると聞いてるので
毎日頑張って塗らないと…！


購入品は以上です〜照れ
めっちゃ満足！
欲しいもの全部買えました！


ただQoo10、届くの遅いので
まだまつげ美容液しか届かない…笑


気長に待ちますウインク


コスメ以外も色々売ってるので
みなさんぜひ〜！！




ささみんのmy Pick


]]> https://ameblo.jp/sk12105114/entry-12696402264.html Mon, 06 Sep 2021 15:09:59 +0900 サーティワン新フレーバーと最近のアイス♡
9月になりましたねおねがい

先月末に8月最後のサーティワンへ。

もう新しいフレーバーが出てました！


メープルスイートポテトイエローハート


鼻息荒めに早速注文！




美味し〜いラブラブ
もう、まんまスイートポテトでしたラブ
ちょっと写真とは違う気がするけど下差しww




今回はアイスはシングルで頼んで

サンセットサーフィンを

シェイクにしてもらいました〜！




インスタでサンセットサーフィンを
シェイクにしたら激うまだった
っていう投稿を見てブルーハート


多分8月末終了予定のフレーバーだったかな？
と思うので滑り込みてへぺろ


インスタ通り、本当に美味しかった〜！！
マクドにあったら毎回頼むでこれ笑い泣き


9月以降の新フレーバーの
お知らせもありました星



・クランチーピーナッツアンドチョコレート

・スウィートジュエリーボックス
　10月〜紫芋とクッキー風味

・ほうじ茶ブリュレ

・ピスタチオスクリーム
　10月〜

・ニューヨークチーズケーキ
　10月〜

・メルティシュトーレン
　10月〜ドイツ伝統菓子とナッツ風味

・サーティワンパーティー☆
　ストロベリーとミント

・コットンキャンディ
　10月〜わたがし味



どれも美味しそう照れラブラブ



サーティワンパーティー☆だけ

どんな味か想像つかないけど…

いちごとミントって合うのかな？



それでいうとコットンキャンディもわからない。

わたがしの味をもう思い出せないw



それらも含めて…全部楽しみルンルン

9月販売開始のものから制覇せねばニコニコ







あとは家で食べたものです〜





不二家ミルキーのアイスピンクハート
めちゃうま！！！濃厚！！！
ちっちゃいんだけど満足感ありますおねがい
リピしたい！セブンで購入







九州ご当地アイスのブラックモンブランイエローハート
なんと近所のドラッグストアコスモスで発見！
食べてみたかったので嬉しいおねがい
パリパリチョコの中はめっちゃクリーミーな
ミルクアイス！好みのアイスでしたラブラブラブラブ
冷蔵庫に常備しておきたいw







これは大阪のお茶の名店、つぼ市さんの
アイスです！ほうじ茶、抹茶味キラキラ



オンラインでは8個セットしか売っておらず…

コープの宅配チラシで1個ずつで

売ってるのを見つけて注文しましたおねがい

ちょっと安く買えたしラッキーでした！



お茶のお店だし、かなり期待して食べたところ

本当に期待を裏切らない美味しさ！



特に抹茶グリーンハート今まで抹茶はハーゲンダッツの

グリーンティーが1番だと思ってたんだけど

越えてきたかもしれない…

苦味と甘味のバランスが最高ラブ



ほうじ茶も濃厚で美味しかったんだけど
甘みがちょいと少なかったかなあせる
私の好みは甘めのほうじ茶のようですあせる笑
苦味強めな方が好きな人には
めっちゃおすすめ星


ほうじ茶だと、今発売中の
パルムほうじ茶ラテの方がすきだった！


濃厚さはないですが…笑

甘くて美味しいラブラブ



こうみるとアイスも値段じゃないねー！

高いアイスは美味しいものが多いと思うけど

自分の好みは別だもんね。






ささみんのmy Pick


]]> https://ameblo.jp/sk12105114/entry-12695471743.html Wed, 01 Sep 2021 16:05:16 +0900 絶対忘れたくないクッキー♡


ずいぶん前になりますが
友人からクッキーをいただきました星



ココナッツサブレなんですが
今までに食べたクッキーの中でも
かなり上位に食い込む美味しさで
衝撃を受けました…びっくりラブラブ



自分で食べるのは勿論
手土産などにも良いキラキラ
ここぞというときに大切な人に
食べて欲しいものです。



とにかく美味しすぎて
このクッキーを食べたこと
絶対忘れたくない！！！



という思いで…
ブログに残しておきます。笑



パレスホテル東京の
ココナッツサブレ缶です。




缶も可愛い〜。
捨てられないっ！
可愛い缶ってめっちゃ溜まっていくよねw




中身はこんな感じ。
もう残り3分の1になっちゃいましたえーん



HPみたらわかるんですが
映えとかは一切なく…


スペースの許す限りココナッツサブレが
詰め込まれている夢のようなカンカンですグリーンハート


…カンカンって関西弁？キョロキョロ
関東の人が言うイメージないw


私はダイエット中というのもあって
1日1枚大事に大事に食べていますルンルン


語彙力がなくてどういう風に美味しいかとか
上手く伝えられないんだけど


バターとココナッツの風味が絶妙で…おねがい


ココナッツって甘ったるくて
苦手なのにこれは本当にいくらでも
食べられてしまう〜〜〜！！


気に入りすぎて、東京に行ったときは
絶対にパレスホテル東京に行こうと
決めていますw
他のクッキーも買いたいなラブ

残り3分の1、味わっていただきます…イエローハート
]]> https://ameblo.jp/sk12105114/entry-12695086450.html Mon, 30 Aug 2021 15:17:11 +0900 大阪のおしゃれ和菓子♡

関西のテレビ番組よ〜いドン！で

大阪の和菓子屋さんが紹介されていましたニコニコ



その和菓子がめちゃめちゃ綺麗で…キラキラ



お店も近かったので行ってきました！



お店は餅匠しづくさん。



餅匠しづく | 新町・岸和田の素材を大切にしたお菓子屋餅匠しづくは大阪西区新町、岸和田上野町にあるお餅のお菓子屋さんです。お菓子で百薬の長を目指すを目標にお餅に使用している素材は自然農法、無農薬栽培のものを使用。定番の黒豆餅などから少し変わったフランボワーズの大福餅、四季の素材を使用した季節限定のお餅もございますので、是非お気軽にお立ち寄りください。リンクmochi-shizuku.jp


お菓子はたくさん種類がありました！



開店から1時間も経ってなかったんだけど

ラス1のお菓子もあって…

さすが人気店ですよねびっくり



お菓子いろいろ4種類を頂いて

帰りました音符



消費期限はその日中なので

家に帰って早速いただきますナイフとフォーク





左から

・抹茶ソイオーレ

・ガストノミックハーブ

・桃大福

ですラブラブ



ガストノミックハーブが本当に綺麗…



でもこれ出すの失敗してるんですガーン

プッチンプリンみたいな容器で

うまく出すことが出来ずあせる

ちょっと形崩れちゃってますあせる






お皿に移す前はこれ。

あぁ…綺麗…照れ



お味もとっても美味しい！

特に桃大福が気に入りました。

全部甘すぎなくて上品なんだよなぁ〜

抹茶ソイオーレは結構渋めでしたニコニコ




あともう一つ…こちらも購入！
ラス1でした！



くるみ餅キラキラ



これ大好物なんです〜ラブ

餡がめっちゃ濃厚で最高でした〜ハートハート

ただ、ほぼずんだ餅。笑




くるみ餅はここのが絶品です下差し


くるみ餅(小) | 【公式】青木松風庵オンラインショップくるみ餅(小) 季節菓子 【公式】青木松風庵オンラインショップリンクwww.shofuan-shop.com

期間限定なのが残念ですが…

毎年必ず食べます！



話を戻して…
餅匠しづくさん、定期的に買いに行きたいなおねがい




これは母の分なんですが
一口もらいました！！


両端がfor Tという
砂糖を使っていない大福なんです。
それなのに本当に美味しかった！！
次も買うと思います爆笑
罪悪感も0だしw



帰りは久しぶりに母と娘と
三世代でランチして帰りましたルンルン





幸せ〜ラブ
早く気兼ねなく外食できる日が来ますように。
]]> https://ameblo.jp/sk12105114/entry-12694962940.html Sun, 29 Aug 2021 21:29:31 +0900 産後ダイエット2ヶ月経過☆ 産後ダイエットを開始して
丸2ヶ月が経ちましたニコニコ


とりあえずの目標は
標準体重の54kgです！！


そして現在の体重は
62.7kg→56.8kgラブ


2ヶ月で-5.9kg！
まあ0.1kgは誤差なのでw
6kg減に成功しましたニヤニヤニヤニヤニヤニヤ



良い感じの右肩下がりハート



あ〜もうめっちゃ嬉しい！！
1ヶ月3kgずつ減らしてるんだけど
3kg減らしたぐらいじゃそんなに
見た目変わらなかったの。


けど流石に6kg減らしたら変わってきたびっくり
パツパツでしゃがむことも難しかったパンツが
きれいに履けるようになったことに感動キラキラ


これから少しずつファッションも
楽しめるようにもっと頑張らねばグー


最近のダイエットルーティンは


・アイスは食べる！

前の記事で、アイスは我慢してるって
書いてたと思うんだけど

無理でしたー！限界がきた！
大好物のアイスだけは無理だ！！

チョコも大好物なんだけどそれは今も
出来るだけ我慢するようにしてます。

間食しないって書いたけど…
毎日してます！w
大体1日にアイス1個とクッキー1枚が多いなぁ
結構食べてるね！w

その代わり筋トレ頑張ったり
食事で調整したりしてます〜



・筋トレ楽しむ

最近は有酸素運動より筋トレ！

有酸素は体重落ちるけど筋肉も落ちると
どこかで聞いたもんで…本当なのかな？
BMI25以下の人は筋トレがいいんだって。

始めは筋トレ嫌だったんだけど
だんだん楽しくなってきたおねがい

筋肉痛がくると嬉しいw
超回復だ！！ってなって、その部位は休めて
他を鍛えるようにしてます！

基本はお腹をやることが多いなあニヤリ
あとは気分で二の腕、脚の筋トレと
ストレッチを組み合わせて30〜45分くらい
やるようにルンルン

私いま授乳中で
まだ生理が戻らないんだけど
生理中は筋トレしてもいいのかな〜？
もうすぐ戻ってきそうで
どうしようか悩み中ですキョロキョロ


・いっぱい寝る
寝てる間は体が絞られます！
実際に朝起きた時の体重って軽くなってる。
それを言い訳にめっちゃ昼寝してるw
娘と寝るのが幸せラブラブ


・湯船に浸かる
シャワーで済ますことはほぼなし！
浸かっている時間は8〜10分が最適らしい…





あと食事面は気をつけていること多数。

・朝起きたら白湯
代謝アップ！

・夜は炭水化物なし
朝、昼で摂るように。ほぼオートミールか玄米。

・汁物→野菜→肉or魚→米の
順番で食べる
コース料理方式笑い泣き

・お腹いっぱい食べない
よく腹八分でやめとくって聞くよね！
私はお腹空いてないな、くらいの感覚に
なったらもう食べないニヤリ
これはさっしーのYouTubeでも効くって言ってた！

・食事制限しすぎない
逆に代謝下がって体が省エネモードになる。
つまり痩せづらくなる！
しっかりバランス良く食べること。

・飲み物は水
できるだけ。お風呂前後に1杯飲むといいって
聞いて飲んでる。あとヤクルト1000は飲んでる！
1日2Lの水飲むといいって聞くけど
私は無理だったw苦痛すぎる…
スイーツとかってダイエットの天敵だけど
実は甘い飲み物の方がヤバイって聞いた。
液体だし吸収が早いと。
それからジュースめっちゃ怖い笑い泣き

・毎日体重計にのる
ダイエッターさんで毎日のると
一喜一憂するかもだからやめたほうがいいよって
言ってる人もいるけど私はのります。
前日との差によって色々調整できるから絶対のる！





意識してるのはこれくらいかなニコニコ

あとは細々、加工肉は避けたり
ドレッシングは手作りしたり
蒸し野菜にもハマってる照れ

毎日排便が理想なので
朝ご飯にアーモンドやヨーグルト追加して
便秘解消にも気をつけてる。
それでも毎日は出ないなぁ〜
出てほしい笑い泣き

やっぱりこう見るとダイエットって
食事なんだなあ〜〜

まだ娘5ヶ月だしコロナだし
家からあんまり出なくて
1日の歩数1000歩以下とかザラなんだけど
食事管理と筋トレでいけるもんだねびっくり

まだ大きな停滞期とかなくて
今から不安だわ〜笑い泣き
毎日体重計のるから病みそうw

また1ヶ月頑張りますバイバイ
]]> https://ameblo.jp/sk12105114/entry-12694628669.html Sat, 28 Aug 2021 01:31:16 +0900