いつまでも素敵って言われたいなら

保湿はオススメいたします

お顔に限らず、

乾燥して皮膚のバリアが弱くなると

アレルゲンに過敏になったり、

痒くなったり、赤みが出たり悪いことだらけです

保湿はスキンケアの基本です

ドラッグストアなどでいろいろ売っているので

お好きなものを使うといいと思います

病院で処方されるヒルドイドはヘパリン類似物質が入っていて

保湿だけでなく血行促進効果も期待できますよ

またここでも塗り方が大事でして、

テカテカするまでたっぷり塗りましょう

塗った後にティッシュをのせたら

くっついちゃうくらい

本当にべったり塗ります

これであなたもイケメン、イケ女

この間行ったところは、辛さが8段階まであるのに

2くらいで激辛、4くらいでインド人もびっくりのレベル

とか書いてありましたよ

初めてだったりするとわからなくて難しいですよね

ステロイドの塗り薬にもレベルがあります

ざっくり5段階

☆☆☆☆☆  Strongest

デルモベート、ジフラール、ダイアコート

☆☆☆☆  Very strong

フルメタ、アンテベート、トプシム、リンデロンDP、マイザー、

ビスダーム、テクスメテン、ネリゾナ、パンデル

☆☆☆    Strong

エクラー、メサデルム、ザルックス、ボアラ、ベトネベート、

リンデロンV、プロパデルム、フルコート、リドメックス

☆☆  Mild

アルメタ、キンダベート、ロコイド、オイラゾン、グリメサゾン、

レダコート

☆   Weak

ビスオ、プレドニゾロン

目安ですが、顔には☆2～3くらい、

体には☆3以上を使うことが多いです

症状にあわせて強いのを使ったり使い分けます

ちなみに☆5も外来ではよく使います

私の友人に先日、

「足に塗るように出された薬、

ネットで調べたらstrongって出てきたから、

ヤバいやつだと思ってあんまり塗らないようにしてる！」

と言われましたがstrongでも☆3なんですよね

強そうで確かにびっくりしちゃうかもしれないですが

びびってのちょい塗りだと効果が出にくくなってしまいます

考えあっての処方だと思うので不安に思ったら相談してくださいね

「これ塗ってみてるんだけど治らない」

だいたい薬は悪くなくて塗り方がいまいち

適当に塗ってくすぶらせてる人いるんですよね

長引くブツブツとか湿疹にステロイドの塗り薬を塗っている場合

たまに塗るんじゃなくて指示通り塗りましょう

思い出したら塗るとかやってると

いつまでたっても治りませんよ

原則皮膚科の病気は即解決しません！

じんわりゆっくり少しずつ、根気強さが大切です

その見極めが難しいときは先生に相談してください