https://ameblo.jp/skinkea/ ブログの説明を入力します。 ja きせかえの携帯って楽しいんだ～～★
みんなは携帯のキセカエってやってる？？

携帯の待ち受けやメニューデザインをイメチェンできるオシャレなツールのことなんだ★

ふつー、キセカエっていうと、携帯の外見をデコレーションするほうのきせかえ携帯ですけど
今回、紹介するキセカエは、携帯の画面の見た目をデコレーションする、キセカエです！

待ち受け画面はもちろん、携帯のメニューや、
充電のアイコンとか、あと電波のアンテナのアイコンとか、
いろいろいじれるんだよ～～★ヾ(@~▽~@)ノ

どうせ着せ替えするなら、外見だけじゃなくて、携帯の中身もオリジナルにしたいもんね♪

それに今って、アニメとか可愛い動物のキャラクターものとか、
すごく種類があって、選ぶが楽しいんだー★

たくさんあるから、いつ見ても飽きないし、
新しいきせかえもドンドン、追加されてくみたいだから、
寝る前とか、空いた時間に見るのが楽しいんだ♪☆d(*'vﾟ*d)ﾅｲｽ♪

どれをダウンロードしようかな～って考えてるときが一番楽しいかも（ﾜﾗ

ホントは全部ダウンロードしたいんだけどね☆(*'v`d)☆ﾜﾗ

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]]> https://ameblo.jp/skinkea/entry-10480002430.html Fri, 12 Mar 2010 17:36:24 +0900 スキンケアの中でもとくに大事なのが、お鼻のケアですね。
顔の中心にあるため、どうしても人の目がいってしまいがち。

鼻のケアが充分でないと、毛穴の黒ずみや角栓が目立ち、
人と接することにも、自信が持てなくなってしまいますよね(ﾉ_･｡)

毛穴の黒ずみの原因は、毛穴につまった角栓であることは有名ですね。
では、この角栓を取り除くにはどうしたらよいのでしょうか？

まずは、日常の洗顔スキンケア。
当然、正しいスキンケアを継続して行うことが必要になります。

角栓のつまりが軽い場合は、朝晩の洗顔や入浴時の洗顔スキンケアにより改善します。

洗顔用のスキンケア剤をよくあわ立てた後、鼻の頭に軽くのせ、
なでるようにやさしく泡を転がします。

それだけで、洗顔スキンケアの洗浄力はきっちり発揮されてますので、
必要以上に鼻をこするようなことは絶対にしてはいけません！

鼻をこする力が強いと、鼻を傷つけてしまい、
逆効果となってしまいますので、注意してください。

また、洗顔後は、充分なすすぎを行い、完全にその日の汚れを洗いましょう！！ ]]> https://ameblo.jp/skinkea/entry-10477443449.html Tue, 09 Mar 2010 15:44:46 +0900 スキンケア、もしかして間違えていませんか？

肌質には、大きく分けて
普通肌、乾燥肌、脂性肌、混合肌（乾燥型脂性肌）の四つに分けることができます。

自分の肌質（肌の状態）にあったスキンケアを行わないと、
肌をケアするどころか、深刻なダメージを与えてしまいかねません。

では、どうやって、自分の肌質を知ることができるのでしょうか？

今回はそれをご説明します。

◆

まずはいつもどおりに洗顔をします。
その後、基礎化粧品を一切付けず、10分間放置し、肌をチェックします。

まずは『つっぱったかどうか』で２つに分けることができます。

肌がつっぱった人はAに。
つっぱらなかった人はBを見てください。


A.肌がつっぱった人

【1】部分的に（T ゾーン等）テカる方　→混合肌
T ゾーンは脂っぽいのにもかかわらず、U ゾーンは乾燥するというタイプなど、乾燥する部分とオイリーな部分が混在するタイプです。

【2】皮脂によるテカりがほとんど無い方　→乾燥肌
水分量・皮脂の分泌量が共に不足しているタイプです。


B.肌がつっぱらなかった人

【1】全体的にテカリがでてきた人　→脂性肌
皮脂分泌が多く全体的に脂っぽいタイプ

【2】それほどテカラない人　→普通肌
皮脂が少なめで水分量が多い理想的なタイプ

この方法で、自分の基本的な肌質を見極めることが出来ます。
ですが、食生活やライフスタイルの変化に応じて、肌質も変化します。

ですので、毎朝起きてすぐに鏡を覗き込み、その日の肌の状態を確認することも大切ですよo(*^▽^*)o~♪

]]> https://ameblo.jp/skinkea/entry-10476497015.html Mon, 08 Mar 2010 12:00:16 +0900 スキンケアの定番・蒸しタオル！

クレンジングや洗顔では落としきれない毛穴の奥の汚れや角栓。
人の目に映る部分だからこそ、余計に気になりますよね・・・(・・；)

そんなあなたに、蒸しタオルがおすすめです！

蒸しタオルは、洗顔前と洗顔後に行うのとで、
その効果が違います。

洗顔前の蒸しタオルの効果は、
毛穴を広げて、汚れ落ちをよくするために。

洗顔後は、クレンジング後の肌に栄養分たっぷりのオイルを馴染ませ、
栄養分がお肌に浸透する目的で、使います。

面倒じゃないときには、洗顔前と、洗顔後の両方を試してみることをお勧めします！

ここからは、蒸しタオルのやり方をご説明します！

まず、フェイスタオルをご用意ください。
フェイスタオルを濡らし、ある程度絞ります。
その後、ビニール袋に入れ、口を閉じずに１～２分くらい加熱します。
ちょっと熱いかな？くらいがちょうどいいそうです。

これはもう個人差がありますね。(⌒-⌒)

あとは顔の上に載せて、毛穴をしっかり開いてから
洗顔を行えばOKです♪

なお、洗顔後は、毛穴を引き締めるために、
逆に冷やしたタオルをあてるのがよいそうです♪

これもぜひお試しください！！

]]> https://ameblo.jp/skinkea/entry-10474005419.html Fri, 05 Mar 2010 10:38:50 +0900 乾燥肌」ですね。
乾燥肌は、肌（皮膚）の角質細胞間脂質と皮脂の量が通常値よりも少なくなることで、
肌（皮膚）から水分が蒸発し、表面がカサカサになる症状を言います。

乾燥肌に伴う「かゆみ」は、刺激に対するかゆみの闘値が低くなって起こるものと言われています。

乾燥肌の原因のひとつである角質細胞間脂質と皮脂の低下は、
アトピー性皮膚炎患者にみられる遺伝的な要素（患者の体質）によるものと、
加齢や化粧品（石鹸）などによる後天的なものがあります。

乾燥肌を改善するには、正しい洗顔と充分な保湿が大切です。

洗顔は、洗顔料を使わないで行うのがよいです。

洗顔料は、汚れをよく落とすため、汚れと一緒に皮脂も落ちてしまい、
その結果、ますます肌が乾燥してしまいます。肌に付いたホコリやアカは洗顔料を使わなくても十分に落ちます。

また、ゴシゴシ洗うのも肌に良くありません。
ごしごし力を入れて顔を洗うと、角質が剥がれてしまします。
ぬるま湯をパシャパシャっと顔にかけるだけでOK。

やさしく、やさしく、がポイントです。

洗うときは、ぬるま湯がいいでしょう。

＜＜体温より高いお湯で洗ってしまうと皮脂までがとけて流されてしまいます＞＞ので注意しましょう。

また、冷たい水だと毛穴が開かないので、汚れが肌に残ってしまいます。
お湯の温度は目安として、３６～３８度くらいのお湯がいいようです。

洗顔が終わったら、すぐに化粧水をつけて、肌に十分な水分を与えましょう。
肌が乾燥しているからといって、いきなりクリームや乳液をつけてしまう人がいますが、それは大きな間違いです！！

]]> https://ameblo.jp/skinkea/entry-10473228207.html Thu, 04 Mar 2010 11:20:45 +0900 お肌にはリズムがあるということはよく言われていますね。
そのリズムを知ってお手入れすることは、肌のコンディションを改善するだけでなく、
自分を知ることにもつながります。

肌は、約28日かけて新しい細胞が古い細胞を表面に押し上げるようにターンオーバーを繰り返しています。
しかし、さまざまな要因でターンオーバーのリズムは乱れがちです。

リズムが乱れると、新しい細胞が表皮に上がってこないため、
肌あれやニキビ、しみなどの影響が現れてきます。

肌のリズムを知るには、肌のコンディション日記をつけるのが効果的です！
一見、同じように見える肌ですが、常に同じではなく毎日生まれかわっています。
肌の状態はもちろん、その日の睡眠時間や食事、ストレスなど精神状態も記録して
日記にしてみるとよいでしょう。

ターンオーバー・生理サイクル共に28日周期がメインなので、
3ヶ月くらい続けて傾向を知り、その状況に応じたお手入れをしましょう。 ]]> https://ameblo.jp/skinkea/entry-10472528760.html Wed, 03 Mar 2010 15:28:28 +0900 毛穴の角栓でお困りではないですか？

毛穴の角栓は取り出してみると白く細長い形状をしています。
（想像すると、ちょっと鳥肌が・・・（;￣ー￣A ｱｾｱｾ

この角栓は古い角質と皮脂との混合物で毛穴につまり、
毛穴内部の炎症やニキビなどあらゆる肌トラブルの原因となるのです。

毎日の洗顔やスキンケアの成果で毛穴から顔を出している角栓はピンセット等で除去しても問題ないようです。
※ただし、毛穴から出ていない角栓を爪やピンセット等で強引に除去することだけは絶対におやめください。

毛穴の角栓は思った以上に毛穴の奥深くまで詰まっています。
毛穴パックや角栓吸引器でちゃんと除去したつもりでも、完全には角栓を除去しきれていませんので、
毎日の洗顔がどうしても重要になるのです。

では、ここからは洗顔の方法についてご説明します。

適量の石鹸を充分に泡立たせ、優しく洗います。
洗剤によっては弱酸性のものもあり、もともと皮脂分泌量の多くない頬（ほお）の毛穴の汚れは落ちますが、
鼻の汚れを落とすには充分とは言えません。当たり前ですが、皮脂量の多い顔の部位に応じた洗顔が求められます。

洗顔後は良くすすぎます。ここを適当にやってしまう人がいますが、
実はこの「すすぎ」がとても重要なのです。洗剤できっちり汚れを落としても、
若干の汚れが残っている事でそれがまた汚れを呼び、細菌などと結びつこうとするからです。

時簡にして５分、回数で３０回のすすぎが求められますが、
本当の理想は１００回（！）のすすぎを行うよう心がけてください。

ここで注意すべきはあまり熱い温度のお湯ですすぎすぎると
必要な皮脂までが洗い流されてしまい、乾燥肌の原因になりますので注意しましょう！

]]> https://ameblo.jp/skinkea/entry-10471567684.html Tue, 02 Mar 2010 10:49:27 +0900 にきびの治し方、あなたは知っていますか？
ニキビは、様々な原因によって毛穴が閉じてしまうことから始まります。

思春期にはホルモンの活動が盛んになり皮脂がたっぷり分泌されますので、
不潔にしていると毛穴に脂やアカ、ホコリがたまりやすくなり、
その結果、ニキビができやすくなります。
※思春期にきびは白ニキビとも呼ばれています。

また、ファンデーションや油性のクリームなどが毛穴を埋めてしまうことも原因の一つです。

これらはたいてい25歳くらいになり、皮脂分泌が落ち着くと自然に治ります。

しかし、大人のニキビは皮脂だけでなく間違ったスキンケアやストレス、
ホルモンのバランス、食生活の乱れなどが影響して起こります。


・にきびができるメカニズム

１）角栓が毛穴を防ぐ
角質や汚れが皮脂を混じりあって、角栓を作ります。
角栓ができると、毛穴がふさがれてしまいます。

２）皮脂が毛穴にたまる
毛穴がふさがったため、出口をなくした皮脂が表皮の下にたまります。
たまった皮脂が盛り上がって白くポツンと見える状態が「白ニキビ」です。

※また、皮脂が毛穴を広げ、皮脂が酸化して黒く見える状態が「黒ニキビ」です。

３）炎症が起きる
ニキビ菌が皮脂によって増殖し、炎症が起こり赤く腫れあがる。

４）にきびが化膿
炎症が進行して毛穴が壊れてしまいます。
この状態まで進行すると、ニキビが治っても凸凹が残ったり、ニキビ痕が残ってしまいます。


（１）と（２）に関しては、日常生活の注意と洗顔で十分に対応できます。

１日２回程度、普通の石鹸で洗顔して清潔を保ちましょう。
とくにニキビのできやすい額、鼻などのＴゾーンは念入りに洗います。

ニキビ用の石鹸もありますが、脱脂力が強すぎて、
その反動でさらに皮脂を分泌させてしまうこともありますので注意しましょう。

※化膿してしまったらニキビ痕を残さないためにも早めに専門医で治療を始めましょう。
抗生物質の塗り薬やのみ薬で炎症を抑えることで症状が治まります。

]]> https://ameblo.jp/skinkea/entry-10470818469.html Mon, 01 Mar 2010 13:00:00 +0900 スキンケアの正しい知識

美肌に憧れて知らずに間違ったスキンケアをして、美肌から遠のいてしまった経験はありませんか？
実はわたしはあります。（笑）

たとえば、肌の乾燥を防ぐために、化粧水スプレーを直接吹きかけるようなこと

・・・あなたはまさかしてないですよね？(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ

化粧水を肌に直接つけてそのまま放っておくと、肌は逆に乾燥してしまうことになるのです（！）

肌が乾燥気味の場合、肌の奥まで馴染んで潤いを補給してくれる美容液を用いてのスキンケアが
美肌の為にと～～っても効果的です！！

肌が荒れたり、にきびができたりしたときは、
できればメークは抑えて肌の自然治癒力が働くようにすると、美肌のためのスキンケアとなります。

正しいスキンケアを行うことで、より美しくなれますし、より健康的な肌にもなれます。

スキンケアを、正しく行うことができればよいのですが、
実はスキンケアの使い方を間違えている人が多いのです！

スキンケアの問題点や、スキンケアの落とし穴を知ることで、
スキンケアの正しい知識を持ちましょう！

そして、今よりもっと綺麗な美肌をめざしてみませんか？

]]> https://ameblo.jp/skinkea/entry-10468581042.html Fri, 26 Feb 2010 18:31:07 +0900