みすまるのブログ https://ameblo.jp/skjokolade/ 日々折々 ja 妄想劇場  

私の思考パターン：
相手の発言を先回りしてジャッジして、違う意見を言ってみる

そこにあるのは
違う視点もあるんじゃない？という提案
私は人と違う切り口なのよ、という自己主張

相手の発言を正面から受け止めてないから
相手はそのストレスを感じ
さらにこちらもそのストレスを感じ
自己防衛的な、責任転嫁的な発言をして本題からズレていく
いや、ズラしていき、こちらのストレスを緩和する、うやむやにする

その発言をただそのまま受けとめようとしないのは？

受けとめることよりも
2手3手先の返しを無意識に瞬間的に考えてしまう
やはりある種の自己主張なのだ


もしかして、人と正面から向き合うのが苦手？
怖い？
恐れ？

どんな？

傷つくのが怖い？
傷つけられる？
他者からの評価をきにしているの？
拒絶されることを恐れてるの？

私から良いエネルギーを放てばそれが返ってくるんじゃない？
たとえ、正面の相手から返ってこなくても
違う方向、違う相手から返ってくるかもよ

そう信じてやっていけば？

恐れは幻想
まだ起こってない未来の妄想

思考は現実化する

もしそうなれば
その世界を自らが創造してしまっているだけ

ならば
良いイメージで妄想してみれば？

現実と妄想が違ったら？

それでもいいじゃん
私が放ったエネルギーはいつか回りまわって返ってくるさ
 

]]> https://ameblo.jp/skjokolade/entry-12643955890.html Mon, 14 Dec 2020 13:01:25 +0900 自分のものさし

先日主人に言われた「何か言ったらすぐ“でも”とか“だって”と否定する」について

ある人からそれは“自分自身を拒否してる”と言われた―

 

 

ポジティブか　ネガティブか　といえば

どちらかといえば　ネガティブなのだが

 

その世界を守って　居心地をを良くするために“拒否している”らしい

なるほどね真顔

 

 

そのことを主人に話すと

「自分も自分以外の人も拒否してるんじゃない」と

なるほどね滝汗

 

 

 

でも　とか　だって　とか

私の中で

それって“でも”こういうことだよね？

それって“だって”こうじゃないの？

なのだが

 

 

意識してみると

自分のものさし　のようでいて

自分のものさし　ではなかったのだゲッソリ

 

 

だれかが言ったこと　だったり

どこかに書いてあったこと　だったり

刷り込まれた価値観　だったり

常識といわれるもの　だったり

 

 

つまり　他の誰かのものさし　であって

まったくもって　他人軸で判断していて

自分も　自分以外も　否定していたのだ―

 

 

オーマイガー！滝汗

アンビリーバボー！笑い泣き

（ここでも否定、笑）

 

 

 

認めない自分

認めたくない自分

 

 

あなたは・・・

どこから？

・・・・・

 

 

 

認められなかった自分

がんばったのに　褒めてもらえなかった自分

 

そんな自分が小さい頃にいたのかも

 

 

もちろん

両親は私に愛情を注いでくれてたと思う

だけど

私が受けとれる形じゃなかったのかも

もっと

わしゃわしゃ　くしゃくしゃ　褒めてほしかったのかも

 

 

 

がんばっても　認めてもらえない（と思い込んだ）自分

もっとがんばったら　認めてもらえる？

これくらい　できて当たり前かな

がんばったことよりも　結果かな

 

 

 

そして・・・・

いつの間にか

自己肯定感の低い自分　になってしまっていた

 

 

自分をなくして

他人軸で生きることを憶えた

それを自分だと思い込んで

 

 

悲しい

ただただ　悲しい

泣けてくる汗汗

今まではその悲しみも感じてあげられなかったしょぼん

 

 

ずいぶんと時間がかかったけど

今　感じてるからねほっこり

 

 

 

これから

少しずつ　自分を褒めてあげよう！！

些細なことを褒めてあげようラブラブ

たくさん

たくさん

 

 

 

そーいえば

最近やたら主人がわしゃわしゃしてくる（笑）

わかってないようで　わかってくれてるのかな

てへニコニコ

]]> https://ameblo.jp/skjokolade/entry-12641840457.html Thu, 03 Dec 2020 19:57:35 +0900 サクラ咲く？

近くの公園を散歩していると

 

 

ん？？
桜？
桜が咲いてる？




幹にかかった　プレートによると


お名前は　“ヒマラヤザクラ”　とおっしゃるようです黄色い花




遠くから　街宣車だろうか


むらさき音符ゆ～き～や　こんこん　あ～られ～や　こんこん　ふっても　ふっても


のメロディが風に乗って流れてきている




そんな季節に　あなたは咲くのね　　可憐に　誇らしげにキラキラ照れ



そもそも　季節外れだと思うのは人間だけなんでしょうけどガーン




それぞれ　決めた咲くタイミングがあるのねラブラブ




サクラもさまざま音譜



人もさまざま音譜

 

 

 


な～んて思っていたら　ふと浮かんだ　松下幸之助さんの「さまざま」流れ星



「さまざま」


春が来て花が咲いて、初夏が来て若葉が萌えて、野山はまさに華麗な装いである。さまざまの花が咲き、さまざまの草木が萌え、さまざまの鳥が舞う。さまざま、よりどりなればこそのこの華麗さである。
この自然の装いである。

花は桜だけ、木は杉だけ、鳥はウグイスだけ。それはそれなりの風情はあろうけれども、この日本の山野に、もしこれだけの種類しかなかったとしたら、とれもこの自然のゆたかさは生まれ出てこなかったであろう。

いろいろの花があってよかった。さまざまの木があってよかった。たくさんの鳥があってよかった。自然の理のありがたさである。人もさまざま。
さまざまの人があればこそ、ゆたかな働きも生み出されてくる。自分と他人とは、顔もちがえば気性もちがう。好みもちがう。それでよいのである。
ちがうことをなげくよりも、そのちがうことのなかに無限の妙味を感じたい。無限のゆたかさを感じたい。そして、人それぞれに力をつくし、人それぞれに助け合いたい。

いろいろの人があってよかった。さまざまの人があってよかった―。

]]> https://ameblo.jp/skjokolade/entry-12641202132.html Mon, 30 Nov 2020 18:27:52 +0900 人生は的研き

久しぶりにヒロさんのyoutubeを見た。

 

 

最近はメルマガを読んでないが、数年前のメルマガでも同じことが書いてあったな。
ヒロさんはぜんぜんブレてないなぁ～
（その時もすごく刺さったのを覚えてる）





自分が弓矢になってはいけない。ひたすら的になる。


コツコツ研いて、的研きをする






せやったあぁぁぁ！ガーン

すっかり忘れてもうてたぁー




最近の私は、あせりから弓矢を乱射して、周りを困惑させていた…
それもあせる時期ではないのに、勝手にあせって、何かを必死で掴もうともがいてた。

自分軸を見失って
とにかく苦しかったゲロー


このタイミングで見れてよかった。やっぱり必然なんだなぁウインク



興味があることとか
関心があることとか
下手くそだけど上手になりたいこととか

ただ積み重ねていく。






それでいいのだ。





こちらの準備が整ったら、新たな展開が向こうからやってくるのだ虹

 

]]> https://ameblo.jp/skjokolade/entry-12638905368.html Thu, 19 Nov 2020 10:00:35 +0900 "YES"は人生のパスワード

映画『イエスマン "YES"は人生のパスワード』
もしも、すべてに“YES”と答えたら＿

先日、Amaranaさんのセッションを受けたときに、イエスマンという映画をみてくださいと言われた。
（きっと、この人、口で言ってもあんまり聞く耳をもたないと思われたのだろう滝汗）

私はあまのじゃくグラサン
素直じゃない。基本、否定的。自分の主張には素直だけど真顔

主人からもつい最近、「いつも、でも・だって、と言い訳ばかりしている。もういい加減にして！」と言われたばかりゲッソリ


もしも、すべてに“YES”と答えたら…

 

]]> https://ameblo.jp/skjokolade/entry-12638568525.html Tue, 17 Nov 2020 16:30:28 +0900 紅葉　～冬じたく

紅葉の季節ですねもみじ

 

緑から黄色になる葉っぱは、もともと緑と黄色をもっていて、光合成をやめると緑がなくなって黄色がみえてくるそうです。

 

赤色は葉っぱの中に残っていた糖分などで新たに作られるそうです。

 

 

紅葉は寒暖の差や日当たりなどで色の鮮やかさが違ってくるだそうです。

 

私もそろそろ、ぬるま湯から出ていく時季がきたようです。

]]> https://ameblo.jp/skjokolade/entry-12638530362.html Tue, 17 Nov 2020 12:34:37 +0900