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発熱はデトックスになる場合も　＆　秋の七草：オミナエシ

Fri, 28 Sep 2012 21:43:26 +0900

急に気温が下がり、身体が驚いている方のご報告各所から伺っています。

かくいう私も一昨日の昼ごろから背中・頸椎のこわばりと仙骨付近のダルさがでてきので、

ストレッチポールにしばらく揺られて緩めたら・・・あっという間に発熱

エルダーフラワーのシロップをホットにして、更に葛根湯も服用して、

37度付近まで上がってきたので、早目にベッドに入りゴロゴロ

久々の発熱に対して待機　（年に2，3度ある身体の自然なデトックス　または　脱皮と呼んでます＾－＾）

通常ならばこれでスコーンっと　熱が上がるのですが、今回は上がらず　＾－＾；；；

逆に寒さが増すばかり・・・

しばらくダルさや背中の筋肉のこわばりをほぐそうと自分でセルフマッサージして、一時は上がってこれ良いかと思いきや・・・しばらくすると、また下がり　

これだと朝までこの状態が続くなぁと、何か良い方法がないかと思案

アロマテラピーの学校で話していたことを思い出しました。

「子供の発熱を促すために　仰向けに寝かせ、足を持って　ぐらぐらと左右に動かして　背骨を緩めると　スコーンっと熱が上がりますよ」

おお~コレがあったかと、足を持ってもらう人はいないので、セルフで

うつ伏せになり、顎を枕で固定して、ヒップを左右に揺さぶります。

私たちセラピストがヒップを、仙骨をグラグラと揺りかごのように揺らすように。

背骨の歪みをとるのもあるのでしょうけれど、骨盤内の筋肉の代謝を促し、コアな筋肉への働きかけによって

全体の代謝を上げる事によって、発熱を促すのでしょうね。

途端に、骨盤内と太ももの寒気が無くなったと思ったら、背中の筋肉のこわばりも緩み

スコーンっと　38.8度まで上がりました。

通常ならばコレで頭痛や吐き気や暑苦しさが出るのでしょうけれど、その症状は軽く、白湯を飲めば楽になり。

まるで、低温サウナに入っているような気持ち良さが伝わってきます。

安心してこれで熟睡できました。2，3時間おきに白湯を飲むため、トイレに立つために起きるだけです。

特に冷やしもしませんでした。

翌朝　通常だと　平熱か平熱以下に下がるのでしょうけれど、発熱の時間がシフトした為か、

朝には38.3度程度に

しかし、15時ぐらいには37.6度　そして、21時ぐらいには36，7度ほどに。

翌朝の今日には平熱の36.3度程度にと落ち着きました。

不思議な事に、食欲はその間落ちませんｗｗｗ

発熱前に　鶏の唐揚げが欲しくて、スーパーに買いに行き、シークワァーサーかけてペロリと完食

翌日も朝ごはん、昼ごはん、そして、夜には、お米もパンもなかったのでそれぞれ用意して、

ご飯もペロリ。今朝のパンも無事用意していたわけです。

咳もくしゃみもなく、熱が下がった後、少しウィルスと戦った跡なのか、痰が自然に上がるのでうがいをするだけ。

ちょこっと、筋肉痛のようなものは残りますが、ほぼ今日は完治です。

風邪をこじらせてしまう前に、このようにスコーンっと発熱で対処できると後を引きずらすに楽に対処できるかもといつも思っています。

しかし、40度近くや、自分ではどうしようもないと判断した場合には、自己判断だけでなく、

お医者様の処方も受けてくださいね。

写真は　秋の七草のひとつ　「オミナエシ／女郎花」
若芽や若葉を軽く茹でて水にさらして、アクを抜いてから、おひたし、あえものなどにします。

生薬としても用いられ、　丁度　タイミングとして残していたかのようにｗ

「解熱、消炎、浄血、解毒、排膿作用があり腹痛、下痢、子宮出血」などに用いられているようです。

万葉集では
「あきののに　さきたるはなを　およびをり　かきかぞふれば　ななくさのはな　はぎのはな　をばなくずばな　なでしこのはな　をみなへしまたふじばかま　あさがほのはな」

また、源氏物語には「女郎花」として称され
「女郎花しほるゝ野辺をいづことて一夜ばかりの宿を借りけむ」（夕霧の巻）

能の演目として　「女郎花」：読みは「おみなめし」。　小野頼風とその妻の話として、夫婦間の誤解からお互い死んでしまう、哀しいお話があります。

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浮腫みを感じたら　今が旬の無花果　お試しを＾－＾

Mon, 24 Sep 2012 21:51:39 +0900

コスモスの花がやっと似合う気温になりました。

昨日は肌寒さが先に来て、涼しい～といった感覚を飛び越えていたので、皆さん身体がびっくりしたのでは？

明日も気温が上がらず、雨模様

突然の大雨で土砂崩れも起きているようなので、十分気を付けられてください。

実は台風18号も北上しています。

こちらの災害も気になるので、様子を見ながら、対策を。

先週まで33度とかあったのが嘘のようです。

今27度とか26度とか・・・つまり、この1週間で5度以上も下がっているのです。

今まで汗を掻いて過ごしてきた身体が、急に汗をかけなくなると、腎臓が働いてトイレが近くなるのですが・・・

身体は追いつかないかもです。

すると、身体は余計な水分が排出できずに、足の浮腫みがでてきたり、内臓が水分を含んで冷やし、特に腸を冷やして、動きが悪くなったり、逆にお腹を下したりしてませんでしょうか？

前半の足の浮腫みを覚えていたり、便秘気味な方

今が旬の　無花果　が　お勧めです＾－＾

カリウムをたっぷり含むので、水分を出しやすくしたり、食物繊維を多く含むので便秘が解消されやすいです。

生の無花果は、身体を冷やすので、身体が冷えている方には、熱を通したジャムやコンポート、トースターなどで火を軽く通しておくと、温めてくれます。これに、シナモンやスパイスを足してもよいですね。

もちろん、それらも苦手でしたら、ドライの無花果でも可＾－＾ｂ
柔らかいタイプとハードなタイプがあるので、お好きな方で。

今まで生の無花果は私苦手だったのですよ。青臭すぎて。

ジャムやコンポートにして食べていました。

ところが、今年の無花果を口にしてびっくり！！　青臭さがないのです。

今回の無花果がよかったのか、それとも、体質が変わったのか、それほど身体が冷えてないから
そのように感じないのか？？

精油もそうなのですが、身体が求めている場合鼻の奥で何も引っかからずに、とてもよい香に感じます。

求めていない場合は、好きな香でも鼻の奥で何かが引っかかったり、気分的に高揚する感覚は失せます。

食べ物も同じように、今求めている物であれば　素直に美味しいと感じるのかもですね。

今年は、毎朝1個ずつペロリと食べて、ヨーグルトに入れたり、ホットケーキに乗せて食べたりと
色々愉しんでます。

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お彼岸の入りに合わせて気候は変わりますね　＆　キャンペーン第三弾延長です

Sun, 23 Sep 2012 00:36:41 +0900

『暑さ寒さも彼岸まで』　と　云っていたのは本当ですね。
彼岸の入りと共に秋の風感じています＾－＾

今年の彼岸の中日の週分の日の設定、22日って不思議ではありませんか？いつもなら23日。
秋分の日が２３日から外れるのは、秋分の日が２４日だった１９７９年以来、３３年ぶり。２２日に早まるのは、１８９６（明治２９）年以来、１１６年ぶりとなるのだそうです。
正確に言うと、地球は太陽の周りを３６５日と６時間弱で一周しているため、端数のため、地球が公転軌道上の同じ地点に戻ってくる時刻は、毎年、６時間弱ずつ遅れます。遅れは４年間で計２４時間弱。うるう年にほぼ元に戻せますが、今度は暦が実際の地球の動きより、わずかに進みすぎるので、このわずかなずれは、長年の間に蓄積していきます。うるう年を４００年間で３回減らす微調整もあるため、暦の操作に、地球が秋分点を通過する時刻は、長期でみれば２３日をはさんで前後に調整をしていくのだそうです。
当面は４年に１回、秋分の日が２２日というパターンが続くのだそうで、なんとも不思議な感覚です。

気温差が激しくなってきました。朝夕の気温の下がりは、気を抜くと今までの薄着であったり、掛け布団の薄さでは、風邪を引きやすくなりますので、温度調整を十分に気を付けられてください。
私は、早速足の冷えが気になり、普段裸足でいられたのが靴下が必須になりました。

また、気温の下がりは、筋肉を収縮させやすいので、背中の筋肉が縮みやすくなります。背中の筋肉が縮むと背中や肩のコリを感じられやすくなり、猫背になります。猫背になれば、呼吸に使う筋肉たちも縮み使いにくくなるので、酸素量も減ります。
就寝前、起床直後に軽くストレッチを入れてくださると違ってくると思いますよ。

母も先日ボディトリートメントとフェイシャルの施術を受け、背中の丸みは伸ばされ楽さを感じ、視界が広がったのか（フェイシャル、リフレのヘッドを受けると目の疲労がとれ、視界が広がると自覚が出ます）飛蚊症が和らいだと言っていました。飛蚊症自体を直すことはできませんが、それら症状を辛くさせる筋肉の硬直を和らげることにより、症状が以前よりも楽になるという自覚が出る事もあります。3日経った今もその様子でしたので、来月また施術を受けるまでその状態が続けば良いと願っています＾－＾

さて、Skyeの5周年キャンペーン第三弾ですが、　Wマスクホワイトニングコース　＋背中スクラブ　＋　背中トリートメント　＝　￥１３，６５０．－　こちらを、9月末までと告知しておりましたが、まだまだ、日焼けのお手入れ間に合ってない方が続出していますので、10月末までにしたいと思います。

気になる方、お気軽にお問い合わせくださいませ＾－＾

※　写真は、先日の神代植物公園　水生植物園の彼岸花　　昨年のように一面に広がっていたわけではなく、ほんの一握り咲いていただけでしたが、なんとか彼岸の入りに間に合って咲いていてくれました。多分、見ごろは来週以降でしょう。

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21日まで何か良いことがあるかも♪　＠　神代植物公園

Wed, 19 Sep 2012 23:11:51 +0900

昨夜の雷雨と今朝の雨の後・・・・

今日一日だけは、湿度は高くても涼しく、屋外での活動は過ごしやすかったのではないでしょうか？

本日月１　の、母と共に深大寺散策に行ってまいりました。

ぴゃ～の月命日の墓参りに行こうとしたら・・・　本日　彼岸の入りだったのですね。

あらら、また忘れそうに。

神代植物公園の年パスが切れていたので、購入しようとしたら・・・
ぴゃ～のはからいか？？？

★老人福祉週間における入園料免除のお知らせ★

期　間：平成２４年９月１５日（土）から９月２１日（金）まで
対象者：６０歳以上の方及び付添者原則１名
年齢確認方法：年齢を証明できるものをご持参ください。
　　　　　　（免許証、保険証、介護被保険者証等）
※9月18日（火）は休園日です。（月曜日が祝日の場合はその翌日が休園日になります。）

というわけで、母はもちろん、　付添者の私も無料で入園ができました。

21日まで対象者は入園無料です。

ぜひ、ご利用されてみてください。

公園内は、萩が満開。

小さな花ではありますが、可愛らしさと日本らしい控え目さが好きな花です。

萩繋がりで、彼岸も入ったことですしと・・・　おはぎを帰りに買って、母と美味しく頂きました♪

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夏バテには、旬の食べ物を美味しく食べて　・・・　2

Sun, 16 Sep 2012 16:41:10 +0900

ハンドブレダーは、購入してから手放せないツールとなってますが・・・

最近のこの暑さとビタミンを欲しているような気がして・・・
スムージーを飲む朝が多くなりました。

最近のお気に入りは、キウイと蜂蜜と柑橘系。　

野菜は基本加熱したほうが好きなので（お漬物以外）、酵素はあまり摂りめない。
発酵食品だけでも良いのでしょうけれど・・・
なんとなく腸内環境整えたいし、口の中、身体の中がさっぱりしたい感じは朝のフルーツが欲しい。

朝結構ぼーっとしていて頭が働かないです＾－＾；；
あまり刃物や火を使うことは避けたい私ですｗｗ

なので、前夜　フルーツをばらしてゼリーに閉じ込めておいたり、
スムージーは簡単で、手先を汚さず済むので嬉しいのです。

しっかり　夏のご飯愉しんでますよー♪

この夏のランチや夕駒は、南国なご飯も登場することが多かったかな？
タイのガパオも暑い台所でちゃっちゃと火を使って炒めてしまって、ご飯乗っけてと楽だけど、
野菜もたっぷり、バジルと唐辛子を利かせて、更にナンプラーも＾－＾

本当はへちまをつかうべきなのですが、瓜が売っていたので、沖縄のナーベラーンブシー風に
ポークを使うべきところチキンに代用したりとしてますが、ある物で美味しければ良いということで。

瓜の類は、西瓜で分かるように、生で食べれば身体を冷やし、加熱すると熱を作ります。
内側から熱を作って（代謝）、身体の中の余分な熱を追い出してくれます。

今年の暑さは海流にも影響が出ているようで、北海道の水温も高そう。
とすると、収穫量は減り秋刀魚は当然値を下げないので、困りますね。

漢字の通り秋の食べ物ですが、北海道・東北はお盆頃から捕れ、にぎりのお寿司なんかしたらサイコーなのですが・・・　最近では物流事情が良くなったので刺身ぐらいならば此方でも食べれるようになりましたね。

この時は、ちょうど　シークワァーサーの生が手に入ったので、カボス代わりに。贅沢です。
この青いシークワァーサーも採れる時期が短いので、貴重。

10月ぐらいまでは青い実が採れるかな？と、記憶。
東京では6個で168円だったのが、現地沖縄では30個ぐらい入っていた袋が200円程だったような
泊り宿で、フォークで刺して穴開けて泡盛に絞って呑んだのが美味しかった懐かしい記憶です＾－＾

それ以降は、黄色くなった代物が出回るのでは？今のライムのような爽やかさと打って変わって
あまーい柑橘系のテイストになります。ジュースで出回るのはこの黄色い物が多いですね。

旬な季節ではないのですが、調布パルコの地下をウロウロしていたら・・・
愛媛産の養殖の真鯛のカブトを安く手に入れることができました。

通年養殖でなくても、釣れる真鯛ですが、7月に卵を産むようなので、夏の時期は真鯛たちの身体の中は卵で使い果たしているので、旬ではないようです。
どちらかというと、やはり　冬～春先　身が引き締まって美味しそうです。

とはいえ、安く手に入ったのですから、何にしようと考え・・・・

塩焼きにしてから、そのまま炊飯器で一緒に炊き込んで　かんたん『鯛めし』に＾－＾

炊きあがったばかりの鯛めしも、そのままで美味しいのですが、

翌日、干しエビ、小葱、ゴマ、生姜を入れて　ほうじ茶をかけ、鯛茶漬けにしたら　もー　何ともいえず　悶絶してました。

色々遊んで愉しむ夏のご飯。

暑くて作る気も起きにくいのですが、調理時間を短く、火のそばに極力いない工夫を考えていくと
愉しめた8月、9月のご飯でした。

なので・・・・　夏に食欲ないってこと私にはないんですよｗｗｗ
食欲不振からの夏バテはまず、ないと断言しておきますｗ

施術して必ずと言ってよいほど、「お腹すいたー」ってやってますからｗｗｗ
お腹減りすぎて動けなくなるのが、怖いってのもあるかもですが。

昔ほど　がっつり　お肉系などに走らなくはなりましたが、多分結構食べてるはずｗ

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残暑厳しい暑さ　そして、乾燥注意報　と　ケアを忘れずに

Sat, 15 Sep 2012 12:27:36 +0900

明日から、お彼岸の三連休だというのに

30度越えの残暑が厳しい調布です。
香炉のおまけで付いてきた、バリ産の御香たち、ロータス、チャンパカ、グローブ、オピウム
各種の作り方、形、包み方等など　異なるのが日本と違って面白い処。
日本製だったら、マニュアル化されて統一化されているはずなのですが、このやんわりのんびりした縛りのない家内制工業的な製品を見ていると、暑さにイライラしていたことも忘れます＾－＾

真夏と違って、乾燥していてサラッとしている分、日差しがジリジリと強く肌を刺し、
気がつくと、紫外線を浴びた肌が肥厚し、ザラザラとごわついているのに驚愕する方も少なくないのでは？

クレンジングの際、整肌を行う際、指の腹で、掌で確認をしてみてください。
ゴシゴシと確かめるのではなく、ふんわりと包み込むように。

特にフェイスライン、生え際、小鼻の周り、ごわごわしてませんか？

湿度が低くなると、毛穴は気温が高いと言えども、汗は蒸発して流れないので、
きゅーっと小さく縮みます。毛穴の中にあった脂質がにゅーっと出ているのが、角詮です。

紫外線による肌の肥厚もごわごわの原因ですが、この角詮もごわごわの原因。

アンネマリーボーリンドとしては、この１セットで角質除去と集中保湿ができるミニセットを用意しています。

ピール＆マスク
15ml　￥3,800 (税込)

単品でも各50mlサイズでも用意しておりますが、まずは、ミニサイズのセットで試されても良いかと思います。

もちろん、Skyeの　フェイシャルの　スタンダードコースから、施術として含まれます。

今感じている「いつもと違う」感覚大事にされ、ケアを行ってくださいね。
これが10月11月の急激な乾燥に耐えられる肌として整えられているか違ってきます。

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夏バテには、旬の食べ物を美味しく食べて　・・・　１

Mon, 10 Sep 2012 19:17:15 +0900

この夏暑くて～　食欲が落ちました

ということは、私には全くなく、何を食べてもお腹が減る～＞＜　でも、体重は減っていく？？

そんな感覚があって、ちょっとこれからの秋が怖い予感がしていたりします＾－＾；；

気が付いたら、お肉をあまり食べていなかったのかも。

夏の恵みをたくさんいただく機会があったので、それらを食べる事が愉しくて＾－＾

先週の中に　北海道から　Nさんより　新鮮な　あまーい　あまーい　トウモロコシを頂きました。

いつもいつも素敵なサプライズをありがとうございます＾－＾

皮を剥いていくと・・・　朝露なのか？　それとも　トウモロコシが大地から吸い上げた　露なのか？

皮の間からコロコロと水玉が落ちてきます。土の香りが何ともいえず＾－＾

粒自体もぷりぷりで・・・　新鮮な物は生でも齧れるそうですが・・・　皮をむいた時点で水分と柔らかさで粒の薄皮が破れていたので、齧ってみたところ　あまーい　湯がかなくても　十分じゅーしぃーで甘いのです。

下処理を小一時間で終え、プリプリの粒が揃ったとうもろこしちゃんたち

我慢できずにまずは1本齧り付きっ！！　あまーい　一気に休むことなくそのまま頂いちゃいました＾－＾

先ほど食べた1本と、2，3日中に食べきれるようにと　プラス　4本　冷蔵庫にストックし。

残りは全て芯から粒を外して、小分けして一部を残して冷凍ストックに。

その一部とは・・・

ブラウンの　ハンドブレダーを使用して、ポタージュを。

南瓜や薩摩芋より、胚芽があるためか、なめらかさが減りますが、もともと　粒を後から入れて

食べるポタージュにしたかったので、私としては理想的。どちらかと言うとトウモロコシのお粥の様＾－＾

南瓜のポタージュには砂糖を入れるのですが、このトウモロコシには砂糖を入れなくてもあまーいあまーい良い感じに仕上がってます。

フライパンでストックしておいたトウモロコシ1本を、焼きトウモロコシにしてみました。

これも美味しー＾－＾

後は冷凍ストックしておいたもので、チョコチョコ使って行こうと思います。晩秋ぐらいまでしっかりと使える量をストックしてありますから、これから寒くなる時ほっこり温まるような料理に＾－＾　ホワイトソースやチーズですよね＾－＾ｂ

冬の温かい料理に似合うトウモロコシですが・・・・

食物繊維が多く便通を良くし、利尿作用があるので浮腫みにも良いでしょう。
栄養豊富でカロリーが低く、しかも満腹感が持続するので、ダイエット食品としては、理想的です。

また、リノール酸、レシチン、ビタミンB2、ビタミンEなどの栄養素は、コレステロール値を下げ、血管の硬化を抑制します。またリノール酸の血圧降下作用とトウモロコシに含まれるカリウムのナトリウムの排出促進作用があいまって血圧を下げます。ビタミンE,Cも豊富に含まれるので、コラーゲンの生成を助け、シミを抑制する女性の味方とも云える野菜です。

中国、韓国では、トウモロコシのひげを生薬として、利尿・血圧降下作用、血糖値降下作用があるので、血圧が高めの方、血糖値が気になる方は、お茶がわりに飲まれています。

トウモロコシのひげも乾燥させて使ってみようかとも考えてみましたが、この日は他にも行うべきことがあり、あきらめました。韓国食材店に沢山売られていますしね。あのお茶は香ばしくて美味しいです＾－＾

トウモロコシに似ている作用を持つ食材は　小豆

今年の夏、モーレツに　小豆物が食べたくて、小豆缶を使った氷菓子を作るのが私の流行りでしたｗ

かんてんが残っていたので、水羊羹を。　暑い中火をあまり使いたくなかったのでオーブン物は避けていましたが、。これは非常に簡単でしたので、何度作ったことでしょう。覚えていないぐらいｗｗ

この写真の下に敷いてある葉は　月桃　　　

沖縄では、殺菌作用が強いのでお皿代わりに使われます。彩りも綺麗ですし、1日敷いておくと香が移りそれもまた良い感じに＾－＾

豆乳と　葛粉の代用に　コーンスターチを使って、葛豆腐を。

これにも小豆を入れていました。

夏バテには、この小豆も必要な食材でした。

ビタミンB1、カリウム、食物繊維を含み　色から見て分かるようにアントシアニンを含むので、活性酸素も抑制します。

こちらも上記の成分を見て分かるように、カリウムが塩分を排出する為に利尿作用があるので浮腫みに良いです。

また、大豆と同じように　エストロゲンと似た成分を持っているので、女性ホルモンを増やすには必要不可欠な食物です＾－＾

無意識ではありましたが、台所であまり火の前に立たずとも、たんぱく質豊富で、デトックスしやすい、夏バテに効果的な食材、女性ホルモンを増やす食材を身体が求め、食べたいと言ってたようです。

御蔭で、初めに申した通り、暑くて食欲不振でといったことはなく、しっかりご飯を欲しがってました＾－＾

まだまだ、暑い残暑、今からでも遅くはないですよ＾－＾

とうもろこしと小豆　女性の好きな食材ですしね。　ぜひぜひお試しあれ＾－＾

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美白集中ケアのタイミングは　今です！！

Sun, 09 Sep 2012 15:57:18 +0900

今年の夏は、雨が少なく　ジリジリと痛い日差しが照りつける日々が続きました。

気にするほど日中は湿度は上がらなかったのですが、こう日差しが強く、汗も蒸発するほど暑い日々

覚悟はしつつも、熱中夜。　睡眠時間を長めにとりつつも、明け方暑すぎて目が覚めてしまったりと
なんとなく、睡眠不足が1カ月、2か月と続き、そろそろ、夏の疲れが本格的にお客様からでてきました。

お客様ご自身は、ご自身の不調を実感されているために予約のご依頼を頂くので、それぞれ内観をされていらっしゃるので、まだまだ寝込んだり、お医者様に診ていただく程の不調まではいかなくても、ご家族の不調ということもあります。

ご自身、ご家族、体調を崩されやすい時期です。

今の季節、早目にお疲れをとり、早目のリカバリーによって、これからの季節を愉しまれてくださいね。

難しいこと　熱く語っちゃいますが・・・

お肌のリカバリーも大事な季節です。今集中して行うことにより、シミ・シワ・タルミは晩秋ごろ出てくるか否かが分かれます。

雑誌コーナーに目をかけていただくと、分かっていただけると思います。

美容関連、化粧品関連、また、20代はもちろん、ですが、健康を意識する30代以上の週刊誌、月刊誌を見ると「肌を整える」ことを特集としています。

それほどに女性にとって大事な時期であることをご理解していただけると思います。

メディアは早目早目に、消費者に情報を告知して購買意欲をコントロールすることがお仕事ですが、

お肌など体の不調を内観させるためには、読者の今のご自身の自覚を内観させるために対比させることも多いのです。

そのため、かなりのタイミングを図って数ヶ月前からメディア側が動いていること考える事が面白かったり、

取り上げる商品媒体がどのような意向があるかを想像しながら、ページを開いていますが・・・

（ボーリンドはこれからちょっと大幅な展開が予想されます　うふふっ　来週ぐらいかな？　ひそっと予告
私が告知しなくても、メディア側がほっておかなくなることがあるのでｗｗｗ　《これが巧く吉とでるか凶とでるかは私たちは見守り、吉と願っているしかできませんが》　　彼らが本当の事を私たちに伝えてくれたのであれば、ボーリンドはこちらから市場開発を行わなくても、アンテナを持つ人たちの感覚がヒットすれば品がよいと理解して勝手に媒体を出してくれるということです。それが来週からの大きな展開活動は決まっていることです。　動き出した活動に、今精一杯　スパプロフェッショナルスタッフは、最大の力を出すすべく頑張ってくださっているので、どうかお体壊さずに頑張られてくださいね）

それはそれでおいといて・・・

消費者になられる、サロンで施術受けられる方々が、それらの情報を正しく得て、各々望んでいる物を得られることがこれからもっともっと必要になってきます。

受け身ではなく、ニュートラルに情報をご自身で操作し、賢く使われてくださいね。

そのためにも、早い疲れや肌の回復力を対処する事が、次へのステップとなることだと思います。

溜めすぎて寝込んでしまい、回復の時間と労力に何倍ものを費やすことは、やはりもったいない。

9月中の回復力　これを得るために、ご自身でのセルフケアで賄える方は十分。

でも、ちょこっと背中を押すようにプロの力を借りることも賢い方法だと思います。

本当はスローライフを行いたく、でも、それらを充実するために、時間との闘いとしての葛藤があったりします。

時間をとるか、時間短縮を行い効率要くするためにお金を多少でも費やしてみるかは、ご自身でご決断することです。

よく耳にすることは、サロンをご利用されるにあたっても、同じ時間とお金を費やすのであれば、

「自分と相性の合う、受けて良かったー」と後で思えるサロンを選びたい。

「以前は、サロンジプシーをしながら探していたんだけれど、なんだかハズレばっかりだと疲れちゃってね」

とも耳にします。選ぶポイントは各々異なることでしょうけれど、私もどちらも同意見。

これで足踏みしてしまって、タイミングを逃す要因となるのですが、今のタイミングだけは正直言って真面目に集中して取り組んで情報をしっかり吟味していただいて、これだと思う場を信じて、ドアをノックしていただければと思います。

メディアと情報の関係は十分。

お肌の集中ケアの必要な時期が今と言うのはなぜか？？

お肌のターンオーバー周期は約28日。

シミが紫外線とメラニンが原因とは皆さんお分かりですね。ですから紫外線対策をこの夏頑張ってきたはず。

１．表皮が紫外線を浴びるとメラノサイトに信号が送られます。メラノサイトはメラニンという色素を生成し、細胞内のメラノソームという小胞に蓄積します。メラニンが充満したメラノソームは、メラノサイトの先端からケラチノサイトに受け渡され、ここでメラニンが現れます。メラニンはケラチノサイト内に留まり、紫外線から細胞核を守るはたらきをします。

なんだか分からない単語がポンポン出てきてわからない～となりますが、メカニズムとしては。
メラニンは私たちの身体を紫外線から守るために生成されるので決して悪ものでないということ。

２．表皮の一番下の基底層にある表皮細胞が分裂して徐々に押し上げられ、最後は細胞核のない角質に変化してアカとなってはがれ落ちていきます。これがターンオーバーで、およそ28日のサイクルで行われます。紫外線を浴びてつくられたメラニンも細胞とともにはがれ落ちていくので、通常の一時的な日焼けなら約1カ月後には消えるしくみになっています。

この説明はわかりますね？お肌のターンオーバーをちょと難しく説明。

３．長時間または強い紫外線を浴びると、メラノサイトの数が増え、メラニンの生成は活発化します。一方、加齢、紫外線の浴び過ぎ、肌への過度の刺激、ストレスなどによりターンオーバーのサイクルが乱れると、新陳代謝が停滞しメラニンも滞留してしまいます。たくさん生成されても、なかなか消えていかないメラニン。これが、色素沈着が進んだシミの正体です。

様々な要因はあれど、

ご実感頂けることは、目安として35歳以上のになってくると、
加齢と共に身体の代謝力も落ち、肌の代謝力＝ターンオーバー周期の遅れがも正直出始めます。

また、ホルモンバランスの崩れもメラニンの過度に放出させ、シミ（肝斑）の原因ということもあります。

＊　紫外線から細胞核が壊されることを守るためにメラニン色素は生成されますが、肌のターンオーバーの周期の遅れにより滞留したことがシミの原因。

＊　そして、ターンオーバーの遅れにより、肌の角質層が肥厚しシワやタルミの原因となるのです。

これらの原因を少しでも取り除き、ターンオーバーの周期をを正常に戻していく作業が私たちの主な役目です。メラニン色素が滞留しないように、遅くなればなるほど処置が大変になってくるので、早目の対処が必要であることご理解いただけたでしょうか？

難しいことばかり申し上げて、頭大混乱でしょう。

ブログを読む或る友人に言われました。

「写真が綺麗だよねー。　文章難しくて殆んど読んでないんだー＾－＾；；」

色々な読み方があるのであろうと解釈したいところですが、文章堅過ぎても長過ぎても読む側としては疲れちゃいますよね？　ちょっと　熱く語りすぎちゃうところが不器用な私ですが、それでもちょこっとでも今肌の手入れが必要なのかをご理解いただいて、アクションとして動いてくださるきっかけになればと思います。

　　　　写真は神代植物公園のアーティーチョーク　：　欧州、イタリア、フランスなどの南欧諸国では旬の高級食材として、この蕾の肉厚な部分を湯がいてそのまま中身を歯でそいで食べちゃうほど大好きな物。オリーブオイルで漬けて保存食にしたりと大切に扱われています。

肝臓機能の向上、利尿作用、美白、もあり、
胆汁の分泌活性化から、脂肪代謝を活性化させ、血液中のコレステロール値を下げる働きがあるとされ、生薬としても重宝されています。

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2012年後期　アンネマリーボーリンド定例会　－新商品発表ー

Thu, 06 Sep 2012 08:00:00 +0900

昨日お休みをいただいて、東京八重洲へ

アンネマリーボーリンドの日本総代理店　「スパプロフェッショナルジャパン」の半年に一度の定例会に伺わせ手頂きました。

通常の定例会とは別に　DR.　リッツマン　来日　＆　新商品先行発表の講演には伺わせていただいたので、昨年の10月以来ですが、冬の定例会には伺うことが出来なかったので、通常の定例会としては1年ぶり。

どのようなご報告があるか、また、久しぶりにスタッフさん達と、オーナーさんたちに刺激を頂けることを心待ちにしていました。

大きなご報告が２点

１．

今年春発売した　美白集中ケアシリーズ　「システムブラン」

これに強力な　マスクが登場いたしました。　

サロンテクスチャーのみの登場ですが、上記　写真をご覧の通り、往来テクスチャーのシーウィードマスクと比較していただくと分かりやすいかと思います。

（左目の差異は、エクステ用の施術です）

し・白いっ　でも、どうちらかというと　青い？？

私たちも手に試させていただきましたが、

白い中に　青い粒が分かるでしょうか？

ビルベリーの粉末とエキスが配合されているため、このような発色をしているのだそうですが。

ビルベリーは最近、TVCM、メディアでも認知されてきましたが、ブルーベリーの4-5倍のアントシアニンを含み、皮膚の細胞分裂を促し、肌の新陳代謝を引き上げ、美白効果を高める作用があるのだそうです。

往来のシーウィードマスクのように　ペロンと　ピールオフできるタイプです。

質感としては、もうちょっと　ボタっと　水を含んだような重さがあるかな？

もしかすると、シーウィードよりも　冷たく感じる事が予測？されるかな？　という感じ。

ぜひ、取り入れたい消材で、検討の価値ありそうです。

２．　

究極のエイジングケアシリーズ　ナチュロイヤルシリーズの　リニューアル　

往来のナチュロイヤルは　主に　エイジングとして　ハリ、皺を中心に作られてきていました。

元は、創立者　ボーリンド　会長の　80歳のお祝いのプレゼントとして開発グループが密かに開発してきたものですから、それは納得ができることですよね。

現代の欧州の文化には、日焼けはステイタスであり、

美白への憧れを示すのは、日本を中心とするアジア諸国がメインでしたが、

今回リニューアルした、ナチュロイヤルには、更に美白要素を加えたのが大きな変化です。

美白を狙う　成分として　シーリリー　：　海辺の砂浜に自生し、1年に一度　24時間しか花を咲かせないという神秘的な植物。メラニン色素の生成を抑えます。

注目すべき成分としてはもうひとつ、ホワイトトリュフが含まれているのです。

なんと贅沢な原材料でしょう。というか、美味しそうなのですが・・・　（舐めてみようかなｗｗｗ）

「食べれない化粧品は作らない」がモットーとして柱にしている事ですが。

本当に食べれる最高級品の食材を使ってみようと思った発想が素晴らしいです。

アミノ酸とビタミンB群を多く含むので、細胞の生成を促し、結合組織を整え、コラーゲンを壊す酵素を抑制します。

そうそう、欧州では馴染みの強い　TOPの写真の　西洋トチノキ/　マロニエ　も成分として含まれます。

抗炎症、抗浮腫、収斂作用を促し、血液循環を改善と細胞の新陳代謝に働きかけ、また紫外線からガードしてくれるそうです。

10月1日から　発売開始となります。

お試し用の　コフレシリーズも発売されます。

集中ケア用に使われても良いでしょうね。

香も大幅に変わりました。

もっと、軽やかに　柑橘系の香が爽やかに鼻をくすぐります。

ベルガモット、プチグレン　が　柑橘系として含まれるので納得です＾－＾

また、ベースにサンダルウッド、シダーウッド、そして　タラゴンが含まれるので、

軽すぎず　しっかりと根を下ろしたかのような　芯がある存在を感じさせます。

イランイランがどちらかというと強い存在を示すかもです。

あまーい　「花の中の花」

それでいて、上記の爽やかさと落ち着きが　上品さを醸し出しています。

気になりますね～♪　

究極表現しても、ベストでは無いと、更に向上していくという姿勢が商品を見ても伝わってきます。

ちょこっと裏話ですが、欧州開発の化粧品であり、欧州の特有の気候、肌質等への商品開発をしてきたはずです。それが、輸入品にとっては、日本国内で使用する際、悩ましい弱点でもあります。

個人輸入で知らずに購入し、オーガニックだから安全と言うフレーズだけで判断力せずに使用すると、
肌のトラブルが生じたという話も聞きます。

日本国内のこの暑さ、そして冬の冷え　　日本の特色はエアコンが利くようになったと言えども、
気温差が化粧品たちにとってはネックになり、安定さが欧州よりも減ります。

こういったことへも、ボーリンドは研究と開発を続けています。

今回のナチュロイヤルへのリニューアルも、裏にはあることをご理解いただけると　ボーリンドの素晴らしさが分かっていただけると思います。

また、ボーリンド　日本総代理店である　「スパプロフェッショナルジャパン」が

全て日本で安全で、日本規格を通した商品であることを確証させるために、ボーリンド本社と連結して動き、
発売していることをご理解いただけたら、安全を買うための費用をとして払うべきものとして判断できるのではないかと思います。

ボーリンドも世界各国から最高の原材料を仕入れるために、フェアトレードを行い、

原産国である開発途上への労働者たちには、十分な教育ができるようにと活動も行っています。

ボーリンドの化粧品を購入したお金が、こういった活動へのお金として使われているということも頭の隅あれば、貢献の1つの活動への手を差し伸べていることにも繋がります。

ボーリンドに携われて本当に嬉しい私です。

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夏の気合いの祭りで暑気払い　と　明日のお休みのおしらせ

Sun, 02 Sep 2012 23:15:35 +0900

昨日から強い雨がふったりやんだり。

8月の溜めこんだ雨たちを一気におとしたかのように。

昨日の方がまだ安定していたかな？

朝から外出していましたが、後半大塚の阿波踊りに誘われて行ってきました。

この踊っている時間帯だけは、雨が１粒も降らずに、私たちを迎え入れて頂きました。

昔ご贔屓にしてくださったお客様が、阿波踊りを踊られていて、東京近郊の阿波踊りの企画行事の巡業の姿をお話しいただいたことを思い出しました。

高円寺、三鷹と阿波踊りの練りを観たことがあったのですが、こちら大塚は今年40回を数える歴史ある街の大きなお祭り。

女踊り、男踊り、お囃子　の　それぞれの地域の特色差が表れ、気合いの入れ方など観て聴いて、

なんとなく、夏の毒気がスッと抜けたような、良い暑気払いとなりました。

そして、どっかで観たような感覚・・・むーっと記憶の中を掻きまわしていたら、

沖縄のエイサーと似てるんですよね。流れが。

調べてみたら、沖縄のエイサーも、徳島の阿波踊りも　念仏踊りが起源でしたね。

行っている源は同じ。

それぞれの地域文化に馴染んで独自に変化していったものなのですね。

思わず、納得。

でも、いいんですよ。彼らの気合いの入れ方を観ていると、ちょっと　ハイランドダンスの競技の直前に気合いを入れて踊っているのと同じ感覚が伝わってきました。日々練習努力してきたことをこの場でお披露目するのに自分の実力100％良い状態で出せるように。心地よい、緊張感。

施術前、私は同じような気合いを一人一人のお客様に入れさせていただいてます。

本当は自然体に、流れるままが良いのでしょうけれど、

私には一人一人が、真剣勝負のような感覚で立ち向かっている姿勢が合っているのかもしれません。

根が職人気質だからかもしれません。拘る処は拘りますからｗｗｗ

ただ、それをお客様に感じ取られてしまうと、お客様も同調して変な緊張を呼ぶので、

伝わらないように、あくまで肩の力を抜いて、自然体な感覚で。それでいて、アンテナを張り巡らせる感覚を研ぎ澄まさせて、心地よい緊張感を保ちつつ＾－＾

明日は、お休みをいただいて、

いつもお世話になっております、アンネマリーボーリンドの半年に1度の定例会

前回、冬の定例会には、顔を出すことができなかったので、

とてもたのしみにしております。

久しぶりに、サロンオーナーさんたち、プロの熟練のセラピストさんたちにも逢えるので、

新しい刺激を頂いてきます＾－＾

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skye へ － 翼を休める場所 －

発熱はデトックスになる場合も ＆ 秋の七草：オミナエシ

浮腫みを感じたら 今が旬の無花果 お試しを＾－＾

お彼岸の入りに合わせて気候は変わりますね ＆ キャンペーン第三弾延長です

21日まで何か良いことがあるかも♪ ＠ 神代植物公園

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