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【RY-294】

作業所に行って昼寝をしてました‥

「昼ご飯できたよ～」の言葉に反応して起きようとした時！！！

ソファで寝てた私は頭から転げ落ちてしまいました(i-i)
　
実は私、７２㌔の体重があるので体重の重みでコロンと

ソファから転げ落ちました(ノ_・。)クスン

けどお昼が美味しかったのですぐ忘れてしまいました(*≧∀≦*)

今日のメニューはサイコロステーキ、サラダ目玉焼きと野菜スープでした。

一食３００円で食べられちゃうんで助かってますv(*'-^*)ゞ・'ﾟ☆ﾌﾞｲ

今週の金曜日に鎌倉散策にいきます♪それが‥‥驚きの！！！！

交通費４００円で行けてしまうんですぅ　Σヽ(ヽ＞ω＜)ﾋｲｨｨｨ

もちろん昼食代は自前ですがそれにしてもこんな金額でいけるなんて

すごいと思いませんか？今から楽しみです♪

あっそうそう‥ビデオやっと残り６時間になりました！

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なんと今週は月水金と週3日通所できました！

なんか今週は調子がよくて気づいたら目標達成ですv(｡-_-｡)vﾌﾞｲｯ♪

けど悲しきかな順調に体重が減ってたのに‥

調子が良すぎて２㌔も増えてしまったんです(ノ_・。)クスン

何しろ今月前半は食欲がなくて体もだるかったのに

後半になって超元気になって食欲が旺盛になってしまいました

【><。】 エーン

家には体重計がなく、たまたま昨日行ったスーパー銭湯で

体重を量りﾄﾞｳｼﾀ･ﾟ･(ﾉД`)ヽ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)/(Дヾ)･ﾟ･｡ﾄﾞｳｼﾀ

状態です‥悲しい‥（T_T) ウルウル

今週からはまた真剣にダイエットに励みます(*≧∀≦*)

作業所への通所も楽しく出来てるので社会復帰は近いと思います

v(*'-^*)ゞ・'ﾟ☆ﾌﾞｲ

無理せず病気と向き合いながら頑張っていくつもりです！

けど行く所が有るっていいですねルンルン♪~♪d(⌒o⌒)b♪

今までは暇つぶしといったら寝るかドラマ見るくらいでしたから

あっと言う間の１週間でした！

次の目標は週５の通所を目指してます

o(〃'▽'〃)oあははっ♪

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　と言うところに通所しています(≧∇≦)/
　
　昨日までの通所日数は3日です（恥ずかしながら(^m^)ゞ ポリポリ）　
　
　それというのも季節の変わり目と寒暖の差で体調崩しせっかく
　
　減った薬の数も3つ増えてしまいました【><。】 エーン

　健康な人でさえ体調を崩すというのに、「うつ病」の私には

　すごいダメージでほとんど寝込んでました(/へ＼*)))ウゥ、ヒック

　今週は体調よくて月水といけました♪♪ｖ(⌒ｏ⌒)ｖ♪♪イエーイ

　週3は行くつもりです、月水金と1日おきにですが

　体力の落ちてる私にはまず規則正しい生活と

　外に出る事。が大事なんですね(≧∇≦)/

　作業所の職員の方達も皆良い人で通いやすいです　v(*'-^*)ゞ・'ﾟ☆ﾌﾞｲ

　今日はのんびりしようと思った‥のですがぁ！！！

　体調の悪かった時の4月の連ドラをビデオに

　な・なんと10何時間も録画してたんですぅ(；へ：)

　見なくては‥(T－T)ダラダラ　

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