https://ameblo.jp/slim4u/ ヘルニアを患い寝たきりに・・・。ようやく運動できるようになると、２度の交通事故に巻き込まれ、寝たきり生活をすること２年。ストレスが食欲に走り、太ってしまった！心機一転！健康な身体を手に入れるんだぁぁぁ！！ ja
でも久しぶりに体重をはかったら、75.5㎏。

すごーいスローなダイエット続行中。


]]> https://ameblo.jp/slim4u/entry-10982955870.html Thu, 11 Aug 2011 21:06:51 +0900



]]> https://ameblo.jp/slim4u/entry-10549110839.html Sun, 30 May 2010 16:34:16 +0900
卵粥食べて寝たら、あっというまに体力回復！！！

You are what you eatっていうの？それとも医食同源？？とにかく栄養の大切さを痛感！！







回復中な私。
]]> https://ameblo.jp/slim4u/entry-10549108037.html Sun, 30 May 2010 16:29:14 +0900
頭痛がひどく、寒気がして、発熱していました。

かろうじて写真だけ撮った。




はじめて見ちゃったよーーー！！！きゃきゃきゃ♪
]]> https://ameblo.jp/slim4u/entry-10549101567.html Sun, 30 May 2010 16:19:49 +0900
Ｐちゃんがお誕生日の私を一人ＣＡのアパートにおいて、友達と日本に遊びにいったのが、寂しゅうて・・・・。

ＰちゃんがSkype常にＯＮとか、携帯はいつでも身に着けといてとか、いつでも連絡するようにいっていたくせに、なしのつぶてが切なくて・・・・。

真夜中、Mint Chocoのアイスクリームをやけ食いしたところからはじまった

その日はＣＡにも関わらず、ちょっと寒かった。

みるみる私の身体は冷えきり、凍えて、気がつくと頭痛が・・・。

みんな、みんな不摂生をした自分の自業自得だけどさ・・・・。

恋人の誕生日を一人にしちゃって、それほど良い男でもないＰちゃんに腹がたちます

（▼へ▼）凸



風邪をひく前のおばかな私。
]]> https://ameblo.jp/slim4u/entry-10549097899.html Sun, 30 May 2010 16:10:40 +0900
ちょこっとぽっちゃりしちゃったぁ。

体重：78.6㎏

真夜中のアイスとおにぎりが脂肪になっています。

すっころんで不貞腐れて食べたのが原因！！

腰が痛いと動きに制限が出て、それが鬱になるな。

運動するときは、怪我に気をつけなくちゃね！




本日の私。

明日も腰が心配だから安静にしてよっと♪
]]> https://ameblo.jp/slim4u/entry-10544686041.html Tue, 25 May 2010 18:59:48 +0900
うっかり小石にけっつまずいて、転倒！！！

い、痛すぎる！！（いろんな意味で・・・）

なんだか地面にべちゃっと転ぶと泣きたくなるのはなぜ？

きっと、重力にあらがえない自分の小ささを感じて絶望的な敗北感を味わうからなのね・・・・。

腰がいたーーくなりましたーーー。

はやく寝よ。



今日の私。

腰が・・・・。痛いよ・・・。
]]> https://ameblo.jp/slim4u/entry-10543623889.html Mon, 24 May 2010 15:53:44 +0900
何して遊んじゃおうかな？？

とりあえず海に繰り出してきます♪





今日の私。

明日は海！！！
]]> https://ameblo.jp/slim4u/entry-10542649357.html Sun, 23 May 2010 14:54:56 +0900



今日の私はローラーブレーダー！
]]> https://ameblo.jp/slim4u/entry-10541930984.html Sat, 22 May 2010 19:30:42 +0900
『魔法の薬で、明日には素敵な理想の体型を手に入れたい』って。

でもね、そんな甘い話はないんだよ。

これを飲めば痩せますっていう薬はせいぜい±３㎏くらい。

それだって耐性ができてしまえば、効かなくなる。

痩せる薬として、覚せい剤に手を出してしまえばそれこそ人生をおかしくしてしまう・・・。

痩せる代償として支払うもののリスクが大きすぎる。

全米のトップスクールのBiologyを首席で卒業したお友達も断言していた。

今の医学、テクノロジーを駆使しても痩せる薬は開発できないとか・・・。

じゃあどうしたら良いのかとの問いには、運動を友達とすることだって！

これなら簡単だよね？



私、かつてはまったく売れないモデルでした。

だから、どんな仕事も請けていました。

そのうちの一つには、（きっとダイエット商品なんだろうけど・・・。）before/afterの宣材があったの。

afterの写真はビキニで、きれいにメイクをしてもらって撮って、

beforeの写真は、体型をごまかせる、さえない衣装を身にまとい、

ほっぺに綿をつめて、太って見えるメイクをして・・・。

撮影は一日で終了。

当時はなんの会社でどんな製品だというのは聞かされていなくって、ただ写真のお仕事だとしか聞かされず、

現場にいってみたらbefore/afterの写真とるよって・・・。

(今、思えば、なぜもっと詳細を聞かなかったのかな？そしてNoと断ることができなかったのか悔やまれる。）

もしあの仕事がダイエット商品に使われていたとして、その宣伝を鵜呑みにしている人がいたのなら心が痛い。

幸い、私はその写真が使われているのを自分でみたことがない。世に出なかったことが幸いだ。

こんな会社ばかりではないだろうけど、（会社なにかもわからないけど）

情報を鵜呑みにしないで、宣伝の心躍るような内容に翻弄されずに、

自分で判断する力を身につけてほしいなと思います。

]]> https://ameblo.jp/slim4u/entry-10541005049.html Fri, 21 May 2010 18:51:11 +0900