<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>初めての上京！アドバイス日記</title>
<link>https://ameblo.jp/slimandfat/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/slimandfat/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>上京のアドバイスをしていきます。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>一人暮らしの費用！！上京アドバイス②</title>
<description>
<![CDATA[ 今回は物件の一般的な契約金の説明をします。<br>お部屋探しの際に一番気になるのは皆さん契約金ですよね。<br>ではその契約金は実際いくらかかるのでしょうか？<br>今回は家賃７万円の物件（都内の平均な家賃です）で計算してみましょう。<br>では早速<br><br><br><font size="4">＜東京の一般的な契約金＞<br><br>・敷金１ヶ月→７万円<br><br>・礼金１ヶ月→７万円<br><br>・仲介手数料１.０５ヶ月→７.３５万円<br><br>・前家賃１ヶ月→７万円<br><br>・保証料０.５ヶ月分→３.５万円<br><br>・火災保険料（２年分）→１.５万円</font><br>　　<font size="3">※２万円の場合もあります。</font><br><br><br><font size="4">合計→333,500円</font><br><br><br>となります。意外とかかりますよね。なのでまずは仲介手数料が半額のミニミニをおすすめします。<br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZKXTH+D3K36+1HJ8+C164X" target="_blank"><br><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww23.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D120229685022%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000006938002021000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww19.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1ZKXTH%2BD3K36%2B1HJ8%2BC164X" alt=""><br><br>敷金、礼金がかからない物件もありますからね～<br><br><font size="3">＜契約金の説明＞</font><br><br><font size="3">・<font color="#FF0000">敷金</font>とは……退室時のお部屋のクリーニング代を先に預ける為のお金です。<br><br>・<font color="#FF0000">礼金</font>とは……大家さんに支払うお礼金です。<br><br>・<font color="#FF0000">仲介手数料</font>とは……不動産に支払う手数料です。通常は一ヶ月ですがこれが半額の不動産もあります。ミニミニが半額なのでおすすめです。<a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZKXTH+D3K36+1HJ8+BWVTE" target="_blank">賃貸物件情報サイト【ミニミニ中央】</a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww12.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1ZKXTH%2BD3K36%2B1HJ8%2BBWVTE" alt=""><br><br>・<font color="#FF0000">前家賃</font>とは……家賃はどこも前払い制になります。１ヶ月目は契約金に含まれる事が多いです。<br><br>・<font color="#FF0000">保証料</font>とは……家賃の保証システムの事です。詳しくはこちらをどうぞ。<br><br>・<font color="#FF0000">火災保険料</font>とは……賃貸契約では火災保険加入が義務付けられています。</font><br><br><br><br>以上お分かりいただけましたでしょうか？ご不明点はコメント欄からどうぞ～<br><br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/slimandfat/entry-11182990833.html</link>
<pubDate>Sun, 04 Mar 2012 19:13:02 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>上京の流れや順序！上京ガイドライン①</title>
<description>
<![CDATA[ 上京するのはいいけど、どう流れで上京すればいいのかわからないですよね。<br><br><br>心配不要です。元不動産勤務のボクが教えます。<br><br><br><br><font size="5">①、資金を集める。</font><br>資金の金額はこちらを参考ください。<br><br><br><br><br><font size="5">②、実際に住む物件をネットで調べる。</font><br>必ず調べてから行ってください。おすすめの不動産は「ミニミニ」です。<br>理由は仲介手数料が常に半額で物件の数も多く、多くの地域を紹介できるからです。<br>以下がリンクです。スーモやホームズなどはオトリ物件が多いのでさけてください。<br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZKXTH+D3K36+1HJ8+C164X" target="_blank"><br><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww21.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D120229685022%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000006938002021000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww12.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1ZKXTH%2BD3K36%2B1HJ8%2BC164X" alt=""><br><br><font size="5">③、ミニミニ（不動産）に問い合わせ</font><br>※問い合わせなしで絶対に行かないでください。<br>必要なものや資金やなどその他を事前に確認しないといざ行っても契約できません。<br>しかも、不動産も忙しいのでアポがないとすぐに物件をみる事ができない可能性があります。<br><br><br><font size="5">④、内見の為、一度上京</font><br>一回で上京はしない方がいいです。なぜなら、物件は契約してから実際に住むまで<br>には時間がかかります。（１週間以上）１週間以上もホテルなどに滞在するぐらい<br>だったら交通費がかかっても再度帰る方が安いです。<br><br>そして内見の日は東京について次の日にしましょう。<br>なぜならば、その日のうちだと疲れているので投げやりな物件選びになってしまい<br>ます。こういう方本当に多かったです。。。ベストな状態で挑みましょうw<br><br><br><font size="6"><font size="5">⑤、引っ越しの準備</font></font><br>物件も決まったら次はいよいよ引っ越しです。引っ越し業者は不動産からおすすめが<br>あるかと思いますが自分で見積もりを出して探すのが結局一番安いです。<br>あと、こちらも事前に問い合わせしないと希望の日に引っ越しできない可能性もあります。<br>引っ越しの見積もりは無料なのでこちらからどうぞ。<br><br><br><br><font size="5">⑥、仕事探し</font><br>引越しが完了したら次はお仕事探しです。よく、仕事が決まってなきゃ物件なんて住めないでしょ？って言いますよね。それ完全に逆ですからね。理由は別のブログで説明します。以下お仕事探しのおすすめ<br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZKX1C+9B72CY+1XNI+NXU8H" target="_blank"><br><img border="0" width="234" height="60" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww29.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D120228672563%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000009027004021000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww15.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1ZKX1C%2B9B72CY%2B1XNI%2BNXU8H" alt=""><br><br><br><br><br>ってな流れが王道です。多くの人がこの流れでした。ぜひ実践してみてください。<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/slimandfat/entry-11182917083.html</link>
<pubDate>Sun, 04 Mar 2012 18:48:16 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>どんな人が上京するの？上京ガイドライン零</title>
<description>
<![CDATA[ さて、年間数多くの人が上京していますよね。<br><br><br><br>前職の不動産のお店１店舗だけでも毎日５人ほど上京予定の方のご来店がありました。<br>結構、多いですよね。<br><br><br>上京をする人って本当いろんな人がいますよ。<br><br><br>夢を追う人、進学、就職、就活、転職、災害被害、離婚、出稼ぎ、<br>何となくの人、やる事見つける為の人、恋人との同棲、ルームシェア、<br>自分を変えたい人などなどです。<br>正直挙げるときりがないです。。。w<br><br><br>いろんな人が世の中には居るようにいろんな人が上京をする訳であります。<br><br><br>上京をしたいと思っている方は今の自分の状態がどうであれ、ポジティブにいきましょう！！<br><br><br>がんばってください。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/slimandfat/entry-11182829694.html</link>
<pubDate>Sun, 04 Mar 2012 17:12:25 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>上京とは</title>
<description>
<![CDATA[ 現在では上京とは東京に行く事ですよね。<br><br><br>でも、昔は京都に行くことだったんですよ～<br><br><br>当たり前かw<br><br><br>前職が不動産で上京京する方のお引っ越しをお手伝いさせていただいて<br>たので、アドバイスできればと思いブログをはじめさせていただきます。<br><br><br>よろしくお願いします。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/slimandfat/entry-11182822691.html</link>
<pubDate>Sun, 04 Mar 2012 17:07:19 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>暖房ダイエット！！</title>
<description>
<![CDATA[ こんにちわ！<br><br><br><br>寒いのが苦手なんで常に暖房（灯油ヒーター）を付けています！！<br><br><br><br><p></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120216/17/slimandfat/3c/8c/j/o0300030011797885343.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120216/17/slimandfat/3c/8c/j/t02200220_0300030011797885343.jpg" style="width:220px; height:220px; border:none;" ratio="1" id="1329382190693"></a></p><p></p><br><br>そこで思ったんですが、これかなり温かいですよね！！<br><br><br><br>サウナスーツを着てこの部屋のなかで運動したら～。。。。<br><br><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120216/17/slimandfat/c7/cc/j/o0220022011797888969.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120216/17/slimandfat/c7/cc/j/t02200220_0220022011797888969.jpg" style="width:220px; height:220px; border:none;" ratio="1" id="1329382504872"></a><br><br><br><br>って事でやってみました！<br><br><br><br>腹筋、背筋、腕立てです！　　根性ないので50回だけですけどw<br><br><br><br><span><font class="Apple-style-span" size="5">結果。　　かなり汗かきました！！</font><br><font class="Apple-style-span" size="1"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 15px;"><br><br></span></font></span></p><p><font class="Apple-style-span" size="1"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120216/17/slimandfat/d2/fe/j/o0300045011797897616.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120216/17/slimandfat/d2/fe/j/t02200330_0300045011797897616.jpg" style="width:220px; height:330px; border:none;" ratio="0.6666666666666666" id="1329382499108"></a></font></p><p></p>当然、イメージですwww 　<br><br><br><span style="font-size: 14px; ">これは結構いいかもw<br></span><br><br><font class="Apple-style-span" size="5">ポイントはその後、すぐにお風呂に入る事！！</font><br><br><br><br><br><p></p><p></p><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/slimandfat/entry-11166667303.html</link>
<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 17:45:26 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ドラゴンタツーの女</title>
<description>
<![CDATA[ これから映画見てきます！<br><br><br>これ！！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120214/19/slimandfat/16/1c/j/o0400056511794181499.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120214/19/slimandfat/16/1c/j/t02200311_0400056511794181499.jpg" alt="$実録！20代男子プチダイエット奮闘記" border="0"></a><br><br><br>ちなみに男です。。。バレンタインなのに。。。<br><br><br>男と映画。。。<br><br><br>まだ諦めません！！<br><br><br>ポップコーンは喰わないぜ！<br><br><br>ダイエット意識！！<br><br><br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_men/"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fdiet.blogmura.com%2Fdiet_men%2Fimg%2Fdiet_men88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 男のダイエットへ"></a><br><a href="http://diet.blogmura.com/diet_men/">にほんブログ村</a><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/slimandfat/entry-11164838744.html</link>
<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 19:33:43 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>朝食抜きダイエット？</title>
<description>
<![CDATA[ こんばんは！<br><br><br><br>メンズダイエット研究中のぽっちゃりんですw<br><br><br><br>さて、みなさんはどんなダイエットしていますか？<br><br><br><br>おそらく一番多いのは朝食抜きダイエットではないですか？<br><br><br><br>これ確かに断食ダイエットに見えるかもしれませんが<font size="5">NG<font color="#FF0000"></font></font>ですからね！<br><br><br><br>なんでかって言ったらやっぱ<font size="5">断食は健康に影響</font>がでる！<br><br><br><br>でこのパターンで多いのは昼か夜にバカ喰いしちゃうんですよね。<br><br><br><br>健康状態に影響出ていて昼、夜食べたら太りますよね！！いくら朝食抜いていても！<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120214/19/slimandfat/a5/cf/j/o0640048011794170565.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120214/19/slimandfat/a5/cf/j/t02200165_0640048011794170565.jpg" alt="$実録！20代男子プチダイエット奮闘記" border="0"></a><br><br><br><br><br>やっぱりダイエットの<font size="5">基本は３食しっかり食べる事</font>ですね～<br><br><br><br>問題はその際の食事です！しっかりそこを考えましょう～<br><br><br><br>一人くらしで飯作るのめんどくさい、お金がないなんて言わずしっかり考えましょう～<br><br><br><br>もちろんボクもw<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/slimandfat/entry-11164831987.html</link>
<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 19:21:42 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>キャッチボールダイエット！</title>
<description>
<![CDATA[ 新しくやってみました！<br><br><br><br>実は高校まで野球をやっていたんですよ（‐＾▽＾‐）<br><br><br><br>しかもピッチャー(-^□^-)　しかも、しかもエースです！<br><br><br><br>で今回のテーマのキャッチボールダイエットについて。<br><br><br><br>先日部屋を片付けしてたら懐かしい高校時代のグローブが出てきました！<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120214/18/slimandfat/e8/52/j/o0800060011794076462.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120214/18/slimandfat/e8/52/j/t02200165_0800060011794076462.jpg" alt="$実録！20代男子プチダイエット奮闘記" border="0"></a><br><br><br>しかもミズノプロのオーダー！これ高いんだぜ？(＾ε＾)<br><br><br><br>で無性にキャッチャボールがしたくなりスポーツ屋に行きボールを買い友達ど小学校のグランドに行きました～<br><br><br><br>久しぶりだったんで全然投げれなかったけど楽しい～(^人^)<br><br><br><br>だんだん、昔の感を取り戻してきて投げるペースが早くなってきました。<br><br><br><br>すると出てきました。汗が！！！！これダイエットになるんじゃね？と思いしばらく続けました。<br><br><br><br>もうヘトヘトってくらいに(￣_￣ i)<br><br><br><br>で今日体重計ったら、減ってました！！　　現在70.4キロ！！<br><br><br><br>ふっと思った事は子供の頃の感覚。遊びって楽しくて夢中になってたじゃん。<br><br><br><br>それで汗かいてたじゃん。太ってなかったじゃん。<br><br><br><br>って事でキャッチボール楽しいんで週２回くらいはやりたいと思います！<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120214/19/slimandfat/cc/ff/j/o0370037011794105214.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120214/19/slimandfat/cc/ff/j/t02200220_0370037011794105214.jpg" alt="$実録！20代男子プチダイエット奮闘記" border="0"></a><br><br><br>目指せ！55キロ！！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/slimandfat/entry-11164803280.html</link>
<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 18:37:07 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>じゃがいもダイエット！</title>
<description>
<![CDATA[ おはようございます！<br><br><br><br><br>昨夜は寝る前に間食をしてしまいました。。。<br><br><br><br>結果少し体重は増量していました。。。<br><br><br>最悪。。。<br><br><br>好きな物食べたいだよなー<br><br><br>ちなみに昨日の間食はマックです。（自業自得）<br><br><br><br>でマックでポテトを見て思い出したんだけど、<font size="5">ジャガイモダイエット</font>！！<br><br><br><br>これってどうなんだろうな～<br><br><br><br>でも今話題なんでしょ？やって見ようかな！<br><br><br><br>で早速調べたらこんな通販見つけました！！<br><br><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZKF1K+4JQ84Y+2FCQ+5YZ75" target="_blank"><br><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww29.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D120205352275%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000011321001003000%26mc%3D1"></a><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZKF1K+4JQ84Y+2FCQ+5YZ75" target="_blank"><br><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww29.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D120205352275%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000011321001003000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww17.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1ZKF1K%2B4JQ84Y%2B2FCQ%2B5YZ75" alt=""><br><br><br>お試しセット送料かからないで５００円だって！<br><br><br>痩せるためにはこういうのはとりあえずガンガン試してみようっと！<br><br><br>数うちゃ当たるじゃないけども、その内に<font size="5">自分にあったダイエットが見つかる</font>はずだもんね！<br><br><br><br>５００円でお試しセットを買って損をしたとは思わないし！<br><br><br>ってかお試しってしない方が損な気がする！<br><br><br>いろいろ試して自分にあったダイエットみつけてみよう！<br><br><br>って事で自分頼みました！<br><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZKF1K+4JQ84Y+2FCQ+5YZ75" target="_blank"><br><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww29.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D120205352275%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000011321001003000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww17.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1ZKF1K%2B4JQ84Y%2B2FCQ%2B5YZ75" alt=""><br><br>結構、この商品買うか迷うだけでもダイエットの知識になるな～<br><br><br><br>チャンチャン<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/slimandfat/entry-11155737231.html</link>
<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 08:14:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット成功？</title>
<description>
<![CDATA[ ってか、タイトルキモいなー<br><br><br><br><br><br>なんか、草食男子みたいw<br><br><br><br><br><br>そんだけw<br><br><br><br><br>ダイエットはとりあえずまだなんも、してません。。。<br><br><br><br>最近なんも、してないのに痩せ出した！<br><br><br><br><br>なんで？<br><br><br><br>ごはん食べる量減ったのかな？<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/slimandfat/entry-11155033821.html</link>
<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 14:57:08 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
