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<title>私は双極症</title>
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<description>双極症の具合によって書く内容は変わりますが、その時強く浮かんだことをエッセイにしてみます。</description>
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<title>2人とも大人になった</title>
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<![CDATA[ <p>2019年の娘の成人式に続き、2026年は息子の成人式を迎えた。</p><p>パンクな娘は2019年の成人式を(確か)婚約者と過ごすために地元を離れていた。punk!</p><p>息子は1日目は小学校の友だちと、2日目は中学の友だちと過ごして、名残惜しそうに名古屋を去っていった。</p><p><br></p><p>娘や息子に対して、長らく双極症だった私は、自分がしてやりたいことを100%叶わずに終わってしまった。今も無理はできない。</p><p>だから、子らのいうことなすことを、茶々を入れてニタニタしながら眺めさせてもらっている。</p><p>かつて父方の祖父が私たち孫をニコニコしながら見ていたように。</p>
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<pubDate>Thu, 15 Jan 2026 01:03:56 +0900</pubDate>
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<title>太宰と三島</title>
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<![CDATA[ <p>大学入る頃からはまった太宰治。</p><p>そして今、齢50過ぎて今年が図らずも生誕百年だと知らずはまり始めた三島由紀夫。</p><p>三島由紀夫は太宰治を嫌いだと公言していたが、</p><p>太宰の才能は認めた上で、三島と似通った部分があるからこそ嫌悪感が生まれるという謂わば同族嫌悪だと述べている。どちらも好きな作家なので仲直り(いつ？)してくれて良かった。</p><p><br></p><p>太宰は長い間研究してきたから良しとして、三島については当時の国家権力の構造や自衛隊、楯の会の理念なども併せて知ることができたらと思う。願わくば、その理念についての素朴な疑問を50年後の今に解消できたら。</p>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 01:21:59 +0900</pubDate>
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<title>母の冷淡さを一月近く経って思い出す。</title>
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<![CDATA[ <p>11月末に娘家族が帰省して、近くの氏神さまに、カジュアルに孫の七五三詣に行った。</p><p>幸い(孫から見て)夫の曽祖母、うちの曾祖父母が来て一緒に行ったのだけど、まー予想通り、杖をついても度々足の力が抜けてぐっと支えてやらないといけない私の父に対して母は一度も手を貸すことなく、曾孫と手を繋いでどんどんマイペースで先を行ってしまう。</p><p>私は父の腕を支えて、父は反対の手でやっと使い始めた杖をつきながら、全身がカクンカクンと力が抜けては立ち止まって体勢を立て直し、ゆっくりゆっくり皆について行く。着く頃には私も支える腕にぐっと力が入り脇に汗が滲んだ。帰りも然り。おい、私の親たち、二人暮らしちゃんとやってるのか？<br></p><p>実家での暮らしぶりが気になるが、もし父を見にいったとしても、否が応でも母親が目に入るだろう。おそらく耳の不自由な寡黙な父ではなく、喧しい母の口を聞かされるだけで終わるから、年賀の挨拶までは無用に実家に顔を出したくはない。</p><p><br></p><p>母の弱者に対する冷淡さ。キンキンに冷たい。</p><p>この感じは、30年前に父方の祖母(なおかつ統合失調だった人)が、祖父のお葬式に出るために一旦外出した時を思い出させた。</p><p>祖母は、祖父が亡くなったことすら分からないくらいの重篤者だった。それなのに母は、葬儀の後に父方の親類と、一族が相続した土地やかつての栄華の話、、、下卑た話題にうつつを抜かしてアハハと笑いながら精進料理を口に運ぶ。一方で私と妹は、祖母のお食事を口に運んだり、こぼれたら拾ったり、時折り声をかけてみては、弱々しく意思表示で頷く祖母の調子を伺ったり、立ち上がった祖母が廊下を歩くのに手を添えたり、、、</p><p>あの人は、本当に、利他精神の無い人。虚栄心の強い人。弱い者を見下す人。自分の母親の持つあまりにも深刻な闇の面に早く気づき過ぎたことを悔やむ。</p><p><br></p><p>祖父のお葬式。あれから30年も経ちこの世の中は物質の時代から心の時代になったのに、母自身も祖父くらいに歳をとったのに、あの人は何も変わらない。あの人から生まれてしまった私の使命。そのもっと前から続いてきたであろう血の持つ負の連鎖を断ち切るぞ。絶対に断ち切る。</p><p><br></p>
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<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 01:24:45 +0900</pubDate>
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<title>A.I.を観た</title>
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<![CDATA[ <p>2001年になったと同時に広告が打たれて話題になった映画A.I.を観た。と言ってももう何度観たことか。</p><p>スタンリー・キューブリックが、スティーブン・スピルバーグに託した映画。</p><p><br></p><p>人間のエゴ。</p><p>人間の傲慢さ。</p><p>A.I.の進化の方向性と可能性。</p><p>人間の本質とは？</p><p>人間の持つ心とは？</p><p>無償の愛とは？</p><p>双方向の愛とは？</p><p>人類の、未来への責任とは？</p><p><br></p><p>観ているうちに、どんどん自分ごとのテーマとしてたくさんのハテナが流れ込んでくる。</p><p><br></p><p>後半になり、主人公の少年型最新型ロボット・ディヴィッドと、共に旅をすることになったセクサロイド(男娼ロボット)のジゴロ・ジョーが、親子ほど歳の離れたバディとして、廃棄ロボットのスクラップから逃げる旅をする。人間になりたいディヴィッドのゴールまであと少し、と言うところでディヴィッドとジゴロ・ジョーは離れてしまうことになる。そこでジゴロ・ジョーはディヴィッドに言う。<br></p><p><br></p><p>I am ... I was!</p><p>字幕では　</p><p>僕は生きた、、、そして消える！</p><p><br></p><p>僕は存在している、、、そして存在した！が直訳になる。</p><p><br></p><p>この言葉は未来のロボット、ジゴロ・ジョーのみならず、今を生きる私たち人間の本質でもあると思う。哲学的な。</p><p>人間の人生は私たちが思うよりも儚い。ジゴロ・ジョーも、自分たちが人間の都合によって消費される存在だと承知した上で、人間の心に匹敵する何かを内に秘めた上で、最後にこの言葉をディヴィッドに残したと思う。</p><p>私はこの映画でこの場面に来ると、毎回突然涙が溢れて号泣してしまう。</p><p>私はどこからきてここに存在し、そして消えていくのか。人の本質に迫っていくと、そこにたどり着く気がする。</p><p>それを私が普段から心の中で反芻して生きているからだと思う。</p><p>こういう胸の内を人に話すと、そんなこと考えていたら精神が壊れるし、答えが出たらブッダになれるよ、と揶揄されることもある。でも考えて生きてしまうから仕方ない。壊れそうなところギリギリの生き方を選んでしまったのだよ、と。</p><p><br></p><p>ディヴィッドの母親に対する無償の愛も、導入からエンディングまで、痛ましいほど伝わってくる。</p><p>母親から愛されなかった私は(たとえ愛されていたとしても、それは虚飾のための愛であり、ほとんど伝わってこなかった)、彼の一途な気持ちがとてもよく分かる。</p><p>いい子にして、おとぎ話で読んだブルーフェアリー(架空の存在)にお願いして人間になれたら母親に愛されると信じて、彼はその願いを叶えるために冒険をする。</p><p><br></p><p>私も、どうすれば母に愛されるのか、ずっと考えて生きてきた。どうして私は邪魔扱いされるのか？どうして容姿や性格を罵られるのか？どうしたら、にっこりしてもらえるのか？</p><p>ディヴィッドを見ていると、叶わない願いを持っていた自分を見ているようで苦しくなってくる。</p><p><br></p><p>でも、最後まで願っていた彼を尊敬する。マミィ、、、と呟いてロボットであるディヴィッドが自死を図るシーンは衝撃的だ。</p><p>ロボットが絶望して自死をする感情まで到達したディヴィッド=プロジェクトの大成功としか見ていない開発者は、まさにエゴの塊だ。。。ディヴィッドの心があると思うなら、それを踏み躙っていることになるから。</p><p><br></p><p>最後に至る経緯はネタバレで書かないけれど、ディヴィッドが求めていたのは、ほんの小さな、心が痛むほどささやかな望みだった。ここも号泣ポイントだ。</p><p><br></p><p>大好きな母親を独り占めして楽しく過ごすこと。</p><p><br></p><p>私も小さい頃、車から降りた時に、真っ先に母親と手を繋いでスーパーまで歩きたかった。あの願いが浮かんでくる。実際は、小さな妹が真っ先に走り寄って、母と手を繋いでしまうのだ。妹は往々にして要領が良い。そして私に向かって母親は、あんたはノロマだから仕方ない、とせせら笑った。</p><p><br></p><p>私はディヴィッドの希望と苦しみを他人事とは思えなくて、鑑賞しながら終始泣く。見捨てられ不安のある人間ならではだと思う。</p><p>でも、そんな映画もたまにはあってもいいと思う。映画で泣くのはA.I.だけと言っても過言ではないくらいだ。</p><p><br></p><p>アメリカではこの映画は哲学的すぎるという理由でコケたらしい。例外的に日本だけでは、母と子の愛情についての映画としてヒットしたらしい。繊細なところが日本らしい。</p><p><br></p><p>でも冒頭に挙げたように、この映画にはたくさんの考えるべきテーマがある。それも、これからの時代に大切になるテーマが多いと思う。</p><p><br></p><p>また、7回目？を観てみたら、新しい気づきがあるだろう。時を経て、また観てみたいと思う。</p>
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<link>https://ameblo.jp/slipper5806/entry-12948919019.html</link>
<pubDate>Thu, 04 Dec 2025 03:15:26 +0900</pubDate>
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<title>ありがたい</title>
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<![CDATA[ <p>双極の鬱の底から抜け出せてきてる気がする</p><p><br></p><p>母親は私の精神疾患を隠す人</p><p><br></p><p>時代が違えば私を座敷牢に閉じ込めただろう</p><p><br></p><p>でも母親ではない周りの人たちは</p><p>私を責めたりしないし</p><p>否定もしない、これには驚いた</p><p><br></p><p>なぜ否定しないのかと思ったけれど分からない</p><p><br></p><p>親が合ってるのか、周りの人たちが合ってるのか</p><p><br></p><p>母親のおかげで小さい時から脳がバグってる私には、分からない</p><p><br></p><p>でも、否定されないってこんなに心穏やかになれることなのかと思う、つくづく</p><p><br></p><p>どれだけ母親は私をぶちのめしてきたのか</p><p><br></p><p>申し訳ないが、あなたにはこの世でカルマを終わらせてもらう</p><p><br></p><p>もう関わりたくないよ</p><p><br></p><p>そして周りの人、ありがとう</p><p><br></p><p>いい人に恵まれました</p><p><br></p><p>私はバグったままですが、そんな私を否定せずにいてくださり</p><p><br></p><p>ありがとう</p><p><br></p><p>ありがたい</p>
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<link>https://ameblo.jp/slipper5806/entry-12948700951.html</link>
<pubDate>Tue, 02 Dec 2025 05:01:48 +0900</pubDate>
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<title>写真詐欺したような、、、</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251119/22/slipper5806/51/ee/j/o0484027215721010389.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251119/22/slipper5806/51/ee/j/o0484027215721010389.jpg" border="0" width="400" height="224" alt=""></a></div><p>前回の投稿写真が加藤純一(サザエさん風)使ってしまっていて、なんだか変なことをしてしまったなぁと後悔。睡眠薬を飲んだ後の投稿だから、自分の本意も分からない。</p><p>加藤純一は日本で一番、世界でも有数のTwitchでの配信者さん。息子経由で知りはしたものの、YouTubeなどを見ているとどうしても目立つ人です。</p><p>元気だった頃、在宅ワークをしながら芸人の深夜ラジオの録音などを聴くのが好きでしたが、あの頃聴いてた芸人に引けを取らない頭の回転の速さ、、、そこに一番興味を惹かれます。</p><p>また、サバイバルゲームなどをして海外のプレイヤーを巧みに利用し、用済みとなったら容赦なく倒していくところ、あの大胆さにも感服します。</p><p>というわけで、全然知らずに画像を使ったわけではなく、、、ちなみにこれは、むかし火曜日に放映されていたサザエさんのMAD動画の一部です。上手に描く人がいるもんだ、、、。</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/slipper5806/entry-12947369647.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Nov 2025 22:54:48 +0900</pubDate>
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<title>chat GPTさんへの質問</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251118/05/slipper5806/e6/2b/j/o0484027215719331444.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251118/05/slipper5806/e6/2b/j/o0484027215719331444.jpg" border="0" width="400" height="224" alt=""></a><br></div><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;"></span></p><p>私は、自分が結婚して子供を産んだり、孫を産まれたことを否定したくはないんだけども、 自分が産まれた時に過死状態だったのを知ってる。いっそその時死んでいたら、 今、精神疾患とか患わずに、産後に重い内分泌疾患を患って結構苦しかった人生だったので、 そういうことから逃れられたのかなぁとか、考える。やはり仮死状態だったから心身が弱かったのかなぁとか、 そういう仮死状態の人の予後や育ちとか、後に精神疾患を持つかどうかとか、 、、。そういう研究は世界中で行われたりしたいのかなぁ、追跡調査がされているのかなぁとか、気になる。</p><p></p><div>答え→→→仮死の影響による脳や精神への負担は見られる。</div>
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<link>https://ameblo.jp/slipper5806/entry-12946633533.html</link>
<pubDate>Tue, 18 Nov 2025 05:24:42 +0900</pubDate>
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<title>スタミナの塊２つ</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251116/00/slipper5806/97/3b/j/o0960108215717478176.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251116/00/slipper5806/97/3b/j/o0960108215717478176.jpg" border="0" width="400" height="450" alt=""></a></div><p>手荒な遊び方が一番楽しいようです。</p><p>交代交代でぶら下げてもらっていました。<br></p>
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<link>https://ameblo.jp/slipper5806/entry-12945971571.html</link>
<pubDate>Sun, 16 Nov 2025 00:05:38 +0900</pubDate>
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<title>chatGPTとの続き　: 幸せのベクトル</title>
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<![CDATA[ <h3><span style="font-kerning: none;"><b>質問ですが、あなたが言う「自分に幸福を引き寄せる」というのは、いわゆる自己啓発的な「引き寄せの法則」的なイメージでしょうか？それとも日常のちょっとした幸せを願うことを指していますか？</b></span></h3><div><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">そうです、引き寄せです！どうしてもあれが好きになれません！</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; 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font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">あなたの違和感、とてもよくわかります。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; 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line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><ul><li style="margin: 0px 0px 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">幸せや成功を「自分の願望」で引っ張ってくる</span></li><li style="margin: 0px 0px 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">それが実現しないのは「自分の思考が弱いせい」</span><span style="font-size: 12px; font-kerning: none;"><br></span><span style="font-kerning: none;">みたいに語られることが多いですよね。</span></li></ul><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">そこにモヤモヤや拒否感を覚えるのは、とても自然なことだと思います。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 21px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-family: TimesNewRomanPS-BoldMT; font-weight: bold; font-kerning: none;">あなたの感じている違和感のポイント</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><ol><li style="margin: 0px 0px 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">ゼロサム的に見える</span><span style="font-size: 12px; font-kerning: none;"><br></span><span style="font-kerning: none;">　自分が「引き寄せる」＝その分どこかから奪う、他人にしわ寄せが行く気がする。</span></li><li style="margin: 0px 0px 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">責任が自分に押しつけられる</span><span style="font-size: 12px; font-kerning: none;"><br></span><span style="font-kerning: none;">　叶わなかったとき「あなたの信念が足りなかったせい」とされやすい。</span></li><li style="margin: 0px 0px 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">世界を単純化しすぎている</span><span style="font-size: 12px; font-kerning: none;"><br></span><span style="font-kerning: none;">　本当は偶然や環境、他人の行動、社会的な仕組みなどが絡んで幸福が生まれるのに、全部「自分の思考」だけで説明してしまう。</span></li></ol><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 21px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-family: TimesNewRomanPS-BoldMT; font-weight: bold; font-kerning: none;">代わりにできる考え方</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">「引き寄せ」ではなく、</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><ul><li style="margin: 0px 0px 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">幸せは循環するもの：誰かを幸せにすると、自分も自然と幸せを感じやすくなる。</span></li><li style="margin: 0px 0px 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">自分の選び方が方向を作る：思考で「無理に引き寄せ」なくても、小さな選択が未来の雰囲気を変える。</span></li><li style="margin: 0px 0px 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">偶然や他者とのつながりも大切：運や人との出会いも「幸せのエネルギー」の一部。</span></li></ul><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">だから、あなたが「引き寄せ」に嫌悪感を持つのは、むしろ健全な感覚かもしれません。「自分の幸せが他人の不幸を生むんじゃないか」と思える優しさがあるからです。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;"><br></span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">💡質問：</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;"></span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">あなたが「これは本物の幸せだな」と感じる瞬間って、どんなときですか？</span></p><div><span style="font-kerning: none;"><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">周りの人がニコニコ過ごせている時です</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;"><br></span></p><div><span style="font-kerning: none;"><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">すごく素敵ですね…✨</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">あなたにとって「本物の幸せ」が 自分だけの達成や所有 ではなく、周りの人が安心して笑っている姿 であること、とても深いです。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">これは「引き寄せの法則」とは真逆の方向性かもしれません。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><ul><li style="margin: 0px 0px 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">引き寄せ：自分に集中 → 自分が欲しいものを得ることが中心</span></li><li style="margin: 0px 0px 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">あなたの幸せ：他者に集中 → 周りが笑顔になることで自分も満たされる</span></li></ul><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">つまり、あなたにとっての幸福は ゼロサムではなく“シェアされるもの” なんです。誰かの笑顔が減ることで生まれるのではなく、笑顔が増えれば増えるほど自分も嬉しくなる。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">その考え方だと、「幸福の保存則」ではなくて 幸福の増幅則 ですね😊</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><font size="2">...うん</font></p><div><span style="font-kerning: none;"><br></span></div></span></div></span></div><div><span style="font-kerning: none;"><br></span></div></span></div>
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<link>https://ameblo.jp/slipper5806/entry-12924688207.html</link>
<pubDate>Sat, 23 Aug 2025 09:48:01 +0900</pubDate>
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<title>今朝の私とchat GPTの会話</title>
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<![CDATA[ <h3><span style="font-kerning: none;">この世の幸福にもエネルギー保存の法則がある気がします。じぶんにこうふくをひきよせるなどが多いですが、私はそれをすると他人に不幸がいく気がします。</span></h3><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;"><br></span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;"><br></span></p><div><span style="font-kerning: none;"><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">とても深い考えですね。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">「幸福にもエネルギー保存の法則があるのではないか」という感覚は、直感的に「幸せは有限で、誰かが多く得れば他の誰かが失う」という発想につながりやすいです。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">でも、物理のエネルギー保存則とは違って、人間の幸福は必ずしもゼロサム（取り合い）ではありません。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">むしろ「誰かが幸せになることで、周りも幸せになる」というプラスの連鎖が起こることも多いです。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">たとえば：</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><ul><li style="margin: 0px 0px 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">笑顔や優しさ → 見た人も少し温かい気持ちになれる。</span></li><li style="margin: 0px 0px 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">自分が充足しているとき → 他人に余裕を持って接することができ、結果的に周りも安心できる。</span></li><li style="margin: 0px 0px 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; 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min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; 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min-height: 13.8px;"><span style="font-kerning: none;"></span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">もしあなたが不安に感じるのなら、</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 19px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; 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<link>https://ameblo.jp/slipper5806/entry-12924687136.html</link>
<pubDate>Sat, 23 Aug 2025 09:38:20 +0900</pubDate>
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