https://ameblo.jp/slovnenya/ パパの糖尿病管理のためのごはんブログですお薬・インシュリンからの脱却を目指します写真付きで毎日のごはんを分かりやすくアップしていきます ja パパさんは、糖尿病歴が15年を更新している💦
15年の間には治療をしなかった歴が4年間！
真面目に薬、インシュリンを打ち出して6年。

体重90キロ😵 糖尿病の専門医、眼科、皮膚科など数件に通院中。
3年前に打ち明けられた時は、身近に糖尿病の人がいなかっので軽く考えてました。

私の愛と料理で、きっと良くなる💕なんて頑張って色々しましたが、3キロぐらい減ったぐらいです。

老後を近く感じ始めた今日この頃。目指す目標を決めないとヤバイ💦と痛感しています。

・年内にマイナス5キロ❗️
・2年内にインシュリンを半量に減らす❗️
・来年の夏は、UNIQLOのサイズをXLから
Lサイズにする❗️
・1年後には、H bA1cの数値を6まで落とす❗️ ]]> https://ameblo.jp/slovnenya/entry-12395323364.html Fri, 03 Aug 2018 14:53:16 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/slovnenya/amemberentry-12380450284.html Fri, 01 Jun 2018 13:17:07 +0900