サッカーは自由だから自分のやりやすい動きを

ドリブルのなかに組み込んでみる。

いくつかパターンを持っておくと手ごわい相手と

たたかえるよ。

この軸足のうごきは昨日の肩リフティングのひざとおなじこと。

サッカーの練習はいろんなことがつながってる。

コツは肩を動かしてはねあげるんじゃなくて、ひざをやわらかく使う。

サッカーの基本だね。

マラドーナがやってるのを最初見たときは衝撃だったな。

からだのどこでもボールを自由にあつかえるように。

くりかえしボールであそぶのが大事。

これエラシコわかりやすくてとってもいい。

エラシコには足首のやわらかさが必要だよ。

この動画のサムネイル見て。

岡部さんの足首やわらかく内側に曲がってるよ。

もしかたい子はやりすぎない程度にストレッチしてごらん。

ブラジル代表の左サイドバック、マルセロです。

ディフェンスに関しては批判されることもあるけど

とんでもない両足の技術で見てて楽しい選手です。

この動画で見てほしいのは2：33、2：48

あたりのサイドチェンジ。（2：38もいいね）

むずかしい浮き球をダイレクトのハーフボレーで

ライナー性のボールを逆サイドへ飛ばします。

プロの試合で使うボールは一般のより飛びやすいから

トラップしてからなら誰でもけれる。だから普通とめてからける

でもマルセロは止めないからワンテンポはやい。

相手チームのスライドが間に合わないんだ。

リフティング見れば分かるけど浮き球に絶対的な自信があるってこと。

ボールけったあとカカトを地面につけないってそのとうり。

ためしてみよう。

ちなみにリフティングできなくてもセレクション受かりますか？

サッカー選手になれますか？ってきかれることあるけど

できないとむりです。

レアルに行った久保建英くんは小学2年で１千回できたんだよ。

くりかえし練習することだけが技術をのばします。

いまみたいなとき独りで練習するのが大事。

一人じゃなくて独りで黙々と

さてこのドリブル塾は個人的にあんまり好きじゃないです。

うまく言えんけど…サッカー分かるひとには分かるというか

ただこの動画はわかりやすくてとってもいい

ぜひまねして

みんなだいすきジンガの３

理由は家のネットの調子がわるく他のyoutube上げづらいから

なのでしばらくブログおやすみすることになりそうです

みんな元気にしてるかな

これスイッチっていってかなりむずかしい技

むかし日本代表の乾選手がテレビでやってた

真剣にサッカー取り組んでてもなかなかできないから

できなくても気にしない

なんだけど前向きにチャレンジする気持ち、あそび心は大事

むねでボールをきゅうしゅうして回る。

どんな技も右足でも左足でもできるように。

それから11秒のときカメラの位置チラッとかくにんしているよ。

リフティングしながらまわり見るの大事。

両足ちゃんとリフティング練習すればかんたん

アラウンドザワールドとか空中で連続して回すようなのは必要ないけど

このぐらいシンプルなのはできてほしい

たまにリフティング技できなくていいって人いるけど、本気でサッカーしてたら

このくらいできなきゃうそ

youtubeで選手の練習やウォーミングアップ見ればわかるよね

大越先生の話きいてる子はわかると思うけど

パタパタとだいたい同じ

それにジンガの５のこっちだよの動きをミックスしてる

激ムズってなってるけど、ジンガ５のこっちだよができればかんたん