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<title>My Diary</title>
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<description>･･アラサー主婦 ･･妊活中 ･･関東住み</description>
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<title>ポリープ除去手術</title>
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<![CDATA[ <br>お久しぶりのブログです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>絶賛妊活中の私ですが先日とうとうポリープ切除手術を受けてきました！<br><br><br>私の場合、A病院で卵管造影検査をした際に両側卵管閉塞＆ポリープ有と診断され、まずはポリープを取ってから卵管の治療を行おう！ということになり、<br><br>A病院ではポリープ切除手術ができないため、入院施設もあるB病院への紹介状をいただき、GW明けに入院・手術をしてきました。<br><br><br>朝早く入院して、まずは子宮口を広げる処置🎈<br><br><br>これが痛い痛い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>思わず「痛い！」と言ってしまいましたが先生は容赦なく処置を続けます(笑)<br><br><br>看護師さんが「大丈夫ですよ～」と優しく声をかけてくれて癒された<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" width="16" height="16" alt="目" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>処置が終わった後、痛みのあまり歩いて病室まで行くことができずまさかの車いす(笑)<br><br><br>痛み止の座薬まで入れてもらう始末<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/368.png" width="24" height="24" alt="薬" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>こんなに痛いのか…次にやる人頑張って<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>…と思ってたら次に処置室に入った同じ病室の人は普通に歩いて出てきて、旦那様と何食わぬ顔でしゃべってる…！<br><br><br>え！！<br>こんなにも個人差があるの！？<br><br>びっくり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16" alt="叫び" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>私が痛みに弱いだけなのかな…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" width="16" height="16" alt="ドクロ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>15分ぐらいで座薬が効いてきて、その後は痛みもなくしばらくベッドで寝ながら待機。<br><br><br>しばらくすると看護師さんが来て手術の説明と麻酔の説明、点滴をしました💉<br><br><br>昼過ぎになりいよいよ手術！<br><br><br>手術室までは歩いて移動<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/326.png" width="24" height="24" alt="スニーカー" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>旦那に別れを告げ、いざ手術室へ入ると…<br><br><br>まぁなんということでしょう←<br><br><br>よくドラマとかで見る手術室そのもの！<br>↑当たり前<br><br><br>一気に緊張してきた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>「ではこちらに仰向けになって寝てくださーい」<br><br>と言われ寝ると、いろんな器具（心電図測るヤツとか）をつけられ…<br><br>またもやドラマでよく聞く<br><br>ポン　ポン　ポン　ポン<br><br>という心音が<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" width="24" height="24" alt="滝汗" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>寝ている状態で先生や看護師さんから入れ替わり立ち替わり<br>「よろしくお願いしますねー」<br>と言われ<br><br><br>「じゃあ点滴に麻酔入れますねー」<br><br>という声の後<br><br><br>…ん？口のなか変な味する…<br><br><br>と思ったのも束の間<br><br>つぎの瞬間<br><br><br>「〇〇さ～ん、起きてくださ～い」<br><br><br>え！！！<br><br>終わったの！？<br><br><br>本当に朝起きるときと同じで、とっても眠いカンジで起きました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/165.png" width="24" height="24" alt="ヒヨコ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>旦那が名前を呼んでくれてて、<br><br>あ、返事しなきゃ<br><br>って思うんだけど、とっても眠くて返事ができない(笑)<br><br><br><br>しばらくして麻酔が切れると下腹部にヒリヒリしたような痛みと熱いカンジが！<br><br><br>ポリープを焼いて除去したので火傷のような状態になってるんだと思います。<br><br><br><br>しばらくすると先生が来て手術結果と写真を見せてくれました。<br><br><br>「子宮の中キレイになりましたよ～」<br><br><br>と言われビフォーアフターを見ると確かにきれい！<br><br><br><br>ひとまず安心<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br><br>そのまま入院して翌日昼頃退院<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png" width="24" height="24" alt="拍手" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br><br>費用は７万円でおつりが来るぐらいでした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/335.png" width="24" height="24" alt="札束" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br><br>これでやっとスタートラインから１歩踏み出したかな？<br><br><br><br>これからもがんばります！！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/393.png" width="24" height="24" alt="ボクシング" style="vertical-align: text-bottom;"><br>
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<pubDate>Sat, 18 May 2019 00:13:48 +0900</pubDate>
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<title>妊活はじめました</title>
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<![CDATA[ <br>お久しぶりのブログだ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br><br>この度妊活をはじめました！<br><br><br><br>いま28歳、もうすぐ29歳。<br><br>旦那と妊活をはじめてから10ヶ月。<br><br>なかなか授からないため不妊検査のため病院へ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/092.gif" width="16" height="16" alt="病院" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br><br>不妊検査なんてもちろん始めてだし<br><br><br>文字では理解しつつも実際どんな検査をするのか<br><br>痛みはあるのか、どのぐらい時間がかかるのか<br><br>費用はどのくらいかかるのか…<br><br><br><br>色々不安はありますが、とにかくやってみよう！！という思いで病院を予約しました(｀･ω･´)<br><br><br><br>じつは旦那があまり協力的ではなく…<br><br>費用とか時間とか色んなことを気にしつつ<br>「自然に任せればいいんじゃない？」<br>というようなカンジでしたが<br><br><br><br>とにかく私は30歳までに子供がほしい！！<br><br><br><br>できない体なのであれば、その答えも早く知っておきたい。<br><br><br><br>というわけでなんとか旦那を説得し病院を予約<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/329.png" width="24" height="24" alt="スマホ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>できれば平日はあまり休みたくないので、土曜日に予約してみました。<br><br><br><br>近所にも不妊検査やってくれるところがあったんですが１ヶ月以上先まで予約がいっぱいだったので、少し遠かったけど都内にしました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mo2nyan/4619212.gif" alt="猫背後"><br><br><br><br>検査は１日で終わるわけではなく生理の日などに合わせて何日かに分けてやるそうで<br><br><br><br>初日の今日は<br><br>血液検査（なかなか血が出なかったらしく３回もやり直しされた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png" width="24" height="24" alt="えーん" style="vertical-align: text-bottom;">）<br><br>子宮内部のエコー検査<br><br>をやりました。<br><br><br><br>検査と同時進行で排卵や体温のタイミング等に合わせたタイミング療法も始めるとのこと。<br><br><br><br>今日の費用は約40,000円でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" width="16" height="16" alt="ドクロ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br><br>約10日後に血液検査結果と検査のためまた病院行きます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/e2/e20131105/4619170.gif" alt="花"><br><br><br><br>道のりは長い？短い？<br><br>わからないけど<br><br>やるぞ！やるぞ！やるぞー！！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif" alt="ガッツ"><br><br><br><br>自分の記録のためにも<br><br>同じように悩んでる方がいれば少しでも参考になるように<br><br><br>ブログに書いていきたいと思います(^-^)
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<pubDate>Mon, 02 Jul 2018 19:15:23 +0900</pubDate>
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<title>ゆく年くる年</title>
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<![CDATA[ <br>今年の年越しは彼の家でのんびりと！<br><br>ガキ使と紅白とMBC歌謡祭を３つ同時見w<br><br>０時になってからは彼ん家の近くの神社へ初詣<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kanoen888/4562273.gif" alt="鳥居"><br><br>みかんとおしること甘酒もらったー！<br><br>町会？の人みんなにこにこいい人ばっかり！<br><br>年明け早々ほっこりしました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/os/oshiloi-fw/4562980.gif" alt="heart"><br><br>家帰ってMBCのソシ待ちしてたんだけど、なかなか出てこないから諦めておフロ入ってたら<br><br>彼「少女時代きたよー！！！」<br><br>！Σ（￣□￣;）<br><br>急いでおフロ出てソシ見れました！w<br><br>新年早々かわゆ～！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160110/00/slslk/73/77/j/o0800080013536567389.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160110/00/slslk/73/77/j/o0800080013536567389.jpg" width="100%"></a><br><br><br><br>２日は福袋＆バーゲンに参戦<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/430.png" width="24" height="24" alt="セーター" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/414.png" width="24" height="24" alt="口紅" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>福袋１つとセーター、ワンピース、化粧品などを購入～(´ω｀)<br><br>買い物は楽しいね！<br><br>福袋の中身も９割は当たりだった<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pa/papiko-kota/4562909.gif" alt="くま"><br><br>いつも自分じゃ選ばないような服を買えるから福袋わりと好き！<br><br><br><br>そして３日からまた彼の家にお泊まり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/291.gif" width="16" height="16" alt="ドア" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>なぜなら…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" width="24" height="24" alt="ニヤリ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>４日は彼の誕生日なのです！！<br><br>夕食はリクエストにお答えしてビーフシチュー！<br><br>写メ撮り忘れた<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/revfromdvm/4562963.gif" alt="かなしー"><br><br>０時にケーキ食べながらお祝いしてプレゼント渡しました！<br><br>プレゼントはセーター＆ずっと欲しがっていたVivienne Westwoodの時計！<br><br>じゃーん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16" height="16" alt="クラッカー" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160110/00/slslk/e2/53/j/o0540096013536567403.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160110/00/slslk/e2/53/j/o0540096013536567403.jpg" width="100%"></a><br><br>これなかなか店頭になくて、見つけても次来るときには売れてるとかで全然手に入らないのです(ToT)<br><br>９月にたまたま時計屋さんで見つけて、誕生日までは３ヶ月も早かったけど<br>「これを逃したらもう出会えない！」<br>と思い、思い切って購入したのです。<br><br>彼に聞いたら、この時計はもう生産してないらしく、どのお店に行ってももう出会えないんだそう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/g-/g-toolbox/4562895.gif" alt="さる"><br><br>買っておいてよかったー！！<br><br>喜んでくれてよかったです(´ω｀)<br><br><br><br>そんなカンジでお正月休みは終わりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/442.png" width="24" height="24" alt="ダルマ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>会社行ってる平日５日間はすごく長く感じるけど、休みの６日間はあっという間でした(笑)<br><br><br><br>今年もお仕事ガンバりまーす(泣)
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<pubDate>Thu, 07 Jan 2016 21:04:10 +0900</pubDate>
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<title>明けましておめでとうございます！</title>
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<![CDATA[ <br>皆様あけましておめでとうございます！<br><br>2016年もよろしくお願いします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/181.png" width="24" height="24" alt="猿" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>今年はもっとブログの更新率をあげます(笑)<br><br>がんばろう！<br><br><br><br>2015年は色々あったような…<br>なかったようなw<br><br><br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ju/juns2miyu/4562203.gif" alt="おれんじペンライト">Work<br><br>人員不足のため営業所に応援に行くことが多かった…<br><br>応援になると朝４時起きなんですw<br><br>それが何日も続くから本当に辛かった(泣)<br><br>でもこれはたぶん今年も続くでしょう(泣)<br><br><br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ju/juns2miyu/4562214.gif" alt="あおペンライト">Dance<br><br>今まで一緒に活動していたメンバーが次々に卒業し、メンバー集めに悩まされた１年でした。<br><br>なぜか入ってすぐに音信不通になっちゃうみたいな人が多くて(笑)<br><br>まだまだ越えなきゃいけない問題はいくつかあるけど、徐々に解決していけたらいいなぁ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sarari-aoyama/4562499.gif" alt="ニコ"><br><br><br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ju/juns2miyu/4562202.gif" alt="むらさきペンライト">Friends<br><br>みーんな毎年変わらず仲良くしてくれて、本当に嬉しいです(TωT)<br><br>みんなそれぞれ結婚したり出産したりして環境がどんどん変わってくると思うけど、ずっと仲良くできたらいいなぁ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marin-2002/4562489.gif" alt="ハート"><br><br><br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ju/juns2miyu/4562204.gif" alt="ぴんくペンライト">Love<br><br>彼とは相変わらず仲良しな１年でした！<br><br>ちょっとしたケンカはあるけど、すぐ仲直り<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mekakushidan9/4562465.gif" alt="くちぶえ"><br><br>２年半経つけど電話もLINEも毎日しています(笑)<br><br><br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ju/juns2miyu/4562205.gif" alt="みどりペンライト">SNSD<br><br>もう彼女たちにどれだけ癒されたことか(TωT)<br><br>YouTubeでソシの動画を見ない日なんて１日もないんじゃないかっていうぐらいソシ中毒です(笑)<br><br>先月はツアーも参戦したし、相変わらずのソシ充でした！<br><br>今年もお世話になりますm(_ _)m<br><br><br>今年の目標は<br>・コピユニをもっと楽しくする！<br>・友達を大切に！<br>・車の免許をとる←ずっとサボってるw<br><br>この３つかな？<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mekakushidan9/4562463.gif" alt="やっちゃった♡"><br><br>2016年が終わるときに「今年はいい年だったなぁ」と言えるような年にしたいです！<br><br><br>今年もよろしくお願いします！
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<pubDate>Sun, 03 Jan 2016 21:06:22 +0900</pubDate>
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<title>SMTOWN THE STAGE</title>
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<![CDATA[ <br>※ネタバレ注意！！<br><br><br><br><br>今日は仕事帰りにSMTOWN THE STAGEを観てきましたー！<br><br><br>この手のドキュメンタリー映画を観たのは初めて<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/af/afallen-angel/1402.gif" alt="初心者"><br><br>ドキュメンタリーに2,000円かぁ…<br>っていうのがあって(笑)<br><br>今回の映画も観に行く予定はなかったんですが母親に誘われて行ってきました！<br><br><br>まず劇場がSMファミリーだらけ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif" alt="え゛！"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151108/23/slslk/34/d9/j/o0720096013478443030.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151108/23/slslk/34/d9/j/o0720096013478443030.jpg" width="100%"></a><br><br>この写メはごく一部なんですが、すごいたくさんポスターとかが飾られていました！<br><br>ソシは一番目立つところに(^-^)/<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151108/23/slslk/8d/f7/j/o0540096013478443045.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151108/23/slslk/8d/f7/j/o0540096013478443045.jpg" width="100%"></a><br><br>ぎゃんかわ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif" alt="LOVE"><br><br>テンション上がるー！！<br><br><br>そして映画の感想は…<br><br>うーん(笑)<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hime-kirarin/686.gif" alt="涙"><br><br>私はヨジャグループが好きなのですが、映画の内容の３分の２ぐらいがナムジャグループのドキュメンタリーのようなカンジだったので、私には少し物足りなく感じました(泣)<br><br>もちろんナムジャグループも大好きです！<br><br>ただ少女時代、f(x)、Red Velvetにも、もう少し焦点を当てて欲しかったかなと( &nbsp;；∀；)<br><br>少女時代は東京ドームでのタシマンが流れただけだったし、f(x)に関してはホッサマが半分ぐらい流れただけだったので(泣)<br><br>すみませんw<br>あくまで個人的な意見ですww<br><br><br>でも東京ドームのことを思い出してうるうるしました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png" width="24" height="24" alt="ぐすん" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151108/23/slslk/ab/8e/j/o0800079913478443063.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151108/23/slslk/ab/8e/j/o0800079913478443063.jpg" width="100%"></a><br><br><br>そんなわけで私はこんなカンジの感想になってしまいましたが、SMファミリーが好きな人であればとても楽しめると思うし、何よりナムジャグループペンの人たちには大満足なんじゃないかなと思います！<br><br><br>あー次のSMTOWNも楽しみ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6904.gif" alt="キラキラ"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151108/23/slslk/b0/e8/j/o0800045213478443090.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151108/23/slslk/b0/e8/j/o0800045213478443090.jpg" width="100%"></a><br>
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<pubDate>Tue, 15 Sep 2015 23:18:33 +0900</pubDate>
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<title>KALDI</title>
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<![CDATA[ 今日は弟と、おじいちゃんのお見舞いに行き、帰りに大好きなKALDIに寄って帰りました！<br><br>コーヒー好きというのもありますが、KALDIは昔から好きで前を通るとついつい寄ってしまいます(笑)<br><br>外国のお菓子やちょっとお高めの食材、なんと言っても私の大好きなアジアン系の食材がたくさん売っているのが嬉しいです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif" alt="Wハート"><br><br><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン">今日購入したのはこちら<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151013/21/slslk/d6/a8/j/o0800080013453113132.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151013/21/slslk/d6/a8/j/o0800080013453113132.jpg" width="100%"></a><br><br><br>左のはタンポポコーヒーと言ってタンポポの根から作られたコーヒーなんです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/in/inoue924rina/4554801.gif" alt="黄色"><br><br>コーヒーが好きなので、ついついカフェインを摂取しがちだったんですが…<br><br>タンポポコーヒーはノンカフェインなのでカフェインのことを気にせず飲めます！<br><br>味は少し甘く、普通のコーヒーに比べて薄目でした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/li/liz0305/4554894.gif" alt="コーヒー"><br><br>アメリカンコーヒーにお砂糖を入れたようなカンジです(´ω｀)<br><br>薄めのコーヒーが好きな人にはおすすめー！<br><br><br><br>右に映ってるのは五香カレー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lu/lunachii/15969.gif" alt="カレーパンマン"><br><br>中国のスパイス五香粉が入ってるんだとか！<br><br>うーん…<br><br>不思議な味です(笑)<br><br><br><br>あー、KALDI地元の駅にあったらいいのになー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif" alt="きらきら"><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 13 Sep 2015 21:12:55 +0900</pubDate>
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<title>初体験！</title>
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<![CDATA[ 会社帰りに初めてピラティスを体験してきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150926/23/slslk/30/ad/j/o0800080013436661796.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150926/23/slslk/30/ad/j/o0800080013436661796.jpg" width="100%"></a><br><br>ピラティスとは、ヨガに体幹を鍛える運動や筋肉を鍛える運動を加えたようなものです！<br><br>インナーマッスルを鍛えられるので美しい体作りができます。<br><br>ハリウッド女優でもやっている人が多いんだとか<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/12/1231sadako/4544002.gif" alt="♡"><br><br>あと体幹トレーニングにもなるのでスポーツ選手でもピラティスをやっている人が多いんだそうです！<br><br>やってみた感想は…<br><br><br>なめていました(笑)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>もともと趣味でダンスをやっているし、ヨガも１年ぐらい通っていたので楽勝でしょ(´▽｀)<br>と軽く考えていたら、とんでもなくキツかったですwww<br><br>自分の出来なさにショックを受けるほどでした(泣)<br><br><br>前半はヨガを中心としたストレッチで、気持ち良いカンジでしたが<br><br>後半は筋トレのようなカンジで本当にキツかったwww<br><br>先生のペースについていけずwww<br><br><br>終わったあとは平気だったんですが、案の定次の日筋肉痛に襲われました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif" alt="354354"><br><br>でも、いつもの筋肉痛とは違い、体の奥の筋肉が痛いんです！<br><br>本当にインナーマッスルが鍛えられているんなぁと実感しました！<br><br><br>キツいけど続ければいいことがあると信じて…<br><br>また行こ～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif" alt="キラキラ">
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<pubDate>Fri, 11 Sep 2015 21:10:19 +0900</pubDate>
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<title>ダンス</title>
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<![CDATA[ 今日は大学時代の友達とダンス～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>じつは少女時代のコピユニとは別に、大学時代の友達と趣味でコピーダンスをやっています！<br><br>雑食コピーグループのためJ-POP、アニメ、K-POPなどなど<br><br>やりたい！と思ったものは何でもやってます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><br><br>今練習中の曲は私からのリクエストにより少女時代(笑)<br><br>こちらのグループでも少女時代をやっています(笑)<br><br>曲は少女時代！<br><br>少女時代の少女時代という曲です ｦｦ<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150917/22/slslk/de/22/j/o0640048013427819901.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150917/22/slslk/de/22/j/o0640048013427819901.jpg" width="100%"></a><br><br>かわいいでしょ？<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！"><br><br>なんて初々しい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" alt="恋の矢"><br><br>今のキレイな少女時代も好きですが、この頃の幼い少女時代も好きです^^<br><br>少女時代はとにかく元気な曲なので１曲踊ったあとはぜーぜーはーはー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>歳だろうか…<br><br>若さが出せるよう頑張ります！←<br><br><br>ダンスの後はカラオケ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/168.gif" alt="カラオケ"><br><br>友達が入れた曲のPVがヤバくて大笑いしましたwww<br><br>いま思い出してもおもしろいw<br><br>まだ秋は始まったばかりですが、すでにこの秋１番笑ったかも(笑)<br><br><br>カラオケからの夕ご飯はアリスカフェに行ってパスタとケーキ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/babydoll-sakura/18858.gif" alt="パスタ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wadati/2950.gif" alt="ケーキ01"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150917/22/slslk/28/cc/j/o0800080013427819931.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150917/22/slslk/28/cc/j/o0800080013427819931.jpg" width="100%"></a><br><br>このお店は店内の雰囲気や食器の１つ１つがふしぎの国のアリスみたいにメルヘンでかわいい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif" alt="ｷｬﾊﾊ"><br><br>ゆっくりできるので好きなお店です^^<br><br><br>踊って歌って食べてストレス解消～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">
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<link>https://ameblo.jp/slslk/entry-12074293918.html</link>
<pubDate>Sat, 05 Sep 2015 21:11:57 +0900</pubDate>
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<title>しゃぶしゃぶ</title>
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<![CDATA[ 今日は華金<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br><br>ということで仕事終わりにしゃぶしゃぶを食べに行ってきました！<br><br>行ったお店は温野菜！<br><br>じつは１度も温野菜に行ったことがなくて、前から行ってみたいと思っていたんです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150916/22/slslk/40/ad/j/o0800045013426926905.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150916/22/slslk/40/ad/j/o0800045013426926905.jpg" width="100%"></a><br><br>食べ放題にしたんですが、とにかく野菜の種類が豊富！<br><br>普段はなかなか食べない野菜やキノコをたくさん食べられて幸せでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>もちろんお肉もおいしかったですが、色んな味のつみれが個人的にお気に入りです！<br><br>デザートはあずきアイスもなかを<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150916/22/slslk/1b/cc/j/o0800079913426926924.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150916/22/slslk/1b/cc/j/o0800079913426926924.jpg" width="100%"></a><br><br>また行きたーい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>
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<pubDate>Fri, 04 Sep 2015 21:06:35 +0900</pubDate>
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<title>くら寿司２＆購入品</title>
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<![CDATA[ 今日は仕事帰りに<br><br>なんと…<br><br>またまたくら寿司(笑)<br><br>今日は家族と<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif" alt="チューリップ紫"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif" alt="チューリップ紫"><br><br>２日連続お寿司なんて贅沢<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br>お寿司大好きなので嬉しかったです^^<br><br><br>そして最近の購入品！<br><br>earth music &amp; ecology<br>モノトーンチェクミニスカート<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150913/22/slslk/cb/3f/j/o0800080013424139404.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150913/22/slslk/cb/3f/j/o0800080013424139404.jpg" width="100%"></a><br><br>ずーっとこの千鳥柄のスカートが欲しいと思っていたので即決<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>この秋履きたいです！<br><br>_&lt;)
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<pubDate>Thu, 03 Sep 2015 21:13:03 +0900</pubDate>
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