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<title>来世はアイドルになりたいOLのブログ</title>
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<description>将来の夢はお金持ち。来世はアイドルになりたい。どこにでもいるOL。</description>
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<title>彼のお腹が出てきて心配</title>
<description>
<![CDATA[ <p></p><p class="p1"><span class="s1">結婚して一緒に住むようになってから</span></p><p class="p1"><span class="s1">毎日ご飯を作るようになった。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">とはいっても夜だけ。</span></p><p class="p1"><span class="s1">朝はおにぎりを握るだけ。</span></p><p class="p1"><span class="s1">お昼は自由。</span></p><p class="p1"><span class="s1">夜だけしっかり作る。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">彼はよく食べるのでお米を買っても買っても</span></p><p class="p1"><span class="s1">すぐなくなってびっくりする。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">そんな彼のお腹が最近出てきた。</span></p><p class="p1"><span class="s1">真っ直ぐだったお腹が曲線を描いている。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">え、もしかしてこのまま太ってく？</span></p><p class="p1"><span class="s1">どんどんお腹出て来る？</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">私スリムな人がタイプで足の長い人が好き。</span></p><p class="p1"><span class="s1">顔よりも断然🦵笑</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">だから太っていくのはまだちょっと容認できない。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">よく考えたら</span></p><p class="p1"><span class="s1">毎日簡単なもの、インスタントラーメンとか納豆ご飯とか</span></p><p class="p1"><span class="s1">野菜炒めちょっと作るだけとか</span></p><p class="p1"><span class="s1">そういう夜ご飯を食べてきてた人が</span></p><p class="p1"><span class="s1">ちゃんと"お米、お肉200g、副菜"って食べるようになったら無理もないかもしれない。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">でも彼の喜ぶ顔見たいんだよなぁ。</span></p><p class="p1"><span class="s1">ヘルシー満腹料理よりガッツリ肉料理がまだ好きらしいし。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">ダイエット食作って喜んでもらえないより</span></p><p class="p1"><span class="s1">ちゃんと作って嬉しそうな顔してもらう方がいいと思ってしまう。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">ただ年齢の兼ね合いで弛んできただけなのか</span></p><p class="p1"><span class="s1">食べさせすぎなのか。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">真相は分からないけど</span></p><p class="p1"><span class="s1">がっつり風ダイエット料理でも研究しないとダメかしら、、。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><br class="Apple-interchange-newline"><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/sm--yk/entry-12963552794.html</link>
<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 19:00:00 +0900</pubDate>
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<title>都合のいい女にならない為に</title>
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<![CDATA[ <p></p><p class="p1"><span class="s1">付き合ってる時点では絶対にしないと決めていたこと。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">相手に呼ばれてホイホイ行かない。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">好きだからホイホイ予定は空けてしまいがち。</span></p><p class="p1"><span class="s1">友達もいないし趣味もない。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">時間は無限にあるから予定は空けれちゃう。</span></p><p class="p1"><span class="s1">でもわざわざ交通費を使って相手のいる場所まで行かない。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">相手のためにお金を使いまくることは絶対にしない。</span></p><p class="p1"><span class="s1">予定は空けるけど迎えに来て〜って言う。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">迎えに来てもらえないなら会えない、会わない。</span></p><p class="p1"><span class="s1">そう言うと相手の気持ちを測れる。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">労力を使ってまで会いに行きたい相手なのか。</span></p><p class="p1"><span class="s1">そう思わせたら勝ち筋が少し見える。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">あとは絶対料理をしない。</span></p><p class="p1"><span class="s1">するのは誕生日くらい。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">料理で胃袋を掴む方法もある。</span></p><p class="p1"><span class="s1">だけど料理について来る男より私について来る男が良かった。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">そして甲斐甲斐しく世話をしない。</span></p><p class="p1"><span class="s1">掃除も洗濯もしてあげない。</span></p><p class="p1"><span class="s1">結婚するまでは自分のことは自分で。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">要するに家政婦状態にならない。</span></p><p class="p1"><span class="s1">結婚しなくても世話してくれる女にならない。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">それでも選んでくれる人の方がきっと私のことを好きでいてくれる。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">私自身を選んでくれる人。</span></p><p class="p1"><span class="s1">私自身を好きでいてくれる人。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">そういう人を選びたかった。</span></p><p class="p1"><span class="s1">都合のいい女になるのは嫌だった。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">都合のいい女と結婚するような男も嫌だった。</span></p><p class="p1"><span class="s1">だから私はホイホイ会いに行かないし</span></p><p class="p1"><span class="s1">料理も絶対にしないと決めていた。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">我ながらいい選択だったと思う。</span></p><p class="p1"><span class="s1">もちろん運が良かったのもあると思うけれど。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><br class="Apple-interchange-newline"><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/sm--yk/entry-12963442056.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 19:00:00 +0900</pubDate>
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<title>いつもより疲れた1週間</title>
<description>
<![CDATA[ <p></p><p class="p1"><span class="s1">なんとなく葬式用の靴を掃除しなきゃと思った日、祖父が緊急入院した。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">胸が苦しいという祖父の訴えで</span></p><p class="p1"><span class="s1">急遽運ばれそのまま入院。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">処置を行い、経過は順調とのことだった。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">急に思い立った靴の手入れ。</span></p><p class="p1"><span class="s1">こういう自分の勘は当たる。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">覚悟も心の準備もしないとな</span></p><p class="p1"><span class="s1">そう思った。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">ただ祖父の場合は異常な治癒力を持っている。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">昔、大きな病気になった時も</span></p><p class="p1"><span class="s1">普通の人はこんな治りません</span></p><p class="p1"><span class="s1">と医者に言われたくらいだ。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">だからどうなるか全く予測ができなかった。</span></p><p class="p1"><span class="s1">そんな矢先、意識レベルが低下してるから会いに行った方がいいと連絡が来た。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">すぐ会いに行った。</span></p><p class="p1"><span class="s1">目を開けないおじいちゃん。</span></p><p class="p1"><span class="s1">もう長くはないと悟った。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">なのに次の日なんと復活したと連絡。</span></p><p class="p1"><span class="s1">会いに行ったら喋る喋る。</span></p><p class="p1"><span class="s1">でも身体は老衰の準備をしていると説明された。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">1週間そんな調子で一進一退。</span></p><p class="p1"><span class="s1">良くなったと思ったら悪くなったり。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">いつ逝去するか分からない状態。</span></p><p class="p1"><span class="s1">定期的にくる容体の連絡。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">びくびくしながら過ごす1週間。</span></p><p class="p1"><span class="s1">いつもよりどっと疲れた気がする。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">おじいちゃんの治癒力と生命力の強さを感じつつ、私たちに心の準備をする時間をくれてるのかなとそう思った。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><br class="Apple-interchange-newline"><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/sm--yk/entry-12963270235.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 19:00:00 +0900</pubDate>
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<title>大事なところを絶対に外さない女</title>
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<![CDATA[ <p></p><p class="p1"><span class="s1">とき宣ってみんなが歌上手くて安定してるで有名だと思うんです。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">その中でもひよりん💚とおはるちゃん🩷は</span></p><p class="p1"><span class="s1">定期的に歌が上手いと話題になってると思うんです。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">天性のゆらぎ声、癒しの歌うま💚</span></p><p class="p1"><span class="s1">歌に厚みを出す歌唱力の🩷</span></p><p class="p1"><span class="s1">安定感抜群でとき宣色を出す❤️</span></p><p class="p1"><span class="s1">とにかく可愛い歌声の🩵</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">って思っててみんなが上手いのは大前提、</span></p><p class="p1"><span class="s1">絶対に外さない女がいるんです。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">※女とかいってごめんなさい、超絶可愛い美少女です</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">曲の1番大事なところで可愛い声でバチって絶対決める。</span></p><p class="p1"><span class="s1">声が裏返ったりもしない。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">普通にサラッとやってるように見えるけど</span></p><p class="p1"><span class="s1">実はめちゃくちゃすごいことなのでは？</span></p><p class="p1"><span class="s1">と思う。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">私がそう思うきっかけは最近バズったあの曲。</span></p><p class="p1"><span class="s1">"超最強"</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">ラスサビの前大量の可愛いコールの後</span></p><p class="p1"><span class="s1">あきちゃんが『もっとー💛』って言うところ。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">致死量の可愛さはもちろん</span></p><p class="p1"><span class="s1">ラスサビの前の1番盛り上がるところでちゃんと決めるのが天才すぎる。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">ブレてたの見たことない。</span></p><p class="p1"><span class="s1">表情、ピッチ、声、全てが完璧と言えるだろう。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">その他にも</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">すきっ</span></p><p class="p1"><span class="s1">の冒頭</span></p><p class="p1"><span class="s1">この気持ち止まりませんーー💛</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">大大大好き</span></p><p class="p1"><span class="s1">のラスト</span></p><p class="p1"><span class="s1">きみがだぁぁぁぁいすきーーー💛</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">世界で一番アイドル</span></p><p class="p1"><span class="s1">の落ちサビ</span></p><p class="p1"><span class="s1">これまでもこれからもいつまでも一生アイドルなんだから</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">盛り上げるところもしっとりと歌い切るところもあきちゃんは絶対に外さない。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">天才アイドルなのです。</span></p><p class="p1"><span class="s1">顔が可愛すぎて注目されがちですが</span></p><p class="p1"><span class="s1">実力もめちゃくちゃありすぎる。</span></p><p class="p1"><span class="s1">相当な努力を想像します。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">オタクの長い独り言でした😌</span></p><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/sm--yk/entry-12963155506.html</link>
<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 19:00:00 +0900</pubDate>
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<title>腹筋を3ヶ月やってみた結果</title>
<description>
<![CDATA[ <p></p><p class="p1"><span class="s1">結果から申しますと</span></p><p class="p1"><span class="s1">ほぼ何も変わらず</span></p><p class="p1"><span class="s1">です。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">私ずっと下っ腹が出てるんです。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">その他のところは別にデブじゃないんです。</span></p><p class="p1"><span class="s1">ガリガリでもないけど。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">周りから細いねって言われるくらいには</span></p><p class="p1"><span class="s1">体型管理を頑張ってて</span></p><p class="p1"><span class="s1">体重も健康診断で低体重になるレベル。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">なのに</span></p><p class="p1"><span class="s1">下っ腹だけ出てるんです。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">座り仕事でもう内臓が下がってきているのも</span></p><p class="p1"><span class="s1">もちろんあると思うんですが</span></p><p class="p1"><span class="s1">そんな問題で片付けていい気はしない下っ腹問題。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">学生の頃から割と昔からずっと腹だけ出てるの悩んできたし。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">腹筋バキバキの後輩に腹筋すれば凹みますよと言われて挑戦してみることに。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">腹筋が痛くなるまでをほぼ毎日。</span></p><p class="p1"><span class="s1">(サボった日もある)</span></p><p class="p1"><span class="s1">今ちょうど3ヶ月目。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">虚しいことにほぼ変化なし。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">なぜほぼなのかというと</span></p><p class="p1"><span class="s1">腹筋がついたのかめちゃくちゃ凹ませやすくなったから。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">スカート履いてお腹出てるなぁと思っても</span></p><p class="p1"><span class="s1">ヒュッと力を入れて何事もなかったように過ごす。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">これがめちゃくちゃ楽に出来るようになりました。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">ただそうすると弊害として</span></p><p class="p1"><span class="s1">お腹が太ってる感覚が減って危機感も減る。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">お腹出ててスカート苦しくてやばい痩せなきゃ</span></p><p class="p1"><span class="s1">と思う回数が減ります笑</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">地味に危険。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">脂肪の上に筋肉が乗っちゃうと脂肪はもう落ちないとよく聞きますが</span></p><p class="p1"><span class="s1">ここからどうなるのか。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">実験がてら続けていこうと思います。</span></p><p class="p1"><span class="s1">整体行った方が早いかなぁ、、？</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><br class="Apple-interchange-newline"><p></p>
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<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 19:00:00 +0900</pubDate>
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<title>私服はグレイルで充分</title>
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<![CDATA[ <p></p><p class="p1"><span class="s1">もはや私服の半分以上を占めてきたグレイル。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">もう私服はこれで充分</span></p><p class="p1"><span class="s1">といった感じ。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">安いのが好きといっても</span></p><p class="p1"><span class="s1">ペラペラですぐダメになっちゃうのは嫌なんですけど</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">グレイルは安くて長持ちするものも多数あって</span></p><p class="p1"><span class="s1">しっかり吟味してから選びます。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">最近1万いかないくらいの普通のブランドだと</span></p><p class="p1"><span class="s1">縫製甘くて生地もペラペラなのが高値で売ってたりして</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">物価高のせいなのかもしれませんが</span></p><p class="p1"><span class="s1">なんだかなぁと思って買えず。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">数万するブランドは</span></p><p class="p1"><span class="s1">もちろん生地もよく、縫製もしっかりしているものも多いです。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">なにより形がいい。</span></p><p class="p1"><span class="s1">ちんちくりんな私の体型もスラっと見せてくれます。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">でもそんな高いの買ってもいいところへ行く機会は少ないし</span></p><p class="p1"><span class="s1">何より会社に来て行くには不向き。</span></p><p class="p1"><span class="s1">汚れるし袖やられるし。</span></p><p class="p1"><span class="s1">高い値段を出しても出番が少ないのです。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">インフルエンサーのグレイル購入品を見てると</span></p><p class="p1"><span class="s1">安いのを買って2、3回着れたらいいかな</span></p><p class="p1"><span class="s1">みたいな感覚で買ってる方も多そうですが</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">いいえ、私はケチなので着倒しますよ。</span></p><p class="p1"><span class="s1">なんなら買うまでに吟味しすぎて売り切れちゃうこともしばしば。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">生地感とかネットのレビューとか色々しっかり見ます。</span></p><p class="p1"><span class="s1">2、3回着れたらいいな。の方々がいるので世のネットにレビューが多くて助かります。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">吟味してようやく買って割と長く着ます。</span></p><p class="p1"><span class="s1">めちゃくちゃ吟味してももちろん失敗はありますが、、。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">そして何よりいいところは</span></p><p class="p1"><span class="s1">安さゆえにじゃぶじゃぶ洗えること。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">洗濯表示は手洗いになってるものも多いので推奨はしませんが</span></p><p class="p1"><span class="s1">それこそ安いから最悪ダメになっても後悔しないという考え。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">会社でボロボロになっても</span></p><p class="p1"><span class="s1">洗濯でじゃぶじゃぶ洗っても</span></p><p class="p1"><span class="s1">まぁいっかって思えるのが私は最大のメリットに感じます。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">そしてグレイルはサイトも見やすい。</span></p><p class="p1"><span class="s1">ネットショッピングあんまり得意じゃないですがグレイルは見やすくて選びやすい。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">いいことずくめ。</span></p><p class="p1"><span class="s1">だから私服はグレイルで充分。</span></p><p class="p1"><span class="s1">と私は思います。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><br class="Apple-interchange-newline"><p></p>
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<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 19:00:00 +0900</pubDate>
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<title>祖父危篤</title>
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<![CDATA[ <p></p><p class="p1"><span class="s1">1日更新をサボりました。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">入院しているおじいちゃんの容体が悪化し</span></p><p class="p1"><span class="s1">更新が間に合いませんでした。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">とは言っても待ってくれてる人もいないと思いますが笑</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">なんとなく毎日更新を続けていましたが</span></p><p class="p1"><span class="s1">仕事ではなく趣味なので</span></p><p class="p1"><span class="s1">おじいちゃんを優先しました。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">頭が良く、人望も人脈もあって、よく稼ぐ</span></p><p class="p1"><span class="s1">そんな自慢のおじいちゃん。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">昔ながらの人だから</span></p><p class="p1"><span class="s1">長男大事系で私が一番になれたことはないけど</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">私の甘党はきっとおじいちゃんから遺伝していて</span></p><p class="p1"><span class="s1">夏になるとかき氷を作りに来いと小さい頃からお呼びがかかりました。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">好きなお菓子を買ってこいとお金を渡されて</span></p><p class="p1"><span class="s1">好きなだけお菓子を買って</span></p><p class="p1"><span class="s1">おじいちゃんはお金持ちだから遠慮がいらないのも心地良くて</span></p><p class="p1"><span class="s1">1番にはなれなくても私の大事な居場所でした。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">うちは貧乏だったから、お金のかかる思い出は全部おじいちゃんのおかげで。</span></p><p class="p1"><span class="s1">高級旅館とかホテルとか、海外旅行も。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">大学に行かせてくれたのもおじいちゃんでした。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">そんなおじいちゃんの容体悪化となれば</span></p><p class="p1"><span class="s1">何を放ってでも行くのが当たり前で。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">私、謎に勘がすごくよくて</span></p><p class="p1"><span class="s1">数日前急にお葬式に備えなきゃって思い立って、お葬式用の靴、掃除してて</span></p><p class="p1"><span class="s1">その日におじいちゃんが急に入院して。</span></p><p class="p1"><span class="s1">だからもう長くはないんだなって思ってて。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">こないだまであんなに元気に喋ってたのに</span></p><p class="p1"><span class="s1">もう喋れる状態ではなくてもうすぐ来るお別れを悟りました。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">それでもまだ意識はしっかりありそうで</span></p><p class="p1"><span class="s1">言い方悪いけどここまで悪化したのに</span></p><p class="p1"><span class="s1">なんなら危篤って連絡受けたのに復活したの？すげぇって感じでした。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">治癒力も体力も人一倍強いおじいちゃん。</span></p><p class="p1"><span class="s1">治癒力は私も遺伝して基本治り早い。</span></p><p class="p1"><span class="s1">(最近怪しいけど)</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">奇跡的に回復するといいな。</span></p><p class="p1"><span class="s1">またお喋りできるといいな。</span></p><p class="p1"><span class="s1">最後にちゃんと喋りたいな。</span></p><p class="p1"><span class="s1">一緒にかき氷食べたいな。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">でもずっと天国のおばあちゃんが早く迎えに来ないかなって言ってたから</span></p><p class="p1"><span class="s1">これでやっと迎えに来てもらって願い叶うのかなって思ったり。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">おばあちゃんはもしかしたらお断りかもしれないけど笑</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">それでももうちょっとだけ</span></p><p class="p1"><span class="s1">あとちょっとだけこの世で一緒にいさせてくれないかな。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><br class="Apple-interchange-newline"><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/sm--yk/entry-12962832992.html</link>
<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 19:00:00 +0900</pubDate>
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<title>アイドルハイブラ炎上問題</title>
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<![CDATA[ <p></p><p class="p1"><span class="s1">最近アイドルの私服を調べるSNSアカウントがある。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">どこのブランドのどの商品か</span></p><p class="p1"><span class="s1">値段までしっかりと。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">なんと驚くことにそれに載ると炎上する。</span></p><p class="p1"><span class="s1">特定することに炎上、じゃなくて</span></p><p class="p1"><span class="s1">ハイブラ買ってるアイドルが炎上。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">これはなぜ？？</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">近頃はアイドルが星の数ほどいる時代で</span></p><p class="p1"><span class="s1">安い給料で夢という生贄で労働力を搾取されてるアイドルも多いと思うのだが</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">そんな中で推しがハイブラ持ってたらオタクは安心するべきなのではないか？</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">自分たちが落としたお金がちゃんと彼女たちに還元されて</span></p><p class="p1"><span class="s1">ちゃんとそれで彼女たちの幸せに繋がってるとは思えないのか。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">そりゃアイドル活動がおざなりになってて</span></p><p class="p1"><span class="s1">ハイブラだけにうつつを抜かしているのであれば別。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">それはちょっとどうかと思うけどそうじゃない。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">しっかりアイドルとして我々に夢を見せてくれている。</span></p><p class="p1"><span class="s1">その中で好きなものを自分のお金で買うことの何がいけないのか。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">実に不思議である。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">私は一貫として推しが幸せならそれが幸せという考えだ。</span></p><p class="p1"><span class="s1">幸せのためとはいえ卒業はいつだって悲しいけど(小声)</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">私服すら自由に推しが載せられなくなったら悲しいし</span></p><p class="p1"><span class="s1">推しの可愛い姿の供給が減ってしまう方が悲しい。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">好きなものを食べて好きなものを買って好きなものを身につけて、幸せでいてほしいとただただ願うオタクです。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><br class="Apple-interchange-newline"><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/sm--yk/entry-12962627798.html</link>
<pubDate>Sat, 11 Apr 2026 19:00:00 +0900</pubDate>
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<title>月一で風邪引く彼、それをもらう私</title>
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<![CDATA[ <p></p><p class="p1"><span class="s1">絶賛風邪引き中。</span></p><p class="p1"><span class="s1">喉痛い、しんどい、でも熱なし。</span></p><p class="p1"><span class="s1">ゆえに仕事は行かざるを得ん。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">私結構健康優良児で</span></p><p class="p1"><span class="s1">偏頭痛とか生理痛が重いとか</span></p><p class="p1"><span class="s1">そういうのはあるんですけど</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">本当に風邪とかインフルとかはならなくて</span></p><p class="p1"><span class="s1">未だコロナもなったことないんです。</span></p><p class="p1"><span class="s1">※無症状なだけとか言われたら終わる</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">発熱は数年に一回。</span></p><p class="p1"><span class="s1">それも1日で下がりがち。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">いつでも仕事に行くことができる。</span></p><p class="p1"><span class="s1">そんな身体なんです。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">なのに結婚して彼と一緒に住むようになってからというものの</span></p><p class="p1"><span class="s1">風邪がもう恐怖で恐怖で仕方ない。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">彼は本当にすぐに風邪を引く。</span></p><p class="p1"><span class="s1">最初はこの家乾燥するから風邪引くって言ってて加湿器を導入。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">その後も普通に風邪引く。</span></p><p class="p1"><span class="s1">なんで？</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">月に一回は風邪を引いて</span></p><p class="p1"><span class="s1">それを結構な確率で私がもらうので</span></p><p class="p1"><span class="s1">私も道連れ。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">ちゃんとご飯作ってあげてるし</span></p><p class="p1"><span class="s1">早く寝るし、ちゃんと早く起きるし</span></p><p class="p1"><span class="s1">口内環境と丁寧に整えてて</span></p><p class="p1"><span class="s1">水もたくさん飲む。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">それに反して私は</span></p><p class="p1"><span class="s1">ご飯よりお菓子食べちゃうし</span></p><p class="p1"><span class="s1">寝落ちしてちゃんと寝るのは遅いし</span></p><p class="p1"><span class="s1">歯磨きも面倒くさい派。</span></p><p class="p1"><span class="s1">(ちゃんと磨いてはいますよ)</span></p><p class="p1"><span class="s1">水も1日500飲めば多い方。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">どう考えても私の方が生活習慣ぼろぼろなのに</span></p><p class="p1"><span class="s1">なぜ彼の方が風邪引くんでしょう。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">彼からもらう風邪は何故かいつも強くて長い。</span></p><p class="p1"><span class="s1">1人でいる時はかかっても1日、2日で治ったのに。</span></p><p class="p1"><span class="s1">1週間経っても治らないことが多い。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">菌が強いんですか？</span></p><p class="p1"><span class="s1">、、、もしかして歳のせいですか？</span></p><p class="p1">まだまだ若いはずなんですけど、、。</p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><br class="Apple-interchange-newline"><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/sm--yk/entry-12962515645.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 19:00:00 +0900</pubDate>
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<title>PMSが酷すぎて</title>
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<![CDATA[ <p></p><p class="p1"><span class="s1">女性は基本みんな悩んでいるであろう女の子の日。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">女の子の日はもちろん、その前から影響が出て</span></p><p class="p1"><span class="s1">割とずっと辛くて。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">いわゆる排卵痛もあるし</span></p><p class="p1"><span class="s1">生理前の痛みや辛さも半端じゃなくて</span></p><p class="p1"><span class="s1">月の中で何もないのは、たったの1週間だけ。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">痛みが酷すぎて意識飛ばしたことも何度か。</span></p><p class="p1"><span class="s1">それなのに怖くて病院には行かず</span></p><p class="p1"><span class="s1">痛み止めでなんとかする日々。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">痛み止め効かないレベルもあるって聞くので</span></p><p class="p1"><span class="s1">薬でなんとか治まる私はまだましだと言い聞かせ、やり過ごしてました。</span></p><p class="p1"><span class="s1">意識飛ぶレベルは治まってない気もしますが笑</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">病院に行こうとようやく30目前で気持ちが固まってきたので</span></p><p class="p1"><span class="s1">メモがてら症状をまとめたい。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">女の子の日2週間前から始まる痛み。</span></p><p class="p1"><span class="s1">下腹部の鈍痛。</span></p><p class="p1"><span class="s1">これはない月もある。</span></p><p class="p1"><span class="s1">ずっしりとした痛み。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">1週間前。ここが酷い。</span></p><p class="p1"><span class="s1">まずお腹が一気に張る。</span></p><p class="p1"><span class="s1">SNSで見る妊婦さんの3、4ヶ月レベルまで膨らむ。</span></p><p class="p1"><span class="s1">そしてお腹の中で痛みの塊が転がるような感覚。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">胃痛と似たような痛みが背中にまで走る。</span></p><p class="p1"><span class="s1">慢性的な吐き気のような気持ち悪さ。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">あと痰がよく絡む。</span></p><p class="p1"><span class="s1">喉の根っこに痰がいて吐き出そうにも喉にまとわりついて出てこず、</span></p><p class="p1"><span class="s1">ずっと喉の奥にしがみついてて気持ち悪い。</span></p><p class="p1"><span class="s1">嗚咽して無理やり吐き出す。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">女の子の日の週間はただただ痛みとの戦い。</span></p><p class="p1"><span class="s1">薬を飲むタイミングを誤ると痛みで意識ぶっ飛び。居酒屋のトイレで寝込んだ経験あり。</span></p><p class="p1"><span class="s1">緊急事態なので店員さんも許してくれました。</span></p><p class="p1"><span class="s1">床ピカピカに掃除してくれてるお店で助かった。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">女の子の日が終わっての1週間以外は</span></p><p class="p1"><span class="s1">こうしてずっと苦しめられてる。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">なぜこれで病院行かないのか。</span></p><p class="p1"><span class="s1">今書き出して自分でも不思議になったくらい結構悩まされてる。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">これが日常化して当たり前になってしまって</span></p><p class="p1"><span class="s1">耐えればなんとか過ごせるし</span></p><p class="p1"><span class="s1">また次辛かったら行こうと思って逃げてきた。</span></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p2"><span class="s1"></span><br></p><p class="p1"><span class="s1">そろそろ逃げずに行かなくては。</span></p><p class="p1"><span class="s1">病院嫌いなんだよなぁ。怖い。</span></p><p class="p1"><span class="s1">けど頑張る、大人だから()</span></p><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/sm--yk/entry-12962412210.html</link>
<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 19:00:00 +0900</pubDate>
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