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<title>わたしに送る手紙〜泣き虫ママの育児・ダイエット奮闘記 in 韓国〜</title>
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<description>目まぐるしく過ぎていく毎日。ふと、1日をゆっくり振り返る時間を作りたくなりました。誰かに褒められることも少ないので、私から私への今日も1日がんばったねのお手紙を、書きます^^</description>
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<title>ダイエットを習慣化するとちゃんと結果が出るという結果</title>
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<![CDATA[ <br><div>こんにちは。</div><div><br></div><div>また久しぶりの更新ですね。</div><div>WATASHIです。</div><div><br></div><div>更新がなくて、</div><div>ダイエット挫折したんじゃないかなんて、</div><div>思ってる人もいたりするのでは、、？</div><div><br></div><div>フフフ。</div><div><br></div><div>私自身もびっくりしてるんですが、</div><div>ちゃんと続いてるんですねぇ、これが。</div><div><br></div><div>11月から始めて、3ヶ月が経ちました。</div><div><br></div><div>すごいすごい。</div><div><br></div><div>やればできるじゃん、私。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さて、今朝計った最新の体重です。</div><div><br></div><div><div id="{B5FC873F-4CA1-4549-85E0-274488FF39F9:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160203/17/sm02-sm07/42/b8/j/o0480036513557372332.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160203/17/sm02-sm07/42/b8/j/o0480036513557372332.jpg" border="0" width="400" height="304" alt="{B5FC873F-4CA1-4549-85E0-274488FF39F9:01}"></a></div></div><br><br></div><div>じゃん。</div><div><br></div><div>1月の中頃過ぎあたりに50㎏台に突入してから、</div><div>すこーしずつ減っております。</div><div><br></div><div>3ヶ月でマイナス７㎏は、まぁまぁでしょ！</div><div><br></div><div>運動らしいことしてないので、</div><div>歯磨きの時だけつま先立ちをする！と決めて、</div><div>毎回地味にやっております。</div><div><br></div><div>夜に炭水化物を抜いて、</div><div>あとは普通に和食中心で食事。</div><div><br></div><div>もうこれが当たり前になって、</div><div>身体に悪そうなものは食べたいとは思わなくなりました。</div><div><br></div><div>(いや、ごくたまーーにあるな。うん、あるな。</div><div>ピザやチキンが頭の中グルグルする時あるな。笑)</div><div><br></div><div>ストレスになりそうな程、</div><div>我慢をしているという感覚はないので、</div><div>毎日続いているんだと思います。</div><div><br></div><div>目標はあとマイナス７㎏。</div><div><br></div><div>このペースなら、</div><div>あと3ヶ月頑張ったら、ダイエット成功してるんじゃない！？</div><div><br></div><div>なんてね、淡い期待と妄想をしつつ、</div><div>挫折せずにマイペースにやっていきたいと思います。</div><div><br></div><div>ダイエットは始めるまで、そして波に乗るまでが、もしかしたら1番大変かもしれません。</div><div><br></div><div>習慣化して、それが当たり前になったら、</div><div>そんなに辛くないかも、、♡</div><div><br></div><div><br></div><div>では、ダイエッターの皆さん、</div><div>今日も楽しくダイエットしましょうか^^</div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 03 Feb 2016 17:24:40 +0900</pubDate>
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<title>新年</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>明けましておめでとうございます。</div><div><br></div><div>いつもいつも挨拶が遅れてしまうWATASHIです。</div><div><br></div><div>これ短所ですよね、完全な。</div><div><br></div><div>今年はこんな短所を改善していこうかな、</div><div>というのをささやかな抱負にしようかな。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>皆さんはどんなお正月を過ごしましたか？</div><div><br></div><div>こちら韓国では旧正月がメインなので、</div><div>全然盛り上がりません。(気持ち的に)</div><div><br></div><div>普通のお休みの1日を過ごしました。</div><div><br></div><div>日本人として、</div><div>おせちやお餅を食べたい！なんて思っても、</div><div>意気込んで、では作ろう！なんて気持ちにならず。</div><div><br></div><div>というか、大晦日のあたりから</div><div>全然大晦日感がなくて、</div><div>大掃除をする気にならず。</div><div><br></div><div>これ、良くない年越し例に出るパターンだぞ、</div><div>メモしとけ～、みたいな。</div><div>そんな年末を過ごしましてね。</div><div>そのまま年を越したわけです。</div><div><br></div><div>そんな私も旦那もいて娘もいるわけで、</div><div><br></div><div>もうちょっと、</div><div>色々ちゃんとしないといけないですね。</div><div><br></div><div>ということで、</div><div>来年は実家に帰るぞ。←</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{FA9CC6F7-53C2-4FE1-95FD-B387DEEF03D7:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160107/18/sm02-sm07/eb/13/j/o0480030513534458072.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160107/18/sm02-sm07/eb/13/j/o0480030513534458072.jpg" border="0" width="400" height="254" alt="{FA9CC6F7-53C2-4FE1-95FD-B387DEEF03D7:01}"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div>今年も健康に、充実した一年が送れますように。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 07 Jan 2016 18:06:27 +0900</pubDate>
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<title>メリークリスマス</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>こんばんは。</div><div>WATASHIです。</div><div><br></div><div><br></div><div>我が家のクリスマス。</div><div><br></div><div>パーティーはイブにしました。</div><div><br></div><div>コストコでチキンやもろもろ調達して、</div><div><br></div><div>美味しい楽しい時間を過ごせました。<br></div><div><br></div><div><div id="{95B6084B-DA59-4C09-909B-9535CC257E25:01}" style="text-align:left"><div id="{8A0C9FD9-6ED4-4F1C-A218-799554BA6142:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151225/22/sm02-sm07/6a/0b/j/o0480042713521858677.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151225/22/sm02-sm07/6a/0b/j/o0480042713521858677.jpg" border="0" width="400" height="355" alt="{8A0C9FD9-6ED4-4F1C-A218-799554BA6142:01}"></a></div></div><br><br></div></div><div id="{95B6084B-DA59-4C09-909B-9535CC257E25:01}" style="text-align:left"><br></div><div>それから、</div><div><br></div><div>私にもサンタクロースが来てくれて、</div><div><br></div><div>きゃっほーい！と喜んでいたら、</div><div><br></div><div>ダイエット中にもかかわらず、誘惑のチョコ詰合せでした。</div><div><br></div><div><div id="{C3A90E37-E979-4786-87B0-8BC18EFDDD74:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151225/22/sm02-sm07/24/c7/j/o0480035513521858661.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151225/22/sm02-sm07/24/c7/j/o0480035513521858661.jpg" border="0" width="400" height="295" alt="{C3A90E37-E979-4786-87B0-8BC18EFDDD74:01}"></a></div></div><br></div><div>旦那にプレゼントを用意しなかったから、</div><div><br></div><div>またまた試練をブッ込んできたかな。笑</div><div><br></div><div><br></div><div>なんてね、</div><div><br></div><div>私が大好きな何種類ものチョコが入ってるやーつ。</div><div><br></div><div>内心とっても嬉しかったよう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こちらは今雪が降ってきたみたい。</div><div><br></div><div>素敵なホワイトクリスマス。</div><div><br></div><div><br></div><div>どのご家庭でも、</div><div>幸せな笑顔で溢れますように♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/sm02-sm07/entry-12110248931.html</link>
<pubDate>Fri, 25 Dec 2015 22:08:56 +0900</pubDate>
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<title>育児中の私が韓国のいいなと思ったところ</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>こんばんは。</div><div>WATASHIです。</div><div><br></div><div>いいねをして下さった皆さん、</div><div>どうもありがとうございます☺︎</div><div><br></div><div>ダイエット今日も頑張っておりますよ☺︎</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さて、さっそくですが、</div><div>韓国には、室内で遊べる場所が沢山あります。&nbsp;</div><div><br></div><div>今の寒い時期はもちろんですが、</div><div>季節関係なく、雨が降った日や、真夏日などは、</div><div>室内で遊べると本当にありがたいです。</div><div><br></div><div>2歳の娘がいると、</div><div>お家ばかりこもってるわけにもいかないので、</div><div>なるべく外に出るようにしているんですが、</div><div>今はとにかく寒いので、</div><div>もっぱら室内の遊び場に連れて行きます。</div><div><br></div><div>ベイビー向け、キッズ向けに特化したところもあれば、どちらも楽しめるところもあちこちにあります。</div><div><br></div><div>広さも場所によって違いますが、</div><div>トランポリンや滑り台、ボールプール、</div><div>ブンブンカー乗り場、砂遊び場(砂でなくキューブ)</div><div>おままごと、絵本やブロックなど、</div><div>遊べる内容も充実していて、</div><div>どこに行っても1～2時間はあっという間に過ぎてしまいます。</div><div><br></div><div>日本は、韓国のように室内の遊び場がそんなに多くはないんじゃないかなって私自身は感じているんですが、実際はどうなんでしょう？</div><div><br></div><div>ちなみに、私の故郷は東北なんですが、</div><div>実家があるのは小さな田舎町なので、</div><div>室内の遊び場なんてものはなく、図書館くらい。</div><div><br></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ただ、周辺に大きな公園が2つあって、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">週末となると人でたくさん溢れています。</span></div></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">車で隣の市に行けば、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">出来てまもない大きな遊び施設があったり、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">スーパーの中にちょっとした遊び場があったり、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">あるにはあるんですが、あちこちにあるわけではないので行くところは限られます。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">そして、行けば人が多かったりしてね、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">幼稚園くらいの子がいると、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">1、2歳の子を遊ばせるのは危なっかしくて、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">すぐ帰ろっかってなったりね。</span></div><div><br></div><div>もっともっと、室内の施設も増えたらいいのに。</div><div><br></div><div>外に出る機会がさらに増えると思うんだけどなぁ。</div><div><br></div><div>なんて感じて、</div><div><br></div><div>そんな点は、韓国で子育てをしていて、<br></div><div>あ、ありがたいな。って思ったのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして、そんなお話をした矢先ですが、</div><div>今日も室内の遊び場に行ってきました！<br></div><div><br></div><div>数ある中で、ダントツ1位の</div><div>娘の大のお気に入りの場所！！</div><div><br></div><div>どこに行きたい？と聞くと必ず、</div><div>あのキッズカフェに行きたい！と答える位、</div><div><br></div><div>寝る前には、あのキッズカフェ大好き～と</div><div>思い出話を必ずする位、</div><div><br></div><div>本当に大好きな場所。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{E35836C5-A85A-433C-9E7D-04E9E95A652E:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151223/19/sm02-sm07/a3/54/j/o0480064013519556389.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151223/19/sm02-sm07/a3/54/j/o0480064013519556389.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{E35836C5-A85A-433C-9E7D-04E9E95A652E:01}"></a></div></div><br><div id="{AB36F176-66E4-4515-98E9-3CCD1D2F658E:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151223/19/sm02-sm07/50/8c/j/o0480036013519556399.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151223/19/sm02-sm07/50/8c/j/o0480036013519556399.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{AB36F176-66E4-4515-98E9-3CCD1D2F658E:01}"></a></div></div><br>写真もっと撮れば良かった。笑</div><div><br></div><div>ここは、とても広くて、</div><div>遊べる種類も豊富で、</div><div>家からもわりと近いので、</div><div>よく行きます。</div><div><br></div><div>娘は今日も大はしゃぎで2時間たっぷり遊んで来ました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>室内の遊び場、キッズカフェやベイビーカフェ、</div><div>いつか私が日本のあちこちに作りたいくらいです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この季節、外に出る事も減りつつ、</div><div>一日中家で子供相手に頑張っているママさん達、</div><div>本当にお疲れ様です。</div><div><br></div><div>お仕事と子育てを頑張っているママさん達も</div><div>本当にお疲れ様です。</div><div><br></div><div>子供が寝た後は、あったかいものでも飲んで、</div><div>ほっとひと息しましょうね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>では、</div><div><br></div><div>車で娘が爆睡している時に撮った写真と共に、</div><div><br></div><div>アンニョーン♡</div><div><br></div><div><div id="{F53183EE-376A-43E3-8737-6ABAA1C1B1E5:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151223/19/sm02-sm07/61/a2/j/o0480054713519556375.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151223/19/sm02-sm07/61/a2/j/o0480054713519556375.jpg" border="0" width="400" height="455" alt="{F53183EE-376A-43E3-8737-6ABAA1C1B1E5:01}"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div>#しまじろう #韓国ではホビーという名前</div><div>#最近のだいじだいじ #赤ちゃんの頃からのお友達</div><div>#私のクマがひどい #加工しても消えない</div><div>#夜ご飯何食べよう すでに7時過ぎてる</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/sm02-sm07/entry-12109430573.html</link>
<pubDate>Wed, 23 Dec 2015 19:11:57 +0900</pubDate>
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<title>【体重公開！】小デブとぽっちゃりを比較してみよう</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>またまたお久しぶりの更新です。</div><div>WATASHIです。</div><div><br></div><div>みなさんお元気ですか？</div><div><br></div><div>こちら韓国は、</div><div>ここ最近すこぶる寒くなりました。</div><div><br></div><div>昨日はヒートテックを着ず、</div><div>タイツも二重にせずに外出して</div><div>激しく後悔しましたが、</div><div>風邪もひかず、おかげさまで元気にしております。</div><div><br></div><div>てか、昨日はなぜ薄着で出ちゃったかな。</div><div>家でぬくぬく暖かく過ごしていると、感覚が鈍りますね。</div><div><br></div><div>韓国の寒さはナメちゃいけません。</div><div><br></div><div>今日も極寒です。<br></div><div><br></div><div>今、外はマイナス2度だって。</div><div>ブルブル～。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さてさて、</div><div>ダイエットを始めて一ヶ月半ほど経ちました。</div><div><br></div><div>私、何キロ減ったと思います？</div><div><br></div><div>ダイエットを始めて約一ヶ月の頃は、</div><div>－3.4kgの減量。</div><div>（→<a href="http://s.ameblo.jp/sm02-sm07/entry-12100191765.html">ダイエットに効果あるらしいドリンクを飲んでみたら</a>参照）</div><div><br></div><div>あれから、半月でさらに1.3kg減りまして、</div><div><br></div><div>合計で－4,7kgの減量に成功しました！</div><div><br></div><div>晩ご飯時に炭水化物を摂らないという方法だけで、ちゃんと徐々に減るんですね～。</div><div><br></div><div>私もビックリです。</div><div><br></div><div>今月末までに、あと1.4kg減らしたいんだけど、</div><div>できるかな～。</div><div><br></div><div>この調子で地道に頑張ってみよ～。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ところで、</div><div><br></div><div>「そもそもWATASHIって人、</div><div>身長何センチで、体重何キロなのよ！？」<br></div><div><br></div><div>って、気になってる人いたりするのかなぁ？</div><div><br></div><div>このブログをご縁あって見てくれた方の中に、</div><div>数名くらいいるんじゃないかな～なんて思いましてね。(私なら人の体重気になるもの！)</div><div><br></div><div>体重を載せるなんて、</div><div>私のコンプレックスを晒すことになるから、</div><div>恥ずかしくてなかなか勇気が出なくてね、</div><div>すごく悩んだんですけど、</div><div><br></div><div>でも、隠さずにありのままを書いた方が、</div><div>身体の変化やダイエット中に感じたことなどが、</div><div>よりリアルに伝わるんじゃないかなって思って、<br></div><div><br></div><div>今回写真と共に体重を公開しようと決めました。<br></div><div><br></div><div>少しでも同じダイエットをしている方の励みになったら嬉しいなって思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>では、</div><div><br></div><div>さっそく、</div><div><br></div><div>衝撃写真を撃ち込もうかな。笑</div><div><br></div><div>ちなみに、身長166cmです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ピーク時の写真がこちら！！</div><div><br></div><div><div id="{58DD0CAA-820B-4A2F-8A15-D92876052473:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151218/15/sm02-sm07/70/8d/j/o0480068313514953927.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151218/15/sm02-sm07/70/8d/j/o0480068313514953927.jpg" border="0" width="400" height="569" alt="{58DD0CAA-820B-4A2F-8A15-D92876052473:01}"></a></div></div><br><br></div><div>どーーーーーーーーーーーん！！！</div><div><br></div><div>いやぁ、迫力ありますねぇ。笑</div><div><br></div><div>今年の夏の私。小デブちゃん。</div><div><br></div><div>体重66kgです。</div><div><br></div><div>足短く見える、、、</div><div><br></div><div><br></div><div>さすがにね、</div><div><br></div><div>この頃は小デブちゃんの自覚もあったし、</div><div>ヤバいよーヤバいよーって思っていました。<br></div><div><br></div><div>でも、小デブ形成習慣を変えるのはなかなか難しくて、秋までズルズルとこの状態でした。</div><div><br></div><div>そんな中、久しぶりに会った友人に、</div><div><br></div><div>「太ったね！」とスパーン！と言われましてね、</div><div><br></div><div>やっぱりそうか、私は誰が見ても小デブかと、</div><div>とても深く傷つきまして、</div><div><br></div><div>今度こそダイエット成功させるんだ！と</div><div>強く心に誓ったのでありました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それからの、現在。</div><div><br></div><div><div id="{7B9AABA1-68DE-4CD3-8C12-B957736C6758:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151218/15/sm02-sm07/bf/50/j/o0480061013514953915.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151218/15/sm02-sm07/bf/50/j/o0480061013514953915.jpg" border="0" width="400" height="508" alt="{7B9AABA1-68DE-4CD3-8C12-B957736C6758:01}"></a></div></div><br>昨日撮った写真。</div><div><br></div><div>体重61.3kgです。</div><div><br></div><div>外だったので、コートを着ていて上半身は見えないけど、前に比べて足のお肉は少し落ちたように感じます。</div><div><br></div><div>小デブちゃんからぽっちゃりになれたんじゃないかな！？</div><div><br></div><div>一ヶ月半で－4.7kgは自分でもよく頑張ったなぁと。</div><div><br></div><div>自分を褒めてあげて、モチベーションを保って、</div><div>これからも諦めることなく、</div><div>目標体重の52kgに少しずつ近づいていきたいなと思います！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今年中に、50kg台になりたいーー！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>遅すぎる産後ダイエットではあるけれど、</div><div>(2年も過ぎたら、もう産後ダイエットとは言わないか。)</div><div><br></div><div>必ず成功させようと思いますよ！</div><div><br></div><div>痩せたね！って言われたいし、</div><div>私、ぽっちゃりじゃなくなった！って感じたいわ！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでは、</div><div>これからコストコにいくので、</div><div>この辺で♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ダイエッターの皆さん、お互いファイティン！</div><div><br></div><div>#産後ダイエット #ぽっちゃり&nbsp;</div><div>#妄想でも安室ちゃん体型になれないのはナゼ</div><div>#せめて妄想させて</div><div>#現実を見ろということですね</div><div>#キレイなママ目指す #努力は報われるはず</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 18 Dec 2015 15:50:08 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットに効果あるらしいドリンクを飲んでみたら</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>ものすごくお久しぶりです。</div><div>WATASHIです。</div><div><br></div><div>全然更新できてなかったですね。</div><div><br></div><div>これは私の忙しさにかまけてできないという、</div><div>弱点が出てしまいました。</div><div><br></div><div>忙しくても、やってる人はごまんといるのです。</div><div>ただの言い訳です、ハイ。<br></div><div><br></div><div>と、反省から始まりましたが、</div><div>私は元気にやっております。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あ、そうそう。</div><div><br></div><div>このブログの名前にしっかりとダイエット奮闘記という文字か入ってるわりには、ダイエットの記事をあまり書いたことがなかったので、</div><div><br></div><div>久しぶりの更新はダイエットの事を書こうかななんて思いまして、</div><div><br></div><div>ただ、いやはや、</div><div><br></div><div>うん、そうだね。</div><div><br></div><div>正直に言おうかな。</div><div><br></div><div>まずはカミングアウトをここらでひとつ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>実をいうと、</div><div>ちゃんとダイエットを始めたのは11/1から、</div><div>今月からなのです。</div><div><br></div><div>それまでは、やろうやろうと思いつつ、</div><div>ちょっとやって、挫折しての繰り返しで、</div><div>今までの生活とあまり変わってないじゃん！</div><div>という状態でした。</div><div><br></div><div>そう、</div><div>奮闘記なんて書けるレベルじゃなかったのですよ！</div><div><br></div><div>ごめんなさい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ま、プレ期間だったということにしましょう。←</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな長いプレ期間を経て、</div><div>今月始めたダイエットは、今も続いております。</div><div>(私もやればできるのよ。)</div><div><br></div><div>ただ2歳の娘が常にそばにいるので、</div><div>運動をしたいけど、なかなかできず。</div><div><br></div><div>まずは、できることから続けようと思って、</div><div>和食中心の食事に、夜は炭水化物を抜くというダイエットをしています。</div><div><br></div><div>間食は、サツマイモやバナナ、ドライフルーツ。</div><div><br></div><div>たまーに、チョコをひとつだけとか、</div><div>グミ何粒だけとか食べたりもしますし、</div><div><br></div><div>ひと休みにホットココアを飲んだり、</div><div>缶コーヒーを飲んだりもしますが、</div><div><br></div><div>夜は炭水化物はとらない、食べ過ぎないというのを徹底しています。</div><div><br></div><div>これだけで、何キロ痩せたか。</div><div><br></div><div>気になりますか？</div><div><br></div><div>え～どうしようかな～教えちゃおうかな～</div><div><br></div><div>なんてやりとりも、</div><div>もったいぶるのも面倒くさいので、</div><div>ささっと、さらっと発表しちゃいますよ～！</div><div><br></div><div>ダイエットを始めて、27日経過。</div><div><br></div><div>3.4kg！減りました！</div><div><br></div><div>1ヶ月経ってないけど、運動なしで－3kg弱はなかなかいい調子じゃないかな！？</div><div><br></div><div>しっかり食べているから、</div><div>疲れやすいとか体力が落ちたというような感覚はないです。</div><div><br></div><div>体力ないと子育てはできないので、</div><div>無理な食事制限のダイエットはこれからもしませんよ～。</div><div><br></div><div>この調子でもう1ヶ月どの位痩せるかな、なんて、</div><div>少し楽しみになってきました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして、つい数日前。</div><div><br></div><div>少しでも痩せてきて嬉しくて、</div><div>浮かれぽんちになっていた私が、</div><div><br></div><div>最近アメリカで流行しているダイエットドリンクがあるっていう記事をたまたま見ましてね。</div><div><br></div><div>その名もマジックドリンクというらしいんですけど。</div><div><br></div><div>寝る前に飲むと1キロ痩せる！って書いてあって、</div><div><br></div><div>その言葉にまんまと心踊らされちゃって、</div><div><br></div><div>そんなドリンクがあるなら飲んでみるっきゃない！と、すぐさま材料を買って、作って飲んでみたのです。</div><div><br></div><div>その時は浮かれぽんちですからね。</div><div><br></div><div>私もこれ飲むだけで1キロ痩せるなんて、うはうは～！なんて単純すぎてね。</div><div><br></div><div>行動もめちゃ速くてね。</div><div><br></div><div>だって、</div><div>材料はライムとシナモンとハチミツと水だけ。</div><div><br></div><div>ひとつひとつが身体にいいし、</div><div>まぁ手にも入りやすい。</div><div><br></div><div>さらに、作り方も簡単ときて。</div><div><br></div><div>こんなドリンクあるなら試さなきゃ損！ていう思考になっちゃうわよね、</div><div><br></div><div>浮かれぽんちだったし。←しつこい</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{708251FF-1B83-4BB5-878F-D752F2DCB792:01}" style="text-align:left"><div id="{AF5E848D-5413-4524-9939-95221727EE10:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151127/18/sm02-sm07/2b/64/j/o0480064013495704881.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151127/18/sm02-sm07/2b/64/j/o0480064013495704881.jpg" border="0" width="300.000000" height="400.000000" alt="{AF5E848D-5413-4524-9939-95221727EE10:01}"></a></div></div><br><br></div></div><div>じゃん。</div><div><br></div><div>写真もちゃんと撮ったよ。</div><div><br></div><div>でね、やってみて気がついた事があるのです。</div><div><br></div><div>記事にね、</div><div><br></div><div>寝る前と朝起きてすぐ飲むって書いてあったんだけど、どの位の量を飲むといいとか書いてなくて、</div><div><br></div><div>仕方なく適当な量を飲んでみたのだけど、</div><div>はっきり言って、効果が出てるのか出てないのかわからない。</div><div><br></div><div><br></div><div>そんでね、</div><div><br></div><div>思い出したけど、</div><div><br></div><div>私シナモン苦手だったわ！&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div>初めて飲んだあの時、あの瞬間は忘れないよ。</div><div><br></div><div>青汁のCMがフラッシュバックしたよ。</div><div><br></div><div><br></div><div>ま、まずい。</div><div><br></div><div><br></div><div>シナモンがあまりにも強烈すぎてね、</div><div>ビックリしちゃったよ、もう。</div><div><br></div><div>もし仮に本当にダイエット効果があったとしても、</div><div>あんまり飲みたくはないな、というのが正直な感想でした。</div><div><br></div><div>とは、思ったものの、<br></div><div>材料を捨てるのは勿体無いので、</div><div>ある分は作って飲みきろうと決意した私。</div><div><br></div><div>あと数日は飲まなければいけないけど、</div><div><br></div><div>良薬は口に苦し、</div><div><br></div><div>このドリンクはダイエットのお手伝いをしてくれるのだ！と自分に言い聞かせて、しっかり飲みたいと思います。</div><div><br></div><div>(2回目に作った際、シナモンの量を減らしたら、少しマシになったのが幸い。)</div><div><br></div><div><br></div><div>ただね、</div><div>寝てるだけで1キロ痩せるとかはやっぱり大袈裟よね。</div><div><br></div><div>元々の体重にもよるよね。</div><div><br></div><div>ドリンク飲んだ瞬間に、</div><div>浮かれぽんちは終了しました。</div><div><br></div><div><br></div><div>でも、ダイエット効果があると言われていることを素直に試してみることってこともいい事だと思います。</div><div><br></div><div>やってみてこうして気づくことがあるからね。</div><div><br></div><div>まんまとやってみて良かったよ。</div><div><br></div><div>シナモン嫌いだって思い出せたし。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ドリンクを飲みきった後の結果は、</div><div><br></div><div>また後日書こうと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ではでは、今回はこの辺で。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ダイエッターに幸あれ♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/sm02-sm07/entry-12100191765.html</link>
<pubDate>Fri, 27 Nov 2015 18:01:31 +0900</pubDate>
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<title>小デブちゃん、ウォーターパークへ行くの巻</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>こんにちは。</div><div>WATASHIです。</div><div><br></div><div><br></div><div>昨日に引き続き、</div><div>9月後半の出来事を書いちゃうよー！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わ、わたし、</div><div><br></div><div>実は、</div><div><br></div><div>人生初の！</div><div><br></div><div>韓国にあるウォーターパークに！</div><div><br></div><div>行ってまいりましたのーー！！！</div><div><br></div><div>(正しくは、内心ものすごく嫌々だけど、</div><div>仕方なく連れられて行った)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いやーーーー</div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">この小デブ体型の私にとっては、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">水着は恐怖でしかないから、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">今までウォーターパークなんて行く気ゼロ。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ウォーターパークに行こうと言われても、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">水着を買いに行こうと言われても、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">これまで上手くとぼけて避けてきたのに。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">しっかり者の旦那が、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ウォーターパークに行く為に必要なものをリストアップしていてね、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">家族でお出かけした時に、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">水着を買うという予定を組み込んでいてね、</span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">すでにチケット購入していてね、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">しかも一泊二日で行くって、泊まるところもバッチリおさえててね、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">「私、水着着るの嫌だから行きたくない」とか</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">言える状況じゃなくなっていたのですよ。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">この時はもう、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">旦那、いちいちしっかりしてるんじゃないわよー！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">と、長所であろう部分を憎んでしまったわ。</span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">それからあれよあれよと旦那の計画通りにいって、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ついにウォーターパーク当日。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">娘が、初めての場所で緊張したのか、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">水着を着るのが嫌だと、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">更衣室でギャン泣きが30分以上。。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">何してもダメ。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">前途多難。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">げっそり。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">帰りたい。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">しかーーし、旦那はウキウキと待っているのだ。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ぜっかく遠出して、ここにやって来たのだ。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">私も勇気を出して、水着を着てきたのだ。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ここで帰ったら、すべて台無しだ！！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">嫌がる娘に水着を無理やり着せて、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">いざウォーターパークへ！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">旦那が入口でニコニコ待っていた。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">やっぱりな。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ひと足踏み入れると、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">あれ！？</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">閑散期で、人があんまりいない！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">やった！！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">私の小デブな水着姿を晒しても、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">指を指して笑う人なんていないぞ！</span></div><div><br></div><div>(←自信がないと、被害妄想強くなるようで。)</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">気持ちが少しラクに。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ただ、ここでも発揮された娘のイヤイヤ。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">プールに入るの嫌、</span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">浮き輪も嫌。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">抱っこしないと嫌。</span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">はい、げっそり。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">でも、時間をかけて慣らしていって、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">最終的には流れるプールまで入ることができたから、</span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">オッケーオッケー！！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">いい経験ができたね、娘よ。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">そして、私よ。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">プールなんて、何年ぶりだっただろう。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">流れるプール、めちゃくちゃ楽しかったよ。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">バタ足を、これでもかってくらいに</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">力いっぱいしちゃったよ。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ただ、ウォータースライダーは、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">長袖脱いで下さいと言われて、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">速攻、嫌です！と諦めたので、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">今度はダイエットを成功させて、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">繁忙期に来てやるぞ！と</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ひそかに決めたのでした。</span></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">では、貴重なお写真を♡</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><div id="{48792440-F935-44D0-8336-F2620134EDA9:01}" style="text-align:left"><div id="{94F22E5C-2B70-4778-99DB-EC5E59670ACE:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151002/14/sm02-sm07/5a/8d/j/o0480064013442016245.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151002/14/sm02-sm07/5a/8d/j/o0480064013442016245.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{94F22E5C-2B70-4778-99DB-EC5E59670ACE:01}"></a></div></div><br><br></div><br><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">水着が長袖もセットだったおかげで、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">二の腕とお腹をバッチリ隠せましたのん。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ありがたやーーー。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">脚はね、もう諦めた！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">この写真にはあまり写ってないので、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">にんまり。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">とりあえず、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ダイエットがんばります。</span><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ダイエットの記録も</span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">そろそろちゃんと書いていきますね。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">では^^</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/sm02-sm07/entry-12079690871.html</link>
<pubDate>Fri, 02 Oct 2015 14:33:42 +0900</pubDate>
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<title>嫁たちの恐怖！チュソクという日</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>こんばんは。</div><div><br></div><div>お久しぶりです。</div><div>WATASHIです。</div><div><br></div><div><br></div><div>いや～9月の後半がけっこう忙しくてね、</div><div><br></div><div>ケータイをゆっくり触る頃には寝落ちしちゃうという毎日でね、</div><div><br></div><div>更新したくてもできないもどかしい毎日でもあってね。</div><div><br></div><div>でも、そんな間に、</div><div>前回の記事にいいね！がたくさんついていてね、</div><div><br></div><div>ちょっぴり嬉しくなって、</div><div>今日は寝落ちする前に更新しちゃうぞー！</div><div>と意気込んだ、単純なWATASHIです。ふふ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さて、つい先日のお話をさっそくしちゃおうかな。</div><div><br></div><div>9/27は、チュソクという韓国のお盆にあたる日でした。</div><div><br></div><div>韓国では、旧正月とチュソクが二大節句。</div><div><br></div><div>これがねぇ、嫁的立場の人々にとっては、</div><div><br></div><div>最大限に気が重くなり、ストレスを抱える日でもあるんですねぇ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんでそんなに嫁たちは嫌なのか。</div><div><br></div><div>聞いた話をまとめてみると、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>チェサという、先祖供養の儀式</div><div>(日本の法事のようなもの)が、面倒くさい。</div><div>→大量のお供え物を用意しないといけない<br></div><div><br></div><div><br></div><div>お墓参りに行くのが、面倒くさい。</div><div>→家族みんな車にぎゅーぎゅー乗り、渋滞の道を行かないといけない</div><div><br></div><div><br></div><div>男性陣は食っちゃ寝、酒を飲むを繰り返しているだけで他に何もしないのに、それを横目に、料理や酒を用意し、間食に果物を用意し、大量の食器を洗わなければいけないのが、面倒くさい。</div><div>→イライラする！一日中休む暇がない！<br></div><div>男性陣、ちょっとは手伝えやー！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>という、大体はこんな理由で、</div><div>嫁たちは二大節句なんてなくなってしまうといいのにと心から願うくらい、<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">とにかく全部が面倒くさくて、超絶ストレスなんですねぇ。</span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私はといえば、</div><div><br></div><div>ラッキーパターンによって、助かっておりますの。</div><div><br></div><div>旦那の実家ではチェサもお墓参りもしないし、</div><div><br></div><div>料理はほとんど義母が用意してくれるので、</div><div><br></div><div>ありがたい限りなのです。</div><div><br></div><div>本当に、ただただラッキー。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、</div><div><br></div><div>大量の食器洗いはするし、</div><div><br></div><div>自分ちで何品か作って持っていくし、</div><div><br></div><div>とにかく気は遣いまくります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まぁ、世の中の苦労している嫁たちよりは<br></div><div><br></div><div>ラクさせてもらってるので、</div><div><br></div><div>比べちゃうと、</div><div>なんだそれくらい！と思われるかもしれないですが。</div><div><br></div><div>これだけでも私はがんばっているのです。<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>このくらいじゃないと、私は心折れちゃうわ。</div><div><br></div><div>もうね、わかる。すぐ心折れる。</div><div><br></div><div>韓国に嫁いで、</div><div>普通に生活するだけでも気苦労があるのに、</div><div><br></div><div>旧正月とチュソクが来る度に、</div><div>そんなストレスを抱えていては、</div><div><br></div><div>私はやっていけないのよーー！！！<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>神様は、わかっておられますね。</div><div><br></div><div>できない人に試練は与えません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんなチュソクが無事に終わりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして、私、</div><div><br></div><div>ただ今、ホームシック中。</div><div><br></div><div>日本に帰りたくて仕方がないのです。</div><div><br></div><div>これは毎回なので、発作のようなもの。<br></div><div><br></div><div><br></div><div>義家族が集まってわいわいしてるところにしばらくいると、ふと自分の家族を思い出すんですねぇ。</div><div><br></div><div>とてつもなく会いたくなるんですねぇ。</div><div><br></div><div>夏に会ったばかりなんですけどねぇ。</div><div><br></div><div>そんなのかんけーねー！なんですねぇ。</div><div><br></div><div><br></div><div>日本に戻るという夢までみちゃうんだから、</div><div>重症かな。</div><div><br></div><div>ネットで【韓国 &nbsp;日本人妻 &nbsp;帰りたい】とか検索しちゃったり、これ末期かな。</div><div><br></div><div>スーパームーンに願い事するといいと聞いて、</div><div>とっさに『日本で暮らしたい！』と</div><div>流れ星に祈るように、早口で3回も唱えた私、</div><div>そろそろ荷物まとめようかな？&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div>なんてね、</div><div><br></div><div>毎回これを乗り越えてきてるから、</div><div>今回もがんばりますよ。笑</div><div><br></div><div><br></div><div>では、今日は旦那がイケメンになっちゃった！という夢をみたい！と願いながら、眠りにつきます。</div><div><br></div><div><br></div><div>でないと、</div><div>希望が持てません。がはは。</div><div><br></div><div><br></div><div>では、では。</div><div><br></div><div>ホームシックよ、早くよくなれ～～☆彡</div><div><br></div><div>おやすみなさい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 02 Oct 2015 01:21:20 +0900</pubDate>
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<title>私が体験した、ここが変だよ韓国人！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>昨日は何度か更新したかったんですが、</div><div>子どもがいるとやっぱりなかなか難しい&gt; &lt;</div><div><br></div><div>できる時に、ちょこちょこ更新していきまーす。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さて、</div><div>私が住んでいるのは、</div><div>韓国ソウル市内にあるアパート。</div><div><br></div><div>ここは、築20年くらい経つ、</div><div>少し古めのアパートです。</div><div><br></div><div>周りには、小学校や公園、木に囲まれた散歩道があったり、遠くには川や山が見えるという、</div><div>ソウル市内にしては、わりと田舎っぽいというか、</div><div>少し落ち着いた場所に住んでいます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>タイトルにもした</div><div>ここが変だよ韓国人！事件は</div><div><br></div><div>この平和なアパートの一室で、</div><div>最近起こったのです。<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>【相手にかかる迷惑は考えません！</div><div>思いのままに行動する利己主義な韓国人。】</div><div><br></div><div><br></div><div>ドンドンドン！！ドンドンドン！！</div><div><br></div><div>夜中の0時半過ぎ。</div><div><br></div><div>玄関のドアを叩く音。</div><div><br></div><div><br></div><div>何々！？こんな時間に誰なの！？</div><div><br></div><div><br></div><div>私も旦那もまだ起きていて、</div><div>夜中の急な訪問者にドキドキ。</div><div><br></div><div>というか、ドアを叩く音が力強すぎる。</div><div>こ、こわっ。</div><div><br></div><div>恐る恐る、旦那が玄関先に向かって</div><div>「どなたですか？！」と聞くと、</div><div><br></div><div>どうやら下の部屋に住んでいる方。</div><div><br></div><div>ドアを開けると、ものすごく怒りながら、</div><div><br></div><div>「夜中にシャワーを使うんじゃない！！」</div><div><br></div><div>と言う。</div><div><br></div><div>その時、シャワーはしていなかったし、</div><div>水も使っていなかったので、その事を伝えると、</div><div><br></div><div>「おかしい！急に天井から水が漏れてきたんだぞ！」</div><div><br></div><div>と言うのです。</div><div><br></div><div><br></div><div>はいはい！ちょっとターイム！<br></div><div><br></div><div>怒りで満ち溢れてるのはわかるけど、</div><div>こんな時間に大きな声を出さないでくれる？</div><div><br></div><div>娘寝てるし、近所迷惑だし！</div><div><br></div><div><br></div><div>そう思いながら、様子を見ていると、<br></div><div><br></div><div>1回見に来い！とぐいぐい引っ張られて、</div><div>連れられて行った旦那。</div><div><br></div><div>まさかボコボコにされるんじゃないわよね！？</div><div>変な事件多いし！</div><div>残されて、不安になる私。<br></div><div><br></div><div><br></div><div>しばらくして戻ってきた旦那は、無傷。ほっ。</div><div><br></div><div>水漏れ現場を実際に見てきたそうで、</div><div><br></div><div>「本当に天井から水が滴り落ちてたよ。</div><div>あんな状態になったら、上の階を疑うのもムリないかも。俺も逆の立場だったら、こんな時間にでも言いに行くかもしれないな。」と。</div><div><br></div><div><br></div><div>いや、こんな時間だったら、</div><div><br></div><div>とりあえず夜遅いから、明日にしよう！</div><div>と私は止めるけどね！</div><div><br></div><div>それが常識じゃないの！？</div><div><br></div><div>常識云々よりも、やっぱりみんな感情を優先にするのかしら！？</div><div><br></div><div>むしろそれが正常なの！？</div><div><br></div><div><br></div><div>韓国に住んでいると、え？と思うことがよくあるから、普通の感覚というのがよくわからなくなってきた私…。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それにしても、</div><div>原因は何なんだろうと話していたら、</div><div><br></div><div>今度は夜中1時過ぎに</div><div><br></div><div>ドンドンドン！！<br></div><div><br></div><div><br></div><div>え、また！？</div><div><br></div><div><br></div><div>今度はアパートの管理をしている方で、</div><div><br></div><div>下の部屋の方から連絡をもらって来ましたと。</div><div><br></div><div><br></div><div>いやいや、あなたも時間をよく見て！</div><div>今何時よ！？夜中の1時過ぎなのよ！</div><div><br></div><div>明日来るという選択肢はなかったの！？</div><div><br></div><div>迅速な対応は素晴らしいけど、</div><div>一度よーく時計確認してから来ようか！</div><div><br></div><div><br></div><div>とツッコミたい気持ちは抑えて、話を聞くと、</div><div><br></div><div>どうやら冬に大活躍をするオンドル(韓国式の床暖房)が原因らしい。</div><div><br></div><div>このオンドルというのは、床下にパイプが巡らされていて、ボイラーを通して、熱くなったお湯を循環させて、部屋を暖めるというシステム。</div><div><br></div><div>きっと、そのパイプの一部が老朽化して、欠壊したのかもしれないと。</div><div><br></div><div>それから、よくよく話を聞くと、同じアパートでもうすでに3軒そういうことがあったらしいのです。</div><div><br></div><div>これから寒くなって、オンドルを使うようになれば、もっと増えるかもしれないね～。あなた方も大家さんに連絡して、直してもらってね～なんて、さらっと言ってたけど、おかしいだろ。</div><div><br></div><div>いろいろ、いろいろおかしいだろ。</div><div><br></div><div>まず、他人の家に伺う時間は24時間いつでもいいの？</div><div><br></div><div>アパートの管理をしてる立場なのに、あなた方が直すわけではなないの？</div><div><br></div><div>その、自分達で何とかしてねと言う、他人事のような言い方。</div><div><br></div><div>(日本だったら、まず、ご不便をおかけしてすみませんとか一言あるのが当たり前というか。まぁ、でもここは韓国。)</div><div><br></div><div>そして、元はといえば、</div><div>どこもかしこもパイプ壊れすぎだろう！</div><div><br></div><div><br></div><div>なんかそういうところ韓国っぽいな～というか、</div><div><br></div><div>とりあえずみんなちゃんとしてくれ！と思いました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>【何が何でもお金は使いたくない大家】</div><div><br></div><div><br></div><div>そうそう。</div><div><br></div><div>韓国のアパートというのは、</div><div>ひとつひとつの部屋で大家さんが違います。<br></div><div><br></div><div>そして、残念なことに、</div><div>私たちの大家さんはお金がなく、頼りない人。</div><div><br></div><div>(大家なのにお金がないというのも変な話ねぇ。</div><div>高い保証金、ちゃんと払ってるんですけどねぇ。)</div><div><br></div><div>今回発生した水漏れの件を伝えると、</div><div>とりあえず一旦どうするか考えて、こちらからまた電話をするから待っててくれと言うので、連絡を待つことに。</div><div><br></div><div>それから、2、3日。</div><div><br></div><div>連絡来ない。</div><div><br></div><div>一週間経っても、</div><div><br></div><div>来ない。</div><div><br></div><div>2週間経ち、さすがにちょっと連絡遅くないか？ということで、こちらからまた電話をすると、</div><div><br></div><div>忙しくて業者を探したり、お金を工面したりできてなくて。と言う。</div><div><br></div><div><br></div><div>いやいや、忙しくても頑張りなさいよ！</div><div><br></div><div>業者を探すとか、それも仕事のうちじゃないの！？</div><div><br></div><div>それより、お金を工面って、</div><div>それがネックで連絡してこなかったんでしょう！</div><div><br></div><div><br></div><div>なんて、この方にもツッコミたくなったけれど、</div><div><br></div><div>私はこの部屋を借りている身。がまん、がまん。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それからまた大家の頑張りに淡い期待を込めて、</div><div>連絡を待つことにしたのだけれど、</div><div><br></div><div>それから一週間経っても連絡来ず。</div><div><br></div><div>やっぱりこの大家に淡くとも期待なんかするんじゃなかったわ。</div><div><br></div><div>(お気づきかもしれませんが、もう大家にさん付けはしたくなくなりました。)</div><div><br></div><div><br></div><div>しびれを切らした旦那が</div><div>腕が良いと評判で、さらに、できるだけ安く工事をしてくれる業者を調べあげ、それを大家に伝えて、</div><div>それからすぐに工事の日が決まりました。</div><div><br></div><div><br></div><div>工事当日、検査をしたところ、やっぱり欠壊したパイプが見つかり、そこを修理することに。</div><div><br></div><div>腕のいい職人さんのおかげで、</div><div>2時間程であっという間に終了。</div><div><br></div><div>工事費用は、(日本円換算すると)だいたい15万円くらいかかると言われていたのに、</div><div>実際の様子を見て、結局約4万円でいいということに。</div><div><br></div><div>びっくりよ！</div><div>時間も費用ももっとかかるもんだと思っていたから、</div><div><br></div><div>速い！安い！上手い！の三拍子じゃないの！</div><div><br></div><div>あっぱれよ！業者さん！</div><div><br></div><div>そして、その方々を見つけた旦那よ！</div><div><br></div><div>ありがとう！！！</div><div>(と、言いなさいよ、大家！)</div><div><br></div><div><br></div><div>そうして、みんな気分良く、無事に終わりました。</div><div>よかったです♪</div><div><br></div><div>ちゃんちゃん。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>で終われたらよかったけれど。。<br></div><div><br></div><div><br></div><div>終わらせてくれなかったよ、この大家。<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>旦那が、</div><div>下の部屋の様子は見に行ったんですか？</div><div>天井の水漏れ跡がひどく大きく残ってましたけど、壁紙の修理の手配はしたんですか？と聞くと、</div><div><br></div><div>大家、キョトン。</div><div><br></div><div>え？それもしなきゃいけないの？というお顔。</div><div><br></div><div>まったくそこまで考えていなかったらしい。</div><div><br></div><div>挙げ句の果てに、</div><div>お金がないから、旦那に払ってくれという始末。</div><div><br></div><div><br></div><div>いやいやいや、その思考回路すごいなぁ！</div><div><br></div><div>あなたも色んな意味であっぱれよ！</div><div><br></div><div>まったく否のない私たち、</div><div>むしろこの一件のせいで、しばらく気を揉み、</div><div>不便を強いられた私たちに対して、</div><div><br></div><div>下の部屋の壁紙よろしく！はないでしょう！</div><div><br></div><div>(その前に、業者探してくれてありがとうの一言くらい言いなさいよ！←しつこい。笑)</div><div><br></div><div><br></div><div>それに対して旦那は、</div><div>費用は大家さんが出すものではないのですか？と正論を言いつつ、できるだけ安く直してくれる業者を私も探してみますよと、このへっぽこ大家をまたアシストしてあげることに。</div><div><br></div><div>そしてその後、約2万円でやってくれるという業者さんを探し出し、その事を伝えると、</div><div><br></div><div>本当にお金がない。工事費用の4万円も友人に借りて、やっと出したんだ。と言う。</div><div><br></div><div><br></div><div>だからーー、</div><div>なんでそんなにお金がないんだよぉぉぉうっ！</div><div><br></div><div>それに15万円かかると言われてた工事が4万円で終わったよ？</div><div><br></div><div>その差額分どうしたの！？</div><div><br></div><div>工事の立会いの時に、15万円分持って来ていたんじゃないの！？</div><div><br></div><div><br></div><div>もう謎すぎ。</div><div><br></div><div><br></div><div>そして、最終的には、</div><div>部屋を更新する時に更新料をもらわなかったから、</div><div>更新料と思って、出してくれ！とお願い作戦を仕掛けてきたよ！わーお！</div><div><br></div><div>それからはもう何を言っても、</div><div>行きつく話は、お願い作戦。</div><div><br></div><div>まったく壁紙の費用は出す気が無い様子。</div><div><br></div><div>(本当にお金が足りなくて出せないのか、それとも出したくないのか、真相はわかりません。)</div><div><br></div><div>旦那は観念して、壁紙の費用を出す事を了承し、</div><div>話を終わらせたよう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もうね、こんなこと日本である！？</div><div><br></div><div>びっくりよ、私。</div><div><br></div><div>大家の作戦勝ちじゃない。</div><div><br></div><div>ものすごく悔しいわ！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、</div><div>旦那も今回の一件でどっと疲れちゃったみたいで、</div><div>早くすべてを終わらせたかったって。</div><div><br></div><div>うんうん、そうだよね。</div><div>話の通じない、お金がなさすぎる大家とは</div><div>もう連絡を取り合いたくないよね。</div><div><br></div><div>2万円を出して、すべてが終わるなら、</div><div>安いもんなのかな…</div><div><br></div><div>この3週間くらい、本当にお疲れ様でした。<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんて、</div><div><br></div><div>やっぱりおかしいだろーーう！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こんなこと、成立してしまうんだから、</div><div><br></div><div>韓国、恐るべしです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>思い出すたびに、<br></div><div><br></div><div>なんとも言えない感情がふつふつと湧き出てきてしまうので、</div><div><br></div><div>もうこの出来事は封印したいと思います。</div><div><br></div><div>(家の契約を更新する際に、本当に更新料はなかったので、そこに感謝するべきなのかもしれません。</div><div>ん～悟りが必要ですな。)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最後に。</div><div><br></div><div>韓国人みんながそうではない！ということを声を大にしてお伝えします。</div><div><br></div><div>そして、日本人から見たら、</div><div>こんなことある？！ってことが頻繁に起こる韓国も、</div><div><br></div><div>韓国人にとっては、</div><div>あ～あるよねそういうこと<br></div><div>あ～いるよねそういう人</div><div>だったりするのです。<br></div><div><br></div><div>文化の違い、民族性の違い。人それぞれの違い。</div><div><br></div><div>私は今回たまたまそれを体験したんですね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div>今回の内容は、</div><div>韓国人に対する愚痴ではなく、</div><div>韓国をバカにするわけでもなく、</div><div>体験談をリアルな感情と共に綴っただけなので、</div><div>そこらへん誤解なさらずに、</div><div>よろしくお願いします♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>では、また～^^</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 21 Sep 2015 16:27:27 +0900</pubDate>
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<title>泣かせずに断乳はできるのか、やってみました</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>私の娘、現在2歳2ヶ月。</div><div><br></div><div>おととい、断乳を決行するまで、</div><div>ずっと母乳を飲み続けてきました。</div><div><br></div><div><br></div><div>一般的には、1歳を迎えた頃になると、</div><div>断乳や卒乳をする子が多いですよね。</div><div><br></div><div>ママの職場復帰や授乳の負担、</div><div>小児科の先生や親、友達などの周りの情報、</div><div>様々な理由はあるかもしれないけれど、</div><div>1歳頃になると、母乳やミルクをいつまで飲ませようか、一度はふと考えるのではないでしょうか。</div><div><br></div><div>私も娘が1歳になる前に、</div><div>母乳育児をいつまでしようか考えていた1人です。</div><div><br></div><div>では、1歳を過ぎ、2歳過ぎまでなぜ続けてきたのか。</div><div><br></div><div>それは、断乳時期や卒乳について調べていた時に、</div><div>とあるブログを読んだことがキッカケでした。</div><div><br></div><div>→<a href="http://rikei-ikuji.com/?p=4814">母乳を2歳以上まであげるべき４つの理由</a><br></div><div>(リンク貼ってみました。</div><div>ママにとって、タメになる記事がたくさんあります！</div><div>私にとっては本当にタメになりました！)</div><div><br></div><div><br></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ここにはWHOが推奨している、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">母乳育児のメリットについての内容が書かれていました。</span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">1歳を過ぎてもおっぱいを飲んでると言うと、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">「まだ飲んでるの！？」</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">「もう栄養なんてないから、早くやめたら？」</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">「虫歯になりやすくなるよ！」</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">これ、よく聞きますよね？</span></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">私も、この言葉は、もううんざりするほど色んな人に言われました。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">(旦那にも、もうやめたら？と何度も言われましたよ。)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">これ、本当に言われるの嫌で嫌で。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">1歳を過ぎたら、娘におっぱいを飲ませるのはそんなに悪いのだろうか。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">周りから言われすぎると、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">あたかも娘にひどいことをしているんじゃないか、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">早くおっぱいやめなきゃいけないんじゃないか、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">だんだんと焦ってくるんですよね。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">そんな時に、たまたま上記の記事を読んで、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">私は『2歳までは母乳育児を続ける！』という</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">かっこたる決心をしたので、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">それから何を言われようと</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">気持ちがブレることはありませんでした。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">娘もおっぱいが大好きで、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">大切な存在だったので、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">栄養面、精神面で、メリットがあるのなら…と</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">決めたのでした。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><br></div><div>そして、振り返ってみて、驚いたことは、</div><div>1歳を過ぎてから、母乳育児をしている間、</div><div>一度も風邪をひかなかったんです。</div><div><br></div><div>これは、まだ保育園に通っていないので、</div><div>風邪をもらう可能性は高くはないのかもしれませんが、</div><div><br></div><div>外出もよくしましたし、人出の多いところに行くこともあったのに、一度も病院のお世話にならなかったんです。</div><div><br></div><div>これは、すごいな、母乳のおかげなのかな？</div><div>なんて、思っていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ただね、メリットもある反面、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">デメリットもあったんですよね。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">これは、夜間に何度も起きるということ。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">授乳したまま眠ることが一連の流れになっていたので、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">夜に浅い眠りになった時に、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">あれ？おっぱいがない！と気づいて、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">えーん！って泣いちゃう。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">そして、おっぱいをあげるとまたすぐ寝る。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">毎日、毎日、夜中はこれの繰り返しだったんです。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">とりあえず、夜間授乳だけはやめたい！と思って、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">試行錯誤してみたんですが、ことごとく失敗。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">おっぱいで入眠しないように、</span></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">背中トントンで寝られるようにする、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">パパに寝かしつけを変わってもらう、</span></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">夜中おきたらお茶を飲ませる、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">抱っこしてあげる、</span></div></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">いろいろやってみたんですけどね、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ギャン泣きの娘に、気持ちが折れて、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">結局おっぱいを飲ませてしまってね。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">あぁ、キツイなぁ</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ぐっすり朝まで眠ってみたいなぁ</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">なんて思いながら、おっぱいをあげて。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">そして、そうやって2歳を迎えて、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">自分の中で、目標は達成したぞ！と</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">すごく満足感があって、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">それからは、断乳にするか卒乳を待つか</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">今度はそこで迷っていました。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">なかなか決められず、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">毎日過ごしていたんですが、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">まずの目標、2歳までの授乳は達成したこと、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">夜間授乳はやっぱりキツイ、そろそろぐっすり眠りたいという気持ちが大きくなって、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">いつ訪れるかわからない卒乳を待つのではなく、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">断乳をすることに決めました。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">断乳方法を調べると、様々で面白かったんですが、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">(おっぱいに顔を描くとか、梅干しぬったとか、笑)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">その中で、やってる率高め、泣かない率高めだと</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">思ったのは、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">断乳決行日から、1週間～1ヶ月くらい前から、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">この日におっぱいとバイバイするからねと言い聞かせておくというもの。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">まさかそれだけで本当に泣かないのかな？</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">伝えても、ちゃんと理解できるのかな？</span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">なんて、半信半疑ではあったものの、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">みなさん成功しているみたいだったので、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">さっそく取り入れる事に。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div>大きなカレンダーを用意して、</div><div>断乳決行日のところに、</div><div>娘の大好きなアンパンマンの絵を描いて、</div><div><br></div><div>断乳する10日前から、</div><div><br></div><div>「このアンパンマンの日に、おっぱいとバイバイするんだよ」</div><div><br></div><div>とお話しました。</div><div><br></div><div>1日に何度も言うと、子どもは悲しくなって、</div><div>逆効果らしいので、1日1回伝えました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして、ドキドキの断乳当日。</div><div><br></div><div>朝起きてから、最後の授乳。</div><div><br></div><div>「今日はアンパンマンの日だね。</div><div>最後のおっぱいだよ。」</div><div><br></div><div>と伝えました。</div><div><br></div><div>全部飲み終えて、</div><div><br></div><div>「これでおっぱいとバイバイだね。</div><div>今までたくさん飲んでくれて、ありがとう。」</div><div><br></div><div>と言って、</div><div><br></div><div>授乳クッションをしまいました。</div><div>(小さくなっても使ってました。笑)</div><div><br></div><div>娘も「バイバイ～」と、意外とあっさり。</div><div><br></div><div>以前は、授乳クッションが見当たらないと</div><div>大泣きしていたのに、</div><div>全然違う様子に、こちらがビックリ。</div><div><br></div><div><br></div><div>その後は、お昼寝前、夜寝る前には</div><div>おっぱい飲みたい！！と泣いたのですが、</div><div><br></div><div>「今日はアンパンマンの日だったよね。</div><div>朝、おっぱいとバイバイしたよね。</div><div>もうおっぱいはナイナイなんだよ。」</div><div><br></div><div>そう説明すると、最終的には納得して、</div><div>自分から布団に行ってくれました。</div><div>(これはビックリ！少しくらいは泣くだろうなとは予想していたけど、自分からお布団に行くなんて。今まで一度もなかったから、感動！！)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>10日前から伝えていた事、</div><div>ちゃんとわかっていたんだなぁ。</div><div><br></div><div>まだ2歳だし、難しいんじゃないかと思っていたけど、</div><div>小さな身体でちゃんと受け入れていたんだなぁ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それから、1日、2日と経って、</div><div>おっぱいの話は出なくなりました。</div><div><br></div><div>寝る時は、自分からお布団に行くようになりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この変化にビックリです。本当に。</div><div><br></div><div>言い聞かせ方法、すごすぎです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんだか、話が長くなってしまいましたが、</div><div>断乳を考えている方、この方法とってもいいです。</div><div><br></div><div>わたしんちでは、おかげ様で成功しました。<br></div><div><br></div><div>(まだ断乳してから3日目なので、夜中何度か起きますが、お茶を飲んでトントンすれば、またすぐ寝てくれます。きっともっと日にちが経てば、朝までぐっすり寝てくれるようになるでしょう。楽しみ！)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どんなにおっぱい大好きな子でも、</div><div>いつかはお別れの日が来ます。</div><div><br></div><div>おっぱいが大好きだからこそ、</div><div>大好き、ありがとうという気持ちで、</div><div>いいお別れができるといいですね♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><br></div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 20 Sep 2015 17:22:22 +0900</pubDate>
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