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<title>かえるや～YOU&amp;YUKO　一期一会　</title>
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<description>ビーガン料理について、発信しています</description>
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<title>8年間ありがとうございました！！</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは、ゆうこです♪</p><p>先週の寒い雨の日、ぴょこりんは無事幼稚園を卒園しました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>入園した頃、先生に話しかけられると緊張して固まってしまったり、挨拶もできなかったぴょこりん。</p><p>先生方のお導きや、お友達との交流の中で、どんどん成長しました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もちろん先生とお話するのも、みんなの前で発表するのも平気になりました。</p><p>卒園式の堂々とした姿に、感動でした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>人数が少ない学年でしたが、卒園式の中での歌は、本当に元気いっぱいに響き渡りました。</p><p>みんなで成長してきた3年間。</p><p>自分の子だけでなく、他の子の成長も見て来ました。</p><p>みんな本当に、心も体も大きくなりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>3年間、毎日車での送迎。</p><p>そして、給食は断って毎日作ったお弁当。</p><p>一人一役の係の活動。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>親も沢山関わってきた幼稚園生活も終わりです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そこで、突然ですが、私もこのブログを卒業させていただくことに決めました。</p><p>ぴょこりんが小学生になる4月からは、新しい生活が始まります。</p><p>私も心機一転したいと思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日、久しぶりにブログを書いていますが、</p><p>このブログを書き始めたのは、実はちょうど8年前の今日だったのです。</p><p>（4月からだったかなと思っていたのですが、今日からでビックリでした。）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>最初は、自力整体ナビゲーターとしての内容でした。</p><p>その後出産、育児、つぶつぶ料理のことなどを書いてきて、最後の3年間はほぼ幼稚園弁当の記事でした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>思えば、私がインターネット上に自分の発信を始めたのは、このブログが最初でした。</p><p>このブログを通して、学ばせていただいたことは沢山ありますし、繋がるご縁をいただいた方には本当に感謝致します。<br>最近、読者登録してくださった方もいらして、嬉しく思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ぴょこりんの成長記録にもなっていたので、今後も続けようかなという思いもありましたが、やはり一旦ここで区切りをつけようと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>初期の頃から読んでくださっていた皆さま、そして最近読者になってくださった皆さま、今まで私のつたないブログを読んでくださってありがとうございました。</p><p>どうか皆さま、これからもお元気で！！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180330/22/smile-runner-yuko/ae/98/j/o4032302414160455087.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180330/22/smile-runner-yuko/ae/98/j/o4032302414160455087.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 30 Mar 2018 22:52:26 +0900</pubDate>
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<title>幼稚園最後のお弁当♪わっぱを使った理由。</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは、ゆうこです♪</div><div>昨日の日曜日は、一人東京に行ってきました。</div><div>目的は、品川でのセミナー受講のためですが、15時からだったのでその前に<span style="font-size:1.96em;">懐かしい場所</span>に行ってきました。</div><div>&nbsp;</div><div>私がちょうどぴょこりんと同じくらいの頃に住んでいた、<span style="font-size:1.96em;">新宿</span>です。</div><div>社宅のアパートがあった場所や、幼稚園＆小学校まで歩いてみました。</div><div>小さい頃の私は確実にここにいたんだよな～とちょっと<span style="font-size:1.96em;">タイムスリップした気分</span>。</div><div>本当に<span style="font-size:1.96em;">懐かしかった</span>です。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>さて、今日はいよいよぴょこりんの<span style="font-size:1.96em;">幼稚園最後のお弁当</span>です。</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180319/11/smile-runner-yuko/2b/5d/j/o0480064114152552368.jpg"><img alt="{E6A2C55B-1D62-41B9-A8EA-FA58437AA399}" border="0" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180319/11/smile-runner-yuko/2b/5d/j/o0480064114152552368.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>みんなは給食の日なので、<span style="font-size:1.96em;">普通のいつも通りのお弁当</span>。</div><div>中身も特に変わり映えせず。。。</div><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180319/11/smile-runner-yuko/2a/58/j/o0480036014152552373.jpg"><img alt="{7C764DAA-B101-46E5-8905-48FF557EBA1C}" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180319/11/smile-runner-yuko/2a/58/j/o0480036014152552373.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>幼稚園から3年間<span style="font-size:1.96em;">借りていたこのお弁当箱</span>も、最後。</div><div>明日返してきます。</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180319/11/smile-runner-yuko/b9/dd/j/o0480036014152552379.jpg"><img alt="{F92BD15C-6004-4BC5-994B-81F1BD8B9C9C}" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180319/11/smile-runner-yuko/b9/dd/j/o0480036014152552379.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>3年前に、ひいひい言いながら作ったお弁当グッズも最後。</div><div>遠足の時などまだ使えそうですが、小学生になったら<span style="font-size:1.96em;">アンパンマンじゃ嫌かな</span>。</div><div>ついでに<span style="font-size:1.96em;">わっぱ弁当</span>だとこんな感じ。</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180319/11/smile-runner-yuko/03/b4/j/o0480036014152552388.jpg"><img alt="{64DAFC4D-0C1E-4880-A4F9-626E08136B33}" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180319/11/smile-runner-yuko/03/b4/j/o0480036014152552388.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>以前も書きましたが、キティちゃん弁当箱は年少さんの初めの1ヶ月くらいしか使わず。</div><div>ちなみに幼稚園最初のお弁当は、これです。</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20150429/20/smile-runner-yuko/e3/88/j/o0480064013290987982.jpg"><img alt="K0120025.JPG" contenteditable="inherit" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150429/20/smile-runner-yuko/e3/88/j/o0480064013290987982.jpg" width="420"></a></div><div>量が足りないというので、大き目の可愛いお弁当箱を<span style="font-size:1.96em;">新しく買わなきゃと思っていた</span>のですが。<br>家にあったわっぱ弁当箱を見てぴょこりんが「<span style="font-size:1.96em;">これでいいじゃん</span>」と言ったので、それ以来ずっと給食の日以外はわっぱを使ってきたのです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>最初にわっぱを使った日を探したら、ちゃんと書いてありました！！</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20150510/23/smile-runner-yuko/a7/81/j/o0480064013303252228.jpg"><img alt="K0120044.JPG" contenteditable="inherit" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150510/23/smile-runner-yuko/a7/81/j/o0480064013303252228.jpg" width="420"></a></div><div>時々勘違いされるのですが、<span style="font-size:1.96em;">決して私が押し付けた訳ではない</span>んですよ。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>でも、わっぱの弁当箱は<span style="font-size:1.96em;">本当に良い！</span></div><div>何を入れても<span style="font-size:1.96em;">美味しそうに見える</span>んです。<br>それに木なので<span style="font-size:1.96em;">湿気を吸収してくれる</span>ので、中身が腐りにくいですし、水滴も付きにくいのです。</div><div>そして、<span style="font-size:1.96em;">軽い！！</span></div><div>という訳で、わっぱ弁当箱にも3年間お世話になりました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>3年間幼稚園弁当を作るのは、まあパンの日などちょっと大変と思ったこともありますが、<span style="font-size:1.96em;">作りたくないと思ったことは無かったんです。</span></div><div>小さいうちは、子どもの食べるものに<span style="font-size:1.96em;">責任を持ちたかった</span>のです。</div><div>ぴょこりんは、5月生まれなので、<span style="font-size:1.96em;">約7年間</span>ほぼ家の食事で育ちました。</div><div>しっかりとした<span style="font-size:1.96em;">味覚を育ててあげられた</span>と思います。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>これからは、給食を含め外のものを食べる機会も増えるだろうな。</div><div>いろいろ経験して、自分の<span style="font-size:1.96em;">身体に本当に必要なもの</span>を感じながら、食べていって欲しいなと思っています。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>では、今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 19 Mar 2018 11:16:06 +0900</pubDate>
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<title>最後のわっぱ弁当。うさぎさん弁当♪</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは！ゆうこです♪</div><div>&nbsp;</div><div>今朝歩いていたら、肩にコツンと何か当たったと思ったら、<span style="font-size:1.96em;">鳥の糞</span>でした～！！</div><div>人生２度目。</div><div>見上げても鳥はいなくて、少し風があったので離れたところから飛んできたのでしょうか？？</div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size:1.96em;">ウンが付いた</span>と思って、気を取り直しましたよ！！</div><div>&nbsp;</div><div>桜の花も数個咲いていました。</div><div>今年は早めですね！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>さて、昨日の夜寝る前にぴょこりんが、「明日のお弁当は<span style="font-size:1.96em;">うさぎさんがいいなぁ！</span>」と言いました。</div><div>昨日のクマさん弁当が、良かったらしく。</div><div>ただ昨日は「キャラ弁、３人もいた～」ということで、自分も含めているのですが、他の子のは立派なキャラ弁だったに違いない・・・</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>うさぎかぁ、うさぎくらいなら<span style="font-size:1.96em;">なんとか出来そう！</span>と思い、作ってみたのがこちら。</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180316/11/smile-runner-yuko/e5/93/j/o0480064114150526474.jpg"><img alt="{A67FBE44-15FA-4393-968E-575C186470F1}" border="0" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180316/11/smile-runner-yuko/e5/93/j/o0480064114150526474.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>うさぎって、なんとなく<span style="font-size:1.96em;">ピンクなイメージ</span>ないですか？</div><div>もちろん本物のうさぎは、白、黒、茶色といったところでしょうけれど・・・</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>どうやってご飯をピンクっぽくしよう？</div><div>&nbsp;</div><div>〇<span style="font-size:1.96em;">練り梅</span>をごはんに混ぜ込むか？</div><div>〇<span style="font-size:1.96em;">トマトチャーハン</span>にしちゃう？</div><div>〇<span style="font-size:1.96em;">黒米</span>のごはんで、紫っぽくするか？</div><div>&nbsp;</div><div>と、一瞬のうちに頭の中で考えたのですが、最終的に<span style="font-size:1.96em;">良いものがある</span>ことを思い出しました。</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180316/11/smile-runner-yuko/dc/b3/j/o0480064114150535829.jpg"><img alt="image" height="561" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180316/11/smile-runner-yuko/dc/b3/j/o0480064114150535829.jpg" width="420"></a></div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size:1.96em;">桜の花フレーク</span>。</div><div>数年前に購入したのですが、なかなか使う機会がなく・・・。</div><div>&nbsp;</div><div>今回は、<span style="font-size:1.96em;">季節的にもＯＫ！！</span></div><div>という訳で、うさぎさんの耳の部分にパラパラと。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>うん、これだけで、<span style="font-size:1.96em;">可愛い感じ</span>になりました。</div><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180316/11/smile-runner-yuko/0d/fd/j/o0480064114150526480.jpg"><img alt="{678305C8-987C-4BA3-8FBA-338E36D1D387}" border="0" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180316/11/smile-runner-yuko/0d/fd/j/o0480064114150526480.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>でも、うさぎに<span style="font-size:1.96em;">「ヒゲ」は必要なかった</span>な～</p><p>もちろん本物のうさぎには、ヒゲあったと思いますが・・・</p><p>ヒゲを付けてみて、無い方が可愛いと思ったのですが、「<span style="font-size:1.96em;">せっかくパスタを揚げた</span>」のでそのままにしました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>目と口、フリーハンドで海苔を切るの、<span style="font-size:1.96em;">大変でした</span>。</p><p>片方の目はすんなりできたのですが、もう片方がなかなか。</p><p><span style="font-size:1.96em;">10回くらい</span>切りなおしました。</p><p>形を作るのも難しいですし、大きさを揃えるのも難しい！！</p><p>&nbsp;</p><p>こんなキャラ弁もいつも作っている方々、<span style="font-size:1.96em;">尊敬！！</span></p><p>&nbsp;</p><p>私は、最後だからやる気になりました。</p><p>今までは「<span style="font-size:1.96em;">３年間平日毎日作る</span>」のが最重要課題だったので。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>さて、あとは来週月曜日の給食の日のお弁当のみ！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180316/11/smile-runner-yuko/73/8d/j/o0480064114150526492.jpg"><img alt="{06961A19-7F2E-40E7-AC76-C4A87DCDB429}" border="0" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180316/11/smile-runner-yuko/73/8d/j/o0480064114150526492.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>今日も最後までお読みいただきありがとうございました！！</div><div>皆さまにとって、豊かな週末になりますように♪</div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 16 Mar 2018 11:01:43 +0900</pubDate>
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<title>子どもがみんなに見せたい「クマちゃん弁当」</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは！ゆうこです♪</div><div>静岡は、すっかり<span style="font-size:1.96em;">ポカポカ陽気</span>になりました！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>寒さで縮こまっていた身体を、<span style="font-size:1.96em;">ふわっと緩められる</span>のが嬉しいです☆</div><div>さて、結局ぴょこりんは今週月・火と幼稚園をお休みしました。</div><div>最後の最後に<span style="font-size:1.96em;">お休みか～い！</span>って感じですが、元は私が体調崩したのが悪いので仕方ない💦</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>昨日からは、元気に行ってますよ～！</div><div>では昨日のお弁当から！</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180315/10/smile-runner-yuko/1b/07/j/o0480064114149890893.jpg"><img alt="{D8191B8F-D45D-4D1A-86A6-C4ADBB08595D}" border="0" contenteditable="inherit" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180315/10/smile-runner-yuko/1b/07/j/o0480064114149890893.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>前日の夜に、ドリアにした残りの<span style="font-size:1.96em;">トマトチャーハン</span>があり、リクエストされました。</div><div>あとは、<span style="font-size:1.96em;">定番</span>ですね。</div><div>ブロッコリーは冷凍を茹でて、<span style="font-size:1.96em;">塩をふっただけ</span>です。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そして、今日はこちら。</div><div>なんとなく作ってみた<span style="font-size:1.96em;">クマちゃん弁当</span>。</div><div>キャラ弁とは言えないですが・・・。</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180315/10/smile-runner-yuko/80/b9/j/o0480064114149890896.jpg"><img alt="{3FC7956F-9DD7-4F10-9C55-46865A3024D8}" border="0" contenteditable="inherit" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180315/10/smile-runner-yuko/80/b9/j/o0480064114149890896.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>ぴょこりん、喜んでくれました！</div><div>いつもキャラ弁持ってきてる<span style="font-size:1.96em;">お友達に見せる～！</span></div><div>〇〇<span style="font-size:1.96em;">先生にも見せる～！</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>え！それはちょっと<span style="font-size:1.96em;">恥ずかしい！！</span></div><div>でも、ぴょこりんの<span style="font-size:1.96em;">記憶に</span>「母が<span style="font-size:1.96em;">頑張って</span>クマのお弁当を<span style="font-size:1.96em;">作ってくれた</span>」と残ってくれればいいな・・・</div><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180315/10/smile-runner-yuko/80/b9/j/o0480064114149890896.jpg"><img alt="{3FC7956F-9DD7-4F10-9C55-46865A3024D8}" border="0" contenteditable="inherit" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180315/10/smile-runner-yuko/80/b9/j/o0480064114149890896.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>幼稚園のお弁当を作るのは、残り<span style="font-size:1.96em;">あと２日</span>。</div><div>全然気合入れてなかったけど、作らなくて良いと思うと<span style="font-size:1.96em;">ちょっと寂しい</span>なあ。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>皆さま、今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 15 Mar 2018 10:41:52 +0900</pubDate>
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<title>焼きおにぎり弁当、親子でデトックス！</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは！ゆうこです♪</div><div>&nbsp;</div><div>実は、先週半ばから体調を崩しておりました。</div><div>久しぶりに熱が出て頭痛がしたので、ありがたく寝て過ごしました。</div><div>&nbsp;</div><div>良い<span style="font-size:1.96em;">デトックスになった</span>と思います。</div><div>改めて健康の有難みを感じます。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そして今日から完全復活、<span style="font-size:1.96em;">通常モード</span>で過ごしております！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>という訳で、先週木曜日のお弁当から！！</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180311/14/smile-runner-yuko/35/a7/j/o0480064114147339269.jpg"><img alt="{C6FF0A25-3D0F-4EFD-A0BA-C3072282C0D6}" border="0" contenteditable="inherit" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180311/14/smile-runner-yuko/35/a7/j/o0480064114147339269.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>ぴょこりんから、「<span style="font-size:1.96em;">焼きおにぎり</span>」のリクエストが入りました！！</div><div>焼きおにぎりは、アツアツの方が美味しいよ～と言ったものの<span style="font-size:1.96em;">受け入れられず</span>・・・。</div><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180311/14/smile-runner-yuko/04/c7/j/o0480036014147339273.jpg"><img alt="{1E068216-E3B0-4F6C-B9FB-CDF1E3A88ACB}" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180311/14/smile-runner-yuko/04/c7/j/o0480036014147339273.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>焼きおにぎりには、だいぶ前に100均で買った、<span style="font-size:1.96em;">ライスバーガー用の型</span>を愛用しております。</div><div>ご飯が沢山残った時は、この型で抜いてから<span style="font-size:1.96em;">冷凍</span>しています。</div><div>そして、休日の朝ごはんなどに、焼きおにぎりにします。</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも今日は、冷凍が無かったので、アツアツご飯を型に詰めて、油で焼きました。</p><p>最後に<span style="font-size:1.96em;">醤油をジュっと</span>回しかけて、食べる時に<span style="font-size:1.96em;">海苔</span>を巻いていただきます♪</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180311/14/smile-runner-yuko/df/37/j/o0480036014147339276.jpg"><img alt="{40E218F6-25CE-4BFD-A812-97F76F6330ED}" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180311/14/smile-runner-yuko/df/37/j/o0480036014147339276.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>お弁当箱にご飯を入れないとなると、いつものわっぱの弁当箱では<span style="font-size:1.96em;">大き過ぎる</span>。</div><div>おかずだけ、久しぶりにキティちゃん弁当箱にしよう。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>食の細い子は、この大きさのお弁当箱におかずとご飯でも多いとか聞きますが・・・</div><div>ぴょこりんは<span style="font-size:1.96em;">入園して１ヶ月で、「足りない」</span>と、この大きさを卒業。</div><div>それ以来、わっぱ弁当箱が活躍しているのです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>それにしても、私、お弁当箱に詰める<span style="font-size:1.96em;">センス無いな～</span></div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180311/14/smile-runner-yuko/35/a7/j/o0480064114147339269.jpg"><img alt="{C6FF0A25-3D0F-4EFD-A0BA-C3072282C0D6}" border="0" contenteditable="inherit" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180311/14/smile-runner-yuko/35/a7/j/o0480064114147339269.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そして今日。</div><div>週末、私が熱が下がったと思ったら、昨日からぴょこりんが熱を出しました。</div><div>あら、<span style="font-size:1.96em;">珍しい</span>。</div><div>私からぴょこりんに移るというパターンも<span style="font-size:1.96em;">初めて</span>だな。<br>ぴょこりんもデトックスかな。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ぴょこりんは、割と<span style="font-size:1.96em;">タイミング良く</span>週末に熱を出し、一晩で治るので幼稚園を休んだことがありません。</div><div>今朝も行く気満々でしたが、微熱が残って２度寝しちゃったので結局幼稚園はお休みしました。</div><div>３年間休んだことが無かったのに、<span style="font-size:1.96em;">ここに来て欠席</span>。</div><div>ま、しっかり治してもらいましょう。</div><div>&nbsp;</div><div>一応、お弁当作ったのですが・・・</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180312/10/smile-runner-yuko/3f/d9/j/o0480064114147913170.jpg"><img alt="image" height="561" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180312/10/smile-runner-yuko/3f/d9/j/o0480064114147913170.jpg" width="420"></a></div><div>&nbsp;</div><div>家で食べることになりました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180311/14/smile-runner-yuko/c9/3e/j/o0480036014147339283.jpg"><img alt="{1FDF4DE7-FBE0-4941-830B-439FF7B781D0}" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180311/14/smile-runner-yuko/c9/3e/j/o0480036014147339283.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>家の周りのフキノトウも出て来ました！</div><div>今週は暖かくなるようで、嬉しいです♪</div><div>&nbsp;</div><div>では、今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！！</div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 11 Mar 2018 14:27:14 +0900</pubDate>
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<title>ベジ２色そぼろ丼、お当番さんの準備♪</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは！ゆうこです♪</div><div>ちょっと冬に逆戻りな感じの今日ですが、でも三寒四温ですね！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日のお弁当は、<span style="font-size:1.96em;">2色そぼろ丼</span>です。<br>私が作るそぼろはアワやヒエなど<span style="font-size:1.96em;">雑穀</span>で作ります。</div><div>今日は、<span style="font-size:1.96em;">ヒエ</span>で作りました。</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180307/10/smile-runner-yuko/ed/55/j/o0480064114144721711.jpg"><img alt="{B32DBEC7-2576-4A28-BD85-7DE921DECA38}" border="0" contenteditable="inherit" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180307/10/smile-runner-yuko/ed/55/j/o0480064114144721711.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>炊いたヒエを用意しておきます。</div><div>黄色い方は、油と<span style="font-size:1.96em;">リンゴジュース</span>で炒め煮して<span style="font-size:1.96em;">ターメリック</span>で色付けした甘い味。</div><div>茶色い方は、油、<span style="font-size:1.96em;">醤油、酒、味噌</span>などで炒め煮した甘じょっぱい味。</div><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180307/10/smile-runner-yuko/ab/e1/j/o0480036014144721714.jpg"><img alt="{07814CBF-D5B4-4059-833E-64DE385521F6}" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180307/10/smile-runner-yuko/ab/e1/j/o0480036014144721714.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div><div>もっとポロポロとしたそぼろにも出来ますが、</div><div>お弁当には、水分多めの<span style="font-size:1.96em;">しっとりとしたもの</span>を作ります。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>なぜなら、このお弁当は、<span style="font-size:1.96em;">縦にして</span><span style="font-size:1em;">幼稚園の鞄に入れる</span>ので、<span style="font-size:1.96em;">雪崩</span>が起きるからです。</div><div>今日のはピッタリとくっついたから大丈夫かな？</div><div><span style="font-size:1.96em;">ラップすれば良かったな</span>と、今になって思いますが、どうなってるでしょう・・・。</div></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>給食のそぼろ丼には、グリンピースが載っているそうですが無かったので<span style="font-size:1.96em;">ブロッコリーをちょんと</span>置いてみました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><p>話は変わりますが、最近ぴょこりんが夕食時に、こんな準備をしてくれます。</p><p>↓</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180307/10/smile-runner-yuko/1e/35/j/o0480064114144721717.jpg"><img alt="{F097AA9D-56EA-45D1-8427-7A4B5BBBF9C2}" border="0" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180307/10/smile-runner-yuko/1e/35/j/o0480064114144721717.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size:1.96em;">おしぼり、いらない紙、お花</span>をお盆にのせてテーブルの真ん中に置いています。</div><div>何かと思ったら、幼稚園ではお弁当の時に、<span style="font-size:1.96em;">お当番さん</span>がこんな感じでテーブルの準備をするそうで。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>紙は、<span style="font-size:1.96em;">床にこぼした時</span>にこの紙で包んで捨てるのに使うそうです。</div><div>家でも自分でこぼしたご飯粒を、この紙に拾って捨ててくれました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>いつも夕食時には、何かしらこぼして、<span style="font-size:1.96em;">あちこちにご飯粒</span>を付けているぴょこりん。<br>幼稚園卒園間際になって、この習慣。</div><div>もっと前からやってくれれば良かったのにと思ってしまいますが、<span style="font-size:1.96em;">これが成長</span>ですね！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日も最後までお読みいただきありがとうございました♪</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/smile-runner-yuko/entry-12358254664.html</link>
<pubDate>Wed, 07 Mar 2018 10:24:25 +0900</pubDate>
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<title>園生活も残りわずか、でも気合入れずにいつも通りのお弁当♪</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは！ゆうこです♪</div><div>バタバタな週末を過ごし、昨日はブログを書けずにごめんなさい！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ぴょこりんの幼稚園生活も<span style="font-size:1.96em;">あと2週間</span>！！<br>最後くらい、お弁当に手をかけようかと思いますが、<span style="font-size:1.96em;">やっぱり普段通り</span>です。。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>昨日のお弁当♪</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180306/14/smile-runner-yuko/3a/bd/j/o0480064114144206729.jpg"><img alt="{6098D2E3-0963-46F8-A1F2-649B3A6F56A8}" border="0" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180306/14/smile-runner-yuko/3a/bd/j/o0480064114144206729.jpg" width="400"></a></div><div>久しぶりのふりかけご飯。<br>あ、メモに間違いありました。車麩カツではなく、高野豆腐のカツです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size:1.96em;">いんげんもちキビ和え</span>は、冷凍いんげんを軽くソテーしてもちキビソースで和えたもの。</div><div>もちキビソースは、炊いたもちキビにごま油と醤油を混ぜたもの。<br>青菜のお浸しなどにも使うのですが、<span style="font-size:1.96em;">ボリュームが出て</span>美味しいです♪</div><div>&nbsp;</div><div><br>そして今日は<span style="font-size:1.96em;">最後のパンの日</span>！！来週の火曜日は遠足なんです。</div><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180306/14/smile-runner-yuko/ae/81/j/o0480064114144206731.jpg"><img alt="{0E5B0CD7-10DE-4159-8E1C-33176364A93D}" border="0" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180306/14/smile-runner-yuko/ae/81/j/o0480064114144206731.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>毎週、火曜日はパンの日で、いつもバタバタしてしまい、お弁当作りのヤマだと思っていました。<br>最後のパンの日と思うと、<span style="font-size:1.96em;">ちょっと寂しい気もします</span>が、いつも通りです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ただ、美味しそうなキュウリが出始めたので、久しぶりに<span style="font-size:1.96em;">ツナ風サラダ</span>を作れました♪</div><div>戻した高野豆腐をみじん切りにして、醤油で煮たものを、千切りきゅうりとともにソイマヨネーズで和えたサラダです。<br>あとは、先週と同じです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ミニパンは、先日ぴょこりんのお友達が沢山来た時に作った<span style="font-size:1.96em;">デーツあん</span>が残っていたのであんぱんに！</div><div>あんこは、いつもドライフルーツで甘味を付けます。</div><div>&nbsp;</div><div>　</div><div><span style="font-size:1.96em;">干し柿</span>で作ると、高級感のある上品な甘さです。<br><span style="font-size:1.96em;">レーズン</span>で作ると、少し酸味が出ますが私は好きです。</div><div>そして今回は、初めて<span style="font-size:1.96em;">デーツ</span>で作りましたが、干し柿と同じように上品な甘さになりました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>給食のミニパンは、メロンパンで作りたかったのですが、時間を作れず・・・。<br>最近ココナツクリームパンばかり作っていたので、最後はあんぱんでも良いね！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>では今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！！</div><div>今週はまだまだドタバタしそうです。。</div><div><br><br>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 06 Mar 2018 14:04:17 +0900</pubDate>
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<title>子どもが自分で詰めた「おいしそう」なお弁当♪</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは、ゆうこです♪</div><div>今日もポカポカ、良いお天気です。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日は、<span style="font-size:1.96em;">知らない方のお葬式</span>へ行ってきました。</div><div>町内の方なのですが、義母から<span style="font-size:1.96em;">お香典を預かって</span>代わりに出席してきました。<br>義父は亡くなっているし、義母は運転免許がなく義祖母と家にいます。<br><br><br>代わりに嫁の私が葬儀に出るのですが、全く知らない方。<br>今後ますますこういう事が増えるのかな。。<br>「良い嫁」では全然ないのですが、こう<span style="font-size:1.96em;">対外的なことだと断れない</span>のです。。。</div><div>田舎は<span style="font-size:1.96em;">しがらみも多く</span>面倒だな～と思ってしまいます。</div><div>&nbsp;</div><div><br>&nbsp;</div><div>そんな葬儀に出席した直後、<span style="font-size:1.96em;">幼稚園から電話が！</span></div><div>何かと思えば・・・</div><div>&nbsp;</div><div>明日はひな祭りだから、今日みんなで<span style="font-size:1.96em;">カルピスを飲む</span>けれど、ぴょこりんに<span style="font-size:1.96em;">飲ませても良いか？</span><br>という話だった。</div><div>幼稚園から電話なんて、体調でも崩したのかと、<span style="font-size:1.96em;">ドキドキ</span>してしまった。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ぴょこりんは、毎日の牛乳を断っているので、わざわざ確認してくださったのです。<br>カルピス、家では買わないけれど、<span style="font-size:1.96em;">みんなで飲むのはＯＫ</span>。<br>しょっちゅうなら困るけど、３年目にして初めてだと思うし、最後だし。</div><div>みんなで<span style="font-size:1.96em;">楽しく美味しく飲んでおいで～♪</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そんな今日のお弁当は・・・</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180302/13/smile-runner-yuko/be/55/j/o0480064114141502328.jpg"><img alt="{B3B436BE-363C-4683-B318-30A6D737E88D}" border="0" contenteditable="inherit" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180302/13/smile-runner-yuko/be/55/j/o0480064114141502328.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>ぴょこりんが<span style="font-size:1.96em;">自分で詰めた</span>お弁当。</div><div>今朝、私が<span style="font-size:1.96em;">お弁当作りそっちのけで</span>、ふりかけやあんこを作っていて</div><div>「ぴょこりんのお弁当まだ全然作ってない！」って言ったら、</div><div>&nbsp;</div><div>自分でお弁当箱出してきて、黙々と詰め始めました。</div><div>まずは、のりごはん。</div><div>いつも通りのりを2段にして、さらに<span style="font-size:1.96em;">練り梅で顔を描いて</span>。</div><div>ちょっと情けないようなビミョーな顔！！</div><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180302/13/smile-runner-yuko/f1/70/j/o0480064114141502332.jpg"><img alt="{FD5B7937-F765-44F9-AFA1-3FC64335F9E2}" border="0" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180302/13/smile-runner-yuko/f1/70/j/o0480064114141502332.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div><div>昨日と同じキャロブの米粉ケーキをまた入れて。</div><div><span style="font-size:1.96em;">おかず無い</span>のが<span style="font-size:1em;">わかっているから</span>、いちごとミニトマトを洗って入れて。</div><div>サクランボの入れ物にいちご！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>後は、私が揚げ物揚げて、枝豆プラスして出来上がり！！</div></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>メニューのメモも書いてくれました。</div><div>3「月」は書かないのに、2「日」だけ書いてある・・・</div><div>しかも、最後に<span style="font-size:1.96em;">「おいしそう」</span>って！！</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180302/13/smile-runner-yuko/be/55/j/o0480064114141502328.jpg"><img alt="{B3B436BE-363C-4683-B318-30A6D737E88D}" border="0" contenteditable="inherit" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180302/13/smile-runner-yuko/be/55/j/o0480064114141502328.jpg" width="400"></a><br><br><span style="font-size:1.96em;">親がやり過ぎない</span>と、子どもが育ちます（笑）</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！！<br>皆さま、週末も豊かにお過ごしくださいませ♪</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 02 Mar 2018 13:36:54 +0900</pubDate>
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<title>ノンエッグオムライス弁当♪子どもが生まれてから涙もろくなった！</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは！ゆうこです♪</div><div>3月ですね！！</div><div>朝方までの土砂降りの雨から一転、<span style="font-size:1.96em;">ポカポカ陽気</span>の静岡です。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日は<span style="font-size:1.96em;">高校の卒業式</span>でしょうか？？</div><div>おめでとうございます！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ぴょこりんが赤ちゃんだった頃、いつも<span style="font-size:1.96em;">抱っこ紐で</span>歩いてお出かけしていました。<br>そして、丁度卒業式の高校の前を通ったことがありました。<br>卒業生らしき高校生と、その親御さんが歩いている姿を見て、なんだかそれだけで<span style="font-size:1.96em;">ウルウルしてきた</span>のを覚えています。<br>きっと親御さんからすると、この高校生達も<span style="font-size:1.96em;">ちょっと前に生まれて</span>、<span style="font-size:1.96em;">あっという間に大きくなっちゃった</span>という感じなんだろうなと思うと、泣けてきたのです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ぴょこりんも、もうすぐ幼稚園卒園。</div><div><span style="font-size:1.96em;">あと3週間</span>しか通園しないなんて！</div><div>やっぱりあっという間だなぁ。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>さて、今日のお弁当は・・・・</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180301/13/smile-runner-yuko/b6/98/j/o0480064114140855406.jpg"><img alt="{B24F772B-76F6-48BF-AB1C-C63B231E6E72}" border="0" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180301/13/smile-runner-yuko/b6/98/j/o0480064114140855406.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size:1.96em;">ノンエッグ</span>オムライスです♪</div><div>昨日の夕食をオムライスにしたのですが、トマトライスも、卵風の生地も余ったので、お弁当にも！！</div><div>卵風の生地は、<span style="font-size:1.96em;">豆腐、粉、もちキビ、ターメリック</span>などが入っています。</div><div><span style="font-size:1.96em;">ふわふわ</span>に焼けました！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そして希望給食のメニューを見ると、デザートにチョコプチケーキとありました。</div><div><span style="font-size:1.96em;">なぜ、今日ケーキ？</span></div><div>と思いつつ、丁度キャロブ入りのケーキを作ってあったので入れたら、喜んでいました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>あとは、<span style="font-size:1.96em;">昨日と同じ</span>揚げ物と、ミニトマトと枝豆。。。</div><div>ミニトマトと冷凍枝豆には<span style="font-size:1.96em;">いつもお世話になっています</span>。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そしてこんなお弁当でも、3年間作っていることに、<span style="font-size:1.96em;">意味はある</span>と思っています。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日も最後までお読みいただきありがとうございました！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/smile-runner-yuko/entry-12356682854.html</link>
<pubDate>Thu, 01 Mar 2018 12:59:39 +0900</pubDate>
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<title>掃除機寿命、身体に優しい甘酒チョコクリームの作り方♪</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは！ゆうこです♪</div><div>昨日、突然<span style="font-size:1.96em;">掃除機</span>が壊れてしまいました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>使っている途中、急に焦げたような変な臭いがしてきて・・・。</div><div>モーターが焼けたのでしょうか？</div><div>音も変だし、紙パックを替えたばかりなのに交換ランプが点滅するし・・・</div><div>７，８年使ったので<span style="font-size:1.96em;">寿命</span>のようです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>この際、<span style="font-size:1.96em;">ほうきとちり取り生活</span>をしてみようかと思います。</div><div>すぐに新しい掃除機を買っているかもしれませんが・・・</div><div><br>またのご報告を乞うご期待！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>昨日のお弁当から～</div><div>パンの日でした。</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180227/14/smile-runner-yuko/b5/68/j/o0480064114139637672.jpg"><img alt="image" height="561" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180227/14/smile-runner-yuko/b5/68/j/o0480064114139637672.jpg" width="420"></a></div><div>&nbsp;</div><div>ぴょこりんが、前日の残りのカレーを入れてみるというので、<span style="font-size:1.96em;">初カレーサンド！！</span></div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180227/14/smile-runner-yuko/69/76/j/o0480036014139637676.jpg"><img alt="image" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180227/14/smile-runner-yuko/69/76/j/o0480036014139637676.jpg" width="420"></a></div><div>&nbsp;</div><div>そして、今日はジャムじゃなくてチョコが良いというので、<span style="font-size:1.96em;">甘酒チョコクリーム</span>も作りました。</div><div>甘酒チョコの作り方は、甘酒にキャロブの粉を<span style="font-size:1.96em;">混ぜるだけ！！</span></div><div>&nbsp;</div><div>最近、自家製甘酒を作っていないので、市販の甘酒です。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size:1.96em;">キャロブって何？</span>と思う方もいると思いますが。</div><div>「<span style="font-size:1.96em;">イナゴ豆のさやの粉</span>」なんですが、余計なんだそれ？ってなりますよね！</div><div>&nbsp;</div><div>マクロビオティックが海外で流行った時に、ココアやチョコレートを愛する海外の方が、発明？したようです。<br>ココアは、カフェインが含まれているのでマクロビオティックでは使わないのです。</div><div>&nbsp;</div><div>私もカフェインは子供には使いたくありません。</div><div>チョコレートって、<span style="font-size:1.96em;">大人の食べ物</span>なんですよ、本当は。</div><div>&nbsp;</div><div>そして大人の私ですが、<span style="font-size:1.96em;">カフェインにめっぽう弱く</span>なってしまったので、珈琲や緑茶を飲むと眠れなくなるし、チョコレートも同様で食べれません。</div><div>昔、コーヒーを飲み過ぎたせいでしょうか。。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>話が逸れましたが、甘酒チョコ（キャロブ）クリームは、<span style="font-size:1.96em;">砂糖もココアも入っていない</span>ので小さなお子さんにも安心のチョコなんです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そして、今日のお弁当。</div><div>今日は、<span style="font-size:1.96em;">朝のやる気ゼロ</span>。</div><div>諸々の事情があるのですが・・・</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180228/15/smile-runner-yuko/c4/e8/j/o0480064114140287611.jpg"><img alt="{C933C437-DF35-45D0-A56E-C0055385D455}" border="0" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180228/15/smile-runner-yuko/c4/e8/j/o0480064114140287611.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>週末作った、車麩のカツと高野豆腐のカツを揚げました。</div><div><span style="font-size:1.96em;">自家製冷凍食品</span>があると助かります。</div><div>&nbsp;</div><div>が、あとは冷凍枝豆とミニトマトで・・・</div><div>残り少ないお弁当なのに、ごめんね、ぴょこりん。</div><div>&nbsp;</div><div>でも、たぶん「<span style="font-size:1.96em;">好きなものばっかり</span>」のはず！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日も最後までお読みいただきありがとうございました！！</div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 28 Feb 2018 15:23:46 +0900</pubDate>
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