定期的のメンテナンスは当然必要ですよね。

メンテナンスをしないから後で高額の出費になるのです。

人間を例えてください。

皆さんだって会社で町で健康診断しませんか？

健康診断を毎年していれば、どこか悪い所が

あっても早い処置ができますよね。

例えば、がんになっていても助かる確率が高くなります。

他の病気だとしても早期発見で治療費も安くなりますし

自由な時間も増えますよね。

家も人間と同じなのです。

ただ家はしゃべりませんから住んでいる人が

愛情込めて見てあげましょう。

３年に１度は、すまいの健康診断をお薦めします。

リフォームを安くするコツです。

だだし悪徳業者にだまされないでね！

皆さんは、電磁波がからだに及ぼす恐怖を

知っていますか？

電磁波が脳におよぼす影響がいろいろな

病気を起こす原因なのです。

人間の脳は、まだ犬や猫より大きい為

電磁波を処理できますが

小さい動物には、大変な影響を与えます。

では電磁波はどこから出るのか？

家庭のコンセントを利用している

家電製品からは電磁波が発生しており。

私たちの心と身体の健康に影響を与えてるのです。

ところが、電磁波というものは目に見えず臭いもなく

専門的で複雑であるがゆえに、粗雑な電磁波グッズが

はんらんしています。何が正しくて何が間違っているか

消費者の立場で見極めることは、とても難しいと思います。

いろいろと調べた結果。

エルマクリーンという電磁波防止器を見つけて使用しています。

こたつや電気カーペットに愛犬や愛猫が入っていても

脳に影響が少なく元気に過ごしています。

またゲーム機で子供たちの脳もおかしくなりますので

我が家では、使用しています。

若い人の犯罪は、携帯電話とゲーム機の電磁波で脳の

周波数がおかしくなってしまうことが原因の一つだと

言われています。

愛犬や愛猫を守るのはあなたですよ。

ペットはしゃべれませんからね。

価格は電磁波防止器のみで定価９９７５円（税込み）

防止器＋電磁波検知器付で１１９７０円（税込み）です。

床が傷だらけになっていました。

また、ねこも飼っていますので。

しつけが出来ない頃は、床がいつも

オシッコで汚れていました。

そしてシミや汚れがなかなか落ちなく

困った時がありました。

何か良い方法は無いかと考えていた所に

今の床の上から張れる厚み１，５ミリの

床板を探し大工さんに貼ってもらいました。

この床板は、犬やねこがつめを立てても

傷がほとんどつかないのです。

とても表面が硬くできていて

また水けをはじく為、掃除がとても楽です。

商品は松下電工のＷＰＢリフォームフロアーです。

価格は１坪(畳２枚分)定価で２０５８０円（税込み）

参考価格１坪１３３００円(税込み)で交渉しましょう。

これに大工さんの工事費がかかります。

貼る広さによって違いますがのでハッキリした事は

言えませんが１日で貼れるのでしたら１５０００円から

ですね。６畳間ですと１３３００×３坪＝３９９００円

大工さん工事費が１５０００円位ですね諸経費３０００円

トータル５８０００円ぐらいでできます。

床を貼り換えると気持ちいいですよ！

からだに害のない重曹がおすすめです。

我が家では、がんこな鍋のよごれは

重曹を入れて沸騰させます。

鍋に少々の水を入れて重曹粉カップ二分の一を

入れて沸騰させます。そのまま一晩つけ置きします。

翌日、スポンジで軽く磨くだけできれいに落ちます。

フライパンの外側の汚れにも重曹水が大活躍です。

（重曹水の作り方は、水１ℓに対して、重曹粉大さじ４の割合）

外側の汚れは、重曹水を吹き付けスポンジで磨くと落ちます。

汚れのひどい部分には重曹水を塗りラップをかけて

１時間そのままで、ラップを外してスポンジで汚れを落とします。

重曹は、スーパーに売っています。

ビックリするほど落ちます。

肌を作る栄養素で大切なのは、ビタミン類です。

その中でもビタミンＢ群は、糖質やタンパク質、

脂質をエネルギーに変換するのに大きな役割を

担っています。とくにビタミンＢ群は、

美容のビタミンといわれ、脂質のコントロールには

欠かせないものなのです。

ツヤツヤの肌には、ほどよい脂質が必要なのですが

多すぎてもギラギラしてしまいます。

そのバランスをビタミンＢ２がとってくれます。

反対に不足すると、皮膚や粘膜が敏感になり

肌荒れや髪の毛がパサパサになります。

では、ビタミンＢ群が多く含まれていて

安い食品とは、何でしょうか？

答えは、しめじです。

キノコの代表的存在のしめじです。

ビタミンＢ２とナイアシンが豊富なので

皮膚細胞を健康に保ち美肌を作ります。

農薬や環境ホルモンを取り除いていますから

食べています。

それは、１００％天然素材の食材除菌剤で

ホッキ貝からできている「安心やさい」という商品です。

水に溶かし、食材を漬け置きするだけで農薬・ワックス

環境ホルモンなどの有害物質といわれるものが水の表面に浮き

食材の除菌ができます。

平成２０年２月７日のめざましテレビでも放映

平成２０年２月９日の毎日新聞にも記事が掲載されました。

また食材だけではなく調理器具の除菌洗浄にも使えます。

まな板、包丁、食器などあらゆる物に使用できます。

これから食中毒の時期ですからね。

我が家では、手洗いにも使っています。

とても便利です。

値段ですが１ｇ×３０包入で１０２９円（税込み）です。

１包でスーパーの大袋２つ分の野菜が洗えます。

赤ちゃんのいるご家庭では特におすすめです。

今の便器は昔に比べて流す水の量が半分なのです。

昔の便器は、大で流すと約１３Lの水が流れます。

４人家族で、１年間のトイレの水道料が約２万円掛かりました。

それが今の節水便器を使用すると、

なんと６Lの水で済んでしまうのです

１年間のトイレの水道料が約８千円になります。

また下水道料金も同じだけ安くなりますので

１年間で、約２４０００円もお徳です。

それにわずかですが、電気代も安くなるのです。

月で約２００円位ですが安くなります。

そして主婦にとってもっともうれしいのは、

お掃除が簡単に出来るということです。

ここでも時間の短縮ですし、無駄な水や洗剤を

使わなくても済みますよね。

またお母さん達の心も明るくなりませんか

そして家中が明るくなりパッピー・パッピーと

気になるリフォームの値段ですが？

便器にも安いものから高いものまで

さまざまですが

TOTOのネオレストシリーズがおすすめです。

価格は２２８、９００円（税込み）からですが

床を直さないタイプのリモデル対応の

ネオレストD1

価格２３９、４００円（税込み）～がおすすめです。

じゃあ、工事まで入れてどれくらいの価格でできるのか？

便器は１６７，０００円(税込み)

工事費は１０，０００円～１５，０００円ぐらいですね。

見積もりの段階でこれより高ければ、交渉しましょう。

古い便器の処理代も別にかかります。

２０００円ぐらいです。

あなたの交渉しだいでもっと安く出来るかも？

必ず起きる怖い現象。

秋葉原の事件は、なぜ起こるのか？

現代人の脳がおかしくなっているのです。

毎日のように殺人の事件が起こりますよね。

なぜ簡単に人を殺す事が出来るのでしょうか？

またなぜ、その犠牲者になってしまうのでしょうか？

すべてこの世の中の物は、共鳴振動しているのです。

同じ周波数（波動）同士が引き合うのです。

犯人と同じ周波数を持った人が犠牲になるのです。

くれぐれも性格ではありませんからね。

目に見えないエネルギーなのです。

その周波数が脳から出るのです。

現代人は、電磁波、携帯電話、いろいろな想念、

うらみ、つらみ、ねたみ、悪口、嫉妬、などで

脳の周波数がおかしくなっているのです。

こどもの頃から携帯電話を使い

パソコンを使い、ゲームをやり

食べる物は、コンビニの弁当、おにぎり、

ファーストフードと脳に良くない物ばかり

それと親の発している言葉ですね。

ダメダメ、何やっているの、他の子はもっと～

もっとがんばれ、テストどうだった。

そんなんじゃいい学校に行けないなど。

子供の意志、自由。人格は、全く無視。

子供は、親に洗脳させられる。

その洗脳が解けた時、子供の脳は爆発して、

何かの行動に出るのです。

脳もおかしくなりますよ、こんな状態じゃ。

だから脳のリフォームをしなくてはいけないのです。

ではどうすれば、良いのかは後日お話します。

そろそろ網戸使う季節が近づいて来ましたね。

網戸の張替えを自分でやってみよう。

これは、誰でも簡単に出来ますから大丈夫です。

９００×１８００の大きさで

一枚あたり３００円位で出来ますよ。

最初は別に７００円位網戸を張る

道具を買わなくてはなりませんが

一度買えばずっと使えますから

網戸の張り替え方は、

ホームセンターに行くと

説明書がありますから

係りの人に聞いてください。

業者に頼めば９００×１８００位の大きさで

１枚３５００円ぐらい取られますよ。

出来る事は、自分でやる。

ガソリンや食品も上がっているのですから

節約できることは、節約しましょう。

整体師の先生が言ってました。

正座、横すわりが肩こり、腰痛を起こす

原因の一つだそうです。

女性がよくする横すわりは、骨盤のゆがみを

自分で作っているのでそうです。

また正座は、ひざの関節に負担をかける為、

ひざ痛が起きるのだそうです。

ひざ痛で病院に行くと、体重を落としなさいといわれる

人が多いと思いますが

実は、それだけが原因ではなかったのですね。

普段の生活様式が問題だったのです。

子供の成長にも影響するそうです。

できれば、椅子の生活に変えていくことが

良いとおっしゃつていました。

畳の部屋をフロアーの部屋にするのは、

そんなに難しいことではありません。

価格も部屋の大きさにもよりますが、

６畳間で８万円位からできますよ。

一つ問題なのは、こたつの生活から

テーブル・椅子の生活に変わりますので

冬の暖房を考えなければなれなせんね。

それについては、またお話します。