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<title>smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<description>ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。</description>
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<title>うーむ</title>
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<![CDATA[ 思うように体重減らない。<br>明らかにたべすぎだもんなあ。<br>これから来る冬にそなえてエアロバイクをネットで買っちゃった。<br>次あのこに会うまでに頑張るぜ。
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<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 00:14:07 +0900</pubDate>
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<title>やってしまった</title>
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<![CDATA[ イタリアンバイキング…<br>ピザ、パスタ、サラダ、パンケーキ、スイーツ。。<br>朝体重計ったらかわってなかった。<br>ほっ。。<br><br>晴れたし歩いてこようかなぁ。<br>挽回挽回。<br><br>重力ピエロ(本)おもろい
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<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 10:08:14 +0900</pubDate>
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<title>遠出♪喜多方、山形</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/55/a2/j/o0240032010308845944.jpg"><img alt="smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ-200911151344000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/55/a2/j/t02200293_0240032010308845944.jpg" border="0"></a></div><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/28/47/j/o0240032010308845945.jpg"><img alt="smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ-200911151254000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/28/47/j/t02200293_0240032010308845945.jpg" border="0"></a></div><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/ea/e3/j/o0240032010308845948.jpg"><img alt="smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ-200911151226000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/ea/e3/j/t02200293_0240032010308845948.jpg" border="0"></a></div><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/59/59/j/o0240032010308845949.jpg"><img alt="smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ-200911151219000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/59/59/j/t02200293_0240032010308845949.jpg" border="0"></a></div><div>久しぶりに県外へ<img alt="smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image024.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/19/62/g/o0020002010308845932.gif" border="0"></div><div>無職だから、平日はずぅぅっと〓に居てストレスたまるんだよね(-.-)</div><div>昨日は喜多方へラーメン食べに言ってたきた。</div><div>やっぱラーメンの名産地〓</div><div>ラーメン屋さんが多いこと。</div><div>有名な「ばんない」はすごい行列・。</div><div>私たちは隣の松食堂〓</div><div>後ろに並んでた人たち曰く地元の人は「松食堂」のが好きらしい<img alt="smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ykgnubdi9548910.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/91/72/g/o0020002010308845935.gif" border="0"></div><div>ちょっとだけ並んだあと…</div><div>チャーシュー麺<img alt="smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ-cnzuc72sqwT.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/75/3e/g/o0020002010308845936.gif" border="0"></div><div>うまぁーい〓</div><div>やばいわ。</div><div>ダイエット中だけどぺろっと一杯平らげてしまいました〓</div><div>そのあとは酒蔵！</div><div>おっきい墫とか見学した後で試飲<img alt="smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20080921221951.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/9f/2e/g/o0020002010308845937.gif" border="0"></div><div>一杯いただいて即購入〓</div><div>濁り酒。</div><div>うまぁい〓</div><div>友達も買ってました<img alt="smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnnt0007.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/4e/91/g/o0020002010308845938.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>上機嫌で会津大仏見に。</div><div>大仏の後ろに小さい大仏が超いっぱいいた。</div><div>しばらく見てたケド友達もいたので撤収。</div><div>&nbsp;</div><div>そこには雪囲いをしてた庭師達が居たのでおしゃべり〓</div><div>旅先で地元の人と交流するのはやっぱ好き〓</div><div>言葉とかも違うし。</div><div>&nbsp;</div><div>今回の旅先でも道を教えてくれたおばあちゃん暖かかったし、雨の中歩いてたらおじさんが傘無料貸し出し情報を教えてくれたり<img alt="smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnnt0009.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/78/e5/g/o0020002010308845939.gif" border="0"></div><div>積極的な優しさはやばい。</div><div>私もがんばろ。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そして…米沢経由で帰ることに<img alt="smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1346.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/13/be/g/o0020002010308845940.gif" border="0"></div><div>ドライブ雨だけど楽しかったにゃ<img alt="smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnnt0007.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/4e/91/g/o0020002010308845938.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>途中でみんなぐったりしたけど、上杉神社行ったりよかったわー</div><div>&nbsp;</div><div>最後地元のカレー屋さん行くとナニジンかわからん人達が会議開いてて、緊張のなかカレーをたべました<img alt="smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ-kimunii04.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/b2/38/g/o0020002010308845942.gif" border="0"></div><div>大きいナンなのにたいらげてしまった〓</div><div>&nbsp;</div><div>だから、ボーリングへ。</div><div>惜敗し帰りました<img alt="smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ-sample.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20091116/11/smileban/81/8b/g/o0020002010308845943.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>今日からダイエットがんばらなきゃ。</div></div>
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<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 11:50:14 +0900</pubDate>
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<title>気付いた。</title>
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<![CDATA[ 間食がずっととまらなかった。<br>今日発見した対策！！<br><br>手が出そうになったら鏡みる。<br>超効果的。<br>たいしておいしくないものなら、とまりそう。<br>がんばる！
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<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 21:23:42 +0900</pubDate>
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<title>今度は</title>
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<![CDATA[ 今度は人のために生きるのもいいかもしれない。<br>自分が好きなことは周りの人のサポートでけっこうできたし。<br>そう思った。
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<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 22:46:33 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりのイライラ</title>
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<![CDATA[ むかつくわー！<br>中指裏でたててやったわ！<br>もうちょっとものにはいいかたってのがあるんじゃん？<br>くそ！<br>あー一日がだめになる。
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<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 08:26:50 +0900</pubDate>
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<title>がんばれ</title>
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<![CDATA[ その一口のぎょうざは、どのくらいの運動量に値するんだ！<br>我慢だ！
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<pubDate>Thu, 17 Sep 2009 21:38:36 +0900</pubDate>
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<title>きゃっ</title>
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<![CDATA[ 昔したなにげない約束を覚えてくれてた。<br>きゅん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m">
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<pubDate>Tue, 15 Sep 2009 18:53:16 +0900</pubDate>
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<title>ぐる</title>
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<![CDATA[ こんな時間に…<br>腹減ったｲﾑﾆﾀﾞ。<br>でもダイエット中。<br>年末までに五キロ！<br>がんばるぞぃ。
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<pubDate>Sun, 30 Aug 2009 00:33:39 +0900</pubDate>
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<title>不揃いのマフィン達</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090828/17/smileban/2c/57/j/o0240032010242296095.jpg"><img alt="smilebanさんのﾌﾞﾛｸﾞ-200908281414000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090828/17/smileban/2c/57/j/t02200293_0240032010242296095.jpg" border="0"></a></div>暇でもないけど…<br>マフィン作ってみた。<br>見た目ばらばら。<br>お菓子作り勉強しよ★
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<pubDate>Fri, 28 Aug 2009 17:55:35 +0900</pubDate>
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