コーチからは「肩を大きく動かして、ストローク数を少なくすると早く泳げるようになりま

すよ」というアドバイスをもらうことが多い。

ゆっくり泳げば、ストローク数は半分位に減らすことは出来る。

でも、ピッチも落ちるのでタイムは当然落ちる。

ピッチを落とさずにストローク数を減らさなければ意味ないよね。

そのヒントを発見、

http://www.swimming.jp/3d/tech/free/rolling.php

上記アニメのＡは確かに上級者の泳ぎだよな。