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<title>あっさりと人見知りが治った　元口下手沈黙男</title>
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<title>30秒は長いか、短いか、</title>
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<![CDATA[ サッカーは45分ハーフ。<br>延長は15分ハーフ。<br><br><span style="line-height: 1.5;">カップラーメンは3分。<br></span>クイックワンは1分。<br><br>コマーシャルは15秒<br><br>クイックワンを知ってる年代って、いくつなんだろう。<br><br>調べてみたら、復活版をショコタンがCMしたらしい。<br><br><br>では、30秒の会話って<br>長いと思いますか？<br>短いと思いますか？<br><br>聞いた印象は、たった30秒と思うかも知れませんが、<br><br>実際に体感すると<br>以外に長い。<br><br>とくに、ちょっとした挨拶程度の関係の人だと<br>結構、長い。<br><br><b>「あ、おはようございます。」<br><br>「今日も暑いですね---。」<br><br>「ほんとですねーーー。」</b><br><br>では、ほんの数秒でおわってしまいます。<br><br><br>ここで、もうひと話題。<br><br><br><br><b><span style="font-size: 18px;"><span style="color: rgb(239, 130, 239);">挨拶　ぷらす　α　</span><br></span></b><br>を心がけてみてください。<br><br><br>目標は、30秒です。<br><br>30秒の会話を自然に無理なくできるようになれば、<br>次のステップへは<br>とても早く進めます。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/smilekaiwa/entry-11562629046.html</link>
<pubDate>Fri, 28 Jun 2013 21:50:39 +0900</pubDate>
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<title>ステップ　by　ステップ　で</title>
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<![CDATA[ 私もそうでしたが、<br>あなたも<br><br><b><span style="color: rgb(17, 17, 17);"><span style="font-size: 16px;">「次の言葉がでてこない。」<br>「知らない話題だとついていけない」<br>「相手がノッテこない」<br>「会話の輪に入れない」<br><br>「盛り上がるネタがない」<br>「沈黙から抜け出せない」<br>「会話がとぎれる、続かない」</span></span><br></b><br>と思い、<br>いつまでも<b style="color: rgb(0, 0, 255);"><span style="font-size: 16px;">会話に不安を</span></b>抱えていませんか？？<br><br>そのうちに、<br><b style="color: rgb(0, 0, 255);"><span style="font-size: 16px;">人と話すことさえ煩わしくなり、</span></b><br>人と豊かな関わりを持つことができなくなっていませんか。<br><br><b>人間関係</b>を築く上で、会話はとても大切です。<br><br><br>でも、会話は決して<b>才能ではありません。</b><br><br><b><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 16px;">『スキル』</span></span><span style="color: rgb(255, 20, 147);">です。</span><br><span style="color: rgb(255, 20, 147);">なので、学び、練習することで</span><br><span style="color: rgb(255, 20, 147);">だれにでも</span><br><span style="color: rgb(255, 20, 147);">できるようになるのです。</span></b><br><br><br>これから、<br>ステップbyステップでお話していきますので<br><br>それらをひとつひとつクリアしてけば、<br><br>だれでも、<br><span style="font-size: 16px; color: rgb(255, 20, 147);"><b>毎日が楽しい会話でいっぱいになります。<br></b></span><br><b>・相手の共感を呼ぶ話題があふれ出し<br>・あなたも自然体で話せるようになり<br>・相手の反応もよくなり<br><br>・その場を盛り上げたり<br>・日増しに、どんな人とでも打ち解けられるようになり</b><br><br><b>心から<span style="font-size: 16px; color: rgb(255, 20, 147);">会話を楽しめる</span></b>ようになっていく事<br>間違いありません。<br><br><br>次回から<br>ひとつづつ、お話していきますので<br>しっかりと聞いて<br>まずは、やってみてください。<br><br><b>すぐに、自分の変化、周りの変化に気がつくことでしょう。</b><br><br><br><br>本日も最後まで読んでいただき<br>ありがとうございました。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/smilekaiwa/entry-11561958220.html</link>
<pubDate>Thu, 27 Jun 2013 21:38:16 +0900</pubDate>
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<title>一味違う　返事！</title>
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<![CDATA[ <span><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 20, 147); font-size: 18px;">「今日は車で来たんですか？」</span><br><br><span style="font-size: 16px; line-height: 24px;"><span style="font-size: 14px;"><span style="color: rgb(17, 17, 17);">と聞かれた時</span><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);">なんと答えてましたか？</span><br><br><span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 255);">「はい・・・。」</span><br><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);">で終わってませんでしたか？<br></span><br>会話は苦手、<b style="color: rgb(0, 0, 255);">沈黙</b>が怖いと言っていながら<br>この返事では、<b style="color: rgb(0, 0, 255);">沈黙</b>になるのは当然です。<br><br><b>面倒くさいでしょうか？<br>かっこつけているのでしょうか？<br>恥ずかしいでしょうか？<br>話を聞いていなかったのでしょうか？</b><br><br>ま、いずれにせよ<br>これでは、会話が弾むわけありません。<br><br>残念ですが・・・・<br><br><br>最初は、気づく事です。<br>気づいたら<br><br><b style="color: rgb(255, 20, 147);"><span style="font-size: 18px;">その問題は、５０％　解決です。</span></b><br><br><font color="#111111">では、気づいたあとは<br></font>どうするか。<br><br>ちょっとしたことに気をつけるだけです。<br><br>返事のあとに<br>一言を付け加える。<br><br>それだけです。<br><br>どうでしょう。<br>面倒ですか？<br><br>面倒ですよね。<br><br>でも、一言だけでいいです。<br><br><b style="color: rgb(255, 20, 147);">「今日は、車で来たんですか」</b><br><br><b style="color: rgb(255, 130, 115);">「はい。」<br><br>・「車で来たので、駐車場を探すのでひと苦労しましたよ。」<br>・「途中、渋滞していてまいりましたよ。」<br>・「あれ、お車ですか？電車ですか？」</b><br><br>などなど、関連する事を一言足してください。<br><br>最悪、関連しない話でもよいです。<br><br>いかがでしょう。<br>話が広がりますよね。<br><br><b><span style="color: rgb(255, 20, 147);"><span style="font-size: 18px;">返事　+　一言</span></span></b><br><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);"><b>これだけ、気をつけましょう。</b></span><br><br>一言をつけるだけで<br>今までの会話とがらりと変わってきます。<br><br>今までとの変化を感じられれば<br>楽しくなってきます。<br><br>この、一言だけで<br>これからの会話が、すべて変わってくるのです。<br><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);"><b><span style="font-size: 18px;">ぜひ、明日からといわず、<br>今から始めてみてください。</span></b></span><br><br>今日も最後までお読みいただきありがとうございます。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br></span><br><br></span></span><br>
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<link>https://ameblo.jp/smilekaiwa/entry-11561277046.html</link>
<pubDate>Wed, 26 Jun 2013 21:35:56 +0900</pubDate>
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<title>オートマティックに話す。</title>
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<![CDATA[ <span style="font-size: 16px; line-height: 24px;"><span style="font-size: 14px;">これから人と会うんだと思うと<br>創造するだけで<span style="color: rgb(0, 0, 255);"><b>憂鬱</b></span>になる。<br><br>初対面の人や、あまり親しくない人だと<br>もう、それだけで、<span style="color: rgb(0, 0, 255);"><b>いやな想像</b></span>をしてします。<br><br>変なやつだと思われないだろうか、<br>沈黙になったらいやだな。<br><br>何話そう・・・・<br><br>勝手に考えてしまいます。<br><br><span style="color: rgb(0, 191, 0);"><b>そう、勝手にです。<br></b></span><br><br>この<b style="color: rgb(0, 191, 0);">勝手</b>にというのが困ったのもでして。<br><br><br><span style="color: rgb(255, 20, 147);"><b>習慣</b></span>と聞くと、何を思い出しますか？？<br><br>歯磨き、お風呂などですかね。<br>毎日、当たり前のようにやってますよね。<br><br>実は、考え方も<span style="color: rgb(255, 20, 147);"><b>習慣</b></span>なんです。<br><br><br>人によっては、<br><b>人と会う　　→　<span style="color: rgb(0, 0, 255);">いやだな。</span><br>沈黙　　　　→　<span style="color: rgb(0, 0, 255);">つらい。</span><br>会話　　　→　<span style="color: rgb(0, 0, 255);">面倒！</span></b><br><br>と<span style="color: rgb(0, 191, 0);"><b>自動的</b></span>に考えてしまいます。<br><br><br>ということは、<br>自動的に<br><b>人と会う　　→　<span style="color: rgb(255, 130, 115);">うれしい。</span><br></b></span></span><span style="font-size: 14px; line-height: 24px;"><b>沈黙　　　→　　<span style="color: rgb(255, 130, 115);">休憩</span><br></b></span><span style="font-size: 16px; line-height: 24px;"><span style="font-size: 14px;"><b>会話　　→　<span style="color: rgb(255, 130, 115);">楽しみ！</span></b><br><br><br>と思うことができれば<br>人と会うことが<span style="color: rgb(255, 130, 115);"><b>うれしいし</b></span><br>会話すること自体が<span style="color: rgb(255, 130, 115);"><b>楽しく</b></span>なるはずです。<br><br>そのための<span style="color: rgb(255, 20, 147);"><b>習慣</b></span>化の仕方をこれから<br>お話したいと思います。<br><br>しっかりと聞いていただければ、<br>人間関係でなやむ事がなくなるし<br><br><b>みんなの輪の中に入っても<br>会話に参加できず、孤独感を味わうことも<br>なくなるでしょう。</b><br><br>そして、<b>飲み会では人気者になり<br>お目当ての彼女をゲットすることも</b><br><br><b>大事なお客様との会話も弾み<br>重要な契約をとることもでき</b><br><br><span style="font-size: 18px; color: rgb(255, 130, 115);"><b>自分に自信がもてるようになり</b></span><br><br>あなた自身がさらに<span style="color: rgb(17, 17, 17);"><b>輝いて</b></span>いくことでしょう。<br><br>今まで、人生なんてしょうもないもの<br>なんて<br>思っていた事がうそのようです。<br><br><b style="color: rgb(255, 130, 115);">まるで、別人のように<br>積極的に、やりたいことすべてをやり<br>手に入れることができるようになるでしょう。</b><br><br>しっかりと聞いてください。<br><br><br><br><br><br><br><br><br></span><br></span>
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<link>https://ameblo.jp/smilekaiwa/entry-11558677419.html</link>
<pubDate>Sun, 23 Jun 2013 11:53:28 +0900</pubDate>
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<title>みんなが好きな言葉。</title>
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<![CDATA[ <span><span style="font-weight: bold; font-size: 24px;">「子供は　ほめられて伸びるんだよ。」</span><br><br><span style="line-height: 24px;"><span style="font-size: 14px;">って、<span style="color: rgb(255, 0, 0);"><b>小学生の自分の子供</b></span>に言われるとは<br>思っていませんでした。<br><br>でも、確かに、<b style="color: rgb(0, 191, 0);">ほめる事</b>していなかったなあ。<br><br>と反省。<br><br>そもそも、<b style="color: rgb(0, 191, 0);">ほめる</b>という能力は<br>もともと、人間には備わっていないそうです。<br><br>なので、気を抜くとすぐに人は<br>他人をけなすし、<br></span><br><b style="font-size: 16px;">自分もけなすのです。<br></b><br><span style="font-size: 14px;">自分をけなすとどうなるか？？<br></span><br><span style="font-size: 14px;">自分を責め、自分はだめなやつなんだと思い、<br>どうせ自分なんて。　<br>自分はなんて、価値のない人間なンだって思ってしまいます。　　<br><br>そんな事は、絶対にありません。　<br>私たちは、みんな価値のある人間です。　<br><br>どうぞ、自分を<b style="color: rgb(0, 191, 0);">ほめて</b>ください。<br><br>ちょっと、意識する。<br>ちょっと練習すれば、<br>だれにでもできることです。<br><br>この、だれにでもできる<br>エクササイズ！！<br><br>これをやれば、自分をもっと好きになってきます。<br>そして、自分が好きになると<br>自分に自信がもてるようになります。<br><br>そう、自身です。<br><br>自分に自信がもてるようになれば、<br>人と話すときにも、気遅れすることもなく、<br>そのままの自分でいられます。<br><br><br>自分を<b style="color: rgb(0, 191, 0);">ほめる</b>。<br>今からやってみてください。<br><br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><b>「私って素敵！！」<br>「なぜなら、○○○・・・」</b></span><br><br>先に言いきってから、　<br></span><span style="font-size: 14px;">なぜならばというと、勝手に脳が理由を考えてくれます。　　<br></span><br><span style="font-size: 14px;">自分でいっているのに、とっても気持ちいいです。<br><br>ほめるって、言っても言われても気もいいもんですね。<br><br></span><br><br><br></span></span><br>
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<link>https://ameblo.jp/smilekaiwa/entry-11550924019.html</link>
<pubDate>Wed, 12 Jun 2013 23:14:46 +0900</pubDate>
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<title>何を考えているのか分からない。　とはもう言わせない。</title>
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<![CDATA[ <b><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;">「何を考えているのかわかない。」</span></span></b><br><br><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">よく言われたもんです。<br><br>原因は分かっています。<br>いつも、<b>へらへら</b>しているばかりで、<br><b>自分の意見を言わず</b>、<br>まわりの意見に合わせるばかり。<br><br>当然でしょう。<br><br>なぜ、自分の考えを伝えられないのか、<br>なぜ、自分の感情を出せないのか。<br><br>なぜ、深い人間関係を築けないのか。<br><br>これから、お伝えする事を<br>聞いていただければ、<br><br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><b><span style="font-size: 24px;">ピキーーーン！！</span></b></span><br><br>と<b>瞬時</b>に分かると思います。<br><br>とても、分かりやすいことなのに<br>とても、核心をついていますので<br><br>すぐに分かりますし<br>すぐに実践で活かせるようになります。<br><br>是非とも、音楽を止め。<br>同時に開いているサイトを閉じて、<br>ゆったりと椅子に座り<br><br><b style="color: rgb(255, 20, 147);">リラックス</b>しながらも<br>しっかりと聞いていただけたらと思います。<br><br><b style="color: rgb(255, 20, 147);">キーワード</b>を漏らさず聞いていただけるだけでも<br>十分、明日からの実践で役に立つはずです。<br><br>明日から、すぐに使えますので<br>すぐに結果が出て、<br>こんな事に気をつけるだけでいいんだと<br>実感していただけると思います。<br><br>だから、<br>今までのように、人前で内心ドキドキしながら<br>会話する事がなく、<br><br>自然な状態で、人と話すことができ、<br>自分の素直な感情をいつでもだせるようになるので<br><br>何を考えているのかわからない。<br><br>などといわれることは、もうなく。<br><br>みんな、あなたとの会話を楽しんでくれることでしょう。<br><br><br>その、一つ目の大きなキーワードは<br><br><b><span style="color: rgb(0, 191, 0);"><span style="font-size: 24px;">「セルフイメージ」</span></span></b><br>です。<br><br><b style="color: rgb(0, 191, 0);">？？？</b><br><br>セルフイメージってなんぞや。<br>と思われるかもしれませので、<br>簡単にお話させていいただきます。<br><br>・<br>・<br>・<br><br><br><br><br><br><br></span><br>
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<link>https://ameblo.jp/smilekaiwa/entry-11549506103.html</link>
<pubDate>Mon, 10 Jun 2013 23:11:43 +0900</pubDate>
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<title>なぜ？すぐに人と打ち解けるられるのか。</title>
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<![CDATA[ <span style="font-size: 14px;"><b><span style="font-size: 18px;">私だって一応、社会人。<br>要件や、必要な事は、話せる。</span></b><br></span><br><span><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: 18px;"><b><span style="font-size: 36px;">けど・・・・</span></b></span><br><br><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-size: 14px; line-height: 21px;">要件以外の会話、<br>無駄な話し、<br>さりげない雑談。<br><br>人の輪の中にいると、<br>居心地が悪くなって、<br>少しづつ、後ろに下がって<br>輪から離れてしまう。<br><br>そんな、人、最近増えているそうです。<br><br>当然、私もそうでした。<br><br>しかも、<br>メールが来ても、面倒で返信は３日後。<br><br>それくらい、対人関係がへたくそ。<br>それでも、<br><br><br><b>これから、お話する事さえ</b><br>押さえていれば、<br><br>もう、そんな事で悩むことはなくなります。<br><br>自然と、人の輪の中に入って、<br>会話を楽しみ、<br><br>自分の存在価値を確認することができるようになり<br><br>もう、</span><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><b><span style="font-size: 18px; color: rgb(132, 0, 132);">「自分って、価値のない人間なんだ」</span></b></span><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><span style="color: rgb(17, 17, 17);">と</span><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);">思う事はなくなります。</span><br><br><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);">突然、顔見知り程度の人と２人きりになって、</span><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);">なにを話していいか分からず、</span><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);">頭が真っ白になって、</span><br><b><span style="font-size: 18px;"><span style="color: rgb(132, 0, 132);">その場から、とりあえず逃げだしたい。</span><br></span></b><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);">と思うこともなくなります。<br></span><br><br>なので、<br>人と会うことが楽しくなり、<br>人と話すことが、「苦しい」なんて思うことが<br>なくなります。<br><br>だから、<br>あなたは、会社の中では、<b style="color: rgb(255, 20, 147);"><span style="font-size: 24px;">できる男</span></b>といわれ<br>みんなが、あなたの周りに<b style="color: rgb(255, 20, 147);"><span style="font-size: 24px;">自然と寄って来る</span></b>ように<br>なります。<br><br>プライベートでは、<br>人との出会いが増え、<br>気がつけば、<span style="color: rgb(255, 20, 147);"><b><span style="font-size: 24px;">理想の異性と</span></b></span>出会っていることでしょう。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br></span></span><br>
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<link>https://ameblo.jp/smilekaiwa/entry-11549487925.html</link>
<pubDate>Mon, 10 Jun 2013 22:30:16 +0900</pubDate>
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<title>人たらし　になっちゃう。</title>
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<![CDATA[ <span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><span style="color: rgb(255, 20, 147);"><b>「コノー　女たらし！！」</b></span><br><br>ちょっと言われてみたい。<br><br><br>おんなったらしって、ちょっと<br>イメージ悪いですが、<br>あちこちの女性に手をだしている<br>もてもての男性でしょうか。<br><br>ただ、必ずしもかっこいい奴とは<br>限りません。<br><br><br>それよりなにより<br><b style="color: rgb(255, 20, 147);">女性が好き</b>って人ですよね。<br><br><br>人間関係を良くしたい。<br>人との付き合いをもっと親密にしたい。<br><br>そして、どこにいても<br>自分の居場所を確保して<br>安心したいと望むなら<br><br>この女たらしの要素<br>使えそうです。<br><br>そして、女性だけでなく<br>男性にも、年配の人にも<br>子供にも好かれちゃいましょう。<br><br>そう、それが<b style="color: rgb(255, 0, 0);">人たらし</b>です。<br><br>そして、<br><span style="font-size: 18px;"><b>人たらしになる為のコツ！！</b></span><br><br><span style="color: rgb(52, 125, 126);"><b>・相手に好意を持つ。<br>・まずは、褒める・<br>・興味を持って質問をする。<br></b></span><br>もう少しありますが、<br>まずはこれがファーストステップです。<br><br><b>他人に興味持ってますか？？<br></b><br><br></span><br>
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<link>https://ameblo.jp/smilekaiwa/entry-11545706770.html</link>
<pubDate>Wed, 05 Jun 2013 22:19:04 +0900</pubDate>
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<title>「また、会いたい」って思われる。</title>
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<![CDATA[ <span style="color: rgb(255, 20, 147);"><b>うまく話せないから恥ずかしい。❤</b></span><br><br><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><span style="color: rgb(17, 17, 17);">人と関わるのが嫌だった時の</span><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);">私の感情です。</span><br><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);">人の輪に入ることも</span><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);">知り合いの人と話すことも</span><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);">とても、苦手でした。</span><br><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);">なぜ、苦手なんだろうと考えて</span><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);">分かったのは、</span><br><br><b><span style="color: rgb(255, 0, 0);">自分の考えている事、言うこと<br>やることは正しいのかな・・・・<br><br>間違ってないかな・・・<br><br>変に思われてないかな・・・・</span><br></b><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);">っていう、自分がどう思われていいるかと</span><br><span style="color: rgb(17, 17, 17);">いう事しか考えていないことでした。</span><br><br>ここに気づけた事で、対応策も分かってきました。<br><br>この対応策、ちょっとした発想の転換だけでした。<br></span><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">もちろん、あなたも聞いた事があるとは思います。</span><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><br><br>ここのちょっとした、発想の転換さえできれば、<br>もう、人前でおどおどする事も<br>何を話していいか分からず、頭真っ白ってことも<br>なくなります。<br><br>なので、<br>この先の人生、仲良くなりたいと思った人と<br>親密な関係を築くことができるようになるし、<br><br>初対面のひととも、会話が弾み<br>また、会いたいって思ってもらえるようになります。<br><br><br>その、発想の転換とは<br>・<br>・<br>・<br><b><span style="font-size: 16px;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">自分本位から相手本位に変える。</span><br></span></b><br>言葉にするとそれだけです。<br><br><br><br><br><br><br></span><br>
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<pubDate>Tue, 04 Jun 2013 22:56:47 +0900</pubDate>
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<title>ストレスフリーな人間関係構築法</title>
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<![CDATA[ 初対面の人との会話より<br>大勢の人の前で話すより<br>苦手なシチュエーション。<br><br>実は、顔見知り程度の人との1対1でした。<br><br>知らないふりをするわけにもいかず、<br>逃げるわけにもいかず、<br>かといって、共通の話題がそんなにあるわけでもない。<br><br>きびしい。<br><br>でも、そんな時でも、心がけることは<br>あるひとつの事でよいのです。<br><br>それさえ、忘れずにいれば、<br>もう、気づかないふりをして逃げなくても<br>会話の中の沈黙に怯えることもなく<br>コミュニケーションをとることができます。<br><br>そして、もちろん<br>初対面の人でも、年上の人でも、上司でも、部下でも<br>顔見知り程度のひとでも<br>すぐに、気軽にうちとけて<br>変な沈黙もなく<br>話が続く。<br><br>しかも、お互いとっても楽しそう。<br><br>だから、<br>もう、人と会うことに怯えなくていいんです。<br><br>だから、<br>多くの人と、ごく自然にコミュニケーションをとることができ<br>仕事もより、できるようになるし<br><br>人脈も広がっていくし、<br>人間関係でのストレスがなくなっていきます。<br><br><br>その際に、一番気をつけなければならないのは<br>会話は、テクニックではないということです。<br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 03 Jun 2013 23:21:43 +0900</pubDate>
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