京都の宇治川の河川敷は近畿でも有数のアシ原が広がっています。

毎年、春から夏にかけて南からツバメがわたってきて

子育てし、秋になると南に渡っていきます。

８月２日に次女と一緒に

宇治川自然観察会「数万羽のツバメのねぐらを知っていますか？」に参加しました。

観察がはじまる時間まで

ネイチャークラフトに挑戦しました。

ＮＰＯ法人シニア自然大学　京とおうみ自然文化クラブ　の方たちが

事前にパーツを加工してくれていて、ボンドで貼り付ければ完成！

観察指導員として

望遠鏡の取り扱い方法から細かくアドバイスしてくれはりました。

７時前ごろに日の入りにかけて

ごま塩ふりかけを散りばめたような状態の空になり

ヒュンっ

ヒュンっ

ヒュ～～～ﾝ

とツバメの集団が旋回してヨシ原に入っていく様子は

思いのほか迫力がありました。

　ツバメは自由に空を飛びまわり

　人間関係のわずらわしさなんかなさそうでええなぁ・・・・。

そもそも、、、ツバメに人間関係なんてないし・・・・・

なんだかねぇ・・・。

ふと人間関係に疲れた・・・。

と感じることないですか？？

なるほどなぁ～！！と共感したのが　まさおっちの日記。

人間関係ってむつかしい

って感じる事多くないですか？

今回は前々回くらいの日記でもチラッと紹介した心理学講座のご案内です。

ちょっぴりまじめに書いてみます。

『ココロとカラダの調和』をテーマに施術をさせて頂いているんだけれど、心の状態が身体には顕著に現れるんだ

なあとつくづく感じる今日この頃です。

たとえば、冷えが『うつ』に繋がっていたり、

感情を押さえ込み過ぎて、涙を流す事が出来なくなった時に、『花粉症』などのアレルギーに繋がったり･･･

よくあるのでは、やりたくない事を我慢しすぎて『肩こり』を導いてしまったり。

そういうココロの状態で身体に症状が出るってのは、よっぽどなんじゃないかなって思うんです。

東洋医学で『未病予防』ってのがあります。

簡単に言うと、みんなが持っている病気の種に根がはり、花が咲かないように身体をケアしなさいって事でマッサ

ージなんかが勧められたりするんだけど、ココロのケアも大事なんじゃないかなって思うんです。

アメリカなんかでは、お抱え主治医、お抱え弁護士、お抱えカウンセラーを持つってのがステータスらしいんだけ

れど、日本ではお医者さんや弁護士さんはピンと来ても、カウンセラー？？？ってのがまだまだ現状。

けど、身体の症状に繋がる前にココロのケアを目的としたカウンセラーにそろそろ目を向けても良いんじゃないか

なって思っていたら、ひょんな出会いが重なって『心理学講座』を開く事になったんです。


東京施術会でお客さんとして来てくれていた小関珠緒さん。

この方は、フリーライターでもあり『自己実現系カウンセラー』でもある、とてもバイタリティのある女性です。

この方の得意とするカウンセリングはクライアントの『強み』を導き出しそしてそれを認識させ行動に促すというス

タイル。

これから独立、起業しようという方からの依頼が主です。

ブログも書かれているのでご覧になってください。↓

http://ameblo.jp/counselor-tamao/

そして、僕が10年位前に受講していたカウンセリングのセミナーで知り合いになった吉原ナオトさん。

最近、共通の先生のセミナーでのアシスタントで参加した時に再開したのがきっかけで、ご一緒させていただく事

になりました。

この方は『より良いパートナーシップ』を促すカウンセリンを得意とし、何千件もカウンセリングをこなされている大

ベテランのカウンセラーです。

夫婦間での問題や、パートナーシップについての依頼が主です。

吉原ナオトさんのホームページです。↓

http://www.foo-cen.com/

こんなお二方と心理学を通してココロについて深く見ていける講座をさせて頂く事になったのです。


その、第一回目が今月開催致します。

8月8日（土）　京都　講師：吉原ナオト　加納雅夫

8月9日（日）　東京　講師：小関珠緒　加納雅夫


今回のテーマは『恋愛』です。

恋愛と聞くと甘酸っぱいものを連想されるかもしれませんが(笑)、実は『人間関係』の基本を知る上で一番わかり

やすい分野だと僕は思い、このテーマにさせて頂きました。

仕事においても、これからの人生においても、今までもあったと思いますが、この人間関係が原因で『しんどさ』を

感じる事は多いのではないでしょうか。

その問題を解決していく上で一番大事な事は『自分と向き合う』事です。

自己啓発系の本を読んでも、占いの先生に見てもらっても最終的には『自分と向き合う』という事を促されます。

そして、一番知りたいのは、『自分と向き合う』というのは、具体的にどうすれば良いのかという事ではないでしょうか。

今回の講座は、3部構成になっています。

1部では、あなたの問題となっている原因を知って頂きます。

2部ではその原因が身体や行動にどんな影響を与えるのか、そしてその原因の後ろにある『才能』に気付いても

らいます。

3部では、『才能』に気付きそれを統合する、より実践的なワークを致します。

『自分と向き合う』という事、そしてその後の行動と変化について実生活を通じて気付いて頂けるキッカケ作りのお

手伝いをさせて頂きます。

3部構成と書きましたが、もちろん単発でも役に立つ内容になっています。


もし、あなたが今後の仕事や人生について、また人間関係でお悩みだとしたら、是非、今回の受講をお考え下さ

いませ。

長々と読んで頂きありがとうございました。

下記に、お申し込みフォームとお問い合わせフォーム、そして、ホームページでのご案内をリンクさせて頂いてます。

どんな些細な事でも結構です。

お問い合わせ下さいね。

お待ちしていますね。


にゃー。


　　恋愛心理学申し込みフォーム　
https://ssl.form-mailer.jp/fms/be87d15852859

お問い合わせフォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/372d85b853975

恋愛心理学講座のご案内
http://hogushiyawaraku.web.fc2.com/seminar.html

なるほどなぁ・・・・。

ツバメ見て、自由でいいなぁ～って感じた私。

その時、偏頭痛の真っ最中でした。

今もズキズキ・・・・。

バファリン飲めば治まるんかもしれないけど

起因しているココロの声はなんだろう？？

そうだ！！

そういうときは、、和楽に行こう

お任せする。

何もかも自分で解決しようとせずに

ちょこっと

お願いしてみるとね、

答えは自分のなかにあるって気付くよ。

夜になると「おやすみ～」と葉を閉じます。

そして朝には「おはよう」と葉を広げます。

ボンボンのような可愛らしい花をひとつ咲かせてて

とてもキュートなのです。

うちのネムノキは、私の背丈以上あります。

わたしは自分より背の高い男性と肩を並べて歩くことが

憧れでした。

ふと見上げる感じ

ハグしたら胸に収まる感じ

背が高いめ女子の私は

ネムノキを見上げては

ムフフ♪

ひと夏でまた更に育ってくれそうです

ひと夏と言えば、浮かぶフレーズは「恋愛」

このフレーズどうですか？

ドキッ・・

恋がしたい。

でも、自分から一歩が踏み出せない・・。　　

そんな思いを感じたことありませんか？

こう見えて

私は、意中の人にほど素直になれません。　

好意を持っていることなんぞ

悟られたものなら、

穴掘って隠れてしまいたいっ！！

というくらい怖いです。

どうしてなんでしょうね？

実は、どうも自分でも気付いていない

心の声が潜んでいるようです。

わかっているようでわかっていない心の声。

心の声を聞いてみませんか？

恋愛心理学講座　～ＬＯＶＥ　ＮＡＶＩＧＡＴＩＯＮ～【主催：らぶなび】 

東京と京都で

きっかけになるセミナーが開催されます。

いつもと違う角度から

自分を感じてみてください。

きっと

あなたが気付いていない

あなたの可愛らしさや

魅力を発見できますよ！

上賀茂神社へ行きました。

桜は咲き終わり

葉桜ながらも新緑が美しく

初夏を感じるひと時でした。

普段・・・精霊や妖精、霊が見えたりすることがない人なんですが

鳥居をくぐった瞬間

神の領域に足を踏み入れた

と感じて　　不思議と

やっとお伺いすることができました。　ありがとうございます。っていう気持ちに

なっていました。

流鏑馬が行われる広場で

大きな桐の木が目に止まり

眺めていると

薄紫の花を咲かせていました。

それは　

それは

見事な姿でした

やきもちを頬張りながら

桐の大木を見上げていると

ほんとに

清清しい気持ちになりました。

アメリカのお土産に貰いました。

エム＆エムズのプレミアムチョコ。　　ミント味です。

見た目はなんだか恐竜の卵みたい。

茶目っ気たっぷり　

お口に広がる清涼感～が癖になる味でした。

　　わたしには、９５歳になるおばあちゃんがいます。

　今日は、母と一緒におばあちゃん家へ遊びにいきました。

　　ちょこっと炬燵の前に座って

「　ｋｅｉちゃん　来てくれたんか？　」　　とニコニコ顔で迎えてくれます。

　とっても穏やかで、可愛らしい。

　自分の意見はしっかり持っていて

　世間にも詳しい！！

　母やおじ夫婦の会話のテンポにはついていけないものの

　ちゃんと会話を理解してはります。

　おばあちゃんの前では、

　いくつになっても

　わたしは、可愛い孫なんだなぁ～と感じました。

今年も桜の季節ですね。

どうも、どうも　ご無沙汰しておりました。

先日、ミニ写真講座 　に参加しました。

桜って、特別なオーラがあるように感じます。

「心のレンズ」見えたものはわたしだけのもの。

まさに、一期一会。

言葉にならない声を聴くような時間でした。

ほぐしや和楽 のまさお師匠のもとで、タイ古式を学んで

カラダの声を聴くことはココロの声を聴くことだなぁ・・と感じたことに

通じていました。

自分ひとりで理解できることなんぞ

知れている。

おかげさまですね。

「花明かり」　内から光を照らし出すような

はなのある人になりたいねぇ～

　習い始めて、思い出しました。

　ずーーっと、ボディーワークをしたかったこと。

　すると、芋づる式に出てきましたよ。　　

転職のタイミングごとに、専門学校や資格養成講座の資料請求していました・・・

　潜在意識では、何度も軌道修正しながらも、追い求めていたんですねぇ・・・。

　ただ、タイミングといわれる「ハラキメ」（決心）がなかったんだなぁ・・と感じています。

　「自分」が～をする。　と選択して行動したことは、

　ものすごく楽しい。

　「せねばならない・・・」と思って従事していることは、面白くもなく、しんどく感じます。

　その前に・・・

　自分は何が楽しいの？

　何を嬉しく感じるの？

　わ　か　ら　な　い・・・・・・。

　そんな時期がありました。　

　「せねばならない」以外の選択肢があるなんて考えもせず、日々を過ごしていました。

　それも、しんどいですよね。

　（ある、ある！と頷かれたあなた、　何事も、頑張って取り組んでこられたんだなぁ・・と思います。

　よく頑張ってこられましたね！　）

　例えば・・・

大好きな人へのプレゼントをする　としたら、まず、どうしますか？

○何がすきなんだろう？

○好みはなんだろう？　とリサーチしませんか？

○直接、　何がいい　と聞いてみたり・・・

キュンキュン＆ワクワクですね～

はい、そのまま～

　○の部分を「自分」に置き換えて　リサーチしてみましょう

出てきたキーワードが楽しいと感じることに繋がっていますよ。

もちろん・・・♪　　　もっと具体的に聞いてみてもＯＫです。

私たちのココロは気付くこと、知ることで、ちゃんとどう行動すればいいのか？まで、理解していますから

大丈夫です。　

楽しみましょう！！

　イノダコーヒーがあります。

　秋のおすすめランチ＆カフェですね。

　おじいさんの社交場といわれるだけに・・・お洒落なロマンスグレーもちらほら

*　東京のイノダコーヒー （大丸東京店）はお洒落な感じですね・・・。*

　アラビアの真珠と名のコーヒーが有名なのですよ。

　お味は、、、

　コーヒーのほろ苦さと甘さが絶妙なハーモニー！！

　ほんと、アラビアの真珠！と感じました。

　オンリーワン！の味なのですよ。

　ハンバーグも幼いときに食べた百貨店の食堂のお子様ランチのハンバーグを

思い出しました。

　ナポリタンも、美味しそう♪

　次は、、ナポリタン＆アラビアの真珠でレトロ気分を味わいます♪

　あっ！また、やってしまった・・・！

　なんで、こんなことできないのだろう・・・。

　もう、、無理。　

　こんなこと、日々感じることありませんか？

　スーパーマンでも、サイボーグでもないのですから・・・・・

　なんでもかんでも、パーフェクトにできるわけありませんよ。

　だって、にんげんだもの　ＢＹ　相田みつを　

　誰かに褒められるのを待ってみたり、

　誰かに褒められることを期待してみたり、

　誰かに・・・・・ではなくてね、

　自分で自分を褒める。

　そう、　自分で自分を褒めるんです。

　今日一日、どうでしたか？

　よーく、振り返ってみてください。

　あったでしょ？

　そう、そう、そこですよ。

　そういえば・・・。　ありがとうって言えたな。

　自分ではこんなこと？？と感じることでも

　いつもとは違う行動をしたことで、相手の反応が変わる。

　大きな一歩です。

　一日の終わりに、

　自分に、ありがとう。　頑張ったね。　　と褒めてあげてくださいね

この言葉は、師匠である　辻曜子さんから教えてもらった言葉です。

人は常に選択して生きています。

今、この瞬間も、そうです。

無意識のなかで選択しているのです。

そして、また、、今この選択が、、未来に繋がっています。

もし、、

今が不本意な状態であっても、、

実のところ、、引き寄せた結果になります。

はい、そうですか♪と素直に受け止められますか？

正直、初めて聞いたとき

そんなわけない。　　

この超ーーー不幸な現実が、自分が望んだこと？　　はぁ～？？　意味不明です。

と感じました。。。

選択を変えるということは、

いつもと違う行動をすることになります。

選択の中で、迷ったときは、、、

世間の目？　常識？　パートﾅｰの意見？　

出したものは、自分にかえってくるのです。

いいものも、悪いものも、、、、、

迷ったときには、

自分がかっこいいと思うほうを選択すればいい。

それは、自分の感情に責任をもつことになると思います。

迷ったときは？？

あなたなら、どれを選択しますか？

　お肌のことって知っているようで実はよく理解していないことが多いと思いませんか？

　雑誌や、ＴＶなどで、言葉は聞いたことあるけど

　その意味は？？

　まさに、目からウロコの内容でした。

　１歳くらいまでの時期は、

　脂漏性湿疹や、おむつのかぶれ、あせも、虫さされ、、

　経験からも、何かと肌トラブルが多いです。

　大人よりも、

　赤く腫れたり、広範囲に広がったり・・・・

　お母さんは、びっくりします。

　なんでぇ～？？？

　そして、、

　アトピーなの？　アレルギーなの？　

　そのな身近に起こり得る？？？？に

　赤ちゃんの肌のしくみや、まわりに溢れている情報から

必要な情報と間違った情報を選別する知識を得られます。

　是非、、お母さんに知っておいてほしい！！

　と強く感じました。

　私も、かなり、、、間違った情報を受け取っていましたよぉ～　

　化粧品を選ぶときなど、、、

　それでいいのか？？？？　と裏面の成分表示をチェック！！

　今までのなんとなく～ええ感じやん？？？では買えなくなりました。　

　スキンケアの実践編では、

　楽しくスキンケアタイムを過ごすエッセンスをいっぱい学びました。

　触れあいって大事ですね。

　子供のお布団にもぐりこんで、

　むぎゅ～

　いくつになっても、、、

　寝顔は可愛いです。

　これから、スキンケアのお話をまじえた

　ベビーマッサージ教室を開催していきます。

　秋は、夏の疲れがお肌にも出てくる時期です。

　お母さんのお肌もケアしてあげて下さいね♪