海老名市社家 子連れ歓迎!!パーソナルトレーニング&スポーツ整体 https://ameblo.jp/smilesports2013/ 駐車場有り(無料)  JR相模線社家駅下車徒歩約8分スマイルスポーツコンディショニング 046-233-7050 ja-jp ブログ統一しました!   海老名市パーソナルトレーニングジム・スポーツ整体 https://ameblo.jp/smilesports2013/entry-12428957858.html 長い間、「海老名市社家 子連れ歓迎!!パーソナルトレーニング&スポーツ整体」スマイルスポーツコンディショニングのブログをご愛読頂きまして誠にありがとうございます。 この度、ホームページリニューアルに伴いブログも統一することに致しました。引き続き>>スマイルブログにて更新は続けていきますのでよろしけばこちらもお読み頂けると幸いです。 今後ともスマイルスポーツコンディショニングをよろしくお願い申し上げます。 ホームページは>>こちらから 2018-12-29T10:00:00+09:00 今年も1年ありがとうございました! https://ameblo.jp/smilesports2013/entry-12428954397.html 営業はまだ明日1日ありますが、一足お先にご挨拶(笑) 今年も一年ありがとうございました!お陰さまで今年はオープン5周年を迎えることができ来年以降の更なるステップアップへ弾みのついた一年となりました。 来年は更なるサービスの充実へ向けより一層の精進をしていきます。 どうぞ来年もスマイルスポーツコンディショニングをよろしくお願い申し上げます。 サービスの充実に向けてまずはホームページ大幅リニューアル!!!こちら>>スマイルスポーツコンディショニング さらにHPリニューアルに伴いブログも統一す 2018-12-28T12:41:21+09:00 今年の営業もあと1週間! https://ameblo.jp/smilesports2013/entry-12428003675.html 今年の営業もあと1週間となりました!本日はクリスマス・イブの上、休日にも関わらず朝からご予約がいっぱい。本当にありがとうございます。さっと、今週のお知らせだけ! サプリメントクリスマスセール 及びその他クリスマスキャンペーン   25日(火)まで 26日(水) 15時~ サーキットトレーニング28日(木) 12時半~ ファンクショナルヨガ教室 そして29日(土)2018年営業最終日(前日までの予約のみ) 今年もあと1週間全力で行きますよ!!よろしくお願い致します(^O^)/ 海老名市社家 2018-12-24T09:25:25+09:00 忍者ごっこ  運動あそび https://ameblo.jp/smilesports2013/entry-12427679595.html 今日は幼児運動あそび「忍者ごっこ」でした!今回は7名のお子様が参加してくれました!!年齢もまちまちなのでそれそれはとても賑やかな1時間になりました(笑)忍者修行に模してはじめは手を着く(這う)ような運動を多く行ないその後、バランスを取って歩いて貰いました。 次回は日程が決まり次第すぐにお知らせ致します。 海老名市社家の子連れ歓迎!スポーツ整体&パーソナルトレーニングジムのスマイルスポーツコンディショニングご予約お問い合わせは046-233-7050 お気軽お電話下さい(^O^)/ メ 2018-12-22T21:04:16+09:00 風邪を予防に効果的!  ファンクショナルヨガ  https://ameblo.jp/smilesports2013/entry-12427337658.html 全身リンパの流れを良くし、風邪の予防をしましょう!こんにちは、ファンクショナルヨガ講師森です。 バンドを両手で持ち踵を揃えて立ちます息を吸い吐く息で肩の力を抜きましょう右脚を大きく一歩引き前後の踵の位置を揃えますきつく感じる方は踵をずらしても構いません息を大きく吸い左膝を緩め90°の所でとめます右脚は踵を立て上体を上へと引き上げます一息ついてから吐く息でバンドを引きながら頭上で伸ばし手のひらを外側にし胸を天井に向けましょう全身のリンパ節を伸ばす事で体温が上がり、胸を大きく開く事で気管支を強くしま 2018-12-21T09:58:48+09:00 美尻トレーニングでお尻パンパン! 筋トレ女子 https://ameblo.jp/smilesports2013/entry-12427172566.html 先日のお客様。  なぜか後ろに足けりカー(笑)美尻トレーニングでお尻パンパン!お尻痛い。。。 と大変お喜び?頂きました(笑) 海老名市社家の子連れ歓迎!スポーツ整体&パーソナルトレーニングジムのスマイルスポーツコンディショニングご予約お問い合わせは046-233-7050 お気軽お電話下さい(^O^)/ メニュー&料金表店内の様子アクセスお店の地図ホームページフェイスブックページ instagramtwitterページ @smilesports2013 営業時間 月・火・水・金午前 9 2018-12-20T15:08:25+09:00 自宅でできる脇腹引き締めエクササイズ https://ameblo.jp/smilesports2013/entry-12426912565.html 忘年会続きで脇輪が気になりだしたらやってみて下さいね。 脚にあ挟むものはクッションなどでも代用できますよ(^O^)v 先日のお客様。アームカール50kg! この数か月で身体がデカくなりました!筋肉量3kgアップ!筋肉量絶賛増量中です(笑) 海老名市社家の子連れ歓迎!スポーツ整体&パーソナルトレーニングジムのスマイルスポーツコンディショニングご予約お問い合わせは046-233-7050 お気軽お電話下さい(^O^)/ メニュー&料金表店内の様子アクセスお店の地図ホームページフェイ 2018-12-19T10:43:09+09:00 肉体改造 筋肉量プラス3㎏ https://ameblo.jp/smilesports2013/entry-12426753726.html 先日のお客様。アームカール50kg! この数か月で身体がデカくなりました!筋肉量3kgアップ!筋肉量絶賛増量中です(笑) 海老名市社家の子連れ歓迎!スポーツ整体&パーソナルトレーニングジムのスマイルスポーツコンディショニングご予約お問い合わせは046-233-7050 お気軽お電話下さい(^O^)/ メニュー&料金表店内の様子アクセスお店の地図ホームページフェイスブックページ instagramtwitterページ @smilesports2013 営業時間 月・火・水・金午前 9:0 2018-12-18T16:26:25+09:00 筋トレママ 全力アームカール(笑) https://ameblo.jp/smilesports2013/entry-12426476808.html 先日のお客様。遠目でお子様が見守る中最後の力を振り絞って?!全力のアームカールやって頂きました!! 海老名市社家の子連れ歓迎!スポーツ整体&パーソナルトレーニングジムのスマイルスポーツコンディショニングご予約お問い合わせは046-233-7050 お気軽お電話下さい(^O^)/ メニュー&料金表店内の様子アクセスお店の地図 ホームページフェイスブックページ instagramtwitterページ @smilesports2013Subscribe in a reader 営業時間 月 2018-12-17T10:45:22+09:00 バランスボール半分なやつ(笑)を使ってプランクタッチ 腹筋女子 https://ameblo.jp/smilesports2013/entry-12426092934.html バランスボール半分のやつ(笑)bosuballを利用したプランクタッチです! 「腹筋が痛い」とお喜び?!頂きました(笑)腹筋メニューも多数取り揃えております(笑) 海老名市社家の子連れ歓迎!スポーツ整体&パーソナルトレーニングジムのスマイルスポーツコンディショニングご予約お問い合わせは046-233-7050 お気軽お電話下さい(^O^)/ メニュー&料金表店内の様子アクセスお店の地図 ホームページフェイスブックページ instagramtwitterページ @smilesports20 2018-12-15T15:46:38+09:00