maiのブログ https://ameblo.jp/smilingfacemai/ ブログの説明を入力します。 ja ガーン… やっぱり昨日食べ過ぎたから体重↑꒰꒪д꒪|||꒱
52.5kg 前日＋0.4kg
今日は仕事終わりに、絶対運動して
昨日の体重に戻すぞー!!!!! ]]> https://ameblo.jp/smilingfacemai/entry-11746868620.html Fri, 10 Jan 2014 07:08:20 +0900 食べ過ぎたー… 今日は仕事終わりにヨガ行こうと思ってたら
職場の方からお誘いが◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
お腹いっぱい食べてきてしまったー꒰꒪д꒪|||꒱ｶﾞｰﾝ
明日体重計乗るのが怖いな…

でも楽しかったから、よし♡
また明日から頑張るよー!!!!! ]]> https://ameblo.jp/smilingfacemai/entry-11746676480.html Thu, 09 Jan 2014 22:30:03 +0900 体重報告♡ おはようごさいます☻
体重52.1kg 前日－0.4kg
たかが400g、されど400g♡
ちょっとだけど減ってたー꒰ ♡´∀`♡ ꒱
気を緩めずこれからも頑張る!!!!!

さぁ、今日は日勤…
頑張って動きます◟꒰◍´Д‵◍꒱◞︎
仕事終わりでヨガ行けたら行こー♩ ]]> https://ameblo.jp/smilingfacemai/entry-11746188006.html Thu, 09 Jan 2014 07:08:31 +0900 今日の体重報告 体重52.5kg 前日±0
昨日は遅い時間からだーりんと食事♡
美味しくお腹いっぱい食べたけど
増えてなくてよかったヾ(◍'౪`◍)ﾉﾞ
今日は昨日食べ過ぎた分<span>調整するよ!!!!!
<span>

<span>これからヨガ行って消費しまーす(o´・ω-)b ]]> https://ameblo.jp/smilingfacemai/entry-11745534910.html Wed, 08 Jan 2014 08:35:11 +0900 体重報告 朝の体重52.5kg 前日±0
うーん、変わって無いのはいいこと!!!!!
増えてるよりいいよね♡っとプラス思考で(#・∀・)
この時間までに食べたもの☆
・はっさく
・ハリボー
・豆乳ココア

今日は21時に仕事終わるだーりんとご飯♡
遅い時間にご飯だけど楽しもっ꒰ *´З` ꒱～ෆ⃛ෆ⃛ೄ
それまで、ウィンドウショッピングして
カロリー消費しよー♫♪♩ ]]> https://ameblo.jp/smilingfacemai/entry-11744995921.html Tue, 07 Jan 2014 13:35:34 +0900 体重公開!!!!! 夜勤明けで眠いけど
眠たい目をこすって、ホットヨガ行って
デトックスしてくるー!!!!!
過食したから、やっぱり体重↑してる(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)


恥ずかしいけど
これから頑張るってことで公開!!!!!
体重52.5kg꒰꒪꒫꒪⌯꒱

さっ!!!!!運動してくるぞ♡ ]]> https://ameblo.jp/smilingfacemai/entry-11744464730.html Mon, 06 Jan 2014 18:14:30 +0900 ☆2014☆目標 2014年に入って6日♫
2014年からダイエットを!!!!!って
意気込んでいたものの…
ダラダラ過ごしてしまったので
改めて目標を立てます◟꒰◍´Д‵◍꒱◞

2014年目標
♡2月までに49kg台へ
♡4月までに47kg台へ
♡ダイエットばかりにとらわれず楽しむ


こうみえて私、45kgまでダイエットしたんです。
でも、その時はダイエット中心で
友達とのご飯も断ったり…
それじゃ人生楽しくないから
人生楽しみつつ、女子力upさせます꒰◍ﾉ`Д´꒱ﾉ!!!!!


最近は過食でお腹空いてないのに
お菓子をパクパク…
とりあえず、自分でお菓子買わない!!!!!
今日は夜勤明けなので
これから仮眠して、起きてヨガ行きます♡ ]]> https://ameblo.jp/smilingfacemai/entry-11744287379.html Mon, 06 Jan 2014 13:02:37 +0900 最近サボってて体重49.1kg(*-ω-) 最近サボってて体重49.1kg(*-ω-)
今日から気合い入れ直して、しっかり食事を取りつつ落とすぞ(｡･ω･｡)ﾉ♡
朝ごはんはほうれん草、バナナ、ミックスベリー、ヨーグルト、豆乳のグリスム！
またツイートします！ ]]> https://ameblo.jp/smilingfacemai/entry-11554866934.html Tue, 18 Jun 2013 07:48:33 +0900