https://ameblo.jp/smilylovecook85/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ７７．２㌔

ごはん
朝 ヨーグルト
昼ミートソースパスタ
夜 もやし&チーズと冷やしおでん
心境の変化

こーいーしちゃったんだ
半信半疑のね。 ]]> https://ameblo.jp/smilylovecook85/entry-10912442540.html Fri, 03 Jun 2011 23:46:56 +0900 今日の体重ぅぅぅ…
７７．８㌔

昨日は夜勤やったから夕方のお弁当以外は食事ﾅｼ。
めっちゃ忙しかったー

今日
朝 たこやき(もらいもの)
昼 アメリカンチェリー(食欲なしのため)

夜 なし

夜勤明けは体調崩れるわ～。 ]]> https://ameblo.jp/smilylovecook85/entry-10911555653.html Fri, 03 Jun 2011 02:51:11 +0900 ７８．３㌔
ふ、増えた…
ドロップアウトだけは…
ドロップアウトだけは…

さけるぅぅぅぅ！！！

朝 某ドリンク
昼お弁当
夜 もやしのチーズポン酢(響きがチーズフォンデュっぽい)
ゼロコーラ

またもやしかい！
ここが堪えどき。むむむ ]]> https://ameblo.jp/smilylovecook85/entry-10909475766.html Wed, 01 Jun 2011 01:09:45 +0900
失格じゃ！
と自分に。
本日の体重は
７８．１㌔

こっちはボチボチ頑張ってるぞ。
今日のごはん

朝 某ドリンク
昼 お弁当
夜 もやしと茄子のカレー粉炒め(油ちょっと)
豆腐おんざ納豆(親戚同士やん)

明日はどうかな。
そっか、この時間の更新ならイケるな ]]> https://ameblo.jp/smilylovecook85/entry-10908364478.html Mon, 30 May 2011 23:15:17 +0900
でもちゃんとジム、行きました～

運動１時間
おとといの食事
朝寝ててなし
朝昼兼用１１時おろしうどん
手巻き

夜 ２０時 お弁当

夜勤だったのでずーっと起きてました
昨日の体重は
７８．９㌔

昨日のごはん
朝は仕事のため食べれなかった

昼 豆腐と納豆
お弁当の残りのパスタ小皿一皿

夜 寝ててなし

夜中に起きちゃって目が冴えて
一人カラオケデビュー
朝方まで５時間歌いました
今日の体重
７８．３㌔

さぁ頑張るﾌﾞｰ ]]> https://ameblo.jp/smilylovecook85/entry-10903075065.html Wed, 25 May 2011 22:45:43 +0900
今朝の結果は
７８．３㌔

昨日は
朝 某ドリンク
昼 トマトソースパスタ
夜 もやしと茄子のいためもの(油なし)＋納豆腐

わたし、納豆大好きなんでなんにでもかけられます

さぁ、今から夜勤
朝まで行ってきまーす ]]> https://ameblo.jp/smilylovecook85/entry-10900668488.html Mon, 23 May 2011 15:29:12 +0900 電車でかわいい女子を見ながらワタシは決断した

痩せる。
痩せてやる。

わたし、
身長は１７０㌢
体重……
７８㌔。

できあがった肥満体。
だーかーらー。
痩せるよ（￣个￣）

ちょうどいい、トレーナーさんへの恋心を利用したダイエット

やってもやっても続かなかったダイエットを今度こそ！
決意表明します

３日前から食事療法はしてるんです

朝 某ドリンク

お昼 フツーにお弁当

夜 炭水化物抜きのタンパク質のみ。

これで３日で２㌔減りました
頑張るぞ～！ ]]> https://ameblo.jp/smilylovecook85/entry-10899247683.html Sun, 22 May 2011 07:46:12 +0900 行けなかったぁ

仕事がおわんなくって、必死で頑張ったけど、帰り着いたら
ジムしゅーりょー時間

がっくり(・ω・`*)ﾅﾐﾀﾞ

でも、ずる賢さは誰にも負けない！
転んでもただでは起きひん！

ひらめいた
ジムが終わるのをこっそり待ち伏せしちゃおー作戦。
まだ電気がついてることを確認

よし。まだいる。

このあたりからすっかりストーカー入門者。
(ストーカーではありません)
　　～うぇいてぃんぐ～

でも、チョットトイレに行ってる間に……

戻ると、
で…で、電気がぁ

きーえーてーるぅぅぅ！！！
ﾁｮｯﾄﾊﾅﾚﾀﾀﾞｹﾔﾝ…
うなだれて家路につこうとしていたあたしのずーーっと先で

彼を発見。

こっちに向かって元気よく両手を上げて手を振る姿に、ハートぶちぬかれました

明日はジム行けるように頑張るぅぅ～ ]]> https://ameblo.jp/smilylovecook85/entry-10898855324.html Sat, 21 May 2011 21:26:19 +0900 (・∀・★)
夜はいつものジム通い(・∀・)

通い初めて一ヶ月。

おやおや？？

おやおや？？

なんか変だぞ？
いつもフツーに喋れるトレーナーさんと…

喋れないぞ(・∀・)…
目が合わせられないぞ(・∀・)…

まさかの？
(≧ｖ≦)？

帰りにそっけない感じのトレーナーさんをみて

気づいちまった(￣▽￣；)
明日からどの面さげていきませう(ノTДT)ノ
]]> https://ameblo.jp/smilylovecook85/entry-10896842119.html Thu, 19 May 2011 22:06:36 +0900 明日は…

明日はぁぁぁぁ！


ﾔｷﾝ

りりちゃんの愛くるすぃ寝顔を真横に

おやすみなさ～い

夜勤、いややなぁ(-ε-)ﾁｯ
]]> https://ameblo.jp/smilylovecook85/entry-10894043813.html Tue, 17 May 2011 00:51:08 +0900