が、たいていの人は２，３ヶ月で再びタバコを吸いだします。理由を聞きますと、「イライラして何も手につかない」「タバコの事ばかり考えてしまう」という答えが多々あります。

自分の意志で何かをしようとする時は、たいてい気が進まない事を強制するので長続きしないのは無理もありません。

では、どうすれば、タバコから離れる事ができるか？

１．アプローチの仕方を変える

２．思い込みを捨てる

この２点を踏まえ、補完医学と代替医学に基づいた喫煙中毒研究から新たな方法を導き出しました。

この方法では、

１．タバコは吸いたいだけ吸う事ができる

２．止めようと思ったり、難しく考える必要はない

３．吸い方を少し変えるだけで良い

という今までにはないやり方・考え方でタバコと取り組む事ができます。

名前を「スモテーションTM」と言います。