こんにちは！
メンタルトレーナーの朋佳です

今日は成幸へのポイントをお伝えします

 
ポイント
①  人間関係
②  習慣化（準備×チャンス）
③  結果ではなく目的にコミット
 
皆さんは幸せですか？
はいと答える人もそうでない人も

皆さんは日々の中で何に苦しんでいますか？
苦しんできましたか？
 

きっと皆さんが苦しまれたり
悩まれたりしてきたものは
人間関係

健康

経済

ではないですか？
 
この３つは
世の中の3大苦
と言われています。
世界共通で皆が苦しむ原因です
 
 
その中でも
人間関係が60％を占めています

 
健康であっても
経済的余裕があっても
人間関係が上手くいかない
 
逆に・・・

人間関係が上手くいっていれば
病気になっても
貧しくても
人は幸せになれます
 
海老蔵さんの奥さん
小林麻央さんは病気で亡くなってしまいました
病気が分かった時
周囲からかわいそうだとか不幸だとか
でも本人は素敵な旦那さんと子供たちと

過ごせている毎日は本当に幸せですと

 
 
 
もちろん健康も経済も大事ですが
健康であること
経済的余裕であることに越したことはありません
 
 
でも何より

幸福を作るのは人間関係です
 
成幸のポイント1つ目は
人間関係です
 
何をする、したい
何を成し遂げたい
 
よりも誰とする、したい
誰と喜びを分かち合うか
ここにフォーカスすると
 
 
大きな夢を叶えなくても

幸せと感じることはできる
 
 
 
 
人に幸福感を与える人間関係
１恋人、パートナー
2親子
3兄弟
4友達
この5つを介していれば

健康を害していても幸せに感じる
 
あなたを一番苦しめる1位は
人間関係
 
あと二つのポイントは次回お伝えします！
 
メンタルトレーニングは
心を強くするだけでなく
カウンセリングも行い
あなたの悩みに向き合い
あなたの人生を良くするために
一緒に考え、あなたが幸せに道を見つけます

こんにちは！

メンタルトレーナーの朋佳です

今日は・・・

「成幸を手に入れる」

方法をお伝えします。

成幸

漢字間違えではありません

成功ではなく成幸であっています。

なぜ成功ではなく成幸なのか？

それは・・・

成功していても幸せでなければ意味がないからです

どんなに大きな夢を叶えても

どんなに大きな家に住んでも

どんなにお金を持っていようとも

幸せでなければ何の意味もありません

ではそもそも幸せって何なのか？？

幸せとは・・・

人間は全て感情に突き進むものです

幸福感、達成感、躍動感、安心感、充実感
この五つが成幸につながる

目的の最後は感情である

あなたの人生が成幸といえるでしょう

最後まで読んでくれてありがとうございます

ポイント３つをお伝えします

お楽しみに～

メンタルトレーナーの朋佳です

今日は活動報告

私たちアイディアヒューマンサポートでは

メンタルトレーナーがチーム一団となり

一流アスリートや

オリンピックを目指し日々練習に励む選手に向け

いよいよ本格稼働です！

昨日ナショナルトレーニングセンターに行ってきました。

練習に同席させていただき

JISSにてメンタルトレーニングの会話を実施しました。

世界を目指す選手に関わっていく以上私自身も

世界に通用するメンタルトレーナーとして

プロとしてのあり方を持ち

今後サポートできるよう

最高のメンタルトレーニングで鍛えていきます

メンタル、心もスキルです

きちんとトレーニングし習得していくことが

世界で活躍するポイントになります。

あなたの最大限の力を発揮するために

メンタルを鍛えて、力を支えれる心を掴みましょう

写真を撮っていたらたまたま通りかかった

サッカーのコーチがわざわざ車から降り

撮ってくれました。

厳しいスポーツ界ではありますが

とても優しく温かい気持ちになりました

こんにちは！

メンタルトレーナーの朋佳です

なんと今…

感情が目に見える時代に

 なってきています！

テクノロジーの発達により

感情が目に見えるように

皆さんご存知でしたか？

私は昨日知り

衝撃を受けました

脳波を使って

人の感情をデータ化できる

ニューロフィードバック

人はどんな時どんな感情が生まれるのか

アスリートが試合前どんな状態なのか

トップアスリートは何をすると上がるのか

など目に見えて知ることができたら

どんなにいいでしょうか？？

メンタルトレーニングに+αすることで

よりよい環境を提供出来る

と思うとワクワクしました

購入しようか考え中です

多分買います

皆さん暑いので

熱中症にはきをつけてくださいね

こんばんは！

メンタルトレーナーの朋佳です

皆さん！

目標はありますよね？

大きい目標も小さい目標も…

目標達成して

成果を出したいですよね？？

いや、成果はいらない！

なんて人いませんよね…

誰しもが達成したいと

思っているのに

なぜ成果を出す人もいれば

出せない人もいるのか

なんだと思いますか？

皆さんは自分の目標をすでに達成した人に 

質問できるとしたらなにを聞きますか？

きっとこのように質問しませんか？

どうやって成功したんですか？

何をしたんですか？

どうすればいいんですか？

実はこれは間違いなんです

なんで？？って思いますよね？

方法聞いたら早いじゃんって

でも最も大事なものは方法ではありません。

その人が持っている意図が重要なんです！！

意図とは

あなたが何のために

何を得るために

行動したのかです

成果を出した人

結果を出した人

成功した人

全ての人に当てはまるのは

意図が100%あったからです！

意図が100%であれば

成果も100%になります

意図が70%だと

成果も70%又はそれ以下になります

達成するにはもちろん方法も必要です

でもその前提に意図があるからこそ

最高の結果に繋がります！

意図＋方法＝成果・結果

意図さえしっかり持っていれば

方法は無限大にあります♾

成果を出した人は

成果が出るまで

自分の意図100に維持し続けた

それだけです！

今まで成果が出る前に諦めてしまった人

方法を探すのではなく

意図を明確にすること

何のためにやるのか

何のためにしたいのか

達成したあなたには何を得ているのか

まずこれを重要視してください！

意図100%であれば必ず成果を出せます

なぜなら成果が出るまでやるからです

自分の人生

あなたがどう生きたいか

全て選択するのは自分自身です！

自分を信じてやり続けること

必ず成果は出ます

メンタルトレーニングでは

一人では維持できない意図を

トレーニングを通して確実に明確にして

維持できるようトレーニングしていきます！

夢を夢で終わらせたくない！

叶えたい、達成したい目標がある

目標すらなくてやりがいがない

などなど

様々な現状を変えます！

ぜひ一度メンタルトレーニング

試してみてください！

今ならなんと！！

無料で一度受けれます

最後まで読んでくれて

ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️

お問い合わせ

又は 

hamada@teamofa.biz