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<title>あら、運動？シニアの奮闘記</title>
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<description>アラウンドシニアの私が　今さらですが初心に戻って色んな事に挑戦していく　ありのままの日常を綴っております。</description>
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<title>平成最後の日　</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>大型連休ですが　お天気はあまりよくないですね。</p><p>&nbsp;</p><p>今日は平成最後の日という事で<br>TVで　天皇陛下のお言葉を聴きながら<br>「退位礼正殿の儀」を観て自身の３1年を<br>振り返っておりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>本当に　月日の経つのは早いものですねぇ。</p><p><br>平成に変わった後　数年ぶりで帰国して<br>お札も変わっていて　日本の見るもの聞くもの<br>すべてが新鮮に感じていた　あの頃が懐かしいです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>天皇陛下の御歳を考えたら　本当に今までよく<br>頑張ってこられたなぁっと　しみじみ思います。</p><p>&nbsp;</p><p>どうぞ　ご退位後は　皇后さまと　のんびりと<br>お幸せに過ごされますように・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 30 Apr 2019 17:30:55 +0900</pubDate>
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<title>時間がない時、食べるものは？</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/daily_neta/201904/26-28_05.png" width="200"></p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogtag.ameba.jp/detail/時間がない時食べるもの" target="_blank">みんなの回答を見る</a></p><br><br>空港へ行くのに時間がなくって　<br>直ぐに出かけなきゃ～<br>チェックインに間に合わないわ！の時は　バナナをカバンにいれ　<div>即効出掛けて<br>途中空港待ち合い室ロビーなどで<br>パクパクしますね。<br>起きてから　電車乗るまで約10分って<br>時もありました。</div><div><br><br></div>
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<pubDate>Sun, 28 Apr 2019 15:17:31 +0900</pubDate>
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<title>今日は植物学の日</title>
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<![CDATA[ <p>日本の方なら　誰しも小学生低学年の授業で<br>チューリップの球根やヒヤシンス等を育てて<br>育成日誌をつけるなどしていた かと思います。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://lo.ameba.jp/v1/vKBBkZCncKdhRbOoAmGp" target="_blank"><img alt="あなたもスタンプをGETしよう" src="https://c.stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/event/stamp_0424.png" style="max-width: 100%;" width="200"></a></p><div><a href="http://lo.ameba.jp/v1/vKBBkZCncKdhRbOoAmGp" target="_blank">あなたもスタンプをGETしよう</a></div><div>&nbsp;</div><div>私も小学2年の頃に学校で配ばられたチューリップの球根を<br>鉢に植えて　窓辺の日当たりのよい場所に　その鉢をおき<br>毎日芽が出るのを　楽しみにして　芽が出たら　大きく育って<br>蕾が出来て・・と　花が開くのを心待ちにしていたものでした。<p>&nbsp;</p></div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Wed, 24 Apr 2019 17:37:20 +0900</pubDate>
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<title>移動中なにしてますか？新千歳空港にて。。</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p style="text-align: left;">こんにちは<br>皆さんは　１人での移動の時に何をして過ごしてますか？</p><p style="text-align: left;"><br>通勤　通学　出張旅行などの時に自身の運転では無く公共機関の<br>バス・電車・飛行機などの乗り物に乗っての移動の際の　<br>ちょっとした空き時間や長時間の過ごし方の事です。</p><p style="text-align: left;"><br>大抵の方はスマホなどの端末で　お好みのコンテンツをやったり<br>観たりしている事と思いますが　</p><p style="text-align: left;">中には少しの合間を見つけては仮眠するという方も</p><p style="text-align: left;">いらっしゃるのでは・・<br>私もどちらかと言うと　そちらのタイプだったのですが</p><p style="text-align: left;">他に何か出来る事はないかしらぁと思い　こちらに辿り着きました。</p><p style="text-align: left;"><br>移動中のつれずれ思いつくまま綴っておりますので　お気にせずに<br>流して頂ければと思います。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">札幌都心から新千歳空港へ向かって　国内線へ向かうエレベーターの昇りきった所に　とっても可愛らしい</p><p style="text-align: left;">ウオールペーパーが施されてました。</p><p style="text-align: right;">&nbsp;</p><p style="text-align: right;">&nbsp;</p><p style="text-align: right;">&nbsp;</p><p style="text-align: right;"><img alt="" height="124" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190423/21/smt511/2c/3d/j/o4096230414396522636.jpg" width="220"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190423/21/smt511/2c/3d/j/o4096230414396522636.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190423/21/smt511/2c/3d/j/o4096230414396522636.jpg" width="420"></a></p><p style="text-align: right;">そこから　空港ロビー大広場のほうへ移動していくと　今度はチョコレートの大きなオブジェが。</p><p style="text-align: right;">&nbsp;</p><p style="text-align: right;">&nbsp;</p><p style="text-align: right;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190423/21/smt511/68/3b/j/o4096230414396522953.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190423/21/smt511/68/3b/j/o4096230414396522953.jpg" width="420"></a></p><p style="text-align: right;">&nbsp;</p><p style="text-align: right;">これはもう　お土産に生チョコ買うしかないですわ。</p><p>&nbsp;</p><p>なので今回は　生チョコ２箱と　いつもの とうきびのおかきを３袋</p><p>お土産に買って帰ってきました。</p><p>&nbsp;</p><p>食べたら口臭ケアも忘れずにしなくちゃですね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=35DGOT+8QCWYI+2DKK+63OY9" target="_blank" rel="nofollow"><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="https://www29.a8.net/svt/bgt?aid=190424765528&amp;wid=002&amp;eno=01&amp;mid=s00000011090001025000&amp;mc=1"></a><img border="0" width="1" height="1" src="https://www12.a8.net/0.gif?a8mat=35DGOT+8QCWYI+2DKK+63OY9" alt="">
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<link>https://ameblo.jp/smt511/entry-12456400225.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Apr 2019 22:20:41 +0900</pubDate>
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<title>夜眠れない時、何して過ごす？</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: left;">最近は　他の方のブログを読みながら</p><p style="text-align: left;">いつの間にか寝てしまうことが多いですね。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">　少しだけ日本酒を頂くこともありますけれど・・・</p><p style="text-align: left;">夕飯時に　少しだけ　呑むとよく眠れます♪</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=35DGOW+FHV6LU+3JRG+BZ8OY" target="_blank" rel="nofollow">【日本酒ギフト.com】</a>━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2016年モンドセレクション金賞＆iTQi最優秀味覚賞受賞蔵より直送の日本酒ギフト ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<img border="0" width="1" height="1" src="https://www13.a8.net/0.gif?a8mat=35DGOW+FHV6LU+3JRG+BZ8OY" alt=""><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/daily_neta/201904/23-25_01.png" width="200"></p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogtag.ameba.jp/detail/眠れない時の過ごし方" target="_blank">みんなの回答を見る</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=35DGOW+FHV6LU+3JRG+BYDTT" target="_blank" rel="nofollow"><img border="0" width="320" height="50" alt="" src="https://www26.a8.net/svt/bgt?aid=190424768937&amp;wid=001&amp;eno=01&amp;mid=s00000016558002008000&amp;mc=1"></a><img border="0" width="1" height="1" src="https://www12.a8.net/0.gif?a8mat=35DGOW+FHV6LU+3JRG+BYDTT" alt="">
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<link>https://ameblo.jp/smt511/entry-12456329801.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Apr 2019 16:53:25 +0900</pubDate>
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