そして、
上手くなってたくさん経験を積むこと

により自分に対して自信を持てるよう

になります。


自信が持てれば、行動が変わります。


控えのときは自分より上手い奴に
”ここにパスが欲しい”と思うことがあっ

ても


言えなかったですが、


スタメンになって自分に対して
自信を持てるようになってから
はっきりと全員に試合中、


”ここにパスをくれ！！”と言うことが
出来るようになります。


しかし、


もしあなたがこの方法を軽く聞き流して

しまったら
あなたの息子の

サッカー生活＝怪我のリハビリ

になってしまいます。

試合中、大きい奴にタックルをされる

度に
足首を捻ったり手を変について骨折

したりします。


あなたの息子はチームで１番の

テクニシャンで
主力メンバーです。


あるとき、全治２週間の捻挫をします。


あなたの息子は


「２週間なんてあっという間、
練習サボれてラッキーー」


と思っています。


治ったらすぐ、
またスタメンとして試合に出ようと

思っています。


２週間後、すっかり怪我も治り
バリバリがんばろうと久しぶりの
練習です。


あなたの息子は絶望します。


２週間前まで自分の足元にも
及ばなかった控えの奴から
ボールを取られまくるのです。


「おかしい。」

「勘が戻ってないだけだ。」


と自分に言い聞かせますが、
何回やってもそいつに勝てないのです。


そこで初めてあなたの息子は
怪我の怖さを思い知ります。

しかし、その時にはもう手遅れです。


あなたの息子がスタメンに戻ることは

ありません。


チームメイトはどんどん上手くなり、
置いて行かれる焦りを感じた


あなたの息子は空回りして
スランプに陥ります。


その間にチームメイトはもっともっと

上手くなり、
あなたの息子はもっと焦り、
もっとスランプが深くなります。


これがこの方法をやらせなかった
あなたの息子の末路です。



あなたの息子を地獄から救い、
自信に満ち溢れたサッカーを
させてあげるために最後までしっかり
読んでください。



では、その方法とは何なのか？


それは


柔軟性を高めることです。


「柔軟性？」


はい！


体を柔らかくすることです。




相手にふっ飛ばされて地面に倒れるとき、
柔軟性がある柔らかい身体は
衝撃を和らげることができます。


逆に柔軟性のないカチカチの身体は
ふっ飛ばされた衝撃を地面で直接受け

ます。


例えば、


空のペットボトルと空のビンを手に

持って
地面に叩きつけます。


ペットボトルはどんだけ強く叩きつけて

もせいぜい少しヘコむだけです。


ビンはその場で手を離して落とした

だけでも割れてしまいます。




柔らかいものと硬いもの、
衝撃は全く違います。



人間の身体も同じです。


柔らかい身体は怪我をしにくく、
硬い体はとても怪我がしやすいです。



じゃあどうやって柔軟性を高めたら

いいのか？


特別なことをする必要はありません。


お風呂の後ストレッチをする。


これだけです。


簡単ですね。


お風呂に出た後は身体が
一番ほぐれているのでストレッチの

効果を最大限発揮することが出来ます。


それでは早速今すぐに

”風呂から出たらストレッチ”と紙に

かいて
洗面所に貼ってください。



毎日の小さな習慣が
あなたの息子を輝かせます。


最後まで読んで頂きありがとうございました。