https://ameblo.jp/snuafrua/ ブログの説明を入力します。 ja 最近、寝る時に耳栓をしてみたらすごく寝やすくて助かっている。
前は普通に寝てたけど外の音が気になったりしてたまに覚めていた。
すぐ外が国道で夜遅い時間でも車が通るしうるさいバイクも多い。
それがこの間ホームセンターに行ったら耳栓があって試しに買ってみた。
割と普通のスポンジのやつで目覚ましは聞こえるみたいなものを見つけた。
どうせ安いものだしまあいいかと思って買ってみたら案外すごかった。
完全に外の音が入らないということはないけどそれでもぐっすり寝られる。
ちゃんと耳元の目覚ましとかは聞こえるから寝過ごしたなんてこともない。
寝る前に耳に突っ込んで寝れば音が気にならなくなってほんとに安眠。
いつも行っている米子市の整体とかでも勧めてしまったくらいでかなりいいと思う。

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