遅くなりました。

本日はファスティングダイエット企画の2日目でございます。

今日は朝6時に起床、バイトに備え、まずはいっぱいの酵素ドリンクを飲み、そのまま家を出ましたら。

正直朝目が覚めた時はなんともなかったのですが、お昼頃結構お腹が空きました。街を歩いている時、食べ物の匂いがするたび色々なことを想像していました。

帰ってきた後、少し家で休んでいたらお腹がすごく鳴りましたよ...。

しかしなんとか継続中！！

-記録（2日目）-

ウエスト 69.5cm （前日比-0.5cm）

太ももL 48cm （前日比-1cm）

太ももR 50.7cm（前日比-0.3cm）

お尻 84cm

腕L 29cm

腕R 29cm

って感じでした。

変わってる箇所があったりなかったり...。

これは誤差か？！

今日からファスティング（酵素ドリンクダイエット）の1日目がスタートです。

これから10日間続くのですが、1日目はモチベーションが高いこともあって、まだまだ元気だし、やっていけそうです。

最後に食べたのは昨日の21時頃のショコラです。

カフェオレも飲みました。

胃に物を入れなくなって、22時間くらいですね〜。

特にすごくお腹が空いたわけではないですが、目の前にご飯があったらペロッといくような、そんな感じです。

というわけで、初日に早速薬局に行って酵素液買ってきました。

初めは「ペットボトルなのかな？」と思っていましたが、瓶に入っており、値段も結構なものでビックリ、、、。

しかし私の決意は固い。値段を見るなり仰天し、膝から崩れ落ちて皿割っちゃったものの（バイきんぐ小峠さん風）、あっさりとそれを購入しました！

さて次は、このダイエットのベースとなるデータです。

1日目なので、これが基準となりますね！

-記録（1日目）-

ウエスト 70cm

太ももL 49cm

太ももR 51cm

お尻♡ 84cm

腕L 29cm

腕R 29cm

-食べたもの-

酵素液30mlをコップ一杯で薄めたもの

今日は僕が密かに気になっている、、、

ファスティングについて書いていきたいと思います！！

ファスティングとは？！

もうご存知の方も多いかと思われますが、これはざっくり言って断食に近いものです。

一定の期間固形物は食べず、酵素ドリンクを飲み続け、ダイエットを行うというものです。

モデルさんをはじめ、芸能人、一般の方の間で最近ブームとなっております。

僕もファスティング体験動画なんかを見たりしていますが、きちんとしたやり方で続けていけば、短期間でかなりスリムになれるそうですね〜！

僕は男ですが、自分のスタイルや体のラインは結構気にする方でして、密かにこのファスティングを通してスタイルアップを目指したいなと考えております！！

でも僕、何かを続けていくことが非常に苦手です。。。

そこで！！

今回僕がファスティングに挑戦するにあたって、経過をこのブログに記録していくことで、自身のモチベーションを維持していきたいと思ってます！

また、これからファスティングしてみたいと考えている方の参考になれば、一石二鳥かな？！と思っております。

-ルール-

・ダイエット期間は10日間(3/10〜3/17）

・固形物を摂らず、酵素ドリンクのみで過ごす

・野菜スープのみオッケー

・毎日ブログに経過をアップ

・体重計が家にないので、メジャーで体を測る

・頑張ること

これでやっていきたいと思います〜〜！

自分の都合で大変申し訳なく思っておりますが、どうか温かい目で見守ってください！

ではでは！

突然ですが、私はアニメを見るのが好きです。

といって、「オタク」かと聞かれると、そうではないのです。そんなに深い知識はありませんし、ストーリーだって把握していないことがあります。でも、アニメは好きです。

自分が高校生の頃、勉強の合間になんとなく見ていたアニメ。当時は強い思い入れなどなくとも、今となって見てみると、当時の悩みやフィーリング、周囲の環境を思い出して、なんだかノスタルジーな気分になりますよ。

映画とかアニメとか読書とかって、少し地味な趣味かもしれない。けど、将来の自分に、今の自分のフィーリングを忘れさせないようにする重要な手がかりとなるのかもね！

ps.香水の匂いとかもいい思い出になるよ！！

ps.誰かとお酒飲みたいです。

みなさん元気でしょうか？気温の変化にやられていませんか？暑かったり、寒かったりで大変ですよね。私は花粉だけが悩みの種です。

さて、今日は青春の話をしたいと思います。

青春は人生の中でも楽しくて、とても満ち足りている時期のことですよね〜。

普通は「青春」っていうと、高校生とか大学生が、恋愛や趣味を通じて味わう人生の甘美みたいなイメージがありますね！

そういったことが青春時代だとすると、当時は当たり前に過ごしていたけど、数年後振り返ってみると、贅沢だったんだな〜〜って気づきます。

戻りたいって思うけど、もう戻れない！

でもなんか最近の人は、「自分には青春時代なんてなかった」って人が結構多い気がします。（自分の周りだけかな？）

自分が経験した過去の思い出をあまり青春とは捉えてないみたいです。

これはSNSが広まってあらゆる他人の、幸せそうな写真だとか、自慢話を聞く機会が格段に増えたことが原因じゃないかなって思います。多分。

みんな「青春時代とはこうあるべきだ」って理想像を持ってるんですよね。それと自分の思い出を比較して、「自分は青春時代を送れてない」って思ってるだけなんじゃないかな。

あと、青春を1度過ごしてしまったら、もう2度とそれは味わえないと思って、青春無意識にストックしておこうとする心理があるのかな？

でもみんな青春を１度は味わって過ごしてきたと思うよ！

色々な形の青春があるし、それがどんなに些細なことでも青春のうちに入ると思うんですよ。例えば、通学路にいつもいる猫を見て癒された日々だとか。図書館で読んだ本に深い思い出を抱くとか。お金を無駄遣いし過ぎてしまった頃だとか。休日は何気なくテレビをみてのんびり過ごした日々だとか。

そういった些細な出来事もその人だけの大切な思い出なわけで、青春時代と呼んでもいいんじゃないかな！

そう考えたら人生の死ぬまで青春時代だね！

ブチ切れそうでした！

目と鼻と喉が辛いです！

花粉は○ね！！

いや〜。最近飛んでますね！花粉が！

私も花粉症で、毎年目が腫れて大変な思いをしております。。。

薬局で2,000円くらいの目薬はすごく高いですが、すぐ目のかゆみが消えますよ！私は毎年買ってます！

さて、今日は私の好きな漫画を紹介します。

ずばり『弱虫ペダル』です！

知ってる方はすごく多いと思いますが、ロードレースがテーマの少年漫画です。

まず、一言で言って「カッコイイ」漫画だと思います。

登場人物のルックスもさることながら、考え方、セリフまでもがおしゃれでカッコイイんですよね〜〜！

１つ言えるのは、みんな良い意味で我が強いんですわ。

ロードレースというスポーツを通して、それぞれの信念が正面からぶつかるんです。その光景は見応えがありますし、アツい気持ちになれます。

また登場人物のセリフも性格が出てて、「あ〜確かに言いそう！」ってなります。

自分が一番好きなキャラは、ルックスでは新開悠人ですね！爽やかで男らしい顔してますけど、表情や目からは強い意志が感じられます！

考え方がいいなーと思うキャラは真波ですね！

あの人のメンタルはいわゆる、しなって折れないメンタルだと思いますよ。逆境が来ようと、彼はそれを楽しんで、かえって力を発揮する。苦難を苦難と思ってないんですよね！例えば、竹は風が吹いてもしなってサラリとかわしますよね！そんな竹みたいなメンタルしてると思います！そこが自分みたいな凡人とは違ってて、いいなーと思います。

はい！今日は漫画紹介と言いつつ、言いたいことがまとまりませんでした！

以上！

ではまた〜〜。

みなさま、今日も寒いですね。なかなか布団から出られなかったですよ！暖房入れたいけど乾燥するから嫌なんだよな〜〜

今日はコンビニで『まんがでわかるニーチェ』（白鳥春彦 著）を買いました。

主人公のフミちゃんがかわい〜〜んすよ！！

秒で恋しました。

THAT IS ALL!!

最近はバイトとあれで忙しくてブログ書いてませんでした

数日前、姉に誕生日プレゼントを買いましたよ〜〜！白のスタンスミス

姉は3つ離れています。社会人で忙しいので、買い物に行く暇もあまりなかろうと思い、外に出かけるのが楽しくなるような一足！！

春夏に向け、色は爽やかな白！！また、白はどんな服にも合いますから！ということで、学生にしては奮発しましたよ 

 私、よく考えてますね〜〜。笑

多分喜んでくれるだろうと踏んでいるのですが、まだ日が来ていないので渡してません。

喜んでくれたら、嬉しく思います！！

あとは、最近は昼夜問わず眠い！

でも人間はいつまでも寝てるわけにもいかず、社会に馴染むよう努力しているわけです！エライ！

しかしながらたまに、時空から隔絶された特別な場所で、気の済むまで寝ていたいなーと考えるときはあります。

ん〜〜〜、それくらいですかね！

久しぶりの更新だったので少し長くなってしまいました。

でも、改めて、自分の近況をブログに綴るのは楽しいものですね！！ちょっとした日記。

記憶を整理するにも、楽しかった思い出を振り返るのも、こうやってブログを書くことで、そうしたことの少しは役立ってるかな。

みなさんの日々の幸福を祈ってます！！

ではまたね〜〜！

いかがお過ごしでしょうか。

最近日が長くなってきまして、春までもう少しなんだなと感じます。

それでもまだ冬で、肌の乾燥はまだ続いていますよね。

自分は普段から保湿クリームを顔の乾燥したところに塗っているんですが、最近それをなくしてしまい、カサカサが少し気になっっている！

みなさんはどんな手帳を使っているんだろう、、、。気になって今夜も眠れな〜〜いぃ〜〜

♪

ではまた明日！！